Dieta po odstranění žlučníku

Žlučník je zapojen do procesu trávení potravy. Organový hruškový tvar, umístěný pod játry. Hlavními funkcemi jsou akumulace (depozice) a vylučování tekutiny vylučované játry. Žluč pomáhá vstřebávat tuky v těle a aktivuje práci žaludku.

Ve kterých případech vyjměte žlučník

Cholecystektomie je chirurgický zákrok k odstranění žlučníku. Celé tělo je vyříznuto chirurgickým zákrokem. Bez ní lidé vedou normální život podle pravidel výživy.

Během normálního fungování hraje žlučník důležitou roli při trávení potravy. V případě patologických procesů, které se v těle vyskytují, přináší mnoho nepříjemností: zhoršuje zdraví a zdravotní stav. Objeví se příznaky:

  • Bolesti břicha;
  • Rozrušená stolička;
  • Nevolnost a zvracení;
  • Zvýšená tělesná teplota atd.
  • Žlučové onemocnění (ICD). Vyskytuje se s těžkými příznaky ve formě akutní bolesti v žaludku, vysoké horečky a hojného zvracení.
  • Akutní cholecystitis. Člověk pociťuje pocit nevolnosti, zvracení, horečky, křeče v břiše, hořké chuti v ústech.
  • Choledocholitiáza je typ JCB.
  • Tvorba polypy na žlučníku.

U výše uvedených diagnóz potřebuje pacient operativní lékařský zákrok. Moderní medicína při odstraňování těla provádí cholecystektomii laparoskopií. Doba trvání operace od 30 minut do 1,5 hodiny. Chirurgická metoda umožňuje provádět operaci, zkrátit dobu potřebnou k rehabilitaci po odstranění žlučníku a pomáhá vyhnout se pooperačním následkům.

Pooperační období

Po vyjmutí orgánu je pacient okamžitě převezen na jednotku intenzivní péče a poskytuje náležitou péči. Pacient musí zůstat v nemocnici, dokud se neobnoví. Při cholecystektomii možné komplikace. Dnes je chirurgie prováděna laparoskopicky, minimalizují se komplikace a nežádoucí účinky. Poprvé (12-24 hodin) se nemůžete dostat z postele, jíst a pít. Pokud potřebujete vstávat, musíte se pohybovat s podporou zdravotnického personálu. Po anestezii se mohou objevit závratě a mdloby. Doba zotavení trvá 7 dní. Po 10 dnech v uspokojivém stavu je pacient propuštěn.

Osoba, která má výřez žlučníku, musí dodržovat následující tipy:

  • Neporušujte dietní stůl, dodržujte dietu. Zdravá strava, vyvážené stravovací menu - důležitá součást procesu obnovy těla. Strava po laparoskopické cholecystektomii musí být dodržována po celý život. Účelem stravy je stimulovat vylučování žluči z těla, stabilizovat metabolismus. Pokud pacient nedodržel doporučení lékaře o výživě, jsou možné útoky cholecystitidy.
  • Užívání drog. Drogová terapie pomáhá člověku přizpůsobit se žít bez žlučníku. Pacientovi jsou předepsány hepatoprotektory - třída léků, které plní ochrannou funkci jater. O šest měsíců později se tělo zotavuje po laparoskopické cholecystektomii.
  • Cvičení. Masážní gymnastika pro břicho (dva měsíce). První cvičení by mělo být pod dohledem lékaře. Doporučuje se omezit fyzickou aktivitu na měsíc.

Důležitá tři pravidla pomohou tělu přizpůsobit se životu po operaci, rychle zlepšovat pohodu a normalizovat práci trávicího traktu. Nedodržování předpisů ošetřujícího lékaře bude mít negativní dopad na zdraví.

Dieta po operaci

Výživa po cholecystektomii je zaměřena na obnovení metabolických procesů v těle, potrava by měla být zdravá, šetřící žaludek. Před přípravou na operaci je důležité, aby se člověk v prvním měsíci naladil na změny obvyklé diety a omezení.

Po laparoskopické cholecystektomii se doporučuje dieta číslo pět.

Doporučení pro výživu po odstranění žlučníku:

  • První dny jsou nejtěžší. Nemůžete pít vodu, pohybovat se nezávisle. Je dovoleno napít se vody, opláchnout ústa neutrálním odvarem bylin. Po 1 dni je možné pít tekutinu (až 1000 ml denně). Když se člověk cítí lépe, pod dohledem ošetřujícího lékaře, pije neslazený kompot (ze sušeného ovoce), slabě vařený čaj (nejlépe s přidáním léčivých bylin), nízkotučný kefír.
  • Jíst po cholecystektomii začíná po 3 dnech. Nutnost udržet dietu. V prvních 5 dnech pooperačního období se do menu postupně přidávají bramborová kaše, máslo (1 lžička), čerstvé bujóny, rybí pokrmy (ve vodní lázni), mrkvová šťáva, želé (z ovoce, bobule). Části by měly být 150-200 gr. Jezte 6 krát denně právě včas.
  • V den 5 je dovoleno diverzifikovat dietu fermentovanými mléčnými výrobky, dietním tvarohem, sušenkami, drobky, zeleninovým pyré, strouhanou kaši na vodě. První pooperační týden je nejobtížnější.
  • Během 1,5 měsíce po laparoskopické cholecystektomii by jídlo mělo být zlomkové, porce jsou malé, produkty šetří. Jídla se připravují na parní lázni, vařené. Omezte přidávání soli, cukru. Vyloučit kořeněné koření. Postupujte podle doporučení lékaře, ujistěte se, že se cítíte dobře, záleží na zotavení zdraví. Svědomitý postoj přinese pozitivní výsledky a za měsíc se vrátíte ke svému normálnímu životnímu stylu.

Tabulka potravinářských výrobků (povolených a zakázaných) po cholecystektomii

Navzdory omezením zůstává jídlo osoby s odstraněným žlučníkem vyvážené. Tělo potřebuje neustálé doplňování živin, příznivých stopových prvků. Správná výživa - klíč k rychlému zotavení. Po operaci je nedostatek chuti k jídlu. To je důležité pro informování lékaře.

Abychom správně přistupovali k rehabilitačnímu období a adaptaci žaludku po cholecystektomii, je důležité vědět, které produkty je dovoleno konzumovat a které jsou přísně zakázány.

Nabídka může obsahovat:

  • Dietní drůbeží maso;
  • Dušené otroky;
  • Králičí maso;
  • Nízkotučné mléčné výrobky;
  • Kozí mléko;
  • Vejce (proteinová omeleta);
  • Máslo;
  • Pohanka, rýže, perlový ječmen, ovesné vločky;
  • Ovoce (s výjimkou citrusů, kyselých plodů);
  • Dušená zelenina;
  • Meloun, meloun (jsou dobré diuretika);
  • Bobule (jahody, borůvky, třešně, třešně);
  • Nesycená minerální voda (předepsaná pro léčbu, v průběhu 30 dnů, po měsíci na přestávku);
  • Vegetariánské polévky;
  • Ovocné a zeleninové šťávy (neslazené);
  • Sušené ovoce (sušené meruňky, švestky, rozinky);
  • Kissel;
  • Marshmallow, marshmallow, želé, med, džem.

Čerstvé ovoce, zelenina je zakázáno používat. Vyvolávají zvýšenou sekreci žluči.

Doporučuje se postupně přidávat nové potraviny a přitom dbát na dobré životní podmínky po jídle. Pokud je v břiše nepříjemné pocity, dočasně odstraňte misku ze stravy.

Zakázané výrobky

Seznam produktů, které mohou narušit činnost gastrointestinálního traktu - tvoří vzhled abdominálních křečí, vytváří nadměrnou zátěž na zažívací proces:

  • Potraviny s vysokým obsahem rostlinného oleje;
  • Pikantní, pikantní, tučné potraviny;
  • Marinády, konzervované potraviny (pokud jsou ve složení kyseliny octové);
  • Uzené maso;
  • Česnek;
  • Ředkvičky, ředkvičky;
  • Salo;
  • Pekařské a cukrářské výrobky;
  • Fazole, hrach (produkty z fazolí obsahují hrubé vlákno);
  • Houby;
  • Sycené šťávy, minerální voda;
  • Ořechy;
  • Slunečnicová semena;
  • Kysané zelí;
  • Studená jídla, zmrzlina, led;
  • Silný čaj, káva;
  • Výrobky obsahující kakao (čokoláda, sladkosti, dezerty, cukrovinky);
  • Alkohol (víno, šampaňské, vodka).

Pokud vyloučíte uvedené potraviny, můžete se vyhnout nepříjemným následkům a komplikacím. O rok později, můžete vstoupit do stravy některých potravin ze seznamu zakázaných, denní dieta se používá. Jídla jsou sjednána se svým lékařem.

Ukázkové dietní menu po laparoskopické cholecystektomii

Existuje mnoho možností pro vyváženou výživu po operaci. Vědět, jak správně připravit povolené potraviny, můžete si jídlo užitečné, chutné, pestré. Udělejte si menu na týden. Použijte různé metody vaření. Přísná dieta pomůže vyrovnat se s patologií trávicího traktu, s nadměrnou hmotností, zlepšit zdraví. Nezapomeňte! Části by měly být malé (200 g), potravinová frakce (6krát denně), množství vody spotřebované ne více než 2 litry. Po 3 měsících se do menu přidá téměř veškerá zelenina a ovoce.

Zvažte dietu po laparoskopické cholecystektomii a příklady.

  • Snídaně Na ranní jídlo vaříme ovesné vločky. Povoleno přidat kus másla do kaše, žitný chléb. Doporučuje se pít zelený čaj (můžete udělat odvar z léčivých rostlin).
  • Druhá snídaně Strouhaná jablka bez slupky.
  • Oběd Kuřecí polévka se zeleninou (mrkev, brambory, brokolice, kuřecí řízek, petržel, trochu soli). Chléb se sýrem (tvrdý sýr, netukový), kompot ze směsi sušeného ovoce.
  • Vysoký čaj Polibek se sušenkami, banány.
  • Večeře Mleté rybí kotlety se vaří na parní lázni. Tvarohový kastrol, kompot.
  • Druhá večeře V noci můžete vypít sklenku jogurtu.
  • Snídaně Připravte si proteinovou omeletu (oddělte žloutek). Udělejte vývar boky.
  • Druhá snídaně Pro svačinu fit meruňky.
  • Oběd Dietní zeleninová polévka (květák, mrkev, paprika, sůl). Ve druhé připravte tresčí játra. Ovesné sušenky na dezert, zahřáté mléko.
  • Vysoký čaj Včera chléb (sušenky), sýr, kompot.
  • Večeře Vaření těstovin s omáčkou. Čaj s mlékem. Pro data dezertů, rozinek nebo marshmallows.
  • Druhá večeře Část nízkotučného tvarohu.
  • Snídaně Jáhlová kaše, šťáva.
  • Druhá snídaně Dietní jogurt.
  • Oběd Polévka (houby, brambory, zelenina). Nesladěné sušenky, kompot.
  • Vysoký čaj Dušená cuketa, čaj s mátou.
  • Večeře Vařte krevety, připravte bramborovou kaší. Pro dezert, ovocné želé a čaj.
  • Druhá večeře Sklenka ryazhenky a sušenky.
  • Snídaně Pohanková kaše, bylinkový čaj a souffle (můžete přidat maliny, bobule aktivují proces trávení).
  • Druhá snídaně Mléčné výrobky (kefír, jogurt).
  • Oběd Ryby vařené v parní lázni, aby salát. Pijte sklenici šťávy.
  • Vysoký čaj Vařené kukuřice, kompot.
  • Večeře Je dovoleno vařit pizzu s použitím schválených výrobků pro plnění. Jako dezertní čaj s pastilou.
  • Druhá večeře Lehké saláty budou dělat.
  • Snídaně Dietní tvaroh (může být rozdrcen v mixéru, přidejte trochu sušených meruněk), zelený čaj.
  • Druhá snídaně Banán
  • Oběd Bramborová kaše s rybími kotlety. Marshmallow, čaj.
  • Vysoký čaj Sandwich, dogrose decoction.
  • Večeře Polévka z mořských plodů. Čaj s želé.
  • Druhá večeře Sušené meruňky, rozinky.

Zpočátku se nedoporučuje používat rajčatovou šťávu. Má se jíst, přísně dodržovat předpis a doporučení lékaře. Trvání léčby a nutriční chování jsou předepsány individuálně. Do doby zotavení rychle a bez komplikací vést zdravý životní styl.

http://gastrotract.ru/obsledovanie/dieta-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya.html

Výživa po odstranění žlučníku: dieta, menu, recepty

Odstranění žlučníku nebo cholecystektomie je operace, která významně ovlivňuje vlastnosti trávení a vyžaduje úpravu ve způsobu výživy. U zdravého člověka je žluč syntetizována játry a vstupuje do žlučníku přes kanály. V něm je kondenzace nebo koncentrace žluči. Při jídle žlučník vylučuje kanálky do dvanáctníku množství žluči potřebné k zajištění normálního trávení.

Cholecystektomie významně mění trávicí proces. Močový měchýř se odstraní a žluť okamžitě vstoupí do dvanácterníku z jater přes intrahepatické a extrahepatické žlučovody. Jako výsledek, žluč různých složení vstupuje do lumen střeva. To nepříznivě ovlivňuje peristaltiku a vede k narušení trávicího procesu. Taková žluč je relativně tekutá, nezajišťuje dostatečnou ochranu střev před mikroorganismy, což vede ke zvýšenému riziku dysbiózy.

Pravidla výživy po odstranění žlučníku

Hlavním cílem správné výživy po odstranění žlučníku je normalizace vylučování žlučových cest a trávení potravy. Aby se zabránilo nepříznivým účinkům operace, je nutné upravit režim příjmu potravy a samotnou dietu.

  • Častější jídla (4-5x denně) snižují zátěž na trávicí systém.
  • Významné snížení příjmu tukových potravin po cholecystektomii je určeno k prevenci křeče pyloru a sfinkteru Oddiho a vývoji symptomů: hořkosti v ústní dutině, nevolnosti, nepohodlí v pravém hypochondriu, bolesti v hypochondrii.
  • Lidé s odstraněným žlučníkem by měli jíst převážně nemastné potraviny připravené bez smažení. Proteinové a rostlinné potraviny, dušené a vařené nebo pečené, jsou základem stravy lidí, kteří podstoupili cholecystektomii. Na základě těchto principů klinické výživy je založena rehabilitace pacientů po cholecystektomii. Nebojte se: toto je zdravá strava, kterou by měli všichni lidé následovat!

Neschopnost dodržovat dietu - důsledky

Po vyjmutí žlučníku je vylučovaná žluč dostačující, aby strávila podstatně menší množství potravy, takže přejídání může mít nepříjemné následky. Neschopnost dodržovat dietu předepsanou lékařem po cholecystektomii je doplněna dalšími problémy gastrointestinálního traktu (dysfunkce střeva, žaludku, jícnu, slinivky břišní atd.) S různými komplikacemi: kolitida, cholangitida, ezofagitida, duodenitida a další nemoci. Zdravotní výživa je zvláště důležitá pro pacienty podstupující cholecystektomii v souvislosti s plísní cholecystitidy.

Nesprávná strava, značná konzumace smažených potravin a potravin bohatých na zvířata může vést k reformaci žlučových kamenů, které jsou již v potrubí.

Dieta v nemocnici

Délka hospitalizace je do značné míry určena technologií cholecystektomie. Zlatým standardem při léčbě cholecystitidy je laparoskopická cholecystektomie. Tento typ operace se vyznačuje minimálním traumatem a zkráceným pobytem v nemocnici (obvykle 1-3 dny). Po laparoskopii je uzdravení pacienta relativně rychlé a bezbolestné a dieta v nemocnici av následujících týdnech je méně konzervativní.

Bohužel laparoskopická cholecystektomie nemůže být vždy prováděna vzhledem k povaze průběhu onemocnění a individuálním charakteristikám anatomické struktury žlučníku a kanálků. Z tohoto důvodu je lékař nucen uchýlit se k otevřené (laparotomické) cholecystektomii. V závislosti na stupni invazivity operace se může délka pobytu v nemocnici zvýšit (5-10 dní nebo déle). Zvýšená invazivita tohoto přístupu k odstranění žlučníku vede k výraznějším dietním omezením v prvních týdnech po operaci.

Po laparoskopické cholecystektomii pacient stráví 2 hodiny na jednotce intenzivní péče a zotavuje se z anestézie. Poté je převeden do stavu oddělení, kde je prováděna řádná pooperační terapie. Prvních 5 hodin je pacientovi zakázáno vstávat z postele a pít. Počínaje ráno následujícího dne je dovoleno pít čistou vodu v malých porcích (až 2 doušky každých 15 minut). Můžete vstávat po asi 5 hodinách po operaci. To je přípustné pouze v nepřítomnosti slabosti a závratě. První pokusy o uzdravení by měly být provedeny pouze za přítomnosti sestry.

Od druhého dne se může pacient pohybovat po oddělení a začít jíst. Je přípustné používat pouze tekuté potraviny (ovesné vločky, kefír, dietní polévka). Pacient se postupně vrátí do normálního režimu příjmu tekutin - to je důležité pro ředění žluči. První týden po operaci je důležité zcela vyloučit použití následujících potravin a nápojů:

  • silný čaj
  • káva
  • alkohol
  • sladké nápoje
  • sladkosti
  • čokoláda
  • smažená jídla
  • tučné potraviny
  • uzená, kořeněná, solená, marinovaná.

Ve stravě pacienta v nemocnici existuje celá řada nízkotučné mléčné výrobky: jogurt, tvaroh, kefír, kyselé mléko. Do stravy se postupně zavádějí také pohanka a ovesné vločky na vodě, bramborová kaše, mleté ​​vařené libové hovězí maso, nakrájené bílé kuřecí maso, mrkevní soufflé, řepné pokrmy, libové polévky, banány a pečená jablka.

Dieta v prvním týdnu po propuštění z nemocnice

Po laparoskopické cholecystektomii je pacient obvykle propuštěn již za 1-3 dny. Doma potřebujete pořádnou výživu s ohledem na doporučení při propuštění. Jídlo by mělo být užíváno v malých porcích, 6-7 krát denně. Jídla je žádoucí vybudovat v určitém rozvrhu, sníží zátěž na zažívací trakt. Poslední jídlo by nemělo být kratší než 2 hodiny před spaním.

Pro normalizaci trávení je nutné zajistit dostatečné pití po celý den (celkový příjem tekutin je 1,5 litru). Optimálním nápojem jsou sterilizované nekyslé šťávy s dužninou, bujony z bujónu a minerální vodou, což je značka, která je lepší koordinovat se svým lékařem.

V prvním týdnu po propuštění z nemocnice je nutné dodržovat terapeutickou dietu "Tabulka č. 1" a vyhnout se čerstvé zelenině a bobulím, žitnému chlebu, protože tyto produkty zvyšují vylučování žluči. Hlavní důraz ve stravě je na kaši, rybí a zeleninové pokrmy, dušené. Jídlo by nemělo být horké ani studené.

Příklady pokrmů, které lze během tohoto období použít:

  • dušená kuřecí rolka
  • mléčná polévka
  • dušené soufflé
  • tvarohový kastrol
  • proteinová dušená omeleta
  • nízkotučný jogurt nebo kefír
  • pohanka nebo ovesné vločky
  • Sýr Adyghe

První dny po operaci k odstranění žlučníkové diety je nejvíce omezené a konzervativní. 5. - 7. den - hladký přechod mezi chirurgickými dietami 1a a 1b (někdy nazývanými 0b a 0c). Vzorové menu na jeden den pro chirurgické diety la a lb je uvedeno níže.

Vzorové menu na jeden den pro chirurgickou dietu 1a

  • 1. snídaně: proteinová omeleta ze 2 vajec pro pár, 200 g nasekané vodnaté ovesné vločky s mlékem a 5 g másla a čaje s citronovou šťávou.
  • 2. snídaně: tvaroh s nulovým obsahem tuku a 100 g vývaru divoké růže.
  • Oběd: 50 g dušené vařené masové polévky, 200 g slizové polévky na krupici, 100 g vývaru divoké růže a 150 g mléčného krému.
  • Večeře: 200 g nasekané tekuté pohankové kaše s 5 g másla, dušené suflé z vařených ryb a čaje s citronovou šťávou.
  • Konečné jídlo: 100 g vývaru divoké růže a 150 g ovocné želé.
  • Celková denní dávka: 40 g cukru, 20 g másla.

Vzorové menu na jeden den pro chirurgickou dietu 1b

  • 1. snídaně: 200 g mléčné kaše vyrobené z rýže s 5 g másla, parní omeleta vyrobená z vaječných bílkovin, sladký čaj s citronovou šťávou.
  • 2. snídaně: 100 g nasekaných pečených jablek, 120 g sekaného tvarohu se smetanou, 180 g vývaru divoké růže.
  • Oběd: 100 g kotlety z dušeného masa, 300 g krémová polévka se zeleninou, 200 g bramborové kaše, 150 g ovocné želé.
  • Oběd: 180 g šťávy z ovoce, 150 g nasekaného vařeného kuřete.
  • Večeře: 200 g nasekané kaše z ovesných vloček s 5 g másla, 100 g dušených soufflé vařených ryb, čaj s 50 g mléka.
  • Poslední jídlo: 180 g kefíru.
  • Celková denní dávka: 60 g cukru, 20 g másla, 100 g bílých sušenek.

Dieta v prvním měsíci (2-4 týdny po operaci)

První měsíc po operaci je zvláště důležité obnovit normální fungování trávicího traktu pacienta a zlepšit celkovou pohodu. Tato doba je klíčem k normalizaci trávicích funkcí těla. Proto je v průběhu jeho průběhu nutné pečlivě dodržovat doporučení předepsaná lékařem. Patří mezi ně nejen požadavky na stravování, ale také soubor opatření k zajištění řádné fyzické námahy, lékové terapie a péče o rány.

Po laparoskopické cholecystektomii je nutná dieta obvykle 1 měsíc. Poté, v koordinaci s gastroenterologem, mohou být učiněny odpustky ve stravě, rozsah konzumovaných potravin může být rozšířen a dietní omezení jsou zrušena.
U cholecystektomie s otevřenou dutinou je období závažných nutričních omezení delší než u cholecystektomie. Bez ohledu na typ operace provedené během prvního měsíce se doporučuje vyloučit ze stravy:

  • smažené jídlo
  • tučné potraviny
  • kořeněné a kořeněné jídlo
  • uzená masa
  • alkohol

Také během tohoto období bylo doporučeno zcela upustit od kouření tabáku, protože zpomaluje pooperační zotavení těla. Jídla by měla být trochu teplá, je třeba se vyvarovat studených nebo horkých potravin. To vyžaduje pravidelné jídlo 4-6 krát denně, je vhodné vzít jídlo přibližně ve stejnou dobu. Zavádění nových produktů do stravy by mělo být prováděno postupně, pozorně naslouchat reakci těla a v případě potřeby konzultovat gastroenterologa.

Od druhého týdne, bez komplikací, se používá dieta 5a. Jedná se o dietu 5, která se vyznačuje sníženým chemickým a mechanickým účinkem na zažívací trakt, což ji činí vhodnější po cholecystektomii. Tato dieta je velmi neškodná - všechny potraviny jsou vařené nebo dušené. Jídelní lístek stravy 5a je založen na vařených rybách a masech, dušených kotletech, proteinových omeletách, zeleninových polévkách, parních pudinkech s tvarohem, bramborové kaše, ovocném želé, drcených cereáliích s mlékem a dušené zelenině.

V případě špatného převodu stravy 5a (nadýmání, průjem, bolest v hypochondriu) může být předepsána dieta 5 yu, charakterizovaná ještě větší citlivostí na zažívací systém.

  • První snídaně: půl porce krupice krupice s mlékem, čajem, 110 g parní omelety vyrobené z vaječných bílkovin.
  • Druhá snídaně: šípkový odvar, 100 g čerstvého nekvašeného tvarohu.
  • Oběd: 100 g parní soufflé z vařeného masa, půl porce šťávy s bramborovou kaší, 100 g ovocného želé, 100 g mrkve pyré.
  • Snack: 100 g pečených jablek.
  • Večeře: půl porce bramborové kaše, vařené ryby, čaj.
  • Poslední jídlo: želé nebo kefír.
  • Celková denní dávka: 200 gramů bílého chleba, 30 gramů cukru.

Ve stravě by neměla být přítomna kořeněná koření, zakázána jakákoli uzená a kořeněná jídla. Jídlo je přijímáno ve formě tepla, je nutné se vyhnout horkým a studeným pokrmům.

Dieta jeden měsíc po operaci

Lidé podstupující cholecystektomii se doporučuje držet se základní verze stravy 5 po dobu 1-1,5 let po operaci. Poté je možná relaxace, například přechod na dietu číslo 15, je však nutný individuální přístup a konzultace s gastroenterologem. Pod zvláštním dohledem je nutné jíst sladkosti, živočišné tuky, vejce, mléko.

V případě poruchy funkce trávicího ústrojí je nutné s pomocí ošetřujícího lékaře přezkoumat dietu. V některých případech je možné se vrátit k dietě 5, 5a nebo 5. Pro zlepšení trávení může lékař doporučit použití enzymových přípravků, jako je mezim-forte nebo slavální.

Existuje řada pravidel, která by měla být v průběhu života dodržována lidmi, kteří podstupují cholecystektomii:

  1. Je nutné jíst 4-5 krát denně, vyhnout se velkým přestávkám mezi jídly. Doporučuje se naučit se jíst jídlo ve stejnou dobu.
  2. Části by měly být malé, aby se zředěná žluč vyrovnala s příchozí potravou.
  3. Je nezbytné zcela vyloučit žáruvzdorné živočišné tuky: vepřové, hovězí a skopové.
  4. Hlavní metody vaření by měly být vařené, dušené a dušené.
  5. Ukazuje bohatý nápoj 1,5-2 litrů denně.
  6. Aby se zabránilo dysbakterióze v dvanáctníku, vzhledem k absenci žlučníku, je žádoucí pravidelně používat probiotika fermentovaného mléka. Výjimkou sladkostí vám také umožní vyrovnat se s dysbiózou.
  7. Zlepšení průjmu pomáhá eliminovat kávu, čaj a další kofeinové nápoje.

Níže jsou uvedeny seznamy povolených a zakázaných použití po cholecystektomii.

Seznam povolených produktů:

  • dušená zelenina a zeleninové pyré
  • dušené karbanátky a karbanátky
  • vařené libové maso (kuře, krůta, králík, libové hovězí maso)
  • vařená klobása
  • ryby
  • zeleninové polévky
  • nízkotučná polévka
  • ovocné a zeleninové saláty
  • vinaigrette
  • plnotučné mléko
  • mléčných výrobků
  • šťávy
  • rostlinných tuků
  • trochu másla.

Seznam zakázaných produktů:

  • druhy tukových ptáků (husa, kachna)
  • jehněčí, vepřové, jiné tučné maso
  • kořeněné koření
  • alkohol
  • kakao
  • okurky
  • uzená, smažená a slaná jídla
  • muffin
  • sladkosti
  • sycené nápoje sycené oxidem uhličitým.

Recepty

Nabízíme několik receptů, které lze použít po 2 měsících od doby cholecystektomie.

  1. Mrkvový salát s medem a rozinkami. 100 g čerstvě oloupané, rošt, přidáme 10 g umytých rozinek, vložíme do salátové mísy, přidáme 15 g medu, ozdobíme plátky citronu.
  2. Ovocný salát Ovoce (30 g kiwi, 50 g jablka, 30 g banánů, 30 g jahod, 30 g mandarinek) omyjte a oloupejte. Ovoce nakrájíme, dáme do salátové mísy, připravíme 20 g 10% zakysané smetany.
  3. Pohanková polévka s mlékem. Umyjte 30 g pohanky, nalijte 300 ml horké vody, vařte, přidejte sůl, přidejte 250 ml horkého mléka, 2 g cukru a připravte. Přidejte 5 g másla.
  4. Vařený mořský okoun. Asi 100 gramů okouna čistí, umyje, nakrájí na malé kousky a vaří v osolené vodě. Přidejte 5 g petrželky a 10 g drcené mrkve.
  5. Parní treska s máslem. Přibližně 100 g tresky loupané, opláchnuté a dušené. Nalijte 5 g rozpuštěného másla a posypte 5 g kopru.
  6. Nízkotučný tvaroh s brusinkami a zakysanou smetanou. Rozemele asi 100 g nízkotučného tvarohu, nalijeme 20 g 10% zakysané smetany a posypeme 30 g brusinek cukrem.
  7. Vařené Růžičková kapusta. Opláchněte a vařte asi 250 g hrotů růžičkového kelu v slabě osolené vodě. Před použitím nalijte 10 g másla.
http://expert-gepatolog.ru/articles/pitanie-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya

Dieta a výživa po odstranění žlučníku

Správná dieta po odstranění žlučníku je zárukou snadného průběhu pooperačního období a nepřítomnosti výrazných dyspeptických symptomů (nevolnost). Jídlo po cholecystektomii se může lišit a záleží na vás. Těžká omezení jsou první měsíce a pak se tělo přizpůsobuje změnám a přestavuje na plnohodnotnou práci a trávení potravy.

Žlučové onemocnění postihuje 10% světové populace. Každých 8 let se počet případů zvyšuje o 2-3 krát. Vzhledem k tomu, že tvorba žlučových kamenů vzniká v důsledku metabolických poruch, nemá smysl odstraňovat pouze kameny - rychle se znovu tvoří, což vyžaduje opakovaný chirurgický zákrok. Cholecystektomie (odstranění žlučníku) je řešením problému plísní cholecystitidy a cholelitiázy. Pro hladkou a bezpečnou adaptaci orgánů gastrointestinálního traktu v časném a pozdním pooperačním období je nutná dieta.

Proč potřebuji dietu po odstranění žlučníku

Žlučník je rezervoár, ve kterém se nachází žluč produkovaná játry, která se aktivně podílí na trávení, rozpadu tuků a aktivaci enzymů. Na žlučovodu je vylučován do dvanáctníku. Po cholecystektomii se změní tok žluči. Vstupuje do dvanácterníku přímo z jater, ale v menším množství, protože organismus nemá předchozí žlučový rezervoár.

V nepřítomnosti žlučníku, tělo nemůže strávit jídlo v předchozím režimu. Postupem času se však aktivují kompenzační mechanismy a před tím budou muset být dodržována určitá dietní omezení. Týkají se hlavně tukových a smažených potravin, jejichž trávení trvá hodně žluči a energie.

Výhody diety po odstranění žlučníku:

  • rychlé a snadné přizpůsobení těla;
  • prevence nevolnosti, bolesti, průjmu a dalších příznaků syndromu postcholecystektomie v prvních měsících po cholecystektomii;
  • udržení uspokojivého zdravotního stavu a zdraví jak jednotlivých orgánů gastrointestinálního traktu, tak celého trávicího systému;
  • prevence exacerbace jiných nemocí, které se mohou opakovat v důsledku snížené produkce žluči a dočasného narušení trávení.

Kvalitní lékařská výživa po odstranění žlučníku je předpokladem postupné obnovy poruchových funkcí. Ale závažnost stravy se bude postupně snižovat.

Jak dlouho byste měli dodržovat dietu po operaci?

Mnoho lidí se ještě více bojí operací a potravin s odstraněným žlučníkem, věříce, že budou muset dodržovat přísná omezení po celý svůj život. Ve skutečnosti, dieta po cholecystektomii není tak přísná, a lékaři sami radit, jen pár měsíců po operaci, začít trochu jíst známé potraviny, aby se přizpůsobily rychleji.

Přítomnost kamenů v žlučníku je již známkou pro odmítnutí mastných, smažených a pikantních jídel. Závěry jsou časovaná bomba, protože v každém okamžiku mohou vést ke kolice, perforaci a nutnosti urgentního zásahu. Dieta po odstranění žlučníku nebude trvat věčně, a jakmile k adaptaci dojde, budete moci jíst téměř všechny produkty, s výjimkou příliš mastných a kořeněných pokrmů.

Co se stane, když dieta po operaci nebude následována

Strava po operaci k odstranění žlučníku zabraňuje komplikacím a problémům s trávicím traktem. Pokud ho nebudete následovat, zejména v prvních měsících, nebudete se vyhýbat nepříjemným následkům. Mezi žlučníkem a jinými orgány trávicího traktu jsou neuro-reflexní a hormonální spojení. Pokud po cholecystektomii způsobí zvýšené zatížení gastrointestinálního traktu, přispěje to nejen k tvorbě bolesti, ale také k dyspeptickým poruchám:

  • pocit nepohodlí v žaludku a střevech způsobený rozpadem nezpracovaných zbytků potravin;
  • nevolnost a zvracení;
  • říhání;
  • přetrvávající pálení žáhy;
  • nadýmání;
  • zácpa a průjem.

V nepřítomnosti žlučníku, žluč, která neprošla primárním zpracováním vstupuje do střeva, a to má jisté dráždivé vlastnosti. Pokud jídlo stále způsobuje zánět, nelze se vyhnout bolesti.

Většina lidí s onemocněním žlučových kamenů trpí komorbiditami: chronickou duodenitidou, gastritidou, peptickým vředem, patologickými změnami jaterních a žlučových cest a dysbakteriózou. Žaludek, játra, dvanáctník a další orgány jsou zasaženy v prvních měsících po cholecystektomii. Pokud nedodržíte dietu, riziko exacerbace a zhoršení zdraví se dramaticky zvýší. Odmítnutí lékařské výživy po odstranění žlučníku, nedovolí, aby vaše tělo postupně obnovovat a zahájit adaptační mechanismy.

Existuje rozdíl ve stravě s laparoskopickou a abdominální operací?

Laparoskopická cholecystektomie je volbou většiny chirurgů a pacientů, kteří mají žlučové kameny. Na rozdíl od abdominální chirurgie, minimálně invazivní technika zahrnuje odstranění organu pouze ve 4 mikroskopických řezech, jejichž délka se pohybuje od 0,5 do 2 cm Po operaci s použitím laparoskopických technik pacienti rychle přijdou k sobě a mohou začít chodit dříve. Co se týče povahy výživy, není to úplně jiné - restrukturalizace těla na pozadí chybějícího orgánu se stále vyskytuje, ale vzhledem k nejmenší invazivitě je vnímána snadněji.

Nutná je také dieta po odstranění žlučníku laparoskopií, stejně jako při operaci břicha. Ošetřující lékař musí poskytnout veškeré potřebné informace, a to písemně, které se týkají zásad výživy podle měsíce. Po odstranění žlučníku laparoskopickými prostředky se pacient téměř okamžitě vrátí domů a je důležité mu sdělit důležitost časových omezení, aby se v budoucnu zabránilo chybám a komplikacím.

Stejně jako u klasické operace a při odstraňování žlučníku metodou laparoskopie, dieta zahrnuje použití ošetřovacího stolu č. 5 v jeho různých variantách.

Obecná pravidla stravy číslo 5 a její typy

Terapeutická strava 5 po odstranění žlučníku je pozorována po dobu 4-6 měsíců. Po jeho dokončení, můžete jíst téměř všechny pokrmy trochu, s výjimkou velmi mastné, hrubé a kořeněné potraviny.

Tabulka č. 5 je rozdělena na dietu 5a, která je určena k ochraně střev před mechanickým podrážděním a dietou 5p, k obnovení práce vnitřních orgánů ak uvolnění zátěže jater a dalších částí gastrointestinálního traktu.

Aby nedošlo k záměně, můžete jednoduše odstranit jednoduchá výživová doporučení po odstranění žlučníku:

  • omezení používání tuků, které zvyšují zátěž jater a mohou způsobit jeho tukovou degeneraci;
  • redukci soli na 5-8 g denně;
  • objem kapaliny je nejméně 1,5-2 litrů denně a v prvních týdnech po operaci až 1 litr;
  • úplný zákaz alkoholických nápojů;
  • jídlo po odstranění žlučníku by mělo být zlomkové, aby množství žluči stačilo na zpracování příchozí potravy, je třeba jíst až 5-8 krát denně, ale v malých porcích;
  • snažte se během jídla nepít velké množství vody, aby nedošlo ke zředění množství kyseliny chlorovodíkové, která se také podílí na trávení potravy;
  • dieta po odstranění žlučníku by měla být vyvážená, obsahovat potřebné množství minerálů, kyselin a vitamínů;
  • denně jsou povoleny pouze 1-2 šálky čaje nebo slabé kávy;
  • omezit nebo zcela vyloučit kakao, čokoládu, která často agresivně ovlivňuje citlivou sliznici trávicího traktu;
  • nápoje a jídla by měly být teplé nebo mírně chladné, ale ne horké ani studené;
  • v přítomnosti nadměrné hmotnosti ze stravy je nutné odstranit sladkosti, pečivo a chléb, a to i při sušení.

Dieta číslo 5a zahrnuje vyloučení potravin, které dráždí střeva, způsobují kvašení a hnilobou, stejně jako smažená a kořeněná jídla. Doporučuje se pozorovat hlavně v prvních měsících po operaci.

Tabulka 5p je předepsána pro exacerbaci chronických gastrointestinálních patologií. Nezahrnuje cukrovinky, tučné potraviny, hrubé vlákno.

Můžu po operaci pít alkohol, abych odstranil žlučník?

Během roku je alkohol v jakékoliv formě kontraindikován! Je žádoucí i nadále dodržovat zdravý životní styl a nepít alkohol! Výjimečně, po 1,5 měsíci po operaci, můžete občas pít na dovolenou ne více než jednu sklenku suchého nebo polosuchého vína. Silné nápoje pod přísným zákazem.

Uvádí vaření

Kulinářské zpracování potravin přímo ovlivňuje stav sliznice zažívacího traktu a tvorbu žluči. Přítomnost krusty na mase, rybách, pekařských výrobcích zvyšuje chuť k jídlu, ale velmi nepříznivě ovlivňuje celý zažívací systém člověka, který nedávno podstoupil operaci k odstranění žlučníku. Při smažení se uvolňuje obrovské množství karcinogenů a agresivních látek, které mohou dráždit žaludeční a střevní sliznici, způsobovat stázu žluči a plýtvat obrovským množstvím energie pro trávení nezdravých potravin.

Po cholecystektomii se tělo přizpůsobí, přizpůsobí novému zaměstnání a je důležité jej co nejvíce vyložit, aby byla ponechána síla restrukturalizovat trávicí systém. Proto by měla být potrava dobře nasycená a dostatečně kalorická, ale zároveň světelná.

Při dodržení diety po odstranění žlučníku jsou povoleny následující metody zpracování potravin:

  • vaření;
  • vaření v páře;
  • snadná dušená zelenina, dušená zelenina bez přidání rajčatové šťávy, majonézy a omáček;
  • vaření výrobků v pomalém hrnci.

Během varu a kalení se hrubé vláknité vlákno, které silně dráždí již zapálené střeva, stává měkkým a bezpečným. Současně tělo přijímá potřebné živiny a šetřící vlákna, která jsou nezbytná pro pravidelnou stolici a prevenci zácpy.

Jídla v prvním měsíci po operaci

Účelem výživy po odstranění žlučníku v prvním měsíci je přizpůsobit tělo změnám, ke kterým došlo a zbavit se orgánů trávicího systému. Počáteční pooperační období pokračuje, což je obvykle děleno týdny. První den po cholecystektomii nelze nic jíst a opít, je povoleno opláchnutí úst vápnem zbarvenými bujóny, heřmánkem a jinými protizánětlivými bylinami.

Během prvního měsíce zákazu, všechny produkty, které mohou dráždit sliznici gastrointestinálního traktu a vyvolávají metabolismus. Nelze použít luštěniny v jakékoliv formě, kukuřice, rajčata, kečup, omáčky, konzervy a okurky. Omezení platí pro tuky a sacharidy, ale bílkoviny by měly být dost - až 100-150 g denně. Množství tuku za den není větší než 60-80 g a sacharidy - 300-500 g.

Jídla pro první týden po operaci

V prvních 5-7 dnech, jídlo po operaci odstranit žlučník by měla být co nejjemnější. Co to znamená? Jídla by měla být jen ošuntělá. Kašovitý stav jídla odstraňuje zátěž z gastrointestinálního traktu, která by měla být minimalizována v prvních týdnech rehabilitačního období. Je povoleno pouze 2-3 dny po operaci.

Produkty a nápoje lze konzumovat:

  • sliznice na vodě;
  • lehká zeleninová polévka na vodě;
  • infuze lipy, divoké růže;
  • šťouchaná mrkev, cuketa;
  • nízkotučné strouhané sýry;
  • želé z nekyselých plodů (hrušky, jablka);
  • kompot ze sušeného ovoce.

Do konce 5-7 dnů, můžete začít používat protein omeletu, maso a rybí pyré z nízkotučné odrůdy, strouhané pohankové kaše. Je lepší nespotřebovat jídlo vůbec nebo přidávat sůl v minimálním množství - 3-5 g denně. Objem porce jídla - nic víc než ženská pěst. Musíte jíst trochu, ale velmi často. Toto je hlavní princip výživy v časném pooperačním období.

Po prvním týdnu diety můžete postupně rozšířit stravu a představit do ní další produkty. Ale to pečlivě a hladce, zkoušet nové povolené nádobí doslova v lžíci.

Jídla pro druhý týden po operaci

Ve druhém týdnu po odstranění žlučníku se lidé cítí uspokojivě, začínají jíst známé potraviny, s výjimkou mastných a smažených potravin a kořeněných jídel. Volný čaj můžete pít 1-2 krát týdně, minerální vodu bez plynu.

Doporučují se tyto potraviny:

  • masové pyré z králíka, kuře, telecího masa;
  • zeleninové pyré na bramborách (ne více než 1-2 krát týdně);
  • kuřecí vývar ve druhé vodě (při vaření by měla být odstraněna kůže);
  • kotlety z králičího nebo kuřecího masa;
  • vinaigrette bez nakládaných okurek, ochucené nerafinovaným rostlinným olejem;
  • dušená proteinová omeleta (ne více než 2 vejce denně);
  • slabý čaj s medem nebo lžící cukru;
  • odvar ze šípů, kompot ze sušeného ovoce;
  • ředěné šťávy (nekyslé);
  • zeleninová zelenina (kromě zelí);
  • pyré z čerstvého jablečného pyré;
  • Nesolený sýr;
  • polévka s těstovinami na vývaru s nízkým obsahem tuku;
  • jakákoliv obilná kaše na vodě, kromě ječmene, proso.

Je dovoleno jíst až 50-100 g suchého chleba nebo sušených ovesných sušenek. Hlavní věc - pokračovat v omezování potravin, dráždí trávicí trakt a způsobuje plyn. Ve druhém týdnu po cholecystektomii nelze jíst luštěniny, čokoládu, muffiny, kávu, rajčata, hrozny, kyselé šťávy. Z mléčných výrobků může pouze kefír (1%). Mléko je kontraindikováno vzhledem ke zvýšenému riziku nadýmání a obtížnosti trávení v prvních týdnech po odstranění žlučníku.

S tendencí k zácpě použijte namočené sušené ovoce (sušené švestky a sušené meruňky). Namočte je v pracím stavu v noci v teplé vodě a ráno trochu mash s vidličkou a jíst. Sušené ovoce má bohaté složení, nezpůsobuje nadýmání, jako je rostlinná vláknina, ale zároveň pomáhá normalizovat stolici po operaci.

Jídlo pro třetí týden po operaci

Dieta v nepřítomnosti žlučníku ve třetím týdnu také vylučuje luštěniny, mastné, smažené potraviny, koření, marinády. Je možné pít slabou kávu, želé na bobulích a ovoce, sušené ovoce kompoty.

Doporučujeme používat následující produkty:

  • Turecké parní kotlety;
  • rýže, pohanka, ovesné vločky, kaše jáhlová na vodě;
  • slabá káva nebo kakao s lžící mléka;
  • tvaroh s minimálním obsahem tuku;
  • Pečené hrušky a jablka, čerstvé ovocné pyré bez kůže;
  • zeleninové saláty, s lžící zakysané smetany s minimálním obsahem tuku;
  • parní kotlety, karbanátky bez omáčky a rajčat;
  • těstoviny se sýrem;
  • proteinová omeleta

Ve třetím týdnu po odstranění žlučníku je dieta pestrá, mnoho pokrmů je povoleno. Omezení se však stále vztahují na luštěniny, kukuřici, mastné, smažené potraviny, sodu, čokoládu, muffin, okurky, koření a další škodlivé produkty. Vyhněte se dráždivým teplotám: jídlo by mělo být pohodlné, ale v žádném případě horké nebo naopak studené.

Jídla pro čtvrtý týden po operaci

Čtvrtý týden po cholecystektomii je ukončení časného pooperačního období. Pokud byla operace provedena laparoskopicky, pak se v tomto období stav pacienta vrátí do normálu, zvykne si na dietní omezení a už se nedostane na zakázané pokrmy.

Je možné konzumovat postupně všechny ostatní produkty kyseliny mléčné, včetně mléka (ne více než sklenku denně). Ve čtvrtém týdnu můžete jíst zelí ve vařené nebo dušené formě. Také vařená polévka a boršč, polévky s přídavkem karbanátky, kousky drůbežího masa. Stále nemůže být rajské šťávy, kečup, protože rajčata dráždivě ovlivňují zažívací trakt, často způsobují pálení žáhy a říhání.

V prvním měsíci po odstranění žlučníku, dieta znamená maximální trávení trávicího systému. Mnohým se zdá, že ve čtvrtém týdnu mohou vyzkoušet zakázané pokrmy, ale to tak není. Chyby ve výživě v této době jsou nebezpečné pro dyspeptické poruchy a poruchy jiných orgánů gastrointestinálního traktu.

Hlavním problémem všech těch, kteří nedávno odstranili žlučník a chtějí jíst správně, je nedostatek jasnosti. Člověk obdrží od lékaře seznam zakázaných potravin, ale neví, co s ním dělat. Proto nabízíme možnost seznámit se s příkladným jídelníčkem dieta číslo 5 na jeden den.

Tabulka menu číslo 5 na jeden den 3-4 týdny po operaci

První snídaně Ovesné vločky s nízkotučné mléko, lžička cukru nebo medu. Špatný čaj. Nízkotučný tvaroh s marmeládou nebo medem.

Druhá snídaně Jablečná pyré s čerstvými jablky. Neslazený čaj.

Oběd Parní kotlety na libovém masu. Dušená zelenina (cuketa, zelí, mrkev). Plátek včerejšího chleba nebo sušenek. Nudlová polévka v masovém vývaru.

Čas na čaj Tvarohový kastrol. Kompakt ze sušeného ovoce nebo dogrose bujónu. Sušenka.

Večeře Bramborová kaše s králičími karbanátky, plátek sušeného chleba. Špatný čaj nebo káva.

Po 2-3 hodinách po večeři si můžete vypít sklenku domácího jogurtu, ryazhenky nebo kefíru s obsahem tuku 1%.

Prezentovaná strava pro osoby bez žlučníku na jeden den je jen vodítkem pro ty, kteří stále zkoumají nutriční informace po cholecystektomii. Menu není určeno pro časné pooperační období. Lze jej použít pouze blíže zotavení 3-4 týdnů. Měsíc po operaci se zpravidla objevuje touha náhle se odklonit od stravy, což je příčina zvýšení bolesti během tohoto období.

Strava a výživa v prvním roce bez žlučníku

V průměru je pozorována přísná dieta s odstraněným žlučníkem po dobu prvních 2-4 měsíců. Zároveň je však důležité zabránit běžné chybě: nemůžete zcela opustit maso a rybí pokrmy, vlákninu, jinak bude tělo „líné“ a přestane normálně reagovat na známé pokrmy. Maso ve zchátralé formě se podává již za 2-3 týdny (v závislosti na zdravotním stavu a celkovém stavu gastrointestinálního traktu). A postupně se játra naučí přidělit optimální množství žluči pro zpracování takových jídel.

V prvním roce po cholecystektomii (nepočítá časné pooperační období) jsou zakázány následující potraviny a nápoje:

  • tučné maso a ryby;
  • alkohol;
  • sladká perlivá voda;
  • citrusové plody;
  • kyselé šťávy;
  • luštěniny, kukuřice;
  • okurky;
  • rychlé občerstvení;
  • hrozny;
  • čerstvé pečení a pečení;
  • omáčky, kečupy, majonéza;
  • Konzervy;
  • uzené maso

Nejezte smažené potraviny. Tepelné zpracování - pouze dušení, pečení nebo var. Při vaření v prvních 1-2 měsících nelze použít koření a koření, ale můžete sezonovat s dušenou cibulkou, jemně nasekanou zelení (v malých množstvích).

Strava po odstranění žluči by měla zahrnovat zeleninu, ovoce, obiloviny, maso, ryby. Můžete jíst trochu sóji (obsahuje velké množství bílkovin, minimum sacharidů a tuku), ale je důležité si uvědomit, o zakázaných jídel, které by neměly být konzumovány ani rok po cholecystektomii.

Dieta číslo 5 - seznam povolených a zakázaných potravin

Při sledování diety po operaci žlučníku byste měli neustále sledovat obsah tuku a druh vaření výrobků. Pokud není nic mastného a smažené, riziko zažívacích problémů bude minimální.

Seznam povolených produktů

Seznam doporučených produktů a způsob vaření (str. 5)

http://gelpuz.ru/dieta

Dieta a výživa po odstranění žlučníku

Vážení čtenáři, dnes se chci po odstranění žlučníku vrátit k velmi naléhavému tématu výživy, a to navzdory skutečnosti, že na blogu je spousta materiálu, který je tomuto tématu věnován. Faktem je, že stále píšou a ptají se mě, protože je to velmi důležité pro lidi, kteří podstoupili operaci, protože výživa a strava jsou nejdůležitějším faktorem v období zotavení po odstranění žlučníku.

Já sám jsem před více než 20 lety podstoupil operaci, abych odstranil žlučník, prošel strachy, přes pochybnosti k normálnímu plnému životu, tak jsem se rozhodl podělit se s vámi o všechny znalosti, které jsem získal v průběhu let. A doktor s mnoha zkušenostmi Jevgenij Snegir, jehož články mnoho z vás četli, mi v tom pomáhá.

V komentářích k článkům o odstranění žlučníku se lidé ptají na své otázky, které Yevgeny odpoví kompetentně a cenově. A rozhodl jsem se zdůraznit hlavní aspekty výživy po odstranění žlučníku, stejně jako shromáždit odpovědi lékaře na vaše otázky v jednom článku. Tak, každý z vás, vážení čtenáři, bude schopen získat co nejúplnější informace o všech záležitostech týkajících se stravy a chování po operaci k odstranění žlučníku.

Musím odstranit žlučník

Zaprvé, pojďme si trochu promluvit o tom, zda odstranit žlučník. Tato otázka, jak jsem si jistá, znepokojuje každého, kdo byl podle výsledků průzkumu diagnostikován s cholelitiázou. Nadcházející operace nemůže být děsivá, to je normální reakce jakékoli osoby, a samozřejmě, mnozí začínají hledat alternativní metody léčby, jako jsou drcení kamenů nebo jejich rozpouštění s drogami.

Drcení kamenů není bezpečný postup, proto je indikováno velmi omezenému počtu pacientů a používá se zřídka. Tento článek je věnován článku Crushing gallstones, který si můžete přečíst, pokud si budete přát.

Rozpustný lék půjčují ne všechny kameny, ale pouze cholesterol. Kromě toho, účinnost této metody je určena mnoha faktory, jako je velikost kamenů, jejich umístění, nepřítomnost zánětlivého procesu, a tak dále. Evgeny Snegir o tom všem podrobně psal v jednom ze svých článků, jak rozpustit žlučové kameny?

Proto musíte důvěřovat svému lékaři a pochopit, že kameny nesou neustálou hrozbu zánětu žlučníku a rozvoj obstrukční žloutenky, když je kámen uvíznutý v žlučovodu, což je již hrozbou pro život.

Proto je vhodnější provést operaci plánovaným způsobem, kdy není bolest, aniž by se čekalo na závažné komplikace.

Navíc, místo abdominální chirurgie, laparoskopická cholecystektomie je nyní nejčastěji prováděna, tato operace může snížit délku hospitalizace, minimalizovat možné komplikace a, stejně jako je důležité, méně traumatické.

Co je dieta po odstranění žlučníku?

Ale nakonec jste se rozhodl, a vy jste odstranili žlučník, dáváte poměrně obecné doporučení držet se diety po zbytek svého života. Je to tak?

Především musíte pochopit, že vše v těle funguje stejně jako před operací a jaterní buňky produkují žluč, která je nezbytná pro normální trávení a očištění těla toxinů. Zde, pouze v přítomnosti žlučníku, se v ní hromadí žluč a periodicky přechází do střeva a po cholecystektomii žluč neustále proudí do střeva podél žlučových cest. Proto je nutná určitá dieta, která chrání střeva a nevyvolává stagnaci a zvýšené oddělení žluči.

Přísná dieta je nutná pouze v určitém období po operaci. Postupem času intrahepatické kanály a společný žlučovod užívají funkce žlučníku a během normálního pooperačního období nedochází ke stagnaci žluči, což člověku umožňuje upustit od přísné diety a jít na normální dietu s menšími omezeními. K tomu obvykle dochází jeden rok po odstranění žlučníku.

Promluvme si nyní o dietě, která umožňuje tělu přizpůsobit se podmínkám existence bez žlučníku a který je základem pro udržení dobrého zdraví. Co lze jíst ihned po operaci a během prvního měsíce nebo jednoho a půl měsíce po odstranění žlučníku?

Dieta a výživa prvních dnů po operaci k odstranění žlučníku po dobu až 1,5 měsíce

Od tří dnů do týdne po operaci člověk stráví v nemocnici pod dohledem zdravotnického personálu a jeho jídla jsou organizována podle všech pravidel nutného stravování, ale po propuštění z nemocnice je obvykle mnoho otázek o výživě, které se budeme snažit odpovědět dnes.

Hlavním úkolem v pooperačním období je zamezit stagnaci žluči, která se ředí hojným frakčním pitím a konzumuje jídlo v malých porcích 6-7x denně. Je důležité upravit dietu, brát jídlo najednou, důkladně žvýkat jídlo, vypít alespoň 1,5 litru denně v malých porcích.

3. - 5. den je možné pít neslazené přírodní šťávy (jablko, řepa), ovocné želé, bramborovou kaší, slabě oslazený čaj. Už můžete jíst malou zeleninovou polévku promytou sítem a rostlinnou omeletou.

V den 5 je dovoleno přidávat do vaší stravy sušený bílý chléb, ale ne více než 100 gramů denně.

6. - 7. den, můžete jíst pyré tekuté kaše, pyré zeleninové polévky, neslazené a nízkotučné tvaroh, kvašené mléčné výrobky, nízkotučné vařené nakrájené maso, vařené ryby, bramborová kaše, protein omeleta. Je již povoleno přidávat sušený bílý chléb do vaší stravy, ale ne více než 100 gramů denně. Nezapomeňte, že příjem potravy a tekutin - zlomek a v malých porcích, je velmi důležité.

Můžete pít vývar boky, minerální vodu bez plynu, který poradí lékař, želé ze sušeného ovoce, slazený čaj, přírodní ovocné a zeleninové šťávy. Objem kapaliny lze zvýšit na 2 litry.

Počínaje 8–10 dny až 1,5 měsíce, měli byste i nadále dodržovat šetrnou stravu, všechny pokrmy by měly být vařené nebo dušené. To může být parní kotlety, vařené maso a ryby, masové kuličky, masové kuličky, souffles, mléčné polévky a polévky v zeleninovém vývaru, tvarohové pudinky, kastroly, mléčné viskózní obiloviny, otřená vařená zelenina, želé, nekyselé šťávy. Nezapomeňte na mléčné výrobky, které jsou jednoduše nezbytné pro střeva. A nezapomeňte pít vodu, můžete minerální, opakuji, po konzultaci s lékařem.

Čerstvá zelenina a ovoce jsou přísně zakázány, protože přispívají k vylučování žluči. Žitný chléb je také vyloučen, můžete jíst pouze bílé a vždy sušené nebo včerejší pečivo. Jídla by neměla být studená ani horká.

Více informací o výživě v prvních dnech po operaci, v prvním měsíci po operaci si můžete přečíst v článku Výživa po odstranění žlučníku

Dieta číslo 5, výživa po odstranění žlučníku od 1,5 měsíce do jednoho roku. Recepty. Menu

V pooperačním období, kdy uplynulo 1,5 měsíce od odstranění žlučníku, je hlavním úkolem odebrat potravu, která nedráždí trávicí trakt a podporuje ředění žluče. Tato kritéria plně odpovídají dietě číslo 5, kterou musíte dodržovat.

Hlavní omezení v tomto období jsou vše pikantní, mastné a smažené.

A pokud je doba zotavení normální, není bolest a jiné nepohodlí, pak může být dieta postupně rozšířena, ale v rámci doporučené stravy, stále se vyhnout výrobky, které jsou přísně zakázány.

Je nutné vyloučit z potravin:

  • tučné maso (vepřové, husí, kachní),
  • tučné ryby
  • vývar z masa,
  • tuk,
  • klobása,
  • uzené maso
  • konzervované potraviny
  • solené ryby
  • droby
  • potěr
  • houby,
  • cibule, česnek,
  • luštěniny,
  • ředkvičky, ředkvičky, šťovík, špenát,
  • hořčice, křen, pepř a jiné kořeněné koření, t
  • čerstvý chléb, pečivo se smetanou a krátkým pečivem,
  • mléčných výrobků
  • čokoláda
  • zmrzlina
  • studené nápoje
  • silná káva, kakao,
  • alkohol

Základem stravy by měly být mléčné a zeleninové polévky s přídavkem různých obilovin, drobivé kaše, vařené nebo dušené libové ryby a maso (hovězí, kuřecí, krůtí), slepičí vejce, ale ne více než jeden den. Každý den patří do stravy, mléčných výrobků, vařit tvaroh kastrol, nápoj kefír, ryazhenka a mléčné výrobky, obohacené o bifidobakterie. Na boku můžete vařit vařené brambory, těstoviny, dušená zelenina, obiloviny s přídavkem malého množství rostlinného oleje.

Už si můžete dovolit dezerty v podobě marshmallow, marshmallow, marmelády, můžete si také dát trochu medu, džemu nebo domácího džemu na čaj. Můžete jíst sušené meruňky, švestky, ale v malých množstvích.

Čerstvá zelenina a ovoce po odstranění žlučníku

Po 1,5 měsíci po operaci je již možné Vaši stravu diverzifikovat čerstvou zeleninou a ovocem, postupně si na ně zvyknete. Zpočátku, čerstvá zelenina vstupují do stravy v sekané formě, ne více než 100 - 150 gramů před jídlem. To může být mrkev, cuketa, celer, malé zelí, rajčata. S rajčaty, nejprve odstranit kůži poprvé. Můžete přidat jakékoliv nekyselé ovoce, loupat jablka.

Odmítnout odrůdy kyselých jablek, citrusových plodů, rybízu, preferovat sladké ovoce a bobule s jemnou drť. Melouny jsou velmi užitečné, ale meloun není lepší jíst během prvního roku po operaci, je to produkt, který je dost obtížný pro trávení.

Abychom tedy shrnuli: vyloučili zakázané potraviny ze stravy, všechno je mastné, smažené, kořeněné, jídlo je přijímáno v teplé formě, v žádném případě není horké a ne studené. V malých dávkách bereme jídlo 4–5krát denně, denní množství spotřebované kapaliny je od 1,5 do 2 litrů.

A ještě jedna velmi důležitá podmínka: postupně zavádět nové produkty do stravy, v malých porcích, pozorně naslouchat reakci vašeho těla. A pokud vám některý výrobek způsobí bolest nebo nepříjemné pocity ve formě nadýmání, pálení žáhy, pálení žáhy, je lepší ji odmítnout nebo snížit. Dokonce i zdraví lidé nesou různé potraviny různými způsoby, a po odstranění žlučníku, musíte být velmi opatrní na své tělo.

Jaké menu pro vás tentokrát udělat? Na blogu jsou dva velmi podrobné články s recepty a doporučená nabídka v této době. Všechny recepty jsou popsány velmi podrobně, je jich spousta, uvidíte, že i strava může být chutná a pestrá. Tyto články jsou:

Alkohol po odstranění žlučníku

Často se lidé ptají, zda si mohou dovolit nějaké alkoholické nápoje na dovolenou. Pokud se nechcete ublížit, pak si poslechněte rady odborníků na výživu a jeden rok po operaci se vzdejte alkoholu. Výjimečně, po 1,5 měsíci po operaci, můžete občas pít na dovolenou ne více než jednu sklenku suchého nebo polosuchého vína. Silné nápoje pod přísným zákazem.

Co můžete jíst na dovolené

Rozumná otázka - co můžete jíst na dovolené? Koneckonců, slavnostní stůl je prostý dietních pokrmů, naopak, je plný mastných, kořeněných, vysokokalorických jídel. Samozřejmě, že je mnohem snazší, když si uspořádáte slavnostní stůl sami, pak si můžete vždy vařit zdravá, chutná a bezpečná jídla, která se řídí našimi doporučeními. V jednom z předchozích článků na téma výživa po odstranění žlučníku najdete mnoho takových jídel.

Je mnohem obtížnější, když jste zváni k návštěvě, pak si musíte vybrat, pokud je to možné, vyhnout se zakázaným výrobkům. Neměli byste riskovat své zdraví, a to zejména proto, že za rok budete moci plně jíst bez jakýchkoliv zvláštních omezení. Stačí dát své tělo čas naučit se fungovat bez žlučníku.

Dieta a výživa po odstranění žlučníku v otázkách a odpovědích

Vážení čtenáři, existuje mnoho dotazů od čtenářů, tolik komentářů na blogu. A doktor Eugene Snegir je vždy v kontaktu s námi, autorem blogu Medikace pro duši Eugena, ještě jednou vám chci poděkovat za takovou práci. Nezodpovězen žádný komentář.

Tyto otázky obvykle začínají takto: „Je to možné po operaci po odstranění žlučníku“... a pak přichází otázka, jaké starosti. Snažil jsem se na jednom místě shromáždit hlavní otázky a odpovědi doktora Eugena. Doufejme, že struktura odpovědí a otázek vám bude jasná.

Maso, rybí výrobky, vejce

Je možné, po propuštění z nemocnice, polévky v masovém vývaru?

V prvních 1,5 měsících po operaci je lepší jíst vegetariánské polévky, ale pokud se občas připravíte na polévky a ve slaném vývaru masa, nebude tam žádný zvláštní zločin.

Jsou ryby a maso pečené ve fólii nad otevřeným ohněm a pečené? A když to všechno může vstoupit do stravy?

Ryby a maso, pečené na otevřeném ohni ve fólii, se stále více týkají kebabů než dietních pokrmů. Proto tyto dobroty lépe odložit na rok. Výjimečně, po 1,5 měsíci po operaci, si můžete dopřát s nimi na dovolené, ale velmi, velmi pečlivě.

Můžete mi sdělit, zda je možné v troubě péct kuře a krůtu se zeleninou, pokud po operaci uplynulo pouze 9 dní? Je dokonce možné vařit povolené potraviny v květináčích nebo je to ještě velmi brzy?

Je již možné péct kuře se zeleninou ve vašem období pooperačního období, prostě nepřidávejte tuky, přidávejte pouze vodu tak, aby produkty nespálily a nebyla žádná kůra.

2. Hrnce v troubě s povolenými produkty mohou být již provedeny, opět jen na vodě.

Řekni mi, prosím, kdy můžu jíst červený kaviár, tučné ryby a krabí tyčinky?

Mastné ryby a červený kaviár je lepší odložit o jeden rok. Občas, na svátky, 1,5 měsíce po operaci, budete mít možnost potěšit se s malým kusem solené červené ryby, ale nic víc. Krabí tyčinky s osvědčenou reputací lze konzumovat 1,5 měsíce po operaci.

Kdy můžete jíst sushi a rohlíky?

Rolls a sushi se nedoporučují během prvního roku po operaci.

Jak dlouho po operaci můžete jíst celá vejce?

Po 1,5 měsíci od okamžiku operace lze do potravin přidávat pouze vaječný bílek, později v průběhu roku můžete jíst celá vejce, ale ne více než jeden den.

Je možné použít svalovou výživu ve sklenicích v pooperačním období jako svačinu?

Dětská výživa je stále konzervovaná potrava, která se nedoporučuje během prvního roku po operaci. Kyselé mléčné výrobky s bílým chlebem jsou vhodné jako svačina.

Tuky a mléčné výrobky

Jak dlouho po operaci můžete přidat do potravinového oleje?

Rostlinný olej je přijatelný po 1,5 měsíci po operaci a ne více než dvě lžíce denně.

Kdy mohu do másla přidat máslo?

Máslo je žádoucí, aby se v průběhu prvního roku pooperačního období zcela vyloučilo ze stravy.

Je možné přidávat zakysanou smetanu do potravin měsíc a půl po operaci?

Kyselá smetana se již může snažit přidat do jídla, ale ne mastnou, řídit se svým zdravím.

Po operaci, týden prošel, řekni mi, prosím, jak mastné můžete jíst mléčné výrobky a můžete pít acidophilus?

V prvních 1,5 měsících po operaci, tím nižší obsah tuku ve fermentovaných mléčných výrobcích, tím lépe. Acidophilus se nechá pít.

Před týdnem, odstranil žlučník, laparoskopie. Můžu už teď mít dětskou kadeřnici Tema, Agusha (mají 4-5% tuku) a pít kefír 3,2%. Trpím s židlí, vůbec žádné touhy.

Je již možné jíst dětské sýřeniny, kefír.

Zelenina a ovoce

Po operaci uplynuly 2 týdny, můžu jíst květák?

Vařený květák již může být konzumován, čerstvý pouze 1,5 měsíce po operaci.

Kdy mohu začít jíst zelí a domácí lecho?

Teoreticky, zelí a lecho mohou být jedeny 1,5 měsíce po operaci, ale tyto domácí přípravky mohou způsobit vážné nadýmání (nadýmání), takže zde se budete muset zaměřit na vlastní pohodu. Pokud běžně převezete - pak budete jíst, špatně - počkáme rok.

Nápoje

Je možné pít vývar boky týden po operaci?

Vývar boky může být opilý a dokonce i velmi potřebné.

Můžu pít kompot sušeného ovoce ihned po propuštění z nemocnice?

Kompot a sušené ovoce mohou pít snadno. Všechno bude v pořádku.

Jaká minerální voda mohu pít po odstranění žlučníku?

Minerální voda může být opilá, po odstranění žlučníku, Essentuki č. 4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Mashuk č. 19 jsou vhodné.

Trvalo to 1,5 měsíce po operaci, cítím se dobře, sleduji dietu. Můžu teď užít citronovou vodu?

Ano, můžete. Exacerbace chronické gastritidy nebo duodenitidy je možná pouze na základě vlastní pohody. Proto, s výskytem bolesti v žaludku, je lepší přestat užívat citronovou vodu.

Ořechy, omáčky

Po operaci trvalo 4 měsíce, ořechy a semena mohou být již přidány do stravy?

Ořechy a semena trochu už mohou jíst, jen snižují množství tuku v denní stravě.

Jak dlouho bude možné ochutnat pokrmy sojovou omáčkou?

Sójová omáčka se doporučuje začít přidávat do jídel pouze rok po operaci.

Dezerty

Prošel měsíc po operaci, mohu jíst marmeládu?

Vzhledem k velkému významu marmelády jej můžete jíst, ale během prvních 1,5 měsíce po operaci - pár plátků a ne více než dvakrát týdně.

Po operaci uplynuly tři týdny, můžu jíst džem, marshmallows, čokoládu?

Ve vašem období pooperačního období bude bezpečné denně konzumovat dvě polévkové lžíce chutného džemu. Marshmallow může být jeden během 1,5 měsíce po operaci. Čokoláda není oficiálně doporučována během prvního roku pooperačního období. Ale pokud opravdu chcete, můžete si dvakrát týdně dovolit dvě čokolády. Nebudou moc škodit, ale výrazně zlepší náladu.

Obiloviny, otruby, mouky

Existuje nějaký obchod sušení a sušenky s čajem?

Začínající jíst sušené sušenky mohou být nejdříve 1,5 měsíce po operaci, ale pečlivě a ne každý den. Jeden rok po operaci nebudou v rámci jejich rozumného použití žádná omezení.

Je možné jíst pizzu během prvního roku po operaci?

Rozhodně se nedoporučuje jíst v průběhu prvního roku po operaci. Pokud víte, jak vařit pizzu sami, pak vám nic nebrání v používání povolených produktů popsaných v našich výrobcích při vaření.

Je možné jíst polévky a kaši z rýže a hrachu 8-9 dnů po odstranění žlučníku?

Polévky a rýžová kaše je již možná. Během prvního roku po operaci by měly být luštěniny ze stravy vyloučeny.

Po operaci uplynulo 38 dní, četl jsem, že otruby jsou užitečné, mohu je teď jíst?

Bran může být přidán do potravin 1,5 měsíce po operaci, tj. ve vašem případě za týden. Teoreticky, můžete si vzít libovolný podle svého vkusu, ale podle zkušeností pacientů, pšenice je nejvhodnější.

Kdy mohu jíst palačinky? Nebo teď budou muset zapomenout?

Palačinky lze jíst 1,5 měsíce po operaci, ale pečlivě se doporučuje nepoužívat velké množství oleje v receptu. Velmi dobré palačinky vařené na fermentovaných mléčných výrobcích. Palačinky lze jíst ne více než dvakrát týdně.

Je možné vařit ovesné vločky „Extra“ 1,5 měsíce po operaci?

Pokud v pooperačním období není tendence k zácpě, pak můžete jíst ovesné vločky "Extra". Pokud se obáváte zácpy, je lepší vařit si plnohodnotnou ovesnou kaši.

Doufám, že odpovědi lékaře vám pomohou vyřešit vaše pochybnosti a správně uspořádat stravu. Kromě přímé výživy, mnoho lidí má otázky o tom, jak se vypořádat s nevolností, jak se zbavit zácpy nebo volné stolice po operaci, co dělat, pokud je vyrážka na kůži.

Nevolnost po operaci

Po operaci k odstranění žlučníku uplynulo 17 dní. Dodržuji diety, ale poslední dva dny jsem se cítil trochu nemocný během dne. Co s tím a co to může být?

Zpravidla je nevolnost spojena s refluxem žluči do žaludku z dvanácterníku. V boji proti nevolnosti pomáhá častým štěpením, rozptýlení terapie (plátek citronu v čaji). Osvědčený lék "Motilium", ale jmenování jakéhokoli léku musí být dohodnuto s lékařem po přímém vyšetření.

Mám odpor k jídlu, nevolnost, kyselá nebo kovová chuť v ústech, problémy se stolicí. Možná budete radit něco, co zvýší chuť k jídlu?

Během roku se tělo musí po odstranění žlučníku přizpůsobit novým podmínkám fungování a vše by se mělo vrátit do normálu.

Snažte se jíst malá jídla, ale často. To umožní vázat neustále se tvořící žluči, která situaci normalizuje se stolicí. Dobré v této situaci, rýže, pohankové kaše, mléčné výrobky více než třídenní expozice. Pomáhají také banány a jablka. Dobře stimuluje chuť k jídlu neslazené jablečné šťávy.

Pokud nechcete jíst vůbec nic, pak vařte alespoň lehkou letní zeleninovou polévku, přidejte strouhaný sýr, vařený vaječný bílek podle chuti a lžíci rostlinného oleje. Chutné, snadné, výživné!

V lékárně si můžete koupit Nutridrink speciální nutriční vzorce. Jsou s jinou chutí, něco musí nutně mít rád!

Osvědčené recepty ode mě.

Vážení čtenáři, doporučuji vám osvědčené recepty na nevolnost, stejně jako bolest, nepohodlí, nadýmání. Můžete si je přečíst v článcích:

Normalizace stolice po odstranění žlučníku

Po odstranění žlučníku mučili zácpu, pomohli! A jak dlouho mohou projít laxativa?

Laxativní léky nelze brát nepřetržitě, jinak mohou zcela odnaučit střeva pracovat nezávisle.

  1. Ráno na prázdném žaludku vypijte sklenici vody při pokojové teplotě, pak snídani a výlet na záchod.
  2. Trávení potřebuje vlákno. Proto, vařit sušené ovoce kompoty (nejlépe se zahrnutím švestek). Po tepelném ošetření můžete již jíst zeleninu a ovoce: pečená jablka, vařená řepa a mrkev jsou dobré.
  3. Jednou za pět dní můžete provádět očistnou klystýr, častěji je to nemožné, jinak můžete střeva odstavit, aby fungovala nezávisle. Pomůcky pro počítadlo také pomáhají: 100 ml převařené vody při pokojové teplotě může být vstřikováno pryžovou hruškou do konečníku před odchodem na záchod, do vody může být přidána jedna polévková lžíce rostlinného oleje.
  4. Pro normální střevní pohyb je nutná. Proto je tělesná aktivita povinná: pravidelná ranní cvičení, chůze.

Recept od mě, osvědčený v praxi, švestky. Mělo by být namočeno přes noc teplou vodou, zakryto podšálkem a nechat při pokojové teplotě. V dopoledních hodinách pít vodu a jíst švestky. Vezměte systém. 6-8 švestek dost namočit sklenici nebo trochu více vody. Švestky lze jíst ve dvou dávkách.

Po operaci, navzdory dietě, se obával častých volných stolic. Řekni mi, jak se s tím vypořádat?

  1. Častá jídla jsou nutná (4 - 5x denně), aby se vázala žluč, která neustále vstupuje do střeva.
  2. Fermentované mléčné výrobky pomáhají více než tři dny expozice (čerstvé, naopak mají projímavý účinek).
  3. Jíst rýži, rýži a pohankové kaše.
  4. Vlákno je potřeba, pečená jablka jsou velmi dobrá.
  5. V pooperačním období můžete podstoupit léčbu léky obsahujícími normální střevní mikroflóru (Linex).

Kožní problémy po operaci

Moje matka měla po operaci akné na tváři, i když před operací nebyly žádné kožní problémy. Pomozte prosím

V řádném čase je vše normalizováno, je nutné dodržovat dietu a doporučený režim pití. Pomáhají také multivitaminové kurzy, jako je Vitrum nebo Abeceda. Lokálně pomáhají komplexním účinkům masti ("Zener", "Dalatsin-T"). Obsahují antibakteriální látky, aplikují jejich průběh. Pro dlouhodobé použití vhodný gel Skinoren. Přesto vám doporučuji navštívit dermatologa a koordinovat s ním použití mastí a gelů.

Chování po odstranění žlučníku v otázkách a odpovědích

Kromě výživy existuje spousta otázek spojených s chováním v každodenním životě po operaci žlučníku, odpovědi, které jsem pro vás, milí čtenáři, shromáždili v komentářích k článkům. Snad mnoho z vás pomůže překonat těžké období adaptace a žít normální a naplňující život. Jak žít po odstranění žlučníku?

Když se můžete po operaci začít plavat v otevřených rybnících. Je možné se opalovat? Záleží na teplotě vody?

Během měsíce bude možné plavat v moři a dalších otevřených nádržích, ale je třeba se vyhnout tlakovým nákladům. Můžete aktivně plavat ne dříve než 6 měsíců po operaci. Teplota vody by měla být pohodlná, aby nedošlo ke spastické kontrakci střeva.

Nedoporučuje se opalovat po dobu prvních 6 měsíců, kromě slunce byste měli používat uzavřené plavky (přetrvávající pigmentace se může objevit v místě pooperačních stehů pod vlivem slunce). Opalovat se můžete pouze 6 měsíců po operaci.

Řekni mi, po jaké době po operaci můžeš jít do bazénu na koupání?

Aktivní koupání v bazénu můžete provádět šest měsíců po operaci. Jen stříkající v bazénu bez velkého zatížení břišních svalů může být měsíc po operaci.

Můžu po operaci žlučníku jezdit na kole a jezdit na kolečkách?

V klidném turistickém režimu můžete začít jezdit na kole po měsíci. Je však možné aktivně jezdit na kolečkových bruslích a ve sportovním režimu pouze 6 měsíců po operaci, protože riziko pooperační ventrální kýly je vysoké

Je možné provádět fyzická cvičení po odstranění žlučníku a jaké fyzické zatížení je povoleno?

Fyzické cvičení po odstranění žlučníku může a mělo by být. V prvních 6 měsících po operaci je žádoucí vyhnout se intenzivnímu zatížení lisu. Pokud jde o zátěž, po laparoskopické cholecystektomii v prvním měsíci pooperačního období je přípustná zátěž zvednout maximálně dva kilogramy hmotnosti. Po operaci břicha v prvním měsíci - dva kilogramy, druhý měsíc - čtyři kilogramy. V prvních šesti měsících by se v obou případech mělo vyhnout intenzivnímu zatížení lisu.

6 měsíců po operaci neexistují žádná zvláštní omezení pro rozumnou fyzickou aktivitu. Jediné, co stojí za zmínku, je, že profesionální sporty nejsou zdaleka prospěšné pro zdraví. Proto potřebujeme velmi vyvážený přístup.

Kdy mohu začít hrát taneční sál a sportovní tanec?

Bude možné praktikovat společenský tanec měsíc po operaci a sportovní tanec za šest měsíců.

Po odstranění žlučníku uplynuly 4 měsíce, je možné cvičit jógu?

Během prvního roku pooperačního období musíte zvolit nejměkčí variantu. V prvních 6 měsících je žádoucí vyhnout se intenzivnímu zatížení lisu.

Je možné po sexu mít sex?

V rozumném smyslu může sexuální život začít žít do týdne po operaci. Prvních 1,5 měsíce je žádoucí, aby se zabránilo intenzivnímu pohlavnímu styku.

V jaké době po operaci je možné léčbu sanatorií a je možné létat v letadle?

Sanatorium - lázeňská léčba je možná tři měsíce po operaci. V letadle můžete letět.

Je možné 4 měsíce po odstranění žlučníku užívat léky na hubnutí?

Jeden rok po operaci lze praktikovat speciální metody hubnutí. Tak to bude bezpečné. Kromě toho je třeba poznamenat, že přísné dodržování diety č. 5, která je doporučena pro ty, kteří mají žlučník odstraněny, obvykle vede k hubnutí, a pokud jej budete následovat, problém s váhou postupně zmizí.

Po operaci uplynuly 3 měsíce. Mohu udělat anticelulitidní masáž a vakuum v oblasti břicha?

Budeme muset počkat další tři měsíce, až bude šest měsíců po operaci.

Po operaci uplynuly 2 měsíce, cítím se dobře, můžu jít do sauny?

Ano, je to již možné, buďte opatrní, nezůstávejte dlouho, buďte vedeni svou vlastní pohodou.

Toto jsou doporučení od nás s Jevgenijem Snegiremem pro každého, kdo podstoupil operaci k odstranění žlučníku. A pamatujte si, že nejdůležitější je vaše pozitivní myšlenky, nálada, že všechno bude v pořádku. A samozřejmě byste měli držet dietu, alespoň v prvním roce nebo půl a půl po operaci. A toto jídlo může být jen chutné a pestré. Zdraví pro všechny a radosti života.

A pro duši budeme dnes naslouchat F. Schubertovi. Impromptu Op. 90 č. 3. Účinkuje David Frey. Miluju tohoto klavíristu moc.

http://irinazaytseva.ru/dieta-i-pitanie-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya.html

Publikace Pankreatitida