Proč se plyny ve střevech neustále tvoří?

Tvorba plynů ve střevech je fyziologický proces v trávicím traktu, který vede k výměně plynů mezi životním prostředím a lidským tělem. V lidském gastrointestinálním traktu obsahuje 200 ml směsi plynů. Každý den se přebytečný plyn uvolňuje říháním přes konečník (asi 600 ml / den) a část se vstřebává do krve.

Příčiny plynů

Plyny ve střevě představují 5 hlavních látek: metan, kyslík, dusík, vodík, oxid uhličitý. Jsou tvořeny nebo vstupují do trávicího traktu několika způsoby. Procentní složení plynů u různých osob se může značně lišit: obsah vodíku je od 1% do 86%, metan od 0% do 55%, dusík od 10% do 90%, oxid uhličitý od 3% do 55%, kyslík od 10% až 12%.

Nepatologické

  • Odpadní produkty bakterií. Mikroflóra tlustého střeva se podílí na rozpadu molekul potravin. Vodík je uvolňován během zpracování sacharidů a aminokyselin anaerobními bakteriemi. Metan je syntetizován během života bakterií Methanobrevibacter smithii. Oxid uhličitý v žaludku a tenkém střevě vzniká v důsledku chemické reakce mezi hydrogenuhličitany a vodíkovými ionty a v tlustém střevě v důsledku štěpení rostlinných vláken mikroflórou. Zdrojem amoniaku jsou aminokyseliny a močovina, které jsou také štěpeny bakteriemi Bacteroides fragilis.
  • Polykání vzduchu. Polknutý vzduch s příjmem potravy, vodou nebo slinami se hromadí v žaludku, přebytek je odstraněn pomocí říhání a část je odeslána do střev. Při použití 1,5 litru tekutiny denně se spolkne asi 2,6 litru vzduchu. Kyslík vstupuje do střev hlavně kvůli požití vzduchu.
  • Difúze plynů z krve. Krevní plyn se udržuje na konstantní úrovni. Když dojde ke zvýšené koncentraci iontů v krevní plazmě, difundují do střevního lumen a naopak, když je nedostatek určitých molekul, jsou absorbovány ze střeva (kyslík, metan).

Patologické

  • Chyby ve výživě. Přebytek sacharidů, rostlinných potravin vede ke zvýšené tvorbě plynu ve střevech.
  • Narušení trávení. Zánětlivá onemocnění orgánů trávicího ústrojí (enteritida, kolitida, pankreatitida atd.) Porušují procesy syntézy, absorpce a emise plynů.
  • Nadměrný růst bakterií v tenkém střevě. U zdravého člověka je tenké střevo sterilní, v patologických podmínkách dochází k kolonizaci střeva bakteriální flórou. V důsledku posunu hranic bakteriální kontaminace začíná štěpení potravy v tenkém střevě se zvýšenou tvorbou plynu.
  • Zúžení střevního lumen. Zúženým prostorem ve střevě je narušen průchod trávicí hmoty, což vede k rozvoji zvýšené fermentace nebo hnilob. Tyto procesy jsou doprovázeny nadměrnou tvorbou plynu. Stenóza střev může být způsobena růstem nádoru, kompresí střevní stěny z vnějšku nebo po chirurgických zákrocích na břišních orgánech.
  • Porušení motoricko-evakuační funkce střeva. Snížení pohybů pohybového ústrojí ve střevě vede ke stagnaci potravy v lumen trávicího traktu. Stagnace je doprovázena zvýšeným růstem patogenní mikroflóry, procesy rozkladu a fermentace se zvýšenou syntézou plynů. Poruchy pohybové aktivity ve střevě se vyskytují u zánětlivých onemocnění, psychogenních účinků (neuróza, stres), chyb ve výživě, dědičné predispozice a dalších stavů.

Proč plyny ve střevech voní špatně. Špatný zápach - normální nebo ne?

To bylo věřil, že nepříjemný zápach výkalů a plynů je spojován s tvorbou indolu a skatole v lumen tlustého střeva, který se ukázal být chybný. Zápach poskytuje sloučeniny obsahující síru - metan a dimethyl disulfid, které se uvolňují během života bakterií.

Nemoci trávicího traktu vedou ke změně zápachu plynů a výkalů (hnijící, zápach zkažených vajec, kyselý nebo urážlivý). Další podrobnosti naleznete v části „Příčiny plodného a hnilobného zápachu výkalů“.

Jak snížit nadýmání ve střevech

Dieta je předepsána ve spojení s lékařskou léčbou nemoci, která způsobila zvýšenou tvorbu plynu.

Napájení

Potraviny, které způsobují nadýmání, jsou ze stravy vyloučeny:

  • Cukrovinky;
  • mléčné výrobky;
  • zelenina (zelí, brambory, lilek, mrkev);
  • ovoce (jablka, banány), hrozny;
  • sušené ovoce;
  • luštěniny (hrách, fazole);
  • vepřové maso;
  • sycené nápoje.

Jídlo se stává 4-5 jedinými, malými porcemi, aby se zabránilo přetížení gastrointestinálního traktu.

http://prokishechnik.info/anatomiya/funkcii/gazy-v-kishechnike.html

10 vědeckých poznatků o plynech ve střevě

Proč uvolňujeme plyny, z čeho se vyrábějí a jaké potraviny způsobují nejvíce plynů ve střevech?

Nadýmání je výsledkem tvorby směsi vzduchu a plynů v gastrointestinálním traktu, které jsou vedlejšími produkty trávicího procesu.

Tyto a další skutečnosti o tom, co všichni lidé dělají několikrát denně.

1. Plyny ve střevech se skládají z:

- 59% dusíku

- 21% vodíku

- 9% oxidu uhličitého

- 7% metanu

- 4% kyslíku.

2. Průměrně člověk uvolňuje plyny asi 14krát denně, což tvoří asi 0,5 litru plynů.

3. Zapálené plyny ve střevech.

4. V době vzniku plynu dosahují plyny teploty 37 ° C a vystupují rychlostí 11 km / h.

5. Nebudete moci dusit se svými plyny, když jste ve vzduchotěsné komoře, protože koncentrace plynů není dostatečně vysoká.

6. Sírovodík je látka, která plynům dodává nepříjemný zápach. Hlavními viníky jsou potraviny s vysokým obsahem síry, jako jsou fazole, zelí, sýry a vejce.

7. Většina plynů ve střevech je tvořena polknutým vzduchem (dusík a oxid uhličitý) a nemají téměř žádný zápach. Bubliny takových plynů jsou velké a mohou vydávat hlasitý zvuk.

Proces trávení a fermentace vede k tvorbě různých plynů. Tyto plynové bubliny mohou být malé, bez zvuku, ale pachové.

8. Člověk uvolňuje plyny i po smrti.

9. Termity jsou považovány za šampiony uvolňování plynu. Produkují více metanu než krávy a znečišťující zařízení. Další zvířata, která jsou známá svou nadýmavostí: velbloudi, zebry, ovce, krávy, sloni, labradorští retrívři.

10. Luskoviny způsobují nadýmání. Lidské tělo nemůže strávit určité polysacharidy. Když tyto komplexní uhlohydráty dosáhnou dolního střeva, bakterie se na nich začnou živit a tvoří mnoho plynů.

Plynové produkty

- Zelenina: brokolice, bílé zelí, květák, okurky, cibule, hrášek, ředkvičky

- Luskoviny (fazole, hrášek)

- Ovoce s vysokým obsahem cukru a vlákniny: meruňky, banány, melouny, hrušky, švestky, rozinky, syrová jablka

- Potraviny s vysokým obsahem sacharidů: pšenice, pšeničné otruby

- Sycené nápoje, pivo, červené víno

- Smažená a mastná jídla

- Cukr a náhražky cukru

- Mléko a mléčné výrobky

Ne všechny tyto potraviny způsobují zvýšenou tvorbu plynu a možná zjistíte, že přebytek plynu ve střevě ovlivňují pouze některé z nich.

Jak se zbavit plynu ve střevech?

Jak již bylo zmíněno, člověk se nemůže úplně zbavit plynů ve střevech, protože to je přirozený proces v těle. Pokud však trpíte zvýšenou nadýmáním, existuje několik způsobů, jak snížit nadýmání.

1. Zkontrolujte si dietu

Omezte spotřebu potravin, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Nejlepší je vyloučit produkty jeden po druhém a vést deník, abyste zjistili, kdo je hlavním viníkem.

Pokud budete jíst více potravin, které jsou s vysokým obsahem vlákniny (což přispívá k lepšímu trávení), můžete si všimnout, že množství plynu ve střevech se zvýšil. Může trvat několik dní nebo týdnů, než si vaše tělo zvykne na novou dietu. Pokud ne, kontaktujte odborníka.

Tepelné zpracování potravin pomáhá snížit množství určitých látek, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Ale raději byste měli raději namísto vaření vařit, pokud chcete ušetřit více vitamínů.

2. Pijte mezi jídly

Pokud pijete vodu při jídle, ředíte trávicí šťávu a jídlo není tak dobře stravitelné. Snažte se pít vodu půl hodiny před jídlem.

3. Jezte a pijte pomalu

Když budete jíst rychle, polknete hodně vzduchu, což také vede ke zvýšení tvorby plynu.

4. Sledujte své zvyky

Návyky jako kouření, žvýkačky, pití nápojů přes slámu mohou naplnit váš žaludek přebytečným vzduchem.

5. Vyhněte se umělým sladidlům.

Sorbitol a další sladidla používaná v produktech bez cukru také zhoršují stav, protože jsou tráveny střevními bakteriemi, které produkují plyn.

Kromě toho vám mohou pomoci následující nástroje:

Máta obsahuje mentol, který má spasmolytický účinek na zažívací trakt a změkčuje nadýmání.

Skořice a zázvor snižují nadýmání tím, že zklidňují žaludek.

Aktivní uhlí pomáhá snižovat množství plynů, protože má absorpční vlastnosti.

Jogurt a další produkty s probiotiky vedou k rovnováze střevní mikroflóry, redukující tvorbu plynu.

Léčiva obsahující simethikon snižují otok a nepohodlí při zvýšené tvorbě plynu.

http://www.infoniac.ru/news/10-nauchnyh-faktov-o-gazah-v-kishechnike.html

Tvorba plynu ve střevech - jak se zbavit nadýmání?

Tvorba plynů ve střevech je přirozený fyziologický proces, který se zvýšeným projevem zhoršuje kvalitu lidského života a způsobuje bolest. Plyny ve střevech se objevují v důsledku dysbakteriózy, dysfunkcí trávicího systému, silného zneužívání potravin a přetrvávajícího stresu. Zvýšená nadýmání může vést k růstu rakoviny.

Plyny se objevují v důsledku problémů s trávicím systémem.

Druhy nadýmání

Tvorba plynu je rozdělena do několika typů, které jsou závislé na důvodech jejich vzhledu:

  1. Mechanické. Vyskytuje se v důsledku mechanických poruch gastrointestinálního traktu, jako jsou adheze, nádory, striktury.
  2. Trávicí. Vyznačuje se nesprávným provozem zažívacího systému.
  3. Alimentární. Objevuje se po nadměrné konzumaci potravin obsahujících hrubé vlákno, celulózu, pektin. V procesu jejich asimilace vzniká značné množství plynů ve střevě.
  4. Dysbiotikum. Příčinou jeho vzniku je dysbakterióza - porušení střevní mikroflóry.
  5. Oběhový systém. Tento typ nadýmání je důsledkem oběhových poruch v konečníku.
  6. Dynamické Je pozorován u lidí s poruchou střevní peristaltiky.
  7. Nadmořská výška. Vzniká při stoupání do výšky v důsledku poklesu atmosférického tlaku.
  8. Psychogenní. Práce gastrointestinálního traktu je narušena vlivem stresu, nervových a duševních poruch.

Vznik plynu vzniká z různých důvodů, často doprovázených chorobami

Proč se ve střevech tvoří plyny?

Pokud neberete v úvahu onemocnění gastrointestinálního traktu, pak tvorba plynu přispívá k:

  • polykání vzduchu s jídlem, kouření;
  • použití vysoce sycených nápojů;
  • seznámení s dietou produktů, které přispívají ke kvašení (luštěniny, mléčné výrobky, jablka, zelí);
  • sedavý způsob života;
  • pravidelná zácpa způsobuje stagnaci výkalů spolu s plynem.

Akutní forma nadýmání je patologická, to znamená, že je příznakem těchto onemocnění:

  • giardiasis;
  • gastritida;
  • pankreatitida;
  • Doudenit;
  • cirhóza jater;
  • kolitida;
  • stenóza;
  • dysmotilita;
  • selhání pravé komory.

To je jako dospělý. Pokud dítě zavrčí v žaludku, kolika se vyskytuje v prvních měsících života - to je způsobeno tím, že funkce gastrointestinálního traktu není dostatečně vytvořena. Postupem času tento problém zmizí.

Jak se zvyšuje tvorba plynu?

Husté hromadění plynu ve střevech je doprovázeno následujícími příznaky:

  • rachot v žaludku;
  • nepříjemný pocit distenze v břišní dutině;
  • plynulé emise plynu s nepříjemným zápachem.

Akutní meteorismus je charakterizován dalšími příznaky: nevolnost, slabost, říhání s nepříjemným zápachem.

Plyny ve střevech vykazují rachot a řadu dalších příznaků.

Který lékař kontaktovat?

Nejprve navštivte terapeuta. V závislosti na stížnostech pacienta se obrátí na jednoho z úzce specializovaných odborníků:

V některých případech budete muset konzultovat několik z nich.

Diagnostika

Pro stanovení stavu pacienta a účelu další léčby jsou prováděna následující diagnostická opatření:

  1. Palpace břicha. Lékař vyhodnocuje povahu otoků, polohu a velikost vnitřních orgánů. Důležitým bodem v této fázi je vyloučení apendicitidy a střevní obstrukce.
  2. Obecná a biochemická analýza krve. Stanoví se přítomnost zánětlivých procesů, problémy s vylučováním žlučových cest, intoxikace škodlivými látkami, včetně následků destrukce těla helminty.
  3. Coprogram. Jeho výsledek určuje fungování enzymového systému, kyselost žaludeční šťávy, přítomnost krvácení, hub a stav slinivky břišní.
  4. Bakpolev kala. Studie pro stanovení rektální mikroflóry.
  5. Ultrazvuk. Stav vnitřních orgánů je hodnocen pro detekci srůstů, novotvarů, cyst, fekálních kamenů.

Výkaly Bakposa poskytují příležitost vidět střevní mikroflóru

Místo ultrazvuku může být pacient odkázán na rentgenový snímek. Na základě výsledků provedeného výzkumu je stanovena přesná diagnóza, je předepsán nezbytný léčebný režim.

Léčba nadýmání

Je možné normalizovat uvolňování plynů, vyléčit patologický stav, ať už je stagnující nebo inkontinentní, s pomocí léků, tradiční medicíny, cvičení terapie.

Léky na tvorbu plynu

Pro léčbu zvýšené tvorby plynů používané léky takové skupiny:

  1. Adsorbenty (Smekta, aktivní uhlí, Polysorb, Sorbeks, Enterodez). Rychle eliminujte nadýmání. Nevýhodou adsorbentů je, že mohou způsobit zácpu, zhoršenou střevní mikroflóru. Kontraindikován v případě střevní obstrukce, chronické zácpy, osmotického průjmu.
  2. Prokinetika (Motilium, Passazhiks). Zrychlete proces předávání potravy jícnem.
  3. Odpeňovadla (Espumizan, Simethicone, Dimethicone). Snižte množství plynu ve střevech. Tablety nejsou určeny osobám s intestinální obstrukcí a obstrukcí gastrointestinálního traktu.
  4. Enzymové přípravky (Festal, Pancreatin, Mezim, Creon). Tyto nástroje zlepšují zažívací proces, používají se také jako prevence nadýmání. Enzymové léky jsou užitečné pro lidi, kteří mají špatné plyny.

Duspatalin se užívá, pokud je nadýmání doprovázeno bolestí břicha

Když se shromažďují velké objemy plynů, je to doprovázeno bolestí. V takových situacích jsou předepsány antispasmodika - No-shpa, Papaverin, Alverin, Duspatalin.

Jak se vypořádat s lidovými léky?

S nadýmáním se můžete zbavit pomocí tradiční medicíny, která zlepšuje proces trávení potravy, zabraňuje kvašení.

Heřmánek

Vezměte 1 polévková lžíce. Já sušené květy heřmánku, přikryjte 1 šálkem vroucí vody. Víko zavřete, dokud nevychladne. Připravená infuze se přefiltruje, vezme se 100 ml 2x denně - ráno a večer.

Infuze heřmánkového čaje se užívají několikrát denně.

Zázvor

0,5 lžičky. jemně nasekaný zázvor přidat do 1 šálek vroucí vody. Nechte vyluhovat po dobu 30 minut. Pijte tento čaj každé ráno na prázdný žaludek. Pro větší efektivitu můžete přidat 0,5 lžičky. suché máty nebo skořice.

Zázvor se stará o čištění střev

1 polévková lžíce. Já Semena kmínu nalijte 250 ml vroucí vody. Nechte strmé 30 minut. Pijte 3x denně po 0,5 sklenice po jídle. Tento recept je vhodný pro odstranění nadýmání u dětí, pouze kumin přidán do 0,5 lžičky.

Kmín je také vhodný pro děti, ale pokud se vyskytnou obavy, poraďte se se svým lékařem.

2 lžičky. máty, nalít 1 šálek pouze vařící vody. Trvejte na půl hodině. Vezměte připravený nástroj v malých porcích po celý den.

Máta je známá svými protizánětlivými vlastnostmi, užívá se také při nadýmání.

Kopr

2 lžičky. Koprová semena, přidejte 0,5 litru vody. Nasaďte si malý oheň a přiveďte k varu. Nechte strmé 15 minut. Vypijte připravený odvar 100 ml 3krát denně před jídlem.

Odvar koprového osiva dobře zvládá nadýmání a odstraňuje zácpu.

Cvičení k vyřešení problému

Můžete se snažit odstranit přebytečnou tvorbu plynu pomocí gymnastiky - cvičení terapie eliminuje zpoždění plynů:

  1. Lehněte si na záda, ohněte nohy, dlaně by měly být na břiše. V okamžiku výdechu mírně zatlačte na břišní stěnu, po vdechnutí opakujte kroky.
  2. Leží na zádech a zatlačí kolena k žaludku. Lehněte si v této poloze několik minut.
  3. V poloze na zádech zvednout nohy. Simulujte při jízdě na kole.

Cvičení kolo pomůže na chvíli zapomenout na vaše nadýmání

Pokud to zdravotní stav dovolí, můžete dělat dřepy a cvičení na posílení břišní.

Je škodlivé obsahovat plyny?

Vylučování střevních plynů je přirozený proces. Proto je nemožné je zadržet navzdory páchnoucímu zápachu. Dlouhodobá přítomnost plynů v tlustém střevě vede k jejich reabsorpci do krve, což ohrožuje rozvoj zhoubných nádorů.

Prevence akumulace plynu

Aby nedošlo k hromadění velkého množství plynů, dodržujte následující preventivní opatření:

  • vést aktivní životní styl;
  • jíst správně;
  • sledovat denní režim;
  • zbavit se špatných návyků, jako je kouření a zneužívání alkoholu;
  • pokusit se získat jen pozitivní emoce.

Správná výživa vám umožní zapomenout nejen na meteorismus, ale také zvýšit imunitu.

Střevní plyny jsou u lidí poměrně běžné. Nastavením systému napájení a životního stylu můžete zabránit nepohodlí. Pokud se nadýmání neustále obává, je lepší se poradit s lékařem, aby se zjistila příčina. Doma, problém pomůže vyřešit cvičení, stejně jako lidové prostředky založené na kopr, máta, kmín, zázvor a heřmánek.

Ohodnoťte tento článek
(3 hodnocení, průměrné 5.00 z 5) t

http://lechusdoma.ru/gazoobrazovanie/

Proč plyny vznikají ve střevech a co dělat, aby se zbavili nadýmání?

Většina onemocnění gastrointestinálního traktu je doprovázena takovým nepříjemným jevem, jako je zvýšená tvorba plynu nebo nadýmání. Nadměrná akumulace plynů ve střevech může signalizovat poruchy trávicího systému a naznačovat vývoj některých onemocnění.

Mnoho plachých z těchto projevů a odložení návštěvy u lékaře, odepření nepohodlí při chybách ve výživě. Je však nutné zjistit příčinu nadýmání, což způsobuje pacientovi a lidem kolem něj značné nepříjemnosti.

Zvýšená nadýmání může nastat při jídle s vysokým obsahem vlákniny nebo přejídáním. Tyto faktory vedou k narušení normálního fungování trávicího traktu a vzniku specifického problému, který je mnoho pacientů v rozpacích diskutovat. Obvykle je v těle zdravého člověka přítomno asi 0,9 litrů plynů produkovaných mikroorganismy.

Během normálního provozu trávicího ústrojí se ze střeva během dne odstraňuje pouze 0,1 až 0,5 litrů plynů, zatímco při nadýmání může objem výfukových plynů dosáhnout tří litrů. Takový stav nedobrovolného vypouštění nepáchnoucích plynů doprovázených ostrými charakteristickými zvuky se nazývá flatus a indikuje dysfunkci v trávicím systému.

Střevní plyny se vyrábějí z pěti hlavních složek:

Nepříjemný zápach jim dávají látky obsahující síru produkované bakteriemi tlustého střeva. Pochopení příčin tohoto fenoménu pomůže vyrovnat se s problémem a zbavit se plynů ve střevech.

Hlavní příčiny zvýšené tvorby plynu

Existuje mnoho důvodů pro hromadění plynu ve střevech:

  • Použití potravin, které způsobují kvašení v těle (kvas, pivo, černý chléb, kombucha), vede k nadýmání.
  • V případě, že dietě dominují produkty, které přispívají k tvorbě plynů. Jedná se o zelí, fazole, brambory, hrozny, jablka, sycené nápoje.
  • Zvýšená tvorba plynu je pozorována u lidí s nesnášenlivostí laktózy a je způsobena použitím mléčných výrobků.

Navíc, nadýmání často nastane s různými patologickými stavy těla. To může být střevní dysbióza, akutní střevní infekce, syndrom dráždivého tračníku nebo gastrointestinální onemocnění, jako jsou:

  • chronická pankreatitida,
  • cirhóza jater,
  • kolitida
  • enteritida

Zvýšená flatulence je pozorována během infekce střevními parazity a výskytem zánětlivých procesů ve střevě. Porucha střevní motility (atonie) po operaci nebo obstrukci střev může mít za následek nadýmání.

V některých případech symptomy plynu ve střevě způsobují poruchy nervového systému a časté stresující stavy. Příčinou nepohodlí může být spěch a nadměrné požití vzduchu během jídla (aerofagie).

Dysbiotické příčiny, které nastanou, když je narušena normální střevní mikroflóra, mohou způsobit nadměrnou tvorbu plynu. Když k tomu dojde, potlačení normálních bakterií (lakto-bifidobakterie) bakteriemi podmíněně patogenní mikroflóry (Escherichia coli, anaerobes).

Příznaky zvýšeného obsahu plynu ve střevech (nadýmání)

Hlavní příznaky nadměrného plynu:

  • Charakteristické kožné bolesti v břiše, pocit plnosti a neustálý pocit nepohodlí. Bolestivé pocity způsobují reflexní křeč střevních stěn, vyplývající z natahování jeho zdí se zvýšeným objemem plynu
  • Břišní distenze, projevující se zvýšením objemu v důsledku akumulace plynu
  • Belching způsobený návratem plynu ze žaludku během dysfagie
  • Rachot v břiše, ke kterému dochází při míchání plynů s tekutým obsahem střeva
  • Nevolnost při selhání trávení. Vyskytuje se, když se tvoří toxiny a obsah neúplných produktů trávení se zvyšuje ve střevech.
  • Zácpa nebo průjem. Zvýšená flatulence je ve většině případů doprovázena podobnými poruchami stolice.
  • Flatulentsiya. Prudký výstup plynu z konečníku, doprovázený charakteristickým zvukem a nepříjemným zápachem sirovodíku.

Běžné příznaky plynu ve střevech se mohou projevit jako rychlý srdeční tep (čtěte článek: Snížení pulsu), arytmie, pocit pálení v oblasti srdce. Tyto stavy vyvolávají svírání nervu vagus s oteklými střevními smyčkami a pohybem membrány nahoru.

Pacient je navíc pronásledován nespavostí způsobenou intoxikací těla a depresivní stavy s výkyvy nálady. V důsledku neúplné absorpce živin a střevní poruchy dochází k trvalé celkové nevolnosti.

Spousta plynu ve střevech - co způsobuje charakteristické příznaky?

Silné plyny ve střevech způsobují potraviny bohaté na sacharidy, vlákninu a škrob.

Sacharidy

Ze sacharidů jsou nejsilnější provokatéři:

  1. Raffinosa. Většina z nich se nachází v luštěninách, chřestu, zelí. V menších množstvích je tento sacharid přítomen v růžičkách, brokolici, artyčocích a dýně.
  2. Laktóza. Tento přírodní disacharid se nachází v mléce a nachází se ve všech výrobcích z něj vyrobených (zmrzlina, sušené mléko, mléčné pokrmy). Je třeba poznamenat, že u lidí se získanou nebo vrozenou intolerancí k tomuto enzymu vede použití mléčných výrobků k výskytu příznaků nadýmání.
  3. Sorbitol Obsahuje většinu ovoce a zeleniny. Kromě toho se tento sacharid používá jako sladidlo při výrobě dietních výrobků, žvýkaček a cukrovinek.
  4. Fruktóza. Také přítomný v téměř všechny ovoce a zelenina, použitý v přípravě nealkoholických nápojů a ovocných šťáv.

Dietní vlákniny

Obsahuje všechny produkty a může být rozpustný a nerozpustný. Rozpustné dietní vlákna (pektiny) ve střevech nabobtnají a tvoří hmotu podobnou gelu.

V této formě se dostanou do tlustého střeva, kde dochází k procesu tvorby plynu během jejich štěpení. Nerozpustná vláknina prochází gastrointestinálním traktem s malým nebo žádným zvýšením tvorby plynu.

Škrob

Téměř všechny produkty obsahující škrob zvyšují tvorbu plynů ve střevech. Mnoho škrobu obsahuje: brambory, pšenici, hrášek a další luštěniny, kukuřici. Výjimkou je rýže, která obsahuje škrob, ale nezpůsobuje otok a nadýmání.

Jaká je diagnóza?

Když si pacient stěžuje, že má stále ve střevě plyny, je lékař povinen vyloučit přítomnost závažných onemocnění, u kterých se provádí komplexní vyšetření pacienta. Zahrnuje fyzikální vyšetření, tj. Poslech a klepání, a instrumentální metody.

Nejčastěji se provádí rentgen břišní dutiny, který se používá k detekci přítomnosti plynů a výšce postavení membrány. Pro stanovení množství plynů bylo použito rychlé zavedení do střeva argonu. V tomto případě je možné měřit objem střevních plynů vytlačených argonem. Dále jsou použity následující diagnostické metody:

  • FEGD - vyšetření sliznice gastrointestinálního traktu pomocí speciální ohebné trubice s osvětlením a miniaturní kamerou na konci. Tato metoda vám umožní, pokud je to nutné, kus tkáně pro výzkum, to znamená udělat biopsii.
  • Kolonoskopie. Vizuální vyšetření tlustého střeva se speciálním zařízením s kamerou na konci.
  • Coprogram. Laboratorní studie, analýza výkalů pro enzymatickou nedostatečnost trávicího systému.
  • Výsev výkaly. Touto analýzou je detekována přítomnost střevní dysbiózy a potvrzena porušení intestinální mikroflóry.

Při chronickém řití, průjmu a nemotivovaném hubnutí může být předepsáno endoskopické vyšetření, aby se vyloučilo podezření na rakovinu střev. Pacienti s častými flatulenty (plyny) pečlivě studovali stravovací návyky, aby vyloučili z dietních potravin, které způsobují nadýmání a nadýmání.

Pokud je podezření na nedostatek laktózy, pacientovi jsou předepsány testy tolerantní na laktózu. V některých případech může lékař předepsat studii denní stravy pacienta, během které musí pacient po určitou dobu vést záznam o své denní stravě ve zvláštním deníku.

Když si pacient stěžuje, že plyny ve střevech neopouštějí, časté otok a ostré bolesti, lékař by měl provést vyšetření, aby vyloučil střevní obstrukci, ascites (hromadění tekutin) nebo jakákoli zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu.

Důkladné vyšetření, úprava stravy, vyloučení provokujících faktorů způsobujících fenomén nadýmání, bude odpovídat na otázku, proč se ve střevních plynech tvoří nadměrné množství a jaká opatření mají být přijata k odstranění tohoto nepříjemného jevu.

Jak zacházet se silným hromaděním plynu ve střevech?

Komplexní léčba nadýmání zahrnuje symptomatickou, etiotropní a patogenetickou terapii. Je však třeba mít na paměti, že pokud je příčinou vzniku přebytečných plynů nemoc, pak by mělo být primární onemocnění léčeno jako první.

Symptomatická léčba by měla být zaměřena na snížení bolesti a zahrnuje použití antispasmodik (drotaverin, but-shpa). Pokud je nadýmání způsobeno aerofágií, přijměte opatření ke snížení požití vzduchu během jídla.

Patogenetická terapie bojuje proti nadměrné tvorbě plynu pomocí:

  • Sorbenty, které váží a vylučují toxické látky z těla (enterosgel, fosfhalugel). Tyto adsorbenty jako aktivní uhlí se nedoporučují pro dlouhodobé použití z důvodu závažných vedlejších účinků.
  • Enzymatické přípravky obsahující trávicí enzymy a zlepšující fungování trávicího systému (mezim, pankreatin).
  • Odpěňovače, které ničí pěnu, ve které se plyny hromadí ve střevě a zlepšují absorpční kapacitu orgánu. Tato skupina léků ovlivňuje střevní motilitu a má silný kariminativní účinek (dimethicone, simethicone).

Etiotropní terapie bojuje s příčinami plynů ve střevech:

  • S dynamickým flatulence efektivní prostředky ke zvýšení střevní motility (cerkulované).
  • V případě nadýmání způsobeného mechanickými příčinami (nádory střeva, zácpa) bude léčba záviset na konkrétním onemocnění. Když budou nádory chirurgickým zákrokem, prodloužená zácpa je eliminována užitím projímadel.
  • Normalizovat práci střeva a odstranit dysbiózu, vzít probiotika, obsahovat ve svém složení živé bakterie.

Nejbezpečnější lék se zvýšenou tvorbou plynu je Espumizan, který nemá žádné kontraindikace a může být předepsán starším, těhotným a kojícím ženám, stejně jako pacientům s diabetem.

Nejdůležitějším faktorem v boji proti nadýmání je dieta. Aby se odstranily nepohodlí, je nutná korekce výživy a odmítnutí tukových potravin, které pomohou potravě rychleji trávit a plyny se ve střevech nezdržují. Na tom, jak jíst správně během tvorby plynů ve střevě, řekne více.

Jak jíst s nadýmáním: dieta, pokud máte zvýšené hladiny plynů ve střevech

Nejprve musíte zjistit, které výrobky způsobují nadměrnou tvorbu plynu a pak se těmto produktům vyhnout. U některých pacientů mohou moučné výrobky a sladkosti vyvolat nadýmání, v jiných tučné a masové pokrmy. Jedná se o léčbu potravin, které obsahují velké množství vlákniny. To je:

Vyzkoušejte experiment a ze své stravy odstraňte jednu z následujících potravin:

  • banány
  • rozinky
  • švestky,
  • ředkvičky
  • čerstvé a kyselé zelí
  • hrášek
  • čočka
  • muffin.

V závislosti na výsledku bude možné porozumět tomu, co vyvolává nepříjemný jev. Snažte se jíst zeleninu a ovoce syrové. Zelenina je lepší vařit nebo dušené, použijte ovoce, aby kompoty nebo bramborovou kaší.

Zkuste dva týdny opustit používání plnotučného mléka, zmrzliny a mléčných koktejlů. Pokud se tato dieta ukáže jako účinná, pak příčina nadýmání spočívá v nesnášenlivosti laktózy obsažené v mléčných výrobcích a je nejlepší se jich vzdát. Pokud není přítomna žádná nesnášenlivost laktózy, bude užitečné jíst jogurty, kefír, tvaroh každý den, viskózní viskózní kaše v mléce v polovině vody.

Mělo by upustit od používání sycených nápojů, kvasu, piva, které způsobuje fermentační procesy v těle. K odstranění dysfágie lékaři doporučují jíst pomalu, žvýkat jídlo důkladně.

Je nutné upustit od používání žvýkaček, jako je tomu v procesu žvýkání přebytečného vzduchu. Snažte se vyhnout výrobkům, které obsahují sorbitol (žvýkačky bez cukru, dietní potraviny, snídaňové cereálie), zlikvidujte celý obilný a černý chléb.

Chcete-li se zbavit zácpy a udržovat normální funkce střev, je nutné jíst potraviny, které obsahují nestravitelné vlákniny, jako jsou mleté ​​pšeničné otruby. Je důležité vyloučit užívání alkoholu a snažit se přejídat, přičemž jídlo v malých porcích několikrát denně.

Nejezte mastné a smažené masné výrobky. Dietní maso musí být vařené nebo dušené. Stojí za to se pokusit nahradit maso štíhlou rybou a silným čajem nebo kávou s bylinnými infúzemi. Nejlepší je dodržovat zásady oddělené výživy a vyloučit současný příjem škrobu a bílkovinných potravin, jako jsou brambory s masem.

Nebezpečí mohou být neznámá exotická jídla, neobvyklá pro žaludek (čínská, asijská kuchyně). S tímto problémem byste neměli experimentovat a lépe dávat přednost tradiční národní nebo evropské kuchyni.

Je užitečné uspořádat dny nalačno pro žaludek. To obnoví trávicí systém a pomůže zbavit se toxinů. Na půstním dni můžete vařit rýži a jíst ji v teple, v malých porcích bez soli, cukru a másla. Nebo vykládejte s kefírem, pokud není tolerantní k mléčným výrobkům.

V tomto případě se během dne doporučuje nic nejíst, ale pít pouze kefír (do 2 litrů).
Pro aktivaci střev a zlepšení pohyblivosti doporučují lékaři každodenní procházky, chodit více a vést aktivní životní styl.

Tradiční medicína od silného obsahu plynů ve střevech: co dělat?

Lidové recepty dávají dobrý účinek v hromadění plynů ve střevech. Vývary a infuze bylin pomáhají rychle se zbavit nepříjemné nemoci.
Fenykl Tato léčivá rostlina má takový účinný a mírný účinek při eliminaci plynů, které dávají i malým dětem infuzi.

  1. Podobné účinky mají infuze ze semen kmínu a anýzu. Po jídle můžete jednoduše polknout důkladně žvýkaná semena těchto rostlin, což pomůže zlepšit trávení.
  2. Pro přípravu infuze vezměte semena kmínu nebo anýzu. Dost 1 lžička. Tento počet semen se nalije sklenicí vroucí vody, nechá se 15 minut vyluhovat a potom se filtruje. Před každým jídlem vypijte 1/3 šálku.
  3. Mátový čaj Pro jeho přípravu si můžete vzít jakýkoliv druh máty: pepř, kočka, kukuřice. Jedna lžička rozdrcených listů nalila 200 ml. vařící vodu a udržujte na nízké teplotě asi pět minut. Pijte jako obvykle čaj.
  4. Odvar kořene lékořice. Stejným způsobem se připraví 1 čajová lžička nasekaného kořene, která se nalije vroucí vodou a udržuje se na nízké teplotě po dobu asi 10 minut. Pijte třetinu sklenice před jídlem.
  5. Infuze semen kopru. Jedna lžíce semen kopru se rozemele v maltě na prášek, nalije se 300 ml. vařící vodu a nechat pod víčkem tři hodiny. Výsledná infuze se vypije po celý den, přičemž lék se užívá 30 minut před jídlem.
  6. Infuze pampelišky. Kořen rostliny je rozdrcen, nalit 250 ml teplé vařené vody a ponechán pod víkem přes noc. Ráno se infuze přefiltruje a vypije se čtyřikrát denně před jídlem.
  7. Infuze flaxsea. Užívá se vnitřně s nadýmáním, doprovázeným zácpou. Pro jeho přípravu 1.. lžíce lnu trvat na sklenici vařící vody po dobu dvou hodin. Vezměte dvě polévkové lžíce infuze během dne a čtvrt sklenice před spaním.
  8. Heřmánek květiny infuze. Infuze se připravuje podobně, pije třikrát nebo čtyřikrát denně, dvě polévkové lžíce.
  9. Infuze trávy je noční slepota. Dobré pro chronickou zácpu a nadýmání. Dvě lžíce bylinek zalijeme 500 ml vroucí vody, vyluhujeme a filtrujeme. Vezměte 1/2 šálku třikrát denně.
  10. Bramborová šťáva. Čerstvě vymačkaná bramborová šťáva pomáhá vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. Doporučují pití půl sklenice šťávy po dobu 10 dnů jednu hodinu před jídlem. V případě potřeby léčbu opakujte po týdnu.
  11. Vývar elm rezavý. Tato rostlina se rychle vyrovná se zvýšenou tvorbou plynu. Jilmová kůra se rozdrtí a vezme se jako prášek, z čehož polovina čajové lžičky se nalije malým množstvím teplé převařené vody a zředí se na viskózní směs tak, aby nedocházelo k hrudkám. Potom se hmota nalije sklenicí vroucí vody a vaří se 20 minut na mírném ohni. Směs se přefiltruje a třikrát denně vezme jednu sklenici.

Aby se zabránilo zácpě vedoucí k tvorbě plynu, můžete připravit směs sušeného ovoce a trávy senna. Za tímto účelem se 400 g sušených meruněk a švestek bez kamenů vaří v teplé vařené vodě a ponechá se pod víkem přes noc. Ráno se směs nechá projít mlýnek na maso, přidá se 200 g medu a 1 lžíce suché trávy seiny a hmota se dobře promíchá. Uchovávejte v uzavřené nádobě v chladničce. Vezměte dvě lžičky v noci.

Pomůže zbavit se plynu ve střevním klystýru s odvarem z heřmánku. Pro přípravu vývaru se jedna polévková lžíce sušených květů heřmánku nalije sklenicí vody a vaří se na mírném ohni po dobu asi 10 minut. Dejte vývar vychladnout, přefiltrovat a zředit toto množství kapaliny dvěma polévkovými lžícemi vařené vody. Klystýr se provádí denně před spaním po dobu 3-5 dnů.

Závěr

Jaké závěry tedy můžeme vyvodit? Takový jev, jako je akumulace plynů ve střevech, není sám o sobě nemocí. Pokud se však přebytečný plyn neustále obává a je doprovázen celým spektrem nepříjemných příznaků: pálení žáhy, zácpa nebo průjem, bolest žaludku, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a podstoupit důkladné vyšetření, abyste vyloučili vážné onemocnění.

Pokud během vyšetření podezření na jiné nemoci zmizí, pak je nadýmání snadno eliminováno změnou stravy, správné výživy a léků předepsaných lékařem. Dodržujte všechna lékařská doporučení a zůstaňte zdravá!

http://medikym.ru/gazy-v-kishechnike/

Proč vznikají plyny?

Firsov Leonid Fedorovich

Je tvorba plynu ve střevech přirozeným procesem? Kolik plynů vzniká v normě? Proč člověk vyrábí plyny? Jak se mohu vyrovnat se zvýšenou tvorbou plynu? Odpovědi na tyto a mnoho dalších otázek naleznete v našem článku.

Každý člověk v gastrointestinálním traktu má plyny. Když se vzduch polkne, dostanou se do žaludku a ve střevech se vytvoří v důsledku vitální aktivity mikroorganismů, které ho obývají. Normálně, plyny od trávicího systému jsou odstraněny říháním, vylučovat přes konečník, sání do krevního oběhu (malé množství).

Většina lidí věří, že produkují příliš mnoho plynu. Obvykle však není zjištěna žádná abnormalita.

U zdravého člověka, denně, se ve střevech tvoří až 1-3 pinty plynu a frekvence jeho uvolnění může dosáhnout až 14krát denně.

Střevní plyny sestávají hlavně z oxidu uhličitého, kyslíku, dusíku, vodíku a malého množství metanu. Tyto plyny jsou bez zápachu. Nepříjemný zápach je jim dán látkami obsahujícími síru, které vznikají v malých množstvích bakteriemi, které obývají tlusté střevo.

Ačkoliv přítomnost plynu ve střevě je obvykle se zvýšením tvorby nebo poruchou mechanismů odstranění, vyskytuje se řada nepříjemných symptomů. Pochopení příčin, které způsobují nadýmání, pomáhá najít nejlepší způsob, jak tento nepříjemný stav eliminovat a umožní každému, aby se cítil svobodněji.

Jak vznikají plyny?

Plyny v trávicím systému (včetně jícnu, žaludku, tenkého a tlustého střeva) pocházejí ze dvou hlavních zdrojů:

  • Polykání vzduchu
  • Plyny vzniklé v důsledku vitální aktivity střevní mikroflóry, přesněji tlustého střeva

Příjem vzduchu (aerofagie) je hlavní příčinou distorze žaludku. Každý z nás spolkne malé množství vzduchu při jídle nebo tekutinách. Nicméně, pokud budete jíst nebo pít příliš rychle, žvýkačky, kouření, nebo tahání vzduchu mezerami mezi zuby, můžete polykat mnohem více vzduchu. Hlavní část plynu se odstraní řasením. Zbývající množství přechází do tenkého střeva, kde se částečně vstřebává do krevního oběhu. Malá část polknutých plynů, které nejsou absorbovány v tenkém střevě, vstupují do tlustého střeva a vystupují.

Přebytek plynu se tvoří v žaludku pitím sycených nápojů, sody. Emitovaný oxid uhličitý je odstraňován řasením nebo absorbován do krve, téměř nikdy nedosáhne tlustého střeva.

Plyny žaludku, složené hlavně z dusíku, kyslíku a oxidu uhličitého. Prakticky bez zápachu. Je-li v eruktačních plynech s nepříjemným zápachem emitován, je nutné navštívit lékaře. To může být známkou závažných nesrovnalostí.

V průběhu evoluce se člověk nemohl přizpůsobit trávení některých uhlohydrátů (určité typy jednoduchých cukrů, ligninu, celulózy, pektinů, chitinu a dalších komplexních sacharidů). Tyto látky tvoří základ výkalů. Některé z nich, které se dostávají do tlustého střeva, procházejí gastrointestinálním traktem a jsou napadeny mikroorganismy, pro které představují dobrý živný substrát. V důsledku takového „mikrobiálního štěpení“ vznikají plyny. Kromě toho se střevní mikroflóra rozkládá a další zbytky potravin vstupují do tlustého střeva (bílkoviny, tuky). Vodík a oxid uhličitý jsou tvořeny hlavně ve střevech. Přibližně 30% lidí produkuje metan, ale to neovlivňuje množství a četnost emisí plynů a nemá žádné další projevy. Jediné, co bylo zjištěno, je to, že u lidí, jejichž střeva produkují metan, výkaly obvykle plují na hladině vody, ale tento příznak nelze považovat za absolutní. Důvody vzniku metanu pouze v určité části lidí dosud nebyly stanoveny.

Plyny vytvořené ve střevě jsou vylučovány konečníkem a pouze malé množství je absorbováno do krevního oběhu.

Je třeba poznamenat, že jednotlivé rysy osoby hrají velkou roli, takže stejné produkty působí odlišně pro různé lidi - někteří lidé zvyšují výrobu plynu, jiní ne.

Jaké potraviny způsobují nadýmání?

Blokování může vyvolat většinu potravin obsahujících sacharidy. Tuky a proteiny významně ovlivňují tvorbu plynu.

Rafinóza, laktóza, fruktóza a sorbitol

Rafinóza obsahuje značné množství luštěnin. Menší množství rafinózy se nacházejí v dýni, brokolici, růžičkových kapustách, chřestu, artyčocích, jiné zelenině a obilí.

Laktóza je přírodní disacharid obsažený v mléce. Rovněž se nachází ve všech potravinách připravených z mléka nebo obsahujících jeho složky (zmrzlina, chléb, snídaňové cereálie, zálivky na salát, mléčné mléko). Mnoho lidí, zejména starších lidí nebo lidí z určitých zemí (afrických, indických, asijských), má získaný nebo vrozený nedostatek enzymu laktázy, který rozkládá laktózu. V důsledku toho se po jídle obsahujícím tento uhlohydrát vyvíjejí otok.

Fruktóza je sacharid, který je přítomen ve většině ovoce a zeleniny. Používá se také při výrobě nealkoholických nápojů, ovocných šťáv, jako plniva v různých léčivých přípravcích.

Sorbitol je sacharid, který je také široce distribuován v zelenině a ovoci. Používá se také pro sladění při výrobě mnoha dietních výrobků, cukrovinek a žvýkaček bez cukru.

Většina škrobnatých potravin, včetně brambor, kukuřice, hrachu a pšenice, zvyšuje produkci plynu. Rýže je jediným produktem v této skupině, který nevyvolává nadýmání.

Téměř všechny produkty obsahují rozpustnou a nerozpustnou dietní vlákninu. Rozpustná vláknina ve vodě (pektiny) ve vodě nabobtná a tvoří hmotu podobnou gelu. Podobná vlákna se nacházejí v ovsu, fazole, hrášku a většině ovoce. Dostanou se do tlustého střeva beze změny, kde se tvoří plyn, když se rozpadají. Nerozpustná vlákna procházejí gastrointestinálním traktem téměř bez změn a nevedou k významnému zvýšení tvorby plynu.

Jak se projevuje a co způsobuje zvýšenou tvorbu plynu?

Mezi hlavní příznaky nadýmání patří belching, zvýšené odlučování plynů, rachot v břiše a kolika. Nicméně i při nadměrné tvorbě plynu ne všichni mohou mít tato znamení. Záleží na množství produkovaných plynů, množství mastných kyselin, které jsou absorbovány ze střev a individuální citlivosti tlustého střeva na zvýšenou tvorbu plynu. Pokud se u Vás často a / nebo silně rozvine nadýmání, může to znamenat závažnou poruchu nebo nemoc.

Běsnění během nebo po jídle není neobvyklé a pomáhá odstraňovat přebytečný vzduch zachycený v žaludku během jídla. Časté říhání naznačuje polykání příliš velkého množství vzduchu a jeho odstranění před vstupem do žaludku.

Někdy, s gastrointestinálními poruchami, jako je peptický vřed, gastroezofageální reflux, gastritida, dochází k rychlé regurgitaci. Je to proto, že jedinci s těmito poruchami nevědomě doufají, že polykání a regurgitace vzduchu zmírní jejich stav. Proto se vyvinou určitý druh nepodmíněného reflexu: když se nepříjemné symptomy zintenzívní, vzduch se polkne a zvlhčí. Obvykle tento postup nepřináší skutečnou úlevu, bolest a frustrace pokračují a pacient hledá pomoc gastroenterologa.

S Meganblausovým syndromem bývá často spojena konstantní burp. Meganblueův syndrom se vyskytuje u starších lidí a je způsoben požitím velkého množství vzduchu během jídla, což vede k přetížení žaludku, změně polohy srdce, omezení pohyblivosti bránice a rozvoji záchvatu anginy pectoris.

Někdy se po operaci gastroezofageálního refluxu může vyvinout nadýmání. Chirurgové, kteří eliminují základní onemocnění, vytvářejí druh jednosměrného ventilu, který umožňuje jídlo v jednom směru - od jícnu do žaludku. V důsledku toho je narušen proces normálního řití a zvracení.

Dalším znakem nadměrné tvorby plynu je zvýšené vypouštění plynů konečníkem. Normálně zdravý člověk produkuje plyny častěji 14-23 krát denně. Častější vylučování plynů naznačuje vážné porušení absorpce sacharidů nebo rozvoj dysbiózy.

Většina lidí si je jistá, že jejich otok je způsoben nadměrnou tvorbou plynu. Mezitím se v určité části lidí, dokonce i s obvyklým množstvím plynu ve střevě, vyvíjí nadýmání. To je způsobeno poruchou jejich odstranění ze střev.

Odborníci říkají, že otok se obvykle vyvíjí, když dojde k porušení motorické aktivity střeva, jako je například syndrom dráždivého tračníku (IBS). U této poruchy se vyvíjí pocit nadýmání v důsledku zvýšené citlivosti receptorového aparátu střevní stěny.

Jakákoli choroba, která narušuje pohyb výkalů střevy, jako je Crohnova choroba nebo rakovina tlustého střeva, může způsobit nadýmání. Abdominální distenze a bolest je také pozorována u lidí, kteří podstoupili operaci na břišních orgánech, v důsledku vývoje adhezí a vnitřní kýly.

Konečně, i jíst velké množství tukových potravin může způsobit pocit nadýmání, a to i bez nadměrné tvorby plynu. To je způsobeno pomalejším pohybem potravy ze žaludku do střev.

Bolesti břicha a nepohodlí

Někteří lidé vyvíjejí koliku během nadýmání (akutní, křečovitá bolest v břiše). Pokud se plyn současně hromadí hlavně v levé polovině střeva, pak tato bolest může napodobit srdeční infarkt. Pokud se plyny hromadí většinou vpravo, bolest může napodobit záchvat žlučové koliky nebo apendicitidy.

Co se děje, aby se diagnóza?

Vzhledem k tomu, že otok může být způsoben řadou závažných nemocí, které jsou zkoumány, aby je vyloučily.

Průzkum začíná objasněním stravy a hlavními symptomy. Někdy je nutné studovat denní stravu po určitou dobu, k tomuto účelu je veden speciální diář, do kterého se zapisuje informace, o které má lékař zájem.

Pokud existuje podezření, že otok je způsoben nedostatkem laktázy, jsou všechny přípravky obsahující laktózu vyloučeny z pacientovy stravy nebo jsou prováděny jakékoli testy laktózy na horate dostupné na této klinice.

Pokud máte podezření, že otok není způsoben zvýšením tvorby plynů ve střevě, ale porušením jejich eliminace, ošetřující lékař může požádat, aby byl čas a frekvence nadýmání (odstranění plynů přes konečník) zaznamenány do deníku na den.

Pečlivé studium stravovacích návyků a korelace těchto údajů s frekvencí nadýmání může pomoci s identifikací produktů, které vyvolávají otoky.

U pacientů, u kterých se dlouhodobě vyvinula nadýmání, je nutné vyloučit ascites (hromadění tekutiny v dutině břišní) a zánětlivé onemocnění střev.
U lidí starších 50 let, zejména těch, kteří nikdy nepodstoupili gastrointestinální vyšetření, je nutné vyloučit rakovinu tlustého střeva. Většina z těchto pacientů je poslána na endoskopii. Tento test je zvláště indikován pro ty, kteří trpí nevysvětlitelným úbytkem hmotnosti, průjmem nebo kteří mají skrytou krev ve výkalech.

Při chronickém řití, podle uvážení lékaře, k vyloučení onemocnění, může být předepsáno endoskopické vyšetření jícnu a žaludku a byla provedena rentgenová studie.

K nápravě nepohodlí způsobeného nadýmáním používají korekci výživy, léky a přijímají opatření ke snížení množství přijímaného vzduchu.
Při změně stravy lze jako jedno z opatření použít omezení konzumace tukových potravin. To přispěje k rychlejšímu uvolnění žaludku z potravy a podpoří zbývající plyny v tenkém střevě.

Množství plynů, které vznikají při použití určitých výrobků, zejména individuálně. Z toho vyplývá, že vznik nežádoucích produktů a jejich množství, které nezpůsobují nepříjemné symptomy, se objevuje prostřednictvím pokusů a omylů.

Užívání jakýchkoli léků musí být odsouhlaseno ošetřujícím lékařem. Jejich účinnost závisí na příčině nadýmání.

Mezi nejčastěji používané léky pro nadýmání patří: simethikon, motilium, aktivní uhlí, espumizan, dizetel, enzymové přípravky.
Je třeba poznamenat, že simethicone je neúčinný se zvýšenou tvorbou plynu v tlustém střevě. V druhém případě je lepší užívat espumizan, aktivní uhlí.
V případě gastroezofageálního refluxu, syndromu dráždivého tračníku jsou dobré výsledky podávány léky jako metoklopramid (Reglan, Reglan), cisaprid (Propulcid), Ditsetel.

Nižší příjem vzduchu

Doporučuje se vyhnout žvýkačce a tvrdým bonbónům. Jezte a pijte pomalu. Nespotřebujte značné množství sycených nápojů. Pro odstranění závad a mezer mezi zuby konzultujte lékaře.

Nadýmání, byť nepříjemné, způsobující určitou poruchu, ve většině případů nevyžaduje nouzovou léčbu. Stanovení důvodů pro jeho rozvoj, stanovení základních požadavků na změny životního stylu a zásady léčby pomáhá většině lidí cítit se lépe.

  1. Každý člověk má plyny
  2. Lidé s normálním množstvím plynů jsou často přesvědčeni, že je mají v nadbytku
  3. Plyny v trávicím systému pocházejí ze dvou hlavních zdrojů: zachyceného vzduchu a plynů vznikajících během života střevní mikroflóry.
  4. Většina potravin obsahujících sacharidy může způsobit nadýmání.
  5. Mezi produkty, které nejčastěji způsobují nadýmání, patří:
    • Fazole
    • Zelenina jako brokolice, zelí, růžičková kapusta, cibule, artyčoky a chřest
    • Ovoce jako hrušky, jablka a broskve
    • Celozrnné výrobky, jako jsou vločky, otruby
    • Sycené nápoje, ovocné šťávy
    • Mléko a mléčné výrobky, jako jsou sýry a zmrzlina; potraviny obsahující laktózu, jako je chléb, snídaňové cereálie, zálivky na salát
    • Potravinářské výrobky obsahující sorbitol, jako jsou dietní potraviny a cukrovinky bez cukru a žvýkačky.
  6. Známky zvýšené nadýmání zahrnují belching, nadýmání, nadýmání a koliku. Je třeba mít na paměti, že tyto příznaky mohou být příznakem jiných poruch, a to i při normálním množství plynů, jako je například IBS.
  7. Bojovat proti nadýmání: vyloučení z potravy určitých potravin, drog, snížení požití vzduchu.
  8. Použití enzymových přípravků, jako je například laktáza, je účinné u jedinců se zhoršenou absorpcí sacharidů.
http://www.likar.info/bolezni-zheludka-i-pishchevareniya/article-42199-pochemu-obrazuyutsya-gazy/

Publikace Pankreatitida