Poruchy zažívání: léčba, symptomy, příčiny, diagnostika

Poruchy zažívání nejsou samostatným onemocněním, ale jsou pouze příznakem nemoci. Například zažívací potíže zpravidla doprovázejí reflexní onemocnění, vředy, různá onemocnění žlučníku. Skutečnost, že se jedná o symptom, a nikoliv o nemoc, to pacientovi nezjednodušuje. Promluvme si tedy více o poruchách trávení, léčbě, příznacích, příčinách, co je diagnóza poruchy.

Symptomy poruch trávení
Poruchy zažívání, nebo, jak se také nazývá porucha, dyspepsie, jsou charakterizovány přetrvávající nebo přerušovanou bolestí, nepohodlí v horní části břicha.

Chronický průjem je také častým příznakem zažívacích poruch. Pokud se takové poruchy dostanou do chronického stavu, pak je v těle pozorována metabolická porucha - protein, tuk, vitamíny atd. Navíc se může vyskytnout anémie, svalová slabost, vyčerpání.

To je pocit pálení v žaludku nebo v horní části břicha, abdominální diskomfort, nadýmání a pocit přeplnění, řev, nevolnost, zvracení, kyselá chuť v ústech, rachot v žaludku. Tyto příznaky mají tendenci se ve stresových situacích zhoršovat. Pokud jde o pálení žáhy, může to být způsobeno porušením trávení, nebo může být příznakem jiné nemoci.

Nesprávné trávení postihuje děti i dospělé. To je stejně běžné u mužů i žen. Faktory, které přispívají k jeho rozvoji, jsou zneužívání alkoholu, užívání léků, které dráždí žaludek, existující defekty trávicího traktu (např. Vřed), přetrvávající stresové situace, častá úzkost a deprese.

Příčiny trávicích poruch
Příčiny mohou zahrnovat: peptický vřed, GERD, rakovinu žaludku, gastroparézu (nedostatek úplného uvolnění žaludku, často se vyskytující u diabetu), infekční onemocnění gastrointestinálního traktu, syndrom dráždivého tračníku, chronickou pankreatitidu, onemocnění štítné žlázy.

Časté užívání různých léků - aspirinu a jiných léků proti bolesti, estrogenních a perorálních kontraceptiv, steroidních léčiv, některých antibiotik, léků používaných k léčbě štítné žlázy - přispívá také k poruchám trávení.

Nezdravý životní styl negativně ovlivňuje trávení - nadměrné přejídání, příliš unáhlené stravování nebo stravování ve stresové situaci, přítomnost produktů ve stravě s velkým množstvím tuku v jejich složení, kouření, únavě a přepracování.

Poruchy zažívání nejsou ovlivněny zvýšenou kyselostí žaludku. Negativní vliv bude mít také nadměrné požití vzduchu během jídla, které způsobuje nadýmání a narušuje proces trávení. Často se jedná o tzv. Funkční nebo nevulcerózní dyspepsii, která není spojena s žádným z výše uvedených faktorů.

Mnoho těhotných žen se potýká s trávením, zejména v pozdějších obdobích. Podle odborníků je to způsobeno hormony, které uvolňují svaly trávicího traktu, jakož i tlakem, který má rostoucí děloha na žaludku.

Diagnostika poruch trávení
V případě, že se u Vás objeví příznaky špatného trávení, měli byste se poradit s lékařem. To by mělo být provedeno, aby se zabránilo dalšímu zhoršení zdravotního stavu. V průběhu konzultace s lékařem je nutné podrobně popsat všechny pocity, aby bylo možné správně diagnostikovat a předepisovat léčbu.

Obvykle, k zahájení vyšetření, lékař doporučuje absolvovat krevní testy. Pak může být předepsána radiografie žaludku nebo tenkého střeva. Také pro přesnější diagnózu se používá takový postup jako endoskopie. Provádí se pomocí speciálního zařízení, které je vybaveno světelným zdrojem a kamerou, která slouží k přenosu snímků zevnitř těla. Toto vyšetření není příliš příjemné, ale naprosto bezpečné a bezbolestné.

Co se stane při zažívacím onemocnění s osobou?
Průběh trávicí poruchy závisí do značné míry na základním onemocnění, které ji způsobuje. Velmi často se projevuje jako průjem, který může být intenzivní a velmi intenzivní. Ve vzácných případech je pacient odsouzen „vodou“, která neobsahuje téměř žádné pevné složky. S průjmem člověk ztrácí hodně tekutiny, což je velmi důležité pro normální fungování těla. V tomto ohledu se doporučuje doplnit rovnováhu vody a soli s použitím velkého množství vody nebo neslazeného čaje. Vzhledem k tomu, že ztráta soli v lidském těle je vyčerpána, musíte vypít nesycenou minerální vodu nebo roztok elektrolytu („Regidron“), například speciální izotonický nápoj pro sportovce.

Léčba poruch trávení
Vzhledem k tomu, že zažívací porucha není nemoc, ale spíše její příznak, léčba by měla být zaměřena na odstranění příčiny poruchy. Níže je několik doporučení, která pomohou zmírnit stav.

* Aby se zabránilo pronikání vzduchu do zažívacích orgánů a nezhoršovalo proces, nehryzte jídlo s otevřenými ústy a mluvte při jídle.
* Odborníci nedoporučují pití s ​​jídlem, jíst v noci, jíst pikantní potraviny, kouření a pití alkoholických nápojů.
* Pamatujte si, jak v dětství s bolestí v břiše vaše matka mnohokrát hladila vaše břicho ve směru hodinových ručiček. Využijte toho hned teď!

Pokud se řídíte všemi těmito pravidly, ale přesto se u Vás vyskytnou příznaky zažívacího ústrojí, požádejte svého lékaře, aby Vám předepsal speciální léky, které jim pomohou tyto léky snížit. Také, s cílem zmírnit náš stav, my, s redaktory www.rasteniya-lecarstvennie.ru, poradíme vám doplnit léčbu předepsanou vaším lékařem s předpisy pro tradiční medicínu.

* Při pomalém trávení v 1/2 litru vody vařte 10 g kořene ostružin před odpařením poloviny kapaliny. Filtrujte vývar, vložte do něj sklenici kvalitního červeného vína. Pijte prostředky 1 polévková lžíce. Já každé 3 hodiny.
* Od pálení v 1 litru vody na klidném ohni vařte 100 g ječmene s 5 hruškami. Po ochlazení bujónu se směs zfiltruje. Pijte šťávy před jídlem.
* Chcete-li zlepšit trávení, připravte odvar. Nalijte 250 ml vroucí vody 1 lžíce. Já drcená majoránka a kmín. Namočte infuzi po dobu 15 minut a vypijte dvakrát denně po půl sklenice.
* Od trávení po dobu 15 minut ve vroucí vodní lázni zahřívejte 10 g ovoce fenyklu ve sklenici vroucí vody. Po ochlazení na teplotu místnosti se bujón zfiltruje a přidá se k 200 ml. Výsledný objem ve stejných částech pije po celý den.
* S koliky ve střevě budete pomáhat s infuzí vody z obyčejného pelyněku. Pro jeho přípravu 1 lžička. Byliny nalijte 250 ml vroucí vody, namočte na 1/3 hodiny, pak můžete filtrovat přes gázu. Nápoj infuze před jídlem na 1 polévková lžíce. až 4 krát denně.
Pro plynatost (abdominální distenze), kombinovat stejná množství kořenů valerian, farmaceutické heřmánkové květiny a byliny, máty peprné a léčivé měsíčky měsíčku. Pak nabrat od sbírání 1 polévková lžíce, zalijeme 250 ml vařící vody. Namočte do termosky (8 hodin). Pijte infuzi 1/3 sklenice 25 minut po jídle třikrát denně a buďte zdravý!

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/2647-narushenie-pischevareniya-lechenie-simptomy-prichiny-diagnostika.html

Problémy s trávením - příčiny obtíží při trávení

Máte potíže s trávením potravy? Je trávení obtížné a pomalé? Zkoumáme příčiny (nemoci a špatné návyky), způsoby zlepšování a co dělat, abychom zmírnili symptomy, když se vyskytnou.

Za prvé, uklidnit, zažívací problémy jsou velmi časté poruchy: stačí říct, že v Rusku 20-30% návštěv u lékaře jsou kvůli obtížím s trávením potravin!

Ve většině případů, k nápravě zažívacích poruch, stačí dodržovat jednoduché tipy, jako je zlepšení životního stylu nebo omezení některých potravin a nápojů; ale v jiných případech mohou zažívací obtíže zakrýt onemocnění gastrointestinálního traktu nebo dokonce extraintestinální.

Hlavní příčiny pomalého a těžkého trávení

Poruchy zažívacího ústrojí, jako je pálení žáhy, kyselost a závažnost, jsou v naší době v západním světě velmi běžné a jsou především výsledkem životního stylu a nemocí, jako je nesnášenlivost vůči jakýmkoli potravinám nebo lékům.

Podívejme se na ně podrobněji.

Špatné návyky, které zpomalují trávení

Z analýzy výše uvedených bodů je zřejmé, že hlavní příčiny pomalého trávení jsou odvozeny z osobních zvyklostí, zhruba řečeno, špatného způsobu života. Podívejme se, které aspekty negativně ovlivňují trávicí systém.

Když vynecháte jídlo nebo snížíte velkou dávku najednou, vystavuje gastrointestinální trakt nadměrnému zatížení a vzhledem k tomu, že trávení je mnohem pomalejší a pracnější než obvykle.

Také smažené potraviny výrazně prodlužují dobu trávení, zejména těch, které jsou nasyceny olejem o 100%.

Alkohol je důležitým faktorem, který zpožďuje vyprazdňování žaludku (účinek závisí na dávce: čím déle trvá, než se žaludek vyprázdní).

Cigaretový kouř také zpomaluje vylučování kyseliny v žaludku.

Navíc může sedavý obraz prodloužit dobu vyprazdňování žaludku a průchod střevním traktem.

Těžko stravitelné potraviny

Lidé, kteří následují zdravý životní styl, si mohou často stěžovat na poruchy zažívání spojené s konzumací některých potravin nebo drog:

  • Všechny škrobnaté potravinyMůžete mít potíže s trávením pizzy, chleba a koláčů, které jsou vyrobeny z kvasinek Saccharomyces Cerevisiae nebo pivních kvasnic. Důvodem může být nesnášenlivost kvasinek. Některé zdroje sacharidů s vysokým glykemickým indexem, jako jsou těstoviny nebo rýže, mohou také často zpomalit trávení, zejména pokud jsou kombinovány s potravinami, které obsahují velké množství tuku: v těchto případech se doporučuje jíst celá zrna a udržovat hladinu cukru pod kontrolou. v krvi.
  • MlékoLidé, kteří trpí nesnášenlivostí laktózy nebo mléčné bílkoviny, často po pití kravského mléka pociťují nadýmání, bolest břicha a průjem. Můžete mít podezření na nesnášenlivost, pokud jsou zažívací poruchy doprovázeny nevolností, závratěmi a zácpou. Řešením může být použití rostlinných nápojů, jako je sójové, rýžové nebo mandlové mléko.
  • Maso: je těžké strávit všechny lidi, zejména tučné maso (telecí, jehněčí a vepřové maso). Tuky v něm obsažené, brání trávení, prodlužují dobu vyprazdňování žaludku.
  • RybyPodobně jako v případě masa mohou některé druhy ryb způsobit špatné trávení. Riziková zóna zahrnuje úhoře, makrely, lososa a tuňáka.
  • Cibule a česnek: oslabují tón dolního jícnového svěrače, ventil, který odděluje jícen a žaludek. V případě refluxu a dyspepsie je třeba se jim vyhnout.
  • KořeníZejména máty peprné a máty peprné, které zvyšují pálení a kyselost.
  • Zelí a rajčata: zelenina jako celek, bohatá na vlákna, urychluje vyprazdňování žaludku, proto nezpůsobuje problémy s trávením. Pouze několik z nich, jako je křehká (zelí, květák, brokolice, růžičková kapusta a tuřín), může způsobit plyn a nadýmání. Někteří lidé si také stěžují na nesnášenlivost rajčat, jejichž použití je doprovázeno kopřivkou, nevolností, retencí tekutin.

Léky a zažívací poruchy

Některé léky mohou způsobit zažívací potíže, ale obvykle se objevují při dlouhodobé léčbě:

  • Draselné soli, vhodné pro léčbu hypertenze, dehydratace a nedostatku draslíku. Vysoké dávky draslíkových solí mohou způsobit ulceraci, zažívací potíže a nevolnost.
  • Alendronaty, k léčbě osteoporózy mohou způsobit vředy jícnu, průjem, nevolnost a bolesti břicha.
  • Antibiotika způsobují fermentaci ve střevech a nadýmání, protože zabíjejí střevní flóru.
  • Digitalis, který se používá pro onemocnění srdce, často způsobuje nedostatek chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.
  • Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin - jedna z nejčastějších příčin gastritidy a peptického vředového onemocnění, protože snižují ochrannou sílu žaludeční sliznice a zvyšují uvolňování kyselých látek.

Psychologické faktory - jak úzkost a deprese ovlivňují trávení

Vědci identifikovali úzký vztah mezi zažívacími poruchami a úzkostí u lidí, kteří způsobují somatické emoce. Stres a emocionální stres mohou způsobit potíže při trávení, jako v případě hysterické dyspepsie, ale mechanismy jsou stále málo známé.

Hormonální změny: těhotenství, cyklus a menopauza

Hormonální změny, které jsou základem menstruačních cyklů, mohou interferovat s trávicími procesy: nerovnováha mezi estrogeny a progesteronem způsobuje nadměrnou pohyblivost střev, což často vede k epizodám zácpy, průjmům a trávicím potížím.

Hormonální změny spolu s intenzivní zátěží způsobují špatné trávení během menopauzy a těhotenství.

Během těhotenství se zejména zvyšuje hladina progesteronu, která má relaxační účinek na svaly a následně ztrátu tónu dolního jícnového sfinkteru. To usnadňuje zvedání obsahu žaludku do jícnu. Navíc, střevní svalstvo není dostatečně stlačené, střevní obsah se pohybuje pomalu a objeví se zácpa.

Problémy s trávením potravin se objevují na začátku těhotenství, ale situace se zhoršuje od čtvrtého měsíce, kdy žaludek začíná růst a plod tlačí na žaludek a střeva. Existuje jen velmi málo léčebných prostředků pro potíže s trávením během těhotenství, protože tyto léky, vzhledem k jejich vysokému obsahu vápníku, nemohou být používány těhotnými ženami.

Nemoci a symptomy spojené se špatným zažíváním

Poruchy zažívání se vyskytují častěji po jídle a jsou často spojovány s banální obžerou.

Příčiny pomalého trávení.

Někdy však mohou být stejné symptomy spojeny s problémy s jícnem, žaludkem, játry a žlučovým traktem, například pokud se zažívací potíže vyskytnou půl hodiny po jídle ve stáří, může být podezření na „střevní ischemii“.

Naproti tomu duodenální vřed dává symptomy přímo během jídla a nevolnost před jídlem může znamenat hepatobiliární dysfunkci. Špatné trávení je často spojeno s vydatnou večeří po půstu po celý den.

Často, nepohodlí se vyskytuje bez ohledu na jídlo, například během spánku: v případě lidí trpících refluxní chorobou. V tomto případě může být užitečné zvednout hlavu lůžka o 10 cm.

Níže vysvětlíme, jaké nemoci mohou způsobit problémy s trávením a jaké příznaky se projevují.

http://sekretizdorovya.ru/publ/tjazheloe_pishhevarenie/2-1-0-472

Příčiny špatného trávení potravy u dospělých

Během normálního fungování trávicího systému zdravý dospělý bere jídlo během 3 až 5 krát za denního světla. Je plně strávený a vstřebává se s úplným rozkladem svých živin do molekul s dalším rozšířením po celém těle, přeměnou na energii a zdrojem, který zajišťuje činnost celého organismu. Pokud je konzumovaná potrava špatně stravitelná, pak člověk zažívá těžkosti v žaludku, vyvíjí se dyspepsie se známkami nevolnosti, výtokem zvracení, tekutým průjmem. Nejčastější příčinou tohoto patologického stavu je nedostatek trávicích enzymů, které vylučují pankreatickou tkáň. Přítomnost jiných faktorů a sekundárních onemocnění, která narušují stabilní trávení potravy, také není vyloučena.

Příznaky špatného trávení

Všechny příznaky snížené aktivity orgánů gastrointestinálního traktu, pokud jde o zpracování konzumovaných potravin, pociťuje přímo pacient a mohou být pozorovány blízkými lidmi v jeho prostředí.

Známky nezvládnutí procesu svařování potravin jsou následující.

Neobvyklá hmotnost

Ihned po obědě, snídani nebo večeři je v žaludku velká váha. Zdá se, že uvnitř břicha jako kámen. Zároveň má člověk pocit, že se žaludek úplně zastavil a na chvíli přestal fungovat.

Nedostatek chuti k jídlu

Ráno se člověk cítí, že je jeho žaludek prázdný a nutkání k jídlu je skutečně přítomné. Jakmile měl snídani, následovala celková apatie vůči jídlu. Chuť k jídlu mizí až do večera a lidé, kteří trpí nedostatečně dobrým zažíváním, chodí do postele se stejným pocitem abnormálního sytosti jako ráno, kdy bylo jídlo právě konzumováno. Touha jíst znovu se vrátí další den.

Nevolnost a zvracení

Po celý den pacient trpí žaludečními křečemi, které se pak zhoršují, stav se stabilizuje a po určitou dobu se zdá, že nemoc ustupuje. V některých případech se zažívací ústrojí nevyrovná se zátěží a všechny potraviny, které se snědly den předtím, se vrátí ve formě zvratků. Současně zcela chybí pocit hladu.

Průjem

Téměř okamžitě, když se zastaví proces trávení potravy, začnou orgány trávicího ústrojí naléhavou evakuaci těch zbytků potravin, které se nacházejí v různých částech střev. Kromě zvracení dochází také k oslabení stolice. V tomto ohledu pacient otevírá průjem tekutin, který může mít jednorázový projev, nebo se může objevit během 3-5 krát denně.

V těžkých případech se vodnatá stolice objevuje každé 2-3 hodiny po příštím jídle.

Slabost a závratě

V souvislosti s dehydratací těla proti průjmům, stejně jako nedostatek živin ve formě vitamínů, minerálů, aminokyselin, bílkovin, tuků a sacharidů, jako hlavní složky energetického metabolismu v těle, začíná proces postupného odstraňování buněk všech lidských tkání a orgánů. Proto se snižuje krevní tlak, dochází k poklesu síly a fyzické slabosti hraničící se stavem ospalosti.

Bolest uvnitř břicha

V oblasti žaludku a střev se objevuje přetrvávající syndrom bolesti, který se zvyšuje s tím, jak se zhoršuje celková pohoda pacienta. Pokud je důvodem špatného trávení potravy nedostatek trávicích enzymů, pak se v levé hypochondriu, kde se nachází slinivka břišní, objeví ostrá bolest.

Zvýšení teploty

Narušení trávicího systému - to je vždy stres pro celé tělo. Při prodloužené dysfunkci začíná střevní sliznice vzplanout, je narušena rovnováha prospěšné a patogenní mikroflóry, což může způsobit mírné zvýšení tělesné teploty na 37,1 - 37,6 stupňů Celsia.

V některých případech trpí pacienti patologickým stavem, když se v jejich stravě objeví maso, živočišné tuky, luštěniny, máslo a slanina. To je vysvětleno skutečností, že takové produkty gastrointestinálního traktu musí trávit mnohem více energie, energie a enzymů, aby zajistily nejen jejich trávení, ale také kvalitní asimilaci. Proto se v období exacerbace onemocnění doporučuje omezit se na užívání přípravků tohoto typu.

Proč je špatně stravitelná potrava pro dospělé, příčiny nemoci

Existuje velké množství faktorů, jejichž přítomnost negativně ovlivňuje výkon žaludku, střev, jater, žlučníku a dalších životně důležitých orgánů. Navzdory tomu jsou zdůrazněny následující příčiny špatného svařování potravin, které jsou v lékařské praxi nejčastější:

  • zneužívání alkoholu, kouření a užívání drog (všechny tyto škodlivé závislosti způsobují intoxikaci těla různého stupně závažnosti, což nevyhnutelně vede k hromadění jedů v játrech a rozvoji dyspeptických projevů);
  • přejídání a nesprávně organizovaná strava (konzumace potravin s nízkými biologickými přínosy, nasycení menu mastnými, uzenými, nakládanými, pikantními pokrmy, vede k poruchám gastrointestinálního traktu);
  • zánětlivé procesy v pankreatických tkáních (to je patologický stav tohoto orgánu je plný skutečnosti, že přestává syntetizovat potřebný objem trávicích enzymů, které zajišťují stabilní a kvalitní trávení potravy);
  • hormonální nerovnováha s poklesem sekrecí zodpovědných za tón svalových vláken, který zajišťuje fungování orgánů břišní;
  • chronická cholecystitida (onemocnění postihující žlučník, když se nedostává dostatečné množství žluči ze své dutiny a všechny tuky spotřebované v průběhu stravování nejsou tráveny, což způsobuje nouzové zastavení žaludku nebo významně sníženou aktivitu);
  • onkologické procesy v tkáních trávicího traktu (nádorový nádor zcela ničí všechny vrstvy epitelu v oblasti jeho lokalizace, proto může dojít i ke špatnému trávení potravy, včetně tohoto důvodu);
  • otrava jídlem, když byly spotřebovány potraviny, které byly skladovány s teplotními poruchami, což nakonec vedlo k jejich poškození;
  • pronikání závažných kmenů bakteriálních, virových a plísňových infekcí do gastrointestinálního traktu, které vyvolaly akutní zánět a prodloužené trávicí potíže;
  • nedávná operace na břišních orgánech, po obnově které se chuť k jídlu vrátí pacientovi a proces trávení se vrátí do normálu.

Také tento problém s trávením potravy se také vyvíjí na pozadí gastritidy, vředové choroby, eroze sliznice dvanáctníku, poškození virových jater (hepatitida různých kmenů), intestinální obstrukce.

Léčba - co dělat, když žaludek nestráví potravu?

Pokud se ocitnete se symptomy, které indikují nepřítomnost zažívacího cyklu, měli byste si okamžitě domluvit návštěvu lékaře-gastroenterologa. Je možné, že díky rychlému vyšetření a předepsané terapii bude možné vyhnout se velkému počtu komplikací, rychle se zbavit sekundárních onemocnění, která způsobila špatný výkon gastrointestinálního traktu.

Následující léčebné metody se nejčastěji používají k obnovení stabilního trávení potravin:

  • přípravky obsahující umělé trávicí enzymy, které kompenzují nedostatek tajemství produkovaného slinivkou břišní;
  • antibakteriální a antivirotika, pokud příčinou patologického stavu gastrointestinálního traktu je požití patogenů;
  • sorbenty, které zajišťují absorpci toxických látek s jejich další evakuací mimo tělo za účelem usnadnění práce jater a ledvin;
  • antispasmodika (používaná ke zmírnění nevolnosti a zvracení, pokud všechny potraviny již byly odstraněny mimo trávicí systém a žaludeční křeče i nadále obtěžují osobu);
  • pilulky a intramuskulární injekce obsahující syntetické hormony v nerovnováze těchto látek v těle pacienta;
  • očištění klystýrů a projímadel, když je špatné trávení spouštěno fekálními blokádami a pacient trpí zácpou po dlouhou dobu;
  • chemoterapeutická činidla pro samostatnou kategorii pacientů, podle výsledků vyšetření, u nichž bylo zjištěno, že v jejich tělech existují cizí nádory jejich maligní povahy;
  • přípravky určené k čištění tkání jater (to jsou speciální léky, které uvolňují práci tohoto zažívacího orgánu, zvyšují jeho aktivitu při vstřebávání tuků).

V závislosti na přítomnosti pacienta s jedním nebo jiným příznakem, s ním spojenými chorobami, je možné, že ošetřující gastroenterolog rozhodne o zařazení do léčebného průběhu jiných kategorií léčiv. Typ léčiva, jeho dávkování a doba podávání se volí individuálně pro charakteristiky a specifika práce orgánů trávicího systému každého pacienta individuálně.

http://doctorzkt.com/dopolneniya/ploho-perevarivaetsya-pishha-u-vzroslogo-prichinyi.html

Příznaky špatného trávení

Máte potíže s trávením potravy? Je trávení obtížné a pomalé? Zkoumáme příčiny (nemoci a špatné návyky), způsoby zlepšování a co dělat, abychom zmírnili symptomy, když se vyskytnou. Za prvé, uklidnit, zažívací problémy jsou velmi časté poruchy: stačí říct, že v Rusku 20-30% návštěv u lékaře jsou kvůli obtížím s trávením potravin! Ve většině případů, k nápravě zažívacích poruch, stačí dodržovat jednoduché tipy, jako je zlepšení životního stylu nebo omezení některých potravin a nápojů; ale v jiných případech mohou zažívací obtíže zakrýt onemocnění gastrointestinálního traktu nebo dokonce extraintestinální.

Hlavní příčiny pomalého a těžkého trávení

Poruchy zažívacího ústrojí, jako je pálení žáhy, kyselost a závažnost, jsou v naší době v západním světě velmi běžné a jsou především výsledkem životního stylu a nemocí, jako je nesnášenlivost vůči jakýmkoli potravinám nebo lékům. Podívejme se na ně podrobněji.

Špatné návyky, které zpomalují trávení

Z analýzy výše uvedených bodů je zřejmé, že hlavní příčiny pomalého trávení jsou odvozeny z osobních zvyklostí, zhruba řečeno, špatného způsobu života. Podívejme se, které aspekty negativně ovlivňují trávicí systém.

Když vynecháte jídlo nebo snížíte velkou dávku najednou, vystavuje gastrointestinální trakt nadměrnému zatížení a vzhledem k tomu, že trávení je mnohem pomalejší a pracnější než obvykle. Také smažené potraviny výrazně prodlužují dobu trávení, zejména těch, které jsou nasyceny olejem o 100%. Alkohol je důležitým faktorem, který zpožďuje vyprazdňování žaludku (účinek závisí na dávce: čím déle trvá, než se žaludek vyprázdní). Cigaretový kouř také zpomaluje vylučování kyseliny v žaludku. Navíc může sedavý obraz prodloužit dobu vyprazdňování žaludku a průchod střevním traktem.

Těžko stravitelné potraviny

Lidé, kteří následují zdravý životní styl, si mohou často stěžovat na poruchy zažívání spojené s konzumací některých potravin nebo drog:

Léky a zažívací poruchy

Některé léky mohou způsobit zažívací potíže, ale obvykle se objevují při dlouhodobé léčbě:

  • Draselné soli, vhodné pro léčbu hypertenze, dehydratace a nedostatku draslíku. Vysoké dávky draslíkových solí mohou způsobit ulceraci, zažívací potíže a nevolnost.
  • Alendronaty, k léčbě osteoporózy mohou způsobit vředy jícnu, průjem, nevolnost a bolesti břicha.
  • Antibiotika způsobují fermentaci ve střevech a nadýmání, protože zabíjejí střevní flóru.
  • Digitalis, který se používá pro onemocnění srdce, často způsobuje nedostatek chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.
  • Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin - jedna z nejčastějších příčin gastritidy a peptického vředového onemocnění, protože snižují ochrannou sílu žaludeční sliznice a zvyšují uvolňování kyselých látek.

Psychologické faktory - jak úzkost a deprese ovlivňují trávení

Vědci identifikovali úzký vztah mezi zažívacími poruchami a úzkostí u lidí, kteří způsobují somatické emoce. Stres a emocionální stres mohou způsobit potíže při trávení, jako v případě hysterické dyspepsie, ale mechanismy jsou stále málo známé.

Hormonální změny: těhotenství, cyklus a menopauza

Hormonální změny, které jsou základem menstruačních cyklů, mohou interferovat s trávicími procesy: nerovnováha mezi estrogeny a progesteronem způsobuje nadměrnou pohyblivost střev, což často vede k epizodám zácpy, průjmům a trávicím potížím. Hormonální změny spolu s intenzivní zátěží způsobují špatné trávení během menopauzy a těhotenství. Během těhotenství se zejména zvyšuje hladina progesteronu, která má relaxační účinek na svaly a následně ztrátu tónu dolního jícnového sfinkteru. To usnadňuje zvedání obsahu žaludku do jícnu. Navíc, střevní svalstvo není dostatečně stlačené, střevní obsah se pohybuje pomalu a objeví se zácpa. Problémy s trávením potravin se objevují na začátku těhotenství, ale situace se zhoršuje od čtvrtého měsíce, kdy žaludek začíná růst a plod tlačí na žaludek a střeva. Existuje jen velmi málo léčebných prostředků pro potíže s trávením během těhotenství, protože tyto léky, vzhledem k jejich vysokému obsahu vápníku, nemohou být používány těhotnými ženami.

Nemoci a symptomy spojené se špatným zažíváním

Poruchy zažívání se vyskytují častěji po jídle a jsou často spojovány s banální obžerou.

Příčiny pomalého trávení...

Někdy však mohou být stejné symptomy spojeny s problémy s jícnem, žaludkem, játry a žlučovým traktem, například pokud se zažívací potíže vyskytnou půl hodiny po jídle ve stáří, může být podezření na „střevní ischemii“. Naproti tomu duodenální vřed dává symptomy přímo během jídla a nevolnost před jídlem může znamenat hepatobiliární dysfunkci. Špatné trávení je často spojeno s vydatnou večeří po půstu po celý den. Často, nepohodlí se vyskytuje bez ohledu na jídlo, například během spánku: v případě lidí trpících refluxní chorobou. V tomto případě může být užitečné zvednout hlavu lůžka o 10 cm, níže vysvětlíme, jaké nemoci mohou způsobit problémy s trávením a jaké symptomy se projevují.

Onemocnění žaludku

Onemocnění střev

Nemoci jater, slinivky a žlučových cest

Extraintestinální onemocnění

Poruchy zažívání mohou také způsobit onemocnění mimo gastrointestinální trakt, jako je diabetes, onemocnění štítné žlázy, zánět nadledvinek a krevních cév, selhání srdce a ledvin. Ve všech těchto případech se střevní průchod zpomaluje, dochází k nadýmání a zácpě, protože účinek autonomního nervového systému se snižuje (část nervové soustavy zodpovědné za střevní motilitu).

Dyspepsie - diagnóza výjimka

Pokud jsou příznaky konstantní nebo periodické, přetrvávají nejméně 3 měsíce, pak můžeme hovořit o funkční dyspepsii. Jedná se o diagnózu vyloučení, to znamená, že o tom mluví, když lékař vylučuje všechny ostatní příčiny zažívací potíže. Symptomy dyspepsie: pocit těžkosti po jídle, nevolnost, zvracení, časté říhání, ospalost.

Následky pomalého trávení - zácpa a nadýmání

Komplikace zpožděného trávení se liší v závislosti na důvodech, které ho způsobily. Pokud jsou základem zažívacích poruch onemocnění žaludku, jako je vřed nebo refluxní onemocnění, zpoždění vyprazdňování žaludku vede ke zvýšení sekrece žaludeční šťávy. V případě ulcerace sliznice může prodloužená přítomnost potravy v žaludku vést k perforaci stěny žaludku s krvácením. Pomalé trávení ve střevě znamená zpomalení peristaltiky a následně i rozvoj zácpy. Pokud trávicí odpad po dlouhou dobu zůstává ve střevě, pak mechanicky dráždí střevní stěny a způsobuje jejich otoky.

Pomalé trávení způsobuje obezitu.

Podle některých odborníků, zpožděné trávení může vést k přibývání na váze: hlavně kvůli zácpě a zadržování vody, a ne kvůli hromadění tuků. Tato otázka však není tak jednoznačná, protože všechny potraviny, které jíme, jsou dobře stravitelné a vstřebávají se ze střev, bez ohledu na délku cesty as pomalým zažíváním absorbujeme tolik kalorií jako v normálním stavu. Naopak, může se vyskytnout opačná situace - když žaludek zůstane po dlouhou dobu v důsledku pomalého trávení plný, mozek nedostane podnět k hladu, proto zpravidla tito lidé jedí méně a zhubnou.

Účinné prostředky pro zažívací problémy

Pomalé a dlouhé trávení potravy může být, jak jsme viděli, důsledkem onemocnění žaludku, střev, nebo v některých případech i střevní příčiny, ale může být také důsledkem nesprávného příjmu potravy. Prvním způsobem zlepšení trávení je udržení dobrého životního stylu v potravinách. Jezte pomalu, řádně žvýkejte, snižujte stres, pohybujte více, ve většině případů následující doporučení řeší všechny problémy s trávením. Můžete také přidat bylinky do čaje nebo použít žvýkací tablety, které stimulují funkci střev a trávení. Tyto nástroje jsou nejúčinnější pro funkční poruchy. Pokud zůstanou potíže s trávením, měli byste se poradit se svým lékařem a provést výzkum, abyste zjistili příčiny střevních poruch.

Co jíst a jaké potraviny se vyhnout - pravidla výživy

Co zahrnout do stravy, aby pomohla zpomalit trávení? V zásadě můžete jíst vše, co nezpůsobuje nadýmání a pálení žáhy, hlavní je, aby se jídla příliš hojně vyskytovala a měla vysoký obsah bílkovin a lipidů. Další užitečné tipy:

  • Držte se vyvážené stravy, ve kterých budou živiny rozděleny rovnoměrně mezi všechna jídla, aby nedošlo ke zhoršení trávení.
  • S exacerbací zažívacích poruch, To může být užitečné snížit hlavní jídla a zavést dvě občerstvení ve středu a ve druhé polovině dne tak, aby více rovnoměrně rozložit zátěž na gastrointestinální trakt.
  • Vyhněte se potravinám, obtížně stravitelné, jako jsou smažená a mastná masa, výše uvedené druhy ryb, tuky, které zpomalují vyprazdňování žaludku a způsobují pocit těžkosti.
  • Odpad z mouky, mléka a mléčných výrobků, v případě nesnášenlivosti těchto výrobků.
  • V případě zažívací problémy způsobené refluxem Může být užitečné vyloučit z potravy česnek, cibuli, kořeněná jídla.
  • Pokud trpíte střevní distenze, Vyhněte se křehké zelenině.
  • Zdržet se alkoholu urychlit vyprazdňování žaludku a kouření, snížení pálení a kyselosti.
  • Udržujte správnou hmotnost - snižuje tlak na žaludek, zvláště když spíte, takže můžete snížit epizody obsahu žaludku v jícnu.

Strategie - potravinový deník

Chcete-li zjistit, které jídlo způsobuje zažívací problémy, měli byste se naučit rozpoznávat signály, které naše tělo posílá. V tomto světle je vhodné uchovávat potravinový deník následující formy:

Dokončením tohoto systému každý den v týdnu, bude pro vás jednodušší pochopit, které potraviny způsobují zažívací problémy, včetně ve vztahu k době, kdy jsou spotřebovány.

Přírodní prostředky - bylinné čaje a pilulky.

Pro zlepšení trávení můžeme použít přírodní bylinky ve formě čajů nebo žvýkacích tablet, které by měly být užívány před jídlem dvakrát nebo třikrát denně. Byliny, které nám pomáhají lépe strávit jídlo:

V dnešním světě neustálého stresu, zpracovaných potravin, antibiotik a chemikálií v potravinách trpí mnoho lidí špatným zažíváním. Břišní nadýmání po jídle, zácpa, pálení žáhy a plyn ve střevech jsou příznaky špatného trávení, o kterém každý ví. Existuje však mnoho dalších příznaků, které naznačují, že máte zažívací poruchy - od křehkých nehtů po artritidu - musíte znát tyto příznaky.

Špatný dech

Pokud trpíte špatným dechem, který nezmizí bez ohledu na to, jak často a intenzivně čistíte zuby, pak byste možná měli hledat hlubší důvod - přímo do trávicího systému. Gastroenterologové mohou navrhnout, že rybí zápach z úst mluví o problémech s ledvinami a ovocném pachu - o diabetu. Důvodem tohoto pachu je narušená nerovnováha špatných / dobrých bakterií ve střevech, a proto se po odběru sladké vůně může výrazně zvýšit, protože tyto bakterie se živí cukrem. Narušení trávicího systému, jako je reflux (onemocnění refluxu jícnu) je také příčinou špatného dechu. Doporučení: Vezměte probiotika a fermentované potraviny, aby pomohly tělu strávit potravu a zlepšit bakteriální složení střev. Užívání probiotik také změní flóru v ústech, což sníží pach z úst co nejdříve.

Nepříjemný tělesný pach

Poškozené trávení vede ke vzniku páchnoucích chemikálií ve střevech, které jsou pak absorbovány zpět do těla a vylučovány kůží jako potem. Vzhledem k tomu, že potraviny bohaté na bílkoviny (zejména červené maso) jsou ve střevech špatně stravitelné, mohou způsobit nepříjemný zápach těl, protože jejich průchod trávicím traktem trvá déle. Studie ukázaly, že účastníci bezmasé stravy měli výrazně atraktivnější, příjemnější a méně intenzivní vůni než účastníci konzumující maso. Pokud pociťujete zvýšený tělesný pach, zejména po jídle, je pravděpodobnost, že máte trávicí enzymy, nižší než by měla být ideální. Vyhněte se červené maso a tučné potraviny, které mohou být obtížnější strávit.

Únava po jídle

Pokud se po těžkém jídle táhnete spát, pak je s největší pravděpodobností vaše trávení považováno za pomalé. Když je zažívací systém pod tlakem, tělo se musí vzdát své energie, aby strávilo a asimilovalo jídlo, což způsobuje, že se cítíte unaveni. Pokud se přejídáte, tělo vás bude namáhat, aby vás nasytilo a pomohlo zažívacímu systému a budete se cítit ospalí. Snižte množství jídla a doplňte hlavní jídla s malým občerstvením zdravých potravin, aby se snížilo zatížení a dalo tělu odpočinek. Krátká procházka po jídle je vynikajícím prostředkem pro zlepšení trávení - plus čerstvý vzduch by vám měl dát energii. Můžete také zkusit pít lžíci jablečného octa ve sklenici vody před každým jídlem, které pomáhá trávicí systém vyrovnat se s jeho odpovědnostmi.

Jste anemický nebo diagnostikovaný - poměrně častá příčina nedostatku železa u mužů a žen po menopauze. Gastrointestinální trakt (a žaludek a střeva) je součástí těla, které je zodpovědné za trávení potravy. Obvykle však nejsou žádné zjevné příznaky ztráty krve. Kromě toho je nedostatek žaludeční kyseliny, která vede ke špatnému trávení, další příčinou nedostatku železa v těle. Poruchy zažívání, jako je celiakie, mohou vést k anémii v důsledku zhoršené schopnosti organismu absorbovat živiny z trávených potravin.

Křehkost nehtů může být dobrým indikátorem toho, že žaludek nevytváří dostatečné množství kyseliny pro správné stravování. To znamená, že tělo nebude schopno získat živiny z produktů, jako jsou bílkoviny, vápník a zinek - které jsou nezbytné pro silné nehty a zdravé vlasy. V tradiční čínské medicíně, nezdravé nehty a vlasy jsou považovány za jistý příznak znamení špatného trávení, protože odrážejí schopnost trávicího traktu zpracovávat a trávit živiny. Dermatologie věří, že zažívací problémy jsou jednou z příčin zarůstajících nehtů - a pravděpodobně jste si mysleli, že se to stalo jen proto, že boty byly příliš těsné? Nedostatek železa (jak je uvedeno výše) může navíc vést ke ztenčení nehtového lůžka a růstu konkávních, vyvýšených nebo lžičkovitých nehtů.

Akné a jiné kožní stavy

Mnoho kožních stavů (jako je akné, ekzémy, dermatitida, lupénka nebo rosacea) skutečně začíná v trávicím traktu. Terapeuti zdůrazňují, že mnoho nemocí, které se zdají být zcela nespojené se střevy, včetně ekzémů a lupénky, jsou ve skutečnosti způsobeny zažívacími problémy. Pokud máte suchou nebo šupinatou pokožku, může to znamenat, že se tělo snaží trávit tuk, protože máte nízkou hladinu enzymu lipázy. Podobně, pokud je trávení poškozeno a produkty nejsou řádně zpracovány, nedostanete vitamíny, jako je A, K a E, které jsou potřebné pro hladkou a zářící pleť. Vitamin A je klíčovým faktorem při prevenci akné. Tento vitamín nejenže obnovuje pokožku, ale také posiluje imunitní systém, který pomůže tělu bojovat s bakteriemi způsobujícími zánět akné. Vitamin K zabraňuje akné, zánětům a urychluje hojení; a antioxidační vlastnosti vitaminu E jsou nezbytné pro čistou, zdravou pokožku. Nízká hladina prospěšných bakterií ve střevech může také vést k zánětlivým procesům, které způsobují, že kůže vypadá nerovnoměrně a zhoršuje tón pleti.

Potravinová nesnášenlivost a alergie

Předpokládá se, že zažívací problémy jsou hlavním faktorem ve vývoji potravinových alergií u dětí. Proto je důležité nejen identifikovat a vyhnout se potravinám, které způsobují alergickou reakci, ale také přijmout opatření ke zlepšení zdraví zažívacího systému jako celku. Potravinová nesnášenlivost může být často způsobena nepřítomností určitých trávicích enzymů. Například, pokud je nedostatek enzymu laktázy, pak tělo není schopno absorbovat laktózu z mléčných výrobků - a dostanete diagnózu nesnášenlivosti laktózy. Alergie a nesnášenlivost nejsou totéž, i když jsou tyto pojmy vzájemně provázány, ale k těmto problémům je třeba přistupovat různými způsoby. Měli byste se poradit se svým lékařem, abyste zjistili, jaký typ reakce máte na určitý produkt, protože alergická reakce může být nebezpečnější než nesnášenlivost.

Špatné trávení je škodlivé pro celé tělo a mnoho lékařů má sklon věřit, že špatné trávení je hlavním faktorem nástupu artritidy. Vzhledem k tomu, že zažívací problémy vedou k zánětu v těle, zánět může také ovlivnit klouby, což způsobuje bolest v nich. Proto je lék nyní začíná považovat artritidu za příznak špatného trávení. Spojení mezi těmito dvěma chorobami je již dlouho uznávané v tradiční čínské medicíně. Revmatoidní artritida (nebo polyartritida), běžné autoimunitní onemocnění, je nyní stále více a více často spojována se zdravím střev a permeabilitou střevního traktu. Pokud potraviny a toxiny mohou narušit propustnost střevního traktu a vstupovat do těla, mohou vyvolat svou imunitní reakci, což způsobuje symptomy revmatoidní artritidy, stejně jako mnoho dalších onemocnění, jako je celiakie, diabetes typu 1 a roztroušená skleróza. Dnes je výzkum zaměřen na to, jak tomuto typu autoimunitní reakce zabránit.

Obtížná údržba hmotnosti

Podle odborníků může být úbytek hmotnosti příznakem zažívacích problémů v důsledku neschopnosti organismu plně získat živiny. Nicméně, některé zažívací problémy, včetně opožděných pohybů střev, mohou vést k přibývání na váze. Dalším pozorováním gastroenterologů je, že pacienti trpící refluxem kyseliny nebo žaludečním vředem jsou často konzumováni, aby dočasně snížili bolest. To pomáhá, protože sliny a potraviny neutralizují kyselinu, ale jakmile je potravina strávena, bolest se vrací a je ještě závažnější, protože se zvyšuje produkce kyseliny. Distribuce břicha způsobená špatným zažíváním nebo nesnášenlivostí potravin, a dokonce i léky užívanými ke zmírnění příznaků špatného zažívání, může být také spojeno s nárůstem hmotnosti.

Candida je druh kvasinek, které přirozeně žijí v gastrointestinálním traktu. I když potřebujeme určitou úroveň těchto kvasinek ve střevním traktu, nastanou problémy, pokud začne intenzivní růst houby Candida. Existuje mnoho příznaků plísňové infekce - a mnoho z nich je spojeno s trávicí funkcí. Poruchy zažívání mohou podporovat růst plísňové infekce. Kyselina produkovaná v gastrointestinálním traktu sterilizuje žaludek, zabíjí bakterie a kvasinky, které mohou být požity. Proto je velmi důležité, aby kyselost žaludku zůstala na optimální úrovni. Špatné trávení však může vést ke snížení hladiny žaludeční kyseliny, která umožňuje vstup bakterií a kvasinek do střeva, kde se množí a způsobují zdravotní problémy. Obecně platí, že zdravá strava bohatá na celé potraviny, probiotika a fermentované potraviny je správným způsobem, jak zajistit zdraví a plné fungování trávicího systému. * * * I když tyto příznaky neznamenají nutně porušení trávicího systému, ale pokud jste identifikovali několik z nich, může být užitečné zamyslet se nad organizací práce v gastrointestinálním traktu. A dobrý nápad je poradit se s lékařem o diagnóze a léčbě možných onemocnění. Volitelné:

  • Příznaky střevní dysfunkce
  • Plyny v žaludku
  • Příznaky onemocnění střev u žen

Poruchy zažívacího ústrojí nelze označit za nezávislé onemocnění. S největší pravděpodobností se jedná o příznak žaludečního vředu, cholecystitidy nebo patologie žlučníku.

Je pravda, že protože problémy se zpracováním potravin jsou pouze projevem vážné nemoci, situace se příliš nemění.

Porušení funkce žaludku a střev dává člověku spoustu problémů.

Vlastnosti trávicích poruch

Porucha procesu trávení je jinak nazývána dyspepsie. Tento lékařský termín byl vytvořen v 19. století australským pediatrem.

Ukazuje se, že zažívací problémy začaly být zakoušeny před mnoha lety, nicméně, oni stali se nejvíce akutní relativně nedávno.

To je způsobeno zvykem lidí jíst "na cestách" nebo zanedbávat zdravé potraviny, preferring uzené a tučné potraviny.

Nesprávná strava je pro osobu s nedostatkem vitamínů a špatnou absorpcí potravy.

Dyspepsie není vůbec názvem nemoci, jak mnozí mylně věří. Tento termín skrývá skupinu určitých symptomů, které se objevují v důsledku zažívacích poruch ve střevě, žaludku nebo jiných zažívacích orgánech.

Dyspepsie může být rozdělena do typů, protože patologie vzniká z různých důvodů.

Například, v závislosti na "spojení" v zažívacím systému, který selhal, onemocnění může být jaterní, žaludeční a střevní.

Pokud vezmeme v úvahu procesy, které vyvolávají porušení trávení, pak lze dyspepsii nazvat mastnou, kvašením nebo hnilobou.

Většina lidí není s poruchami trávení vážná a příznaky nemoci jsou velmi nepříjemné. Problémy se zpracováním potravin se obvykle projevují v chronickém průjmu.

Pokud se průjem vyskytne v důsledku metabolických poruch, pak se anémie přidává k zažívacím poruchám, tj. Nedostatku železa, dystrofii nebo jiným bolestivým stavům, které ztěžují tělu zotavit se.

Akutní porucha trávení se projevuje některými jinými symptomy, které mohou nastat jak jednotlivě, tak současně.

Patří mezi ně obtíže při vyprazdňování střeva, praskání vzduchem, neustálý pocit těžkosti a rychlé nasycení těla, bez ohledu na to, zda část jedených potravin byla velká nebo malá.

Kromě těchto příznaků může zdraví člověka zhoršit pocit pálení na hrudi, bodnutí nebo bolestivé bolesti žaludku, nevolnost a zvracení.

Trávicí problémy způsobují noční slepotu, to znamená neschopnost vidět předměty ve tmě, podrážděnost a bolest v hlavě.

Osoba trpící poruchou trávicího systému se může stát bledou a trpí edémem.

Dalším příznakem špatné funkce žaludku a jiných zažívacích orgánů je zhoršení srážlivosti krve.

Příčiny gastrointestinálního selhání

Jak poznamenávají gastroenterologové, zažívací potíže jsou nejčastěji spojeny s onemocněním gastroezofageorefluxu nebo žaludečním vředem.

Méně obyčejně, lékaři našli takové příčiny zažívacích poruch jako cholelitiáza, cholecystitis, rakovina zažívacího orgánu nebo slinivky břišní.

Funkční porucha trávicího systému, jejíž příznaky se objevují po požití špatného jídla nebo nepříjemně chutnajících jídel, může vzniknout v důsledku následujících problémů:

  • duševního poranění, nervového napětí, silného stresu nebo deprese;
  • nedodržování diety, tj. nepravidelného stravování, nočního oběda a jíst velké porce jídla;
  • závislost na alkoholu a kouření;
  • aktivita Helicobacter pylori - škodlivé bakterie, která se množí v sliznici trávicích orgánů (běžná příčina poruch trávení u dětí);
  • teplo nebo jiné nepříznivé povětrnostní podmínky.

Dyspepsie se vyskytuje, když žaludek a dvanáctník ztrácejí kontrolu nad nervovým systémem.

V důsledku toho se zažívací poruchy stávají důsledkem házení obsahu počáteční části tenkého střeva do žaludeční dutiny.

Proto se potraviny pomalu pohybují podél trávicího ústrojí a v místě přechodu žaludku do střeva se pozorují „džemy“, což znamená, že trávení je narušeno.

Poruchy zažívání mohou být spojeny se zvykem rychle jíst jídlo, ne dávat dost pozornosti ke žvýkání každý kus jídla.

Z tohoto důvodu, malé šťávy vstoupí do orgánů zpracovat potraviny, což je důvod, proč jídlo není dobře míchat s enzymy a není zcela vstřebává do těla.

Stejný výsledek je dán neustálou touhou člověka jíst pevně a cvičit ihned po opuštění stolu.

Dokonce i nesteroidní léky, které se používají k odstranění zánětu, mohou poškodit práci žaludku a střev.

Trávicí trakt často funguje abnormálně po konzumaci některých potravin, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu.

Dalším „nepřítelem“ trávicího systému je perlivá voda a nápoje s obsahem kofeinu.

Kapalina nasycená plyny obsahuje cukr a kyselinu uhličitou, což způsobuje bobtnání žaludku. Káva dráždí žaludeční sliznici a přispívá k tvorbě stresového hormonu v těle.

Tipy pro léčbu a výživu

Tváří v tvář selhání žaludku a celého trávicího systému, musíte pít dostatek tekutin. Jde o pití artéské nebo nesycené minerální vody.

Když je funkce žaludku a střev narušena, může být užitečná i jednoduchá vařená voda a bylinný čaj bez cukru vařeného z heřmánkových květů nebo lístků máty.

Abychom však vyloučili zažívací potíže u dětí nebo dospělých, musíme nejen pít dostatek vody, ale také jíst správně.

Jakmile se objeví průjem, nevolnost a další symptomy žaludeční dysfunkce, je nutné několik dní odmítnout pevné krmivo.

Když trávicí orgány odpočinek, bude možné zahrnout odvar z rýže nebo ovesné vločky ve stravě, která pomůže žaludku a střev vydělávat obvyklým způsobem.

V budoucnu by měla být dieta osoby postižené hnilobnou dyspepsií tvořena potravinami s vysokým obsahem sacharidů. Být léčen pro nemoc, která způsobila kvašení v žaludku, měli byste jíst proteinové potraviny.

Aby zažívací orgány fungovaly tak, jak mají, pacient potřebuje dietu, která vylučuje konzervované potraviny, uzené potraviny, tučné potraviny, sycené nápoje, okurky a velkoryse ochucené pokrmy.

Dítě, které nedávno trpělo nevolností, pálením žáhy, průjmem a dalšími příznaky zhoršeného trávení, by nemělo dostávat sladkosti od rodičů.

V této době je lepší jíst chudé zeleninové polévky, vařené ryby a obiloviny, které jsou dobré pro žaludek. Kromě toho může dieta pro zlepšení trávení zahrnovat šťávy, slabý čaj a žitný chléb.

Funkční poruchy trávicích orgánů u dětí a dospělých jsou obvykle eliminovány přípravky obsahujícími molekuly RNA nebo jejich komplexy, které katalyzují chemické reakce v těle (Mezim nebo Creon).

Jsou nezbytné pro léčbu, protože nedostatek enzymů je považován za častou příčinu dyspepsie.

Spolu s těmito léky je nutné užívat léky, které bojují s onemocněním, jehož příznakem bylo špatné trávení.

Léčba žaludku a střev, pokud důvodem pro porušení jejich práce byl nedostatek enzymů, je založen na užívání prokinetik, antispasmodik, probiotik a adsorbentů.

Problém spojený se špatným zažíváním a nadýmáním se doporučuje eliminovat Espumizanom nebo Pankreoflatom. Zácpu lze léčit Duphalacem - projímadlo s projímadlem.

Lidové léky, které zlepšují trávení

Akutní poruchy trávení u malých dětí mohou být odstraněny při koupeli s lipovým květem. Tato metoda vám umožní zachránit dítě před bodnou bolestí ve střevech.

Chcete-li připravit prostředek pro zlepšení práce trávicího systému, potřebujete 9 lžíce vápna květ nalít litr vařící vody, vařit a vyluhovat po dobu jedné hodiny.

Připravený lék k normalizaci trávení by měl být nalit do lázně naplněné teplou vodou. V jejím dítěti, jehož střevo nefunguje, se předpokládá, že bude udržovat 10 - 15 minut.

Trávicí orgány mohou být léčeny infuzí deviacilla, která je připravena z 1 lžičky. jemně nasekané kořeny léčivé rostliny a sklenici vařené, ale ne horké vody.

Nástroj by měl trvat 8 hodin, filtrovat a užívat 3x denně. Najednou by měl vypít alespoň 1/4 šálku. Léčba infuze je povolena po dobu 2 týdnů.

Další užitečný lék na dyspepsii může být vyroben z kořene blackberry. Složka (10 g) je nutná k naplnění půl litrem vody a varem, dokud se z nádoby neodpaří 1/2 kapaliny.

Výsledný odvar musí být filtrován a smíchán s červeným vínem v poměru 1: 1. Kořenový lék BlackBerry se doporučuje pít každé 3 hodiny v lžíci, když se trávicí systém nezvládne s jeho úkolem.

Vzhledem k tomu, že žaludek má prospěch z použití bylinných čajů, může být žaludek velkým přínosem, můžete použít sbírku jitrocelu, řepky a uzlíku k odstranění dyspepsie.

Složky musí být odebrány v poměru 2: 1: 1. Byliny potřebují nalít 2 šálky vařící vody a trvají alespoň půl hodiny. Doporučená infuze je 20 minut před každým jídlem.

Chcete-li přestat obtěžovat zácpu, která interferuje s trávením a normální funkce střev, je povoleno použít klystýr.

Tímto způsobem je pro starší lidi lepší eliminovat problémy s trávicími orgány než pro děti nebo dospělé. Ty jsou vhodnější nástroje, jako jsou infuze pelyněku, máty nebo heřmánku.

Předpokládejme, že k přípravě léků z hořkého pelyněku je nutné vařit lžičku trávy se sklenicí vroucí vody a vyluhovat.

Výsledný lék na normalizaci trávení se doporučuje pít trochu před snídaní, obědem a večeří.

Aby byla práce žaludku a jiných zažívacích orgánů v pořádku, je nutné zjistit příčinu dyspepsie.

V závislosti na nemoci, která porušila proces zpracování potravin, lékaři předepsat dietu a léky, které zlepšují a usnadňují trávení.

Dyspepsie, tento termín je používán lékaři v širokém smyslu slova a zahrnuje většinu subjektivních projevů různých onemocnění trávicího systému vyplývajících z poruch trávicího procesu. Vyznačuje se pocitem bolesti v břiše, nadměrným vznikem plynů ve střevech, jakož i řadou dalších projevů (řití, zhoršení polykání, nevolnost, zvracení, průjem, zácpa, pálení žáhy a další). Dyspepsie je kolektivní termín pro funkční poruchy trávicího systému vyplývající z nedostatečného vylučování trávicích enzymů nebo špatné výživy. Dyspepsie je kvasná, hnijící a tuková. Fermentační dyspepsie je spojena s nadměrnou konzumací sacharidů (cukr, med, moučné výrobky,
ovoce, hrozny, hrášek, fazole, zelí atd.), jakož i kvasné nápoje (kvas), v jejichž důsledku jsou stvořena střeva pro rozvoj fermentační flóry. Příčinou vzniku dysfepsie hnilobou může být převažující konzumace proteinových potravin, zejména jehněčího, vepřového masa, která je ve střevě trávena pomaleji. Někdy dochází k hnilobné dyspepsii v důsledku použití stale masných výrobků v potravinách. Dyspepsie tuků je způsobena nadměrným užíváním pomalu stravitelných, zejména refrakterních, tuků (vepřového, skopového). Dyspepsie může doprovázet gastritidu, pankreatitidu.

Symptomy dyspepsie.

Fermentační dyspepsie se projevuje abdominální distenzí, rumblingem ve střevech, uvolňováním velkého množství plynů, častými, lehce zbarvenými pěnovými kapalnými stolicemi s kyselým zápachem. Prudká dyspepsie se také projevuje průjmem, ale barva výkalů je intenzivně tmavá, vůně je hnijící. V důsledku všeobecné intoxikace hnijícími produkty dochází často ke zhoršení chuti k jídlu, slabosti a snížení pracovní kapacity. S mastnou dyspepsií, výkaly jsou lehké, hojné, s mastným leskem.

Léčba dyspepsie.

Hlavní úlohou při léčbě dyspepsie je normalizace výživy. Obvykle se postarají o půst po dobu 1-1,5 dne, pak s hnilobnou dyspepsií v denní stravě, musíte zvýšit množství sacharidů, zatímco fermentace dyspepsie - bílkovin (zároveň snížit množství nízkomolekulárních sacharidů). V případě tukové dyspepsie je nutné omezit příjem tuků, zejména žáruvzdorných, živočišného původu. Je nezbytné léčit základní onemocnění, které vedlo k dyspepsii. Léková terapie zahrnuje enzymové přípravky.

Léčba poruch trávení lidových prostředků, bylin

Trávení je proces mechanického a chemického zpracování potravin, v důsledku čehož jsou živiny absorbovány a absorbovány tělem a produkty rozkladu a nestrávené produkty jsou z něj odstraněny. Trávení je počáteční fáze metabolismu. Člověk získává energii z potravin a všech nezbytných látek pro obnovu a růst tkání. Proteiny, tuky a sacharidy obsažené v potravinách, jakož i vitamíny a minerální soli jsou však cizími látkami pro tělo a nemohou být absorbovány buňkami. Za prvé, tyto látky musí být přeměněny na menší molekuly, které jsou rozpustné ve vodě a nemají specifičnost. Tento proces probíhá v zažívacím traktu a nazývá se trávením. Příčiny trávicích poruch - nedostatečná sekrece žaludeční šťávy nebo porušení evakuace obsahu v důsledku patologického procesu v jakémkoliv orgánu trávicího systému. Projevy zažívacího ústrojí: poruchy chuti k jídlu, pocit těžkosti, distenze v epigastrickém regionu, nevolnost, někdy zvracení, průjem nebo zácpa, abdominální distenze, kolika nebo bolest zad, bolesti hlavy, podrážděnost.

Lidové léky a byliny v léčbě poruch trávení:

2 lžičky suché mleté ​​kotlety lososa (topolu černého) nalijte 1-1,5 šálků vroucí vody, nechte stát 15 minut a přefiltrujte. Pijte 1/3 šálku 3x denně. Můžete také použít tinkturu: 1 - 2 čajové lžičky surovin zalijeme 1/2 šálku 40% alkoholu, vyluhujeme po dobu 7 dnů a filtrujeme. Vezměte 20 kapek tinktury 3x denně.

10 g kořene ostružin se vaří v 1/2 litru vody, dokud se polovina objemu kapaliny neodpaří. Vývar se přefiltruje a smíchá se stejným množstvím červeného vína. Vezměte 1 polévkovou lžíci každé 3 hodiny pro pomalé trávení.

Směs listů ostružin šedé (2 lžíce) a květů měsíčku (1 lžíce) je balena v 1 litru vroucí vody, 2/3 šálek je opilý 3 krát denně.

3-4 g nakrájeného celeru nalít 1 litr vody, trvat 8 hodin, filtr. Vezměte 1 lžičku 3x denně. Můžete použít i jiné recepty: a) 1 polévková lžíce semen se nalije 2 šálky studené vařené vody, naplní se 2 hodiny a filtruje se. Vezměte 1 lžíci 3 krát denně; b) čerstvá šťáva z kořenů se vypije 1-2 lžičky 3x denně 30 minut před jídlem.

Pro zlepšení trávení, zejména po těžkém jídle s mastnými jídly, vezměte kmín s majoránkou. Chcete-li připravit léčivé odvar, zalijeme sklenici vroucí vody s 1 lžíce bušil semena kmínu a majoránka, nechte ho vařit po dobu 15 minut a pít 2 krát denně po dobu 1/2 šálku.

Následující směs normalizuje všechny metabolické pochody dobře: med - 625 g, aloe - 375 g, červené víno - 675 g. Aloe rozemele v mlýnu na maso (před řezáním 5 dní nepijte vodu). Smíchejte všechno. Vezměte první 5 dnů 1 lžičku, a pak 1 lžíce 3 krát denně po dobu 1 hodiny před jídlem. Délka léčby je 2 týdny až 1,5 měsíce.

100 g ječmene se 4–5 hruškami se vaří v 1 litru vody na mírném ohni 20 minut, ochladí se, přefiltruje a použije se jako prostředek na řasy.

Normalizovat aktivitu gastrointestinálního traktu, pít infuzi elekampanu. Brousit oddenek a kořeny této rostliny a zalijeme 1 lžičku se sklenicí vařené chlazené vody. Nechte působit 8 hodin pod víčkem. Napětí a pití 1/4 šálek 3-4 krát denně 20 minut před jídlem po dobu nejméně 2 týdnů.

Dvě polévkové lžíce směsi (oddenek kalamu - 1 díl, kůrovec - 3 díly, lístky máty - 2 díly, listy kopřivy - 2 díly, pampeliška - 1 díl, kořen kozlíku - 1 díl) vaří 2 šálky vařící vody, vaří 10 minut a kmen. Pijte 1/2 šálku ráno a večer.

10 g plodů fenyklu se nalije sklenicí vroucí vody, zahřívá se na vodní lázni po dobu 15 minut, ochladí se na teplotu místnosti, přefiltruje a objem výsledné infuze se upraví na 200 ml. Toto množství se vypije ve stejných dávkách po celý den z trávení.

Ve stáří je nutné alespoň jednou týdně klást klystýr, i když žaludek pracuje normálně, protože krátkodobé zadržování výkalů ve střevech může, aniž by se projevila jakákoli bolest, otrávit tělo. Velmi dobré je také pít na lahodné infuze žaludku pikantních bylin - máty, heřmánku nebo pelyněku. Je velmi užitečná a pomáhá zlepšovat trávení.

Upravte činnost střev a zbavte se bolesti pomůže další kolekci. Smíchejte 15 g fenyklových plodů a oddenků kalamálního bažiny, 20 g kořenů kozlíku a lístky máty a 30 g heřmánkové lékárny. Nalijeme sklenici vroucí vody přes 10 g směsi a držíme ji v uzavřené smaltované misce ve vodní lázni po dobu 15 minut. Výsledný objem přeneste do originálu a začněte přijímat za 45 minut. Pijte 3/4 šálku 3x denně po jídle. Odvar redukuje zánět, normalizuje trávení. Bolest se zastaví po 2 týdnech.

Se střevní kolikou, zvýšenou tvorbou plynu a kolitidou se doporučuje ve stejném poměru odvar z řebříku, šalvěje, máty a heřmánku. Lžička směsi se vaří s vroucí vodou, jako je čaj, trvejte půl hodiny pod víkem a vypijte 1/2 šálku 2-3 krát denně.

Se střevní kolikou si vezměte infuzi obyčejného pelyněku nebo Černobylu. Lžičku bylin, nalijte sklenici vroucí vody a nechte 20 minut, pak kmen. Vezměte si lžíci před jídlem 3-4 krát denně.

Dvě polévkové lžíce směsi bylin knotweed - 1 díl, bylinky Potentilla husa - 1 díl, listy jitrocel - 2 díly vaří 2 šálky vařící vody, nechte 30-40 minut, odtok. Pijte půl šálku 4x denně 30 minut před jídlem.

Pro odstranění střevních křečí a střevní koliky se doporučují lázně s vápennou barvou: 8–9 hrotů vápno-barvy k vaření 1 l horké vody, vařit, nechat stát a nalít do horké lázně. Lipová barva má antibakteriální účinek. Doba koupání - ne více než 15 minut.

S vytrvalými škytavkami ruští lékaři předepsali odvar z koprového ovoce (semena). Navíc zlepšuje trávení, zklidňuje kašel, používá se k nadýmání. Polévková lžíce semen nalije sklenici vroucí vody a trvá půl hodiny, a pak kmen. Vezměte lžíci 4-5 krát denně 15 minut před jídlem. Vývar má také mírný diuretický a laktogonický účinek.

Drahokam s kořeny valeriánské léčivé, bylinné máty peprné, květů a heřmánku, léčivé květy měsíčku se mísí stejně. Polévková lžíce směsi nalije sklenici vroucí vody přes noc v termosce, kmen. Vezměte 1/3 šálku půl hodiny po jídle 3x denně s nadýmáním (nadýmání).

Dvě čajové lžičky směsi kukuřice rakytníku - 2 díly, anýzové ovoce - 2 díly, řebříček bylina - 1 díl, hořčičná semena - 2 díly, kořen lékořice - 3 díly vaří s 1 šálkem vařící vody, vaří po dobu 10 minut a odtok. Pijte půl šálku ráno a večer jako čaj, který reguluje činnost střev.

Čištění střev od starých výkalů a jedů

Nalijte do stříkačky nebo klystýru 0,5 litru horké vody, tak horké, že vydrží ruku. Vstupte do vody s pomocí klystýru do konečníku, podržte ho několik minut a zbavte se ho. Provést postup v noci.

Příští večer opakujte to samé, ale vezměte si již 1 litr vody.

Jednoho večera pak přeskočte a další vezměte 1,5 litru teplé vody.

Pak přeskočte další 2 dny a třetí večer zvýšte dávku teplé vody na 2 litry. 2 dny po takovém očištění se přirozené nutkání vrátí. Tento postup opakujte jednou měsíčně. Po vyčištění začněte pitnou vodu každý den na 10-12 sklenicích.

Zlatá pravidla výživy (podle V. A. Ivančenka)

Čerstvé potraviny. Je lepší nenechávat vařené jídlo pro dlouhodobé skladování, protože v něm začínají probíhat procesy fermentace a hnilob. Mělo by se vařit tak dlouho, jak je to nutné pro nejméně dvě jídla.

Surové potraviny. V surových rostlinách obsahuje největší životodárnou sílu, zvyšuje rychlost metabolických procesů. Při vaření prvního a druhého jídla dejte zeleninu až na konci vaření a nechte se trochu unavit.

Rozmanitost a rovnováha ve výživě. Čím více různých potravin je obsaženo ve stravě, tím více fyziologicky aktivních látek vstupuje do těla.

Určité střídání výrobků. Nemůžete jíst dlouho na jedno jídlo nebo výrobek.

Sezónní výživa. Na jaře av létě je třeba zvýšit množství bylinných přípravků. V chladném období přidejte do dietních potravin bohatých na bílkoviny a tuky.

Omezení ve výživě. Ti, kteří jedí hodně, jsou méně zdatní, náchylnější k únavě a nemoci.

Využijte svého jídla co nejvíce. Sedět u stolu, neřídit věci, nečítat, ale žvýkat jídlo důkladně.

Určité kombinace výrobků. Při nepříznivých kombinacích potravin ve střevě dochází ke zvýšené fermentaci a hnilobě potravin a intoxikaci škodlivými látkami (například je třeba rozlišovat mezi bílkovinami a tukovými potravinami, používat mléko odděleně od ostatních potravin apod.).

Tyto lidové prostředky a recepty pomohou obnovit zažívací funkce se špatným zažíváním, ale nezapomeňte zvážit kontraindikace při užívání bylin.

Komentáře lékaře k lidovým lékům na dyspepsii

Dyspepsie může být vředovitá, když se příležitostně vyskytne bolest v horní části břicha, refluxní, jako když pálení žáhy, pálení v hrudníku, řinčení a dyspepsie mohou být dyskinetické, s pocitem plnosti v břiše, rachotem a poruchami stolice. Navíc může být projevem onemocnění trávicího traktu a může být také funkční (pokud během vyšetření nejsou zjištěny žádné klinické, biochemické, endoskopické, ultrazvukové nebo jiné známky onemocnění). Pokud se objeví dyspeptické příznaky a přetrvávají-li po dlouhou dobu, je nutné se poradit s lékařem o diagnóze, správné diagnóze a další léčbě. Vzhledem k tomu, lidové prostředky mohou tyto příznaky zmírnit, ale důvod, proč se objevily, nebudou odstraněny, proto se dyspepsie znovu objeví a bude výraznější. A nemoc, která ji způsobila, se přesune do další fáze, kdy léčba bude mnohem obtížnější nebo vůbec neprospěšná.
Následující recepty uvedené v tomto článku budou užitečné, protože jejich složky mají užitečné vlastnosti, které pomohou vyrovnat se s dyspepsií, jako jsou: antispasmodické, sedativní, sekretolytické, analgetické, obálkové, svíravé, choleretické, carminative, laxativní a další. Recepty s topolovými pupeny, listy ostružin, květy měsíčku, kořeny celeru, semena kmínu, aloe, ječmen, papaver, calamus, kopřiva, rakytník, pampeliška, kozlík lékařský, fenykl, heřmánek, sbírka (řebříček, šalvěj, máta peprná, heřmánek), pelyněk, semena fenyklu. Před použitím je však nutné se poradit se svým lékařem a složit vyšetření. Vzhledem k tomu, že příjem těchto prostředků v jedné dyspepsii může být zcela kontraindikován u jiné formy dyspepsie nebo onemocnění, které ji způsobilo. Také užitečné by bylo doporučení o výživě od Ivanchenko V.A. Než je použijete, musíte se znovu zeptat specialisty, zda je můžete použít ve vašem případě (například ne každý bude rád jíst velké množství zeleniny ve svém jídle). Před léčbou dyspepsie potřebujete znát důvod, který vedl k těmto stížnostem. A pak začít léčit základní onemocnění. Těmito chorobami se mohou stát téměř všechny patologické stavy zažívacího traktu. Příčinou dyspepsie mohou být také poruchy nervového systému a psychiky (neuróza, stres, deprese a další). Proto, když vyléčíte základní onemocnění, projdou také dyspeptické poruchy. Pokud není důvod, nebo nebylo možné zjistit, a následující léky mohou být použity jako symptomatická léčba dyspepsie: činidla snižující kyselost (almagel, maalox a další), léky, které snižují sekreci žaludku (omeprazol, ranitidin, famotidin, atd.), Enzymové přípravky (acididepsin, abomin, pankreatin a další), prokinetika (motilium a další), přípravky pro obnovu mikroflóry (bificol, colibacterin a další) a řada dalších skupin, navíc tito pacienti potřebují dietní stravu, vit inoterapiya, klimatu, který se musí jmenovat nebo doporučí lékař.

Léčiva pro léčbu dyspepsie podle pokynů lékaře

Enzymové přípravky
Abomin Acidin-pepsin
Pancreatin (Digestal, Creon, Mezim, Pankral, Pancit-rat, Penzistal, Tagestal, Ferestal, Slavnost, Forte Enzim, Enzistal)
Pepsidil
Pepsin
Hilak forte

http://doctor01.ru/plohoe-pischevarenie-simptomy/

Publikace Pankreatitida