Opuchy střev: příčiny a léčba dospělých

Tvorba plynu ve střevech je přirozený proces, který se vyskytuje v těle zdravého člověka. Za normálních okolností člověk necítí žádné nepohodlí, ale z řady důvodů se mohou plyny tvořit příliš aktivně a zdravotní stav se zhoršuje. Zvýšená tvorba plynu může být uvažována v případech, kdy k uvolňování plynů dochází více než 25krát denně rychlostí asi 10-14. Co způsobuje tento jev a jak se tohoto problému zbavit?

Opuchy střev: příčiny a léčba dospělých

Příčiny a příznaky zvýšené tvorby plynu

Střevními plyny jsou metan, oxid uhličitý, sirovodík a vodík. Poskytují normální peristaltiku, pomáhají potravinám pohybovat se ve střevech a vylučují se eruktací nebo rekta a malé množství se vstřebává do krevního oběhu.

Plyny ve střevech

Když dochází k nadměrné tvorbě plynu, je to fenomén, který se běžně nazývá abdominální distenze - stává se tvrdou, zvětšuje se velikost a člověk má řasy, výtok plynu s nepříjemným zápachem, rachotem a nepohodlí. Někdy je nadýmání doprovázeno nevolností, bolestivými křečemi, celkovou slabostí a těžkostí v břiše, ale obvykle všechny nepříjemné symptomy zmizí po pohybu střev. Příčiny nadměrné tvorby plynů mohou být nepatologické, to znamená ty, které nejsou spojeny s chorobami vnitřních orgánů nebo patologickými. První kategorie zahrnuje následující faktory:

  • porušení stravy (člověk na cestách, špatně žvýká jídlo, jí příliš rychle, přejídání);
  • použití škodlivých produktů nebo produktů, které způsobují tvorbu plynů - zelí, luštěniny, bohaté produkty, tučné potraviny;
  • odstranění pálení žáhy sodou;
  • častá konzumace sycených nápojů;

Nemoci, které podporují tvorbu plynu

Jedním z možných důvodů je jíst nezdravé jídlo.

Ve výše uvedených případech nadýmání a nadýmání nevyžadují lékařskou péči - stačí upravit životní styl a stravu. S rozvojem chorob a patologií trávicího systému, které často působí jako příčiny abdominální distenze, je nezbytná lékařská pomoc, jinak mohou problémy v těle způsobit nepříjemné následky. Nejčastěji je tvorba plynu způsobená patologickými příčinami doprovázena dalšími nepříjemnými symptomy a projevy.

Tabulka Příčiny střevní distenze, symptomy.

http://stomach-info.ru/bolezni-kishechnika/disbakterioz/vzdutie-kishechnika-prichiny-i-lechenie-u.html

Co je střevní nadýmání a jak ji léčit

Střevní flatulence - patologický stav těla, vyplývající ze zvýšené tvorby plynu a akumulace plynu v gastrointestinálním traktu. Nadýmání je přeloženo z řečtiny jako nadýmání, otok. Celkový objem lidských plynů je asi 0,9 litrů. Během dne jsou plyny z těla odstraňovány při defekování a dobrovolných a nedobrovolných činnostech plynů. Zjišťuje se stav řasení, břišní distenze a nadměrná nadýmání (emise plynu přes řiť). Nadýmání je patologická nadýmání v objemu 3 litry za den, kdy tělo není schopno evakuovat vzniklé metabolické produkty v plynné formě.

Co to je?

Zdravý člověk v zažívacím traktu obsahuje určité množství plynu. Skládá se z následujících prvků v různých procentech: dusík, kyslík, oxid uhličitý, vodík, metan, sirovodík, stejně jako indol, skatol, amoniak, merkaptan.

Plyny v gastrointestinálním traktu ve většině případů exogenní cestou (vstupují do těla při polykání vzduchu), stejně jako endogenně (v důsledku metabolismu dochází k tvorbě plynu). Střevní plyny jsou výsledkem aerofágie, tvorby plynu ve střevě a difúze plynu z krevního oběhu.

Během období vitální činnosti (při jídle, kouření, žvýkání) osoba spolkne část vzduchu. Při každém polknutí se do žaludku vtlačí asi 3 ml vzduchu. Malá část plynu uniká ze žaludku přes říhání a významné procento je absorbováno do krevního oběhu nebo transportováno s jídlem do tenkého střeva, kde je absorbováno značné procento plynů, a zbytek vstupuje do tlustého střeva a ven přes konečník.

Plyny uvnitř střevního lumen vznikají v důsledku interakce chemických prvků s metabolismem bakterií.

První tvorba chemického prvku (složka střevního plynu) se vyskytuje v horních částech tenkého střeva během reakce kyselé žaludeční šťávy a alkalického prostředí střeva. Tato sloučenina vyvolává uvolnění oxidu uhličitého, jehož část vstupuje do krevních cév, a zbytek je transportován do tlustého střeva a ven přes řiť.

Bakterie, které žijí v tlustém střevě, produkují odpadní produkty, které poskytují vzhled látek, které se podílejí na tvorbě střevního plynu (vodík, metan, amoniak, sirovodík, merkaptan, oxid uhličitý).

Kombinace látek podílejících se na plynování nastává, když nestrávený alimentární hrudek vstoupí do tlustého střeva. Současně se tvoří indol a skatol, jejichž sloučeniny spolu se sirovodíkem způsobují při nadýmání nepříjemný zápach.

Plyny pronikají krevním oběhem ze žaludku v důsledku aerofágie. Jsou transportovány do střev spolu s krevním oběhem. K pohybu plynů z krevní plazmy do střev dochází pod vlivem parciálního tlaku. Normálně, plyny z těla jsou odstraněny pálením, flatulentsii a v procesu výdechu.

Jak vypadá fotografie?

U zdravých lidí se z těla denně vylučuje asi 600 ml plynů přes řitní otvor. Nepříjemný zápach těchto plynů je způsoben přítomností indolu, skatolu, sirovodíku, který vzniká v tlustém střevě v důsledku vlivu mikroflóry na látky, které nejsou štěpeny v tenkém střevě. Když se objeví střevní nadýmání, je problém s odstraňováním těchto plynů z těla a jejich akumulace ve střevě je pozorována.

Vizuálně nahromaděné plyny ve střevě jsou sliznice pěny (bubliny), která pokrývá povrch střevní sliznice v tenké vrstvě. Vrstva komplikuje parietální trávení, snižuje aktivitu enzymů, porušuje proces asimilace živin.

Příznaky

Nadýmání - patologický stav, který přináší spoustu nepříjemností. Odstranění nahromaděných plynů je obtížné. Vyjádřená bolest nadýmání v různých částech břišní klenby přírody. Pacient si stěžuje na abdominální distenzi, často dochází k pocitu těsnosti v oblečení. Aby se odstranila nutnost uvolnit knoflíky horního nebo dolního oděvu, uvolněte pás. Tam je zvýšený plyn, rachot v břiše, která nastane nějaký čas po jídle.

Znepokojení z řití s ​​nepříjemným zápachem po jídle, přerušení fungování střev (průjem nebo zácpa), zhoršení celkového stavu, nechutenství, bolest hlavy, kyselá chuť v ústech.

Nadýmání může být doprovázeno horečkou, změnou stolice, přítomností hlenu, žluči nebo krve ve výkalech. S takovými symptomy je naléhavá potřeba poradit se s lékařem, protože tyto příznaky mohou být signálem závažné patologie gastrointestinálního traktu.

Důvody

Střevní nadýmání se vyskytuje v důsledku porušení:

  • Proces zplynování;
  • Absorpce plynů;
  • Emise plynů.

Nadýmání ve střevech se vyskytuje hlavně pod vlivem alimentárního faktoru, kdy se patologický stav objeví po požití potravin obsahujících látky tvořící plyn, jakož i speciální živiny, které způsobují fermentační procesy v těle. Faktory vedoucí k nadýmání zahrnují také:

  1. Přejídání Když obdržíte velké množství jídla, tělo se s tím nedokáže vyrovnat. Hmota vstupuje do střeva, kde začíná rozklad a dochází ke kvašení;
  2. Těžké jídlo před spaním;
  3. Nevyvážená výživa. Patologický stav vzniká v důsledku současného použití produktů s odlišným složením proteinu;
  4. Intolerance laktózy;
  5. Zahrnutí do menu fazole;
  6. Přítomnost ve stravě vlákniny, která je obsažena ve významných množstvích v syrové zelenině a ovoci. Zvýšená nadýmání je způsobena zelím, ředkvičkami, kukuřicí, bramborami, sladkými jablky, hrozny, švestkami, třešněmi a fíky;
  7. Nezdravé potraviny, použití čipů, sušenek, potravin, konzervovaných potravin;
  8. Dlouhodobé užívání drog, jejich negativní dopad;
  9. Příjem neobvyklých potravin;
  10. Aerofagie - požití velkého množství vzduchu při požití jídla, mluvení, což vede k přebytku plynu v dutině žaludku a k podráždění. Příčinou aerofágie může být unáhlení, kouření, žvýkání. Příčiny tohoto stavu mohou být také problémy s dýchacím systémem, gastrointestinálním traktem, srdcem a cévami. Zubní onemocnění, neurotické poruchy mohou způsobit stav. U kojenců se aerofagie vyvíjí v důsledku porušení pravidel kojení;
  11. Špatné návyky. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje sliznici žaludku, což způsobuje zánětlivé procesy, které mohou způsobit slizniční atrofii, zhoršení vstřebávání potravy, zhoršení zdraví;
  12. Stresový stav. Někteří lidé zažijí nadýmání, rachot a transfuze v břišní dutině během vzrušení;
  13. Těhotenství Během růstu plodu se ženské tělo začíná přestavovat. Téměř všechny budoucí maminky mají zažívací poruchu, v důsledku zvýšení množství konzumovaných potravin, protože žena musí poskytnout dva organismy živinami najednou. Příčinou nadýmání u těhotných žen může být zvýšená produkce progesteronu, která pomáhá uvolňovat svaly střeva. Kus potravin se začne pomalu pohybovat, což způsobuje hnijící a kvašení. Nadýmání se vyvíjí v důsledku zvýšení dělohy, která začíná vyvíjet tlak na střeva. Těhotná žena má nadýmání, nepohodlí a častou zácpu;
  14. Climax. V tomto delikátním období prochází ženské tělo také restrukturalizací v důsledku snížení množství estrogenu. Během menopauzy, mnoho žen začne přibírat na váze, jak metabolický proces zpomaluje a meteorismus se objeví. Nadýmání u žen může nastat v důsledku stresu, který je často pozorován na pozadí hormonální nerovnováhy.

Příčinou zvýšené tvorby plynu může být patologie trávicího traktu:

  1. Dysbakterióza. Mikroflora žaludku a střev je narušena v důsledku zvýšení počtu patogenních mikroorganismů. Tento stav se často objevuje po užití některých léků, především antibiotik, antimikrobiálních a anthelmintických léků, glukokortikosteroidů;
  2. Pankreatitida. Toto onemocnění vede ke snížení produkce pankreatických enzymů, což má za následek fermentaci a zvýšenou produkci plynu;
  3. Cholecystitis. Zánět žlučníku vede k selhání toku žluči. Nedostatečný průtok žluči do dvanáctníku vede k narušení gastrointestinálního traktu a nadýmání;
  4. Střevní zánět;
  5. Infekční gastroenteritida. Onemocnění je způsobeno viry;
  6. Gastritida. Když toto onemocnění mění kyselost žaludeční šťávy, což vede k pomalejšímu rozkladu bílkovin. Je narušena peristaltika střeva, zvyšuje se tvorba plynu;
  7. Duodenitis. Zánět dvanácti prstenců střeva vede k selhání procesu tvorby trávicích enzymů, v důsledku čehož dochází ve střevě ke kvašení a hnilobě přijímané potravy;
  8. Enteritida Onemocnění je detekováno dystrofickými změnami v sliznici tenkého střeva, v důsledku čehož dochází k narušení procesů absorpce a asimilace potravin;
  9. Kolitida S touto patologií jsou dystrofické změny vystaveny dvojtečce. V chronické formě onemocnění je narušeno trávení potravy a střevní mikroflóry, což vede k rozvoji nadýmání;
  10. Cirhóza jater. Onemocnění vede k porušení procesu produkce žluči, což vede k neúplnému trávení tuku. To vysvětluje výskyt nadýmání s cirhózou po užití tukových potravin;
  11. Střevní obstrukce. Zvýšená tvorba plynu může nastat v důsledku porušení motorické funkce střeva nebo z mechanických důvodů (nádory, cizí těleso, červi);
  12. Syndrom dráždivého tračníku. Onemocnění je doprovázeno změnou citlivosti receptorů ve střevní stěně, což vede k narušení pohyblivosti orgánů, sekrečních a absorpčních procesů, což způsobuje nadýmání;
  13. Střevní atony. Patologie je charakterizována poklesem rychlosti vývoje chyme a výkalů, což vede k hromadění plynů;
  14. Střevní divertikulitida. Při vrozené divertikule je pozorován výčnělek všech vrstev střeva. Falešné divertikuly jsou pozorovány při porušení intraintestinálního tlaku, což vede k tvorbě defektů ve svalové vrstvě. Přes ně se sliznice a submukózní vrstva varhan vyčnívají ven a tvoří pseudo divertiklumy.

Rovněž dochází k nadýmání u kojenců a nadýmání u starších osob. U kojenců dochází k nadýmání v prvních dnech života. Důvodem tohoto stavu je nedostatečný rozvoj trávicího enzymového systému.

Senilní meteorismus se vyskytuje na pozadí atrofie svalové tkáně střevních stěn a v důsledku snížení počtu funkčních žláz, které se podílejí na vylučování trávicích enzymů. Prodloužení střeva v důsledku změn v těle spojených s věkem může být také příčinou nadýmání u starších lidí.

Druhy nadýmání

Nadýmání může nastat v akutní a chronické formě. Akutní forma patologie může být počátečním znakem peritonitidy nebo je důsledkem střevní obstrukce jiné povahy. Chronický kurz je fixován aerofagií.

Nadýmání, v závislosti na faktorech způsobujících patologický stav, je rozděleno do následujících typů:

  1. Trávicí. Vyvíjí se v důsledku dysfunkce trávení, kdy je narušena absorpce a portální biliární cirkulace žlučových kyselin s potravinovou intolerancí;
  2. Alimentární. Vyvíjí se v důsledku použití výrobků, pro které se vytváří maximální objem plynů. Tyto produkty obsahují významné množství celulózy, hrubých vláken, hemicelulózy a pektinu;
  3. Mechanické. Zjištěno jako výsledek selhání transportní funkce trávicího traktu (adheze, striktury, nádory);
  4. Dysbiotikum. Opraveno v důsledku porušení střevní mikroflóry;
  5. Oběhový systém. Vyskytuje se na pozadí porušení krevního oběhu, zejména se zvýšeným tlakem v portální žíle, ischémií tlustého střeva, venózní stázou;
  6. Dynamické Zjištěno v důsledku selhání tranzitní funkce gastrointestinálního traktu. S tímto druhem hmotného zvýšení objemu plynu nemusí být, ale jeho přeprava přes smyčky střeva je pomalá;
  7. Nadmořská výška. Je upevněn při stoupání do výšky. Současně se zvětšují plyny a zvyšuje se jejich tlak;
  8. Emocionální. Porucha střev je reakcí stresu, hysterie a dalších emočních stavů.

Diagnostika

Pro diagnostiku moderní medicíny se používají různé metody. Většinou provádějí lékařské vyšetření a rentgen. Při poklepání na pobřišnice se zaznamenává zesílení zvuku bubínku.

Pro stanovení růstu bakterií a hypolaktázie je předepsán H2 respirační test. Vnitřní orgány jsou vyšetřeny ultrazvukem, MRI.

Přidělené krvi, výkalům, moči. Mikroskopické vyšetření stolice zaznamenalo jodofilní flóru, svalová vlákna a škrob. Provedl se test s D-xylózou, aby se stanovila přítomnost tuku ve fekálních hmotách a stupeň absorpce.

Řízené endoskopické vyšetření specifických částí gastrointestinálního traktu. V průběhu studie se v případě potřeby sbírá biologický materiál pro histologickou a cytologickou analýzu.

Léčba

Nadýmání může někdy způsobit střevní koliku, která je doprovázena těžkou bolestí křeče. Tento stav je nebezpečný pro život pacienta, protože kolika může být příznakem střevní obstrukce nebo akutního infekčního onemocnění. Když se objeví střevní kolika, musíte zavolat ambulanci, která pacientovi poskytne klid před jejím příjezdem. Pro snížení bolesti můžete dát pacientovi čaj z heřmánku, máty nebo meduňky. Rostliny mají antispasmodické vlastnosti a pomáhají snížit svalový spasmus ve střevech. Jako anestetikum lze před příchodem sanitky podat dvě tobolky přípravku Espumizan nebo Simethicone. Přípravky jsou uhlovodíky a přispívají k eliminaci plynů.

Léčba meteorismu se provádí ve třech oblastech: symptomatická léčba, etiotropní léčba a patogenetická terapie.

Cílem symptomatické terapie je eliminace nebo snížení bolesti. Antispasmodika se používají ke snížení tónu hladkých svalů všech orgánů trávicího traktu a k rozšíření krevních cév. Přiřaďte No - shpu, papaverin.

Etiotropní terapie je zaměřena na léčbu příčin patologického stavu. Pokud onemocnění vzniklo pod vlivem mechanických faktorů (zácpa), pacientovi jsou předepsány projímadla, jejichž účinek je zaměřen na stimulaci střevní motility. Tato skupina léčiv má také laxativní a detoxikační účinek. Aplikovaný Duphalac, Forlax.

Když je novotvar mechanickým faktorem, stává se z řešení chirurgický zákrok.

Jestliže meteorismus vznikl v důsledku porušení motorické aktivity střeva, pacientovi je předepsána prokinetika. Přípravky aktivují střevní peristaltiku, stimulují pohyblivost GI, mají antiemetické a protiprůjmové účinky. Specialisté často zastaví výběr přípravků Cerucal nebo Domperidone.

Jestliže meteorismus vznikl na pozadí mikrobiální nerovnováhy (dysbióza), probiotika se používají k odstranění patologie, jejíž cílem je normalizace střevní mikroflóry. Přiřaďte Linex, Bifiform.

Nadýmání způsobené infekčními agens je léčeno terapeutickým průběhem, včetně antibiotik. Antibiotika inhibují růst patogenů a ničí je. Používají se enterofuril, furazolidon, rifaximin.

Účelem patogenetické terapie je normalizace metabolických procesů v těle a eliminace tvorby nadměrného plynu. Enterosgel, Phosphalugel, Mezim Forte, Pancreatin, Espumizan.

Lidové léky

Tradiční medicína nabízí mnoho způsobů, jak léčit nadýmání. Po vyšetření lékařem a se souhlasem specialisty je nutné aplikovat recepty alternativní medicíny.

Aby se odstranil problém hromadění plynu ve střevě, doporučuje se použít kmín, heřmánek, fenyklové oleje, kmín, kardamom, ajavanu a bylinný čaj z catnipu, heřmánku, meduňky, máty peprné.

Aplikujte také různé vývary a tinktury na bázi léčivých bylin a rostlin.

Léčba infuze

Připravte si sbírku 2 částí listů máty peprné, 1 díl kořenů valeriánského a 1 díl fenyklu. 2h Já sbírejte 200 ml vroucí vody a vyluhujte 15 minut. Infuze se přefiltruje, použije se dvakrát denně 100 ml.

Koprová voda

V konvici s porcelánem nebo v termosce zalijeme první. L. Koprová semínka a zalijeme 200 ml vroucí vody. Trvejte na složení směsi po dobu 40 minut, pak se filtruje. Norma pro děti je 1 hodina. L. 3x denně, dávka pro dospělé - 100 ml denně. Skladujte tinkturu na chladném místě ve skleněné nádobě. Před použitím by měla být tinktura zahřátá na pokojovou teplotu. Je také vhodné použít koprový olej (lékárna), který se doporučuje užívat, ředit vodou, v poměru 1:10, lžíci až 5x denně.

Semena mrkve

Doporučuje se třikrát denně používat lžičku prášku z mrkve. Infuze se také připravuje ze semen mrkve, což také pomáhá odstraňovat plyny ze střev. Lžíce semen se nalije sklenicí vroucí vody a nechá se přes noc. Užívejte třikrát denně po dobu 100 ml. Stejnou tinkturu lze připravit ze semen anýzu.

Heřmánkový čaj

Lžíce farmaceutického heřmánku se nalije přes 200 ml vroucí vody a vaří se po dobu 3 minut, pak se směs natáhne po dobu 20 minut. Filtrováno a odebráno místo čaje.

Kořen zázvoru

¼ Část lžičky nasekaného kořene zázvoru je po jídle.

Tinktura pelyňku

Lžíce bylin se nalije přes 200 ml vroucí vody a infuze po dobu 30 minut. V infuzi přidejte 1 hodinu. L. Přírodní med a trvat 15 minut před jídlem pro 3st. L.

Vlašské ořechy s citronem a jílem

Je nutné vzít 100 gramů vlašských ořechů a piniových oříšků a nasekat je společně s neloupanou citronem. Ve směsi je třeba přidat 30 g vyčištěného jílu, smíchat. Výsledná kompozice musí být vložena do chladničky a odebrána dvakrát denně před jídlem.

Bramborová šťáva

Doporučuje se vypít sklenici čerstvě vymačkané bramborové šťávy hodinu před první snídaní. Po požití se musíte vrátit do postele a lehnout si na 30 minut. Kurz je 10 dnů. Poté, co si můžete odpočinout a pokračovat v léčbě.

Dřevěné uhlí

Jako vynikající lék na nadýmání a nevolnost použijte černý topol nebo lipové uhlí. Vezměte uhlí 15 minut před jídlem. Můžete ho vařit doma. Je nutné vzít tenké větvičky stromu a zabalit je do fólie, pak hodit na hodinu do předehřáté trouby.

Správná výživa a strava

Příčinou nadýmání je často nezdravý životní styl a fyzická nečinnost. Je velmi důležité pozorovat pohybovou aktivitu, pravidelná ranní cvičení. Užitečné procházky na čerstvém vzduchu, chůze, která pomáhá normalizovat střevní motilitu a snižovat projev nadýmání.

Dieta a vyvážená strava jsou důležitými složkami léčby nadýmání. Doporučuje se užívat jídlo 5krát denně, pomalu žvýkat. Během jídla nelze mluvit. Části potravin by měly být malé.

Je nutné jíst jídlo ve vařeném a dušeném stavu, vyjma pokrmů z pražených pokrmů, mastných a kořenitých pokrmů. Jíst jídlo v teplé formě, vyhnout se použití velmi horké nebo studené jídlo.

Nepoužívejte současně nekompatibilní produkty. Jednou za 10 dní se doporučuje strávit den na lačno, používat pouze kefír nebo vařenou rýži bez soli a dalších přísad během dne. Je třeba zcela opustit alkoholické nápoje, žvýkačku.

Během dne by měl člověk konzumovat 2 l vody, nahradit sycené nápoje, kávu, čaj mohou být vařené léčivé byliny. Pokud pacient trpí nesnášenlivostí laktózy, je nutné vyloučit použití mléka a mléčných výrobků. S pravidelnou zácpou ve stravě, musíte zvýšit množství rostlinných potravin bohatých na vlákninu. Pro průjem snižte množství vlákniny obsahující potraviny v menu. Užitečné nádobí v omšelé nebo drcené formě je užitečné.

Produkty doporučené pro použití v nadýmání zahrnují:

  • Suchary, pšeničný chléb;
  • Všechny obiloviny kromě ječmene a proso;
  • Nízkotučné odrůdy masa a ryb;
  • Nízkotučné mléčné výrobky, například tvaroh, kefír, prostý jogurt;
  • Domácí pasty z dietního masa;
  • Mrkev, dýně, řepa, vařená;
  • Tvrdá omeleta;
  • Meruňky, granátová jablka, pečená jablka;
  • Přírodní šťávy, želé, domácí kompoty, káva;
  • Čerstvé zelené;
  • Pistácie.

Prevence

Aby se zabránilo nadýmání, je nutné vyloučit produkty, které přispívají k tvorbě plynů ze stravy. Mezi tyto produkty patří fazole, fazole, kukuřice, zelí, brambory.

Musíte opustit žvýkačku, od sání bonbóny, sycené nápoje. Pokud je problém s tolerancí laktózy, měly by být mléčné výrobky ze stravy vyloučeny.

Užitečné běhání ráno, gymnastika a aktivní životní styl. Pokud je práce sedavá, musíte si každou půlhodinu krátce odpočinout, během které musíte chodit po místnosti. Je nutné upustit od rychlého občerstvení, lehkého občerstvení na nohou, mastných a kořenitých jídel, pozdních večeří před spaním.

Dodržování pravidel zdravého životního stylu a včasná léčba patologických stavů trávicího traktu napomáhá předcházet vzniku nadýmání ve střevě.

Recenze

Vážení čtenáři, váš názor je pro nás velmi důležitý - proto budeme rádi komentovat intestinální nadýmání v komentářích, bude to užitečné i pro ostatní uživatele webu.

Mary

Byly problémy s trávením, zejména poté, co se ztratili pozdě. Ne trávení přijaté potraviny vedlo k tvorbě přebytečného plynu ve střevě. Tam byly nadýmání, nepohodlí, bolesti břicha, plyny neopustily. Na radu mé matky začal brát odvar z heřmánku místo pozdní večeře. Začal běžet v dopoledních hodinách, odstraněn z dietní mastné a kořeněné potraviny, které způsobují plyn.

Nina

Nadýmání se objeví na pozadí gastritidy. Jakmile jím něco špatného, ​​pálení žáhy začne, řinčení, nadýmání se objeví. Je důležité dodržovat dietu, jíst v malých porcích, vyhnout se jíst různé polotovary. Nekupuji ani klobásu, dělám domácí paštiku z drůbežího masa, domácího jogurtu a polibků.

http://ogkt.ru/meteorizm/kishechnika-prichiny-poyavleniya-i-bystroe-izbavlenie.html

Otok střeva: příčiny, příznaky a léčba

Příčiny nadýmání

Abdominální distenze (přesněji, nadýmání) je hromadění velkého množství plynu ve střevním lumenu. Normálně má každý člověk v gastrointestinálním traktu plynný obsah. Množství plynu způsobené z jakéhokoli důvodu způsobuje nadýmání, otok různých částí střeva, což se projevuje zvýšením objemu břicha a řadou dalších příznaků. Tento stav může způsobit jak chronická onemocnění, tak dočasné problémy v těle. Co může způsobit hromadění plynů a nadýmání u těch, kteří trpí onemocněním gastrointestinálního traktu a zdravých lidí:

  • při konzumaci velkého množství kvasných produktů (luštěniny, černý chléb, muffiny, brambory, zelí, hrozny, švestky a další);
  • při konzumaci velkých množství sycených nápojů;
  • se souběžným používáním "neslučitelných" výrobků (například ovoce během hlavního jídla);
  • při použití jedlé sody jako „léku na pálení žáhy“, což vyvolává zvýšenou tvorbu plynů;
  • s rychlým vstřebáváním potravy, při které dochází ke spolknutí vzduchu;
  • při konzumaci velkého množství těžkých, tukových potravin, které vyžadují dlouhou dobu trávení;
  • s náhlou prudkou změnou ve stravě (například v případě opuštění masných výrobků, při přestěhování do jiné lokality);
  • s přejídáním.

Nadýmání po jídle

U zdravých lidí dochází často k intenzivnímu rozpínání střev bezprostředně po jídle. Nadměrná tvorba plynu vyvolává spotřebu významného množství mléčných výrobků, zejména plnotučného mléka, čerstvé zeleniny a ovoce, hrachu, fazolí, fazolí, všech druhů zelí, brambor v jakékoliv formě, ořechů a semen, čerstvého bílého a černého chleba, pečiva. Patologické procesy, které přispívají k hromadění plynu a nadýmání:

  • potravinové alergie;
  • parazitická onemocnění (napadení červy);
  • dysbakterióza;
  • akutní poruchy trávení - dyspepsie a střevní infekce;
  • chronická pankreatitida (nedostatek enzymů);
  • chronická onemocnění žaludku - gastritida;
  • chronická střevní onemocnění - enteritida, kolitida, enterokolitida;
  • hepatitida a poruchy normálního toku žluči v důsledku problémů se žlučníkem (dyskineze, cholelitiáza);
  • hemoroidy;
  • zácpa, včetně střevní obstrukce;
  • nesnášenlivost laktózy (nepřítomnost hormonální laktázy);
  • "Podrážděné střevo";
  • porušení střevního oběhu;
  • celiakii nebo celiakii (intestinální neschopnost štěpit gluten);
  • snížení svalového tónu střeva.

Příznaky střevního otoku

Plyny, hromadící se ve velkém množství ve smyčkách střeva, způsobují pocit plnosti, těžkosti, bolesti jiné povahy: bolestivé, bodné, řezné, křečové. Břicho se zvětšuje a vypadá jako "oteklé". Nadýmání může být doprovázeno rachotem v žaludku, řevem, nevolností, nechutenstvím, špatným dechem.

Vzhledem k tlaku střeva na membráně, bolesti srdce, rychlému tepu srdce, poruchám srdečního rytmu se může objevit krátký dech. Pravděpodobně dochází k neustálému nadýmání, bolestem hlavy, poruchám spánku, poruchám nálady a celkové slabosti. Na straně gastrointestinálního traktu jsou možné průjmy a zácpa. Plyny mohou často odcházet s hlasitými zvuky, což způsobuje nepříjemnosti, ale může se zdržovat ve střevě, nafukovat je stále více a více. Nežádoucí účinky střevní distenze:

  • trvalé narušení trávicího systému;
  • hromadění hnijících a fermentačních produktů ve střevech;
  • negativní změny v práci sousedních orgánů;
  • nedostatek vstřebatelnosti prospěšných látek;
  • intoxikace těla hnijícími a fermentačními produkty;
  • zhoršení celkového stavu;
  • podrážděnost, depresivní stavy.

Co dělat s neustálým nadýmáním?

Pokud přetrvávající otok je doprovázen přetrvávající zácpou, je to důvod k okamžité lékařské pomoci, protože existuje klinický obraz střevní obstrukce. Chirurg buď vyloučí nemoc nebo předepíše urgentní chirurgickou léčbu. Pokud se vytvoří pouze obstrukce, může lékař předepsat a konzervativní léčbu, ale pod lékařským dohledem.

Konstantní otok po jídle nastává, když pankreatitida, dysbióza a infekce helminthy (se střevními červy). V tomto případě by měla být provedena léčba základního onemocnění - společně se svým lékařem vyberte vhodný lék pro trvalé užívání (jako u pankreatitidy) nebo dočasnou léčbu (jako je dysbióza nebo helmintická invaze).

Jak léčit nadýmání?

V první řadě je to příčina nadýmání. V případě patologie je poskytována lékařská péče a je předepsána vhodná léčba. Pokud není nutná hospitalizace, měla by být dieta upravena doma. Den půstu by byl užitečný, pokud by ve stravě byla přítomna pouze vařená rýže a neslazený černý nebo zelený čaj. Rýže se dělí na několik porcí, které by se měly konzumovat v pravidelných intervalech, například každé 3 nebo 4 hodiny. Poslední jídlo je nejpozději 19 hodin.

V budoucnu jsou potraviny a nápoje vyloučeny z menu, což vede k tvorbě a hromadění plynů. Chléb by měl být konzumován včera, nejlépe z hrubé mouky, aby se do mléčných výrobků s fermentovanou dietou, které zlepšují střeva, zahrnovaly. Masové pokrmy by měly být připraveny z libového libového drůbežího masa (kuřecí, krůtí), telecího masa. Kromě stravy, předepsané léky pro střevní distenze pro usnadnění vypouštění plynů:

  • odpěňovače (Espumizan);
  • enzymové přípravky (Pancreatin, Mezim, Creon);
  • enterosorbenty (Smecta, aktivní uhlí, Polysorb, Polyphepan);
  • probiotika (Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin);
  • rostlinného původu (odvar z koprového ovoce).

Jsou-li ve střevech bolesti, jsou navíc předepsány antispasmodika (No-shpa, Drotaverin). V případě střevních infekcí jsou uvedena antibakteriální léčiva (antibiotika) s ohledem na citlivost mikroorganismu, který onemocnění způsobil; s helmintickými invazemi - anthelmintickými léky.

Při absenci kontraindikací pro zvýšení střevní motility a rychlého vypouštění plynů se doporučuje každodenní cvičení. Vhodné bude squatting, zvedání nohou, ohýbání těla, zvedání a spouštění těla z polohy na břiše, „cyklistika“ s nohama a další cvičení. Cvičení je lepší udělat ráno a večer.

http://mojkishechnik.ru/content/vzdutie-kishechnika-prichiny-simptomy-i-lechenie

Příčiny a léčba zvýšené intestinální flatulence u dospělých

Zvýšená flatulence je patologický proces tvorby plynu až 3 litry denně. Důvodem je především jejich nedostatečná eliminace z těla. Střevní plyny jsou pěny s více bublinami pokrytými viskózním hlenem. Směs sliznic a plynu s tenkou vrstvou pokrývá střevní sliznici, což ztěžuje trávení pariet, inhibuje enzymatickou aktivitu a přirozenou absorpci živin.

Zvýšená flatulence je často doprovázena bolestmi v žaludku, abdominální distenzí, hrčením ve střevech a zvýšením velikosti břicha. Někdy jsou symptomy patologického stavu identické s klinickým obrazem onemocnění, které ji způsobuje.

Velmi často se u dětí do 12 měsíců pozoruje zvýšená tvorba plynu, která je způsobena nedokonalostí trávicího traktu a adaptačním procesem gastrointestinálního traktu.

Léčba zvýšeného nadýmání je organizována po sérii studií, což dává možnost identifikovat příčinu nadměrné tvorby plynů. Léčba zvýšeného nadýmání je organizována pomocí léků, upravujících dietu. Metody tradiční medicíny jsou také účinné při léčbě nadýmání.

Klasifikace nadýmání

Klasifikace se provádí v závislosti na mechanismech, které způsobují patologický stav. Rozlišují se následující formy zvýšené nadýmání:

  1. Alimentární. To se vyvíjí v důsledku podvýživy, v případě, kdy menu dominují produkty, které mohou způsobit intenzivní kvašení a tvorbu plynu v trávicím systému.
  2. Dynamické. Projevil se v důsledku porušení střevních svalů. Příkladem této formy nadýmání je tvorba plynu v důsledku vystavení toxinům na těle během otravy jídlem.
  3. Mechanické. Vyskytuje se v důsledku porušení vylučovací funkce střeva;
  4. Psychogenní. Charakterizovaný výskytem tohoto typu nadýmání u lidí se zvýšenou psycho-emocionální reakcí. Nadýmání se projevuje jako výsledek silných zkušeností, stresu, hysterie.
  5. Oběhový systém. Porušení krevního oběhu střevních stěn, například v případě cirhózy jater, je považováno za charakteristické pro tento druh.
  6. Trávicí. Tato forma se objevuje v důsledku poruch trávení.
  7. Nadmořská výška. Patologická akumulace plynů ve střevě se objevuje při stoupání do výšky, pod vlivem změn atmosférického tlaku.
  8. Dysbiotikum. Vznikl v důsledku zvýšení počtu plynotvorných bakterií ve střevě.

Zvýšená nadýmání může také vypadat jako výsledek dysfunkce zažívacího kanálu, kvůli nedostatku některých enzymů.

Příčiny zvýšené nadýmání

Zvýšená nadýmání může nastat pod vlivem různých faktorů, které způsobují selhání trávicího systému:

  1. Nedostatek enzymů vede k požití velkého množství nestrávených zbytků potravin v trávicím traktu. Tento stav způsobuje kvašení a hnití nestrávených potravin s uvolňováním plynů. U dospělých se porušení enzymatické aktivity projevuje jako důsledek nevyvážené stravy a patologie střevních orgánů. U dětí do 12 měsíců je trávicí systém stále nedokonalý a nadýmání je reakcí na sebezapojení potravin.
  2. Porušení střevní mikroflóry. Pokud zažívací trakt funguje normálně, velká část vytvořených plynů je absorbována střevními bakteriemi. Selhání rovnováhy mezi mikroorganismy produkujícími plyny a bakteriemi, které je absorbují, způsobuje nadýmání.
  3. Chirurgický zákrok v dutině břišní, kdy dochází k nadýmání v důsledku natažení střevních stěn v důsledku snížení motorické aktivity orgánu. Pacient má také poruchy v pohyblivosti gastrointestinálního traktu. Zpomalení pohybu potravinového bolusu způsobuje kvašení a hnilobu, což vede k hromadění plynů ve střevě. Plyny se mohou hromadit ve střevním lumenu se sníženou pohyblivostí, což způsobuje bolest křeče. Příčinou vzniku nadýmání se často stává bodec v zažívacím traktu a novotvary, které komplikují průchod potravy a narušují proces asimilace.
  4. Kvalita konzumovaných potravin. Výskyt nadýmání je spojen s použitím sycených nápojů, luštěnin a výrobků obsahujících hrubá vlákna. Mezi potraviny, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu, patří mléko (laktóza), černý chléb, cukr, některé ovoce (jablko, hrozny, hrušky) a zelenina (zelí, ředkvičky, okurky, tuřín).
  5. Polykání vzduchu. Při každé inhalaci a výdechu se do žaludku dostanou asi 3 ml plynu, což je považováno za normální fyziologický proces. Část polknutého vzduchu vychází z výdechu nebo říhání, zbytek porce je odeslán s přijímaným jídlem do gastrointestinálního traktu. Plyny vstupují do trávicího traktu a přes cévy. Kyslík s krevním oběhem se pohybuje a vstupuje do střev přes cévy.

Tento stav může být způsoben rychlým vstřebáváním potravy a mluvením během procesu stravování, používáním žvýkačky, kouření, protéz a zubních maxilárních poruch, onemocnění orgánů ORL.

Odborníci se domnívají, že častější příčinou zvýšeného nadýmání je alimentární faktor, tj. Porušení vyvážené stravy, nadměrné používání potravin v potravinách, způsobující fermentační procesy v těle, nadměrná produkce a hromadění plynů.

Nemoci vedoucí k nadýmání

Někdy je zvýšená nadýmání příznakem specifického onemocnění. Mezi nemoci, které jsou doprovázeny nadměrnou tvorbou plynu, patří:

  1. Dysbakterióza. V normální střevní mikroflóře žijí prospěšné a škodlivé bakterie. Aerobní (prospěšné) mikroorganismy absorbují a patogeny produkují plyny. Při porušení jejich poměru ve střevě vzniká nadměrný obsah plynů.
  2. Gastritida. Onemocnění se projevuje změnou kyselosti žaludeční šťávy, která vyvolává zpomalení procesu rozpadu bílkovin. Tento stav vede ke zhoršení střevní motility a ke zvýšení tvorby plynu.
  3. Duodenitis. Zánětlivý proces v dpc způsobuje porušení produkce trávicích enzymů, zažívacího ústrojí je nakonec rozbité, dochází k fermentaci a rozpadu, což vede ke zvýšenému meteorismu. Vzhledem k zánětlivému procesu v dvanáctníku je narušena syntéza trávicích enzymů, což vede ke kvašení a hnilobám ve střevě.
  4. Cholecystitis. Onemocnění je doprovázeno porušením odtoku žluči. Nedostatek žluči vede k nedostatečné asimilaci potravin a tvorbě plynů.
  5. Pankreatitida. Zánět pankreatu způsobuje změnu orgánu, jeho deformaci a porušení jeho enzymatické aktivity. V důsledku nedostatku pankreatické šťávy je narušen proces trávení a štěpení přijímané potravy, dochází ke zvýšení tvorby plynu.
  6. Enteritida Tato choroba je detekována dystrofickými změnami v sliznici tenkého střeva, v důsledku čehož dochází k narušení funkcí absorpce a trávení a fixace plynů ve střevě.
  7. Kolitida Patologie je zánětlivá - dystrofická léze tlustého střeva. Velmi často, v důsledku chronického průběhu nemoci, nastane nerovnováha střevní flóry, je narušen akt trávení, což vede k výskytu meteorismu.
  8. Cirhóza jater. Játra v cirhóze není schopna produkovat žluč ve správném množství. Nedostatečný průtok žluči do dvanáctníku vede k neúplnému trávení tuků, což způsobuje nadměrnou tvorbu plynu.
  9. Infekční onemocnění střev. Jakmile jsou patogenní látky v těle, začnou se množit a uvolňovat toxické látky (toxiny). Škodlivé látky mají negativní vliv na svaly střev, v důsledku čehož dochází k narušení podpory a eliminaci plynů.
  10. Syndrom dráždivého tračníku. V této patologii dochází ke změně v citlivosti receptorů střevní stěny, což vede k funkčnímu narušení pohyblivosti tlustého střeva, jakož i procesů sekrece a absorpce. Kvůli nedostatečnému fungování ve střevě je pozorována nadměrná tvorba plynu.
  11. Střevní atony. Charakteristickým znakem onemocnění je snížení pohybu chyme a výkalů, což vede k hromadění plynů.
  12. Střevní divertikulitida. Intra intestinální přetlak často vede k tvorbě defektů ve svalové vrstvě. Přes ně se sliznice a submukózní vrstva střeva nakonec vyboulí a tvoří falešné divertikuly.
  13. Střevní obstrukce. Problémy s průchodností mohou nastat v důsledku přítomnosti nádorů v těle nebo jeho kontrakce, poruchy peristaltiky. Tento stav může způsobit hnisavé ložiska, fermentační proces a zvýšenou tvorbu plynu.
  14. Helmintická invaze. Parazitární organismy vyvolávají nadměrnou tvorbu plynu v důsledku otravy organismu látkami, které se objevují v důsledku rozpadu jejich metabolických produktů. To vede k narušení funkčnosti mnoha orgánů střeva a rozvoji nadýmání.
  15. Nestabilní neurologický stav. Protože je během stresu narušena střevní peristaltika, objevuje se abdominální distenze a nadměrná akumulace plynu.

Příčinou zvýšené nadýmání může být těhotenství. U některých žen může dojít k nadýmání před menstruací nebo během menopauzy. Tento stav je spojen se zvýšenou tvorbou hormonů, které ovlivňují uvolnění svalových stěn trávicího systému. Ve třetím trimestru těhotenství je zvýšená nadýmání spojena s tlakem rozšířené dělohy na orgány střeva.

Sedavý způsob života může také způsobit zvýšenou tvorbu plynu, což způsobuje snížení motility střevních stěn.

Také dochází k senilnímu nadýmání způsobenému nedostatkem enzymů, protahováním střeva a poklesem jeho tónu.

Zvýšená nadýmání: co dělat?

Odstranění nadýmání je složitý proces. Léčba se provádí po zjištění příčin nadýmání. Všechny aktivity jsou zaměřeny na odstranění zdroje problému a zmírnění symptomů.

K tomuto účelu se provádí korekce životního stylu a výživy a aplikuje se léčba drogami.

Když se náhle objeví abdominální distenze a současně se symptomy rychle zvýší, je nezbytné, abyste byli vyšetřeni odborníkem. Úzkost je stav, kdy jsou poruchy trávení dlouhodobě pozorovány a změny ve stravě a korekci životního stylu nevedou k úlevě.

Se zvýšeným nadýmáním může akumulace plynu ve střevech způsobit bolest křeče. Po propuštění plynu bolestivé pocity dočasně ustupují. Tento stav se nazývá střevní kolika.

Když se nadýmání projeví jako příznak gastrointestinálního onemocnění, pacient se ve většině případů stěžuje na:

  • Pálení žáhy;
  • Průjem nebo zácpa;
  • Nevolnost a rachot v žaludku;
  • Slabost a chronická únava;
  • Dušnost;
  • Břišní distenze;
  • Bolest v pobřišnici a nepohodlí;
  • Zvýšené břicho kvůli hromadění plynu;
  • Hořící v hrudi;
  • Nedostatek chuti k jídlu;
  • Bolesti hlavy a závratě;
  • Podrážděnost a nervozita.

Léčba zvýšené nadýmání

Léčba zvýšené nadýmání se provádí po zjištění příčiny patologického stavu. Předepisuje se terapeutická strava, jejíž dodržování často umožňuje velmi rychle zapomenout na meteorismus, zejména když je akumulace plynu způsobena podvýživou.

Pokud je příčinou retence plynu abdominální adheze, provádí se chirurgicky, často se používají minimálně invazivní techniky.

Pro normalizaci střevní motility, kdy se projeví nadýmání v důsledku zhoršené pohyblivosti orgánů, je předepsána prokinetika. S pomocí probiotik a eubiotik eliminují porušování střevní mikroflóry.

Pokud je příčinou nadměrné akumulace plynů enzymatické selhání, předepsat léky, se kterými se koriguje množství enzymů.

K normalizaci stavu pacienta a odstranění nepříjemných symptomů se používá aktivní uhlí, bílý jíl a polysorb. Látky schopné absorbovat velké objemy plynu, mají pozitivní vliv na zdraví a stav pacienta.

V těžkých případech použijte parní potrubí, skrz které se nahromaděné plyny odstraňují ze střevního lumen.

První pomoc při střevní kolice

Zvýšená nadýmání může někdy způsobit, že pacient má střevní koliku, která se projevuje těžkou bolestí křeče. Kolika může být příznakem vážného onemocnění, které ohrožuje život člověka, a proto, když se objeví, je nutné zavolat sanitku.

Před příchodem lékařské péče je nutné poskytnout pacientovi kompletní odpočinek. Může mu dát teplé nápoje z heřmánku, máty peprné nebo meduňky citronové. Pomáhají zmírnit svalový křeč střev a snižují závažnost bolesti.

Se silnou kolikou je pacientovi dovoleno podávat dvě tablety, ale - shpy.

Pokud je střevní kolika doprovázena abdominální distenzí a nadměrným řevem, může být pacient požádán, aby si vzal 2 tobolky (0,04 g) simethiconu (espumizan). Léčivo má léčivou vlastnost, jeho působení je zaměřeno na uvolňování plynů.

Symptomatická léčba

Terapie je zaměřena na zmírnění bolesti. Pro tento účel se používají antispasmodika, jejichž aktivní složka pomáhá snižovat tón hladkých svalů střevních orgánů a také mírně rozšiřuje cévy. Přiřadit ale - shpu a papaverin.

Entiotropní léčba

Tento průběh terapie je zaměřen na léčbu příčin, pro které se vyvíjel meteorismus. Pokud je zvýšená nadýmání vyvolána mechanickými faktory, jako je zácpa, předepíše se pacientovi projímadla. Přípravky s laxativním účinkem stimulují střevní peristaltiku, mají laxativní a detoxikační účinek. Nejčastěji se používá duphalac, forlax.

Když jsou novotvary mechanickým faktorem, který způsobuje meteorismus, považuje se za řešení operativní opatření.

Jestliže meteorismus vznikl v důsledku porušení motorické funkce střeva, předepisuje se prokinetika, pomocí které zvyšují střevní motilitu, stimulují střevní motilitu. Tato skupina léků má antiemetické a protiprůjmové účinky. Účinná léčiva jsou regured a domperidon.

Když je meteorismus způsoben dysbiózou nebo mikrobiální nerovnováhou, probiotika jsou určena k tomu, aby pomohla obnovit střevní mikroflóru. Efektivní přípravky jsou bifiform a linex.

Pro léčbu nadýmání způsobeného infekčním procesem ve střevech se používají antibiotika, která inhibují růst a vývoj patogenních agens, jakož i způsobují jejich smrt. Taková léčiva zahrnují enterofuril, furazolidon, rifaximin.

Patogenetická terapie

Terapie pomáhá eliminovat tvorbu přebytečného plynu. Léčebný cyklus zahrnuje enterosorbenty (enterosgel, fosfhalugel), enzymatická činidla (pankreatin, mezim forte), carminatives (espumizan).

Lidové metody léčby meteorismu

Velmi často je zvýšená nadýmání léčena tradičními léky. Kombinace tradiční medicíny s osvědčenými recepty tradiční medicíny po staletí doporučovaná lékaři.

Infuze fenyklu, valeriánu a máty

Potřebujeme vzít 2 díly listů máty peprné, 1 díl kořenů kozlíku a fenyklu. 2 hodiny L. Kolekce se nalije 200 ml vroucí vody, trvá 20 minut a filtruje se. Musíte užívat 100 ml ráno a večer.

Semena mrkve

K odstranění nadýmání a odstranění zvýšené tvorby plynu pomáhá prášek z semen mrkve. Vezměte si prášek, který potřebujete, 3x denně na čajovou lžičku.

Infuze pampelišky kořen

2st. L. Drcené kořeny pampelišky nalijte 250 ml vroucí vody, vylejte po dobu 24 hodin a nádobu dobře obalte. Hotová infuze se filtruje, vezme 50 ml 5krát denně.

Zázvor

Po jídle je užitečné rozpustit kořen zázvoru, stimuluje trávení, inhibuje patogeny, pomáhá obnovit střevní motilitu.

Heřmánkový čaj

1. ct. L. Tsvetkov heřmánek vylil sklenici vroucí vody, výsledná směs se dala na pomalý oheň po dobu 3 minut, pak trvat 2 hodiny. Hotová infuze se přefiltruje a odebere se dvakrát. L. 15 minut před jídlem.

Zdravotní poplatek

Je třeba vzít 50 g hořčíkové bylinky, rebarbory ​​oddenků v rozdrcené formě, třezalku tečkovanou, angeliku, kořen kalamánek a trávu centaury. 2st. L. Sběr musí nalijte 500 ml vroucí vody a výslednou směs udržovat na vodní lázni po dobu 20 minut. Připravená infuze musí vzít ½ šálku třikrát denně před jídlem.

Infuze semen kopru a tymiánu

Je nutné vzít jednu čajovou lžičku semen kopru a tymiánu a smíchat, potom nalijte 250 ml vroucí vody. Výsledná kompozice by měla být podána infuzí po dobu 15 minut do uzavřené skleněné nádoby. Infuze se doporučuje užívat v teplém stavu, 3x denně.

Jídla a denní režim s častým nadýmáním

Nadýmání se často vyskytuje v důsledku porušení stravy a nedodržení režimu odpočinku a práce. Dlouhodobá práce před počítačem, neorganizovaná strava, nedostatek fyzické námahy se často stávají příčinou různých nemocí, včetně nadýmání.

Je nutné provádět tělesná cvičení každý den, dělat dechová cvičení a chodit. Jíst by mělo být zlomkové, v malých porcích, s výjimkou občerstvení a spěchu při jídle. Ze stravy by měla být vyloučena soda, pivo, alkohol, kořeněná, kyselá a mastná. Jídlo by mělo být konzumováno pouze ve vařené, dušené a pečené formě. Užitečné sliznice, polévky, bramborová kaše, domácí sušenky, obyčejný jogurt, domácí želé. V denním menu se doporučuje používat mrkev, dýně, řepu ve vařené nebo dušené formě. Užitečné meruňky, granátová jablka, pečená jablka, čerstvé džusy, kompoty, želé. Ve stravě by mělo být nízkotučné maso a ryby, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, míchaná vejce, dušená, čerstvé bylinky, semena fenyklu a kmín.

Není dovoleno používat pečivo z muffinů, sladkostí, žitného chleba, mastných mas a ryb, zelí a fazolí. Nedoporučuje se používat krupici z pearl ječmene a proso, smetanu, plnotučné mléko, hrozny, rozinky, hrušky, syrová jablka, banány, broskev, švestky.

Není dovoleno používat vařená vejce, sůl, horké omáčky, ořechy, semena.

Vzorové menu připravené podle speciální diety zahrnuje:

  • K snídani - kaše z pohanky s nízkotučným mlékem, zelený čaj;
  • Při druhé snídani - tvaroh s meruňkami;
  • Na oběd - polévka - zeleninové pyré, kus libového masa, kompot;
  • K obědu - jogurt s galetií;
  • K večeři - krupičková kaše s krutony, domácí želé.

Prevence nadýmání

Aby se zabránilo vzniku nadměrné tvorby plynů, je nutné dodržovat speciálně formulovanou dietu, vyloučit produkty, které podporují tvorbu plynů ze stravy. Je-li nutná nesnášenlivost laktózy, je nutné upustit od používání mléka.

Spotřeba sycených nápojů, žvýkaček, bonbónů se nedoporučuje.

Je třeba se vyvarovat stresových podmínek, často v přírodě, běhání, plavání, každodenního cvičení, aby se normalizovalo trávení.

Zvýšené nadýmání může být zabráněno, pokud jsou onemocnění trávicího ústrojí léčena okamžitě a strava a odpočinek doporučený lékařem.

Recenze

Vážení čtenáři, váš názor je pro nás velmi důležitý - proto budeme rádi komentovat zvýšený nadýmání v komentářích, bude to užitečné i pro ostatní uživatele webu.

Lera

Můj manžel měl křečící bolesti. Po několika minutách vypouštění plynu zmizeli, ale útok se opakoval. Na radu mé matky začala pít odvar z heřmánku. Normalizovaná stolice, trávení, bolest pryč, a dieta pozoruje, přestat kouřit.

Tatyana

Břišní distenze a nadýmání neustále trápí. Zejména stát se stává nesnesitelným po jídle, když jsem v práci. Lékař z kliniky doporučil jíst v malých porcích a užívat espumizan. Místo čaje a kávy začala pít odvar z koprových semen a tymiánu. Poté, co to znamená, že trávení je normální, nadýmání se neobtěžuje.

http://ogkt.ru/meteorizm/povyshennyj-meteorizm-kishechnika.html

Publikace Pankreatitida