Konstantní plyny se zápachem ze střev

Tvorba plynů je naprosto přirozený proces. U zdravého člověka procházejí konečníkem asi 15krát denně. V tomto případě by zápach neměl být. Plyny ve střevě s nepříjemným zápachem, který se neustále vzdaluje, mohou být známkou onemocnění trávicího traktu. Co dělat v tomto případě? Jak léčit nadýmání plodu?

Plyny a jejich tvorba

Takzvané prdění nebo vypouštění plynů není ve společnosti obvyklé. To je důvod, proč mnozí nemají ponětí, proč je tento fyziologický proces potřebný. Někteří dokonce věří, že uvolňování plynů není normální. To však není tento případ.

Dokonce i zcela zdravý člověk má v zažívacím traktu vždy určité množství plynu (asi 200 ml). Během dne pomalu projde konečníkem, který je běžným lidem nazýván prdy. V průměru je jedna dávka plynu 40 ml a denně asi 15 ml. Ukazuje se, že asi 600 ml plynů prochází lidským tělem denně (norma je od 200 do 2000 ml).

Většina plynu (20–60%) je požitím vzduchu jedením nebo mluvením. Jedná se o dusík, oxid uhličitý a vodík. Všechny jsou bez zápachu, stejně jako oxid uhličitý, metan a vodík, které se tvoří ve střevě samotném. Čpavek, sirovodík, jakož i stopy aromatických uhlovodíků - indolu, merkaptanu a skatolu - dávají produkovaným plynům zápach. Důvody pro jejich zvýšený obsah mohou být velmi odlišné - od jedeného specifického produktu až po onemocnění gastrointestinálního traktu.

Hlavní příčiny zvýšené tvorby plynu

Nadýmání je nadměrné hromadění plynů ve střevech. Tento stav je často doprovázen nadýmáním, hlasitým prcháním (vědecky se to nazývá „nadýmání“), pocitem těžkosti, nepohodlí a často řitím. Podle statistik 100% lidí pravidelně trpí nadýmáním a pouze 40% z nich má jakékoli onemocnění trávicího traktu.

V každém věku může dojít k nadměrné tvorbě plynu. U kojenců je tento jev často spojován s fyziologickou nezralostí trávicího enzymového systému. Starší lidé trpí akumulací plynu v důsledku prodloužení střev v souvislosti s věkem. Tam je dokonce taková věc jako “nadmořská výška nadmořské výšky”, když zvýšená tvorba plynu je důsledek nízkého atmosférického tlaku v horách nebo v nějaké jiné výšce.

Vezmeme-li v úvahu nejčastější příčiny zvýšené tvorby plynu, pak je možné přikládat vedoucí roli chybám ve výživě. Podívejme se však na všechny hlavní příčiny nadýmání:

  • použití produktů, které způsobují fermentační procesy (např. zelí, hrášek, chléb, kvas atd.);
  • nadbytek bílkovin, jednoduché sacharidy v denní stravě;
  • nesnášenlivost laktózy (mléčné výrobky);
  • střevní dysbióza;
  • střevní infekce;
  • fekální blokáda, obstrukce střev;
  • helminthiasis (červi);
  • neuróza, chronický stres.

Rovněž nadýmání, zejména urážlivé, může být příznakem onemocnění trávicího traktu. Obvykle je to:

  • gastritida;
  • vředová choroba;
  • atonie žaludku;
  • paréza;
  • pankreatitida;
  • gastroptosis;
  • Crohnova choroba;
  • proktitis;
  • duodenitis;
  • kolitida;
  • peritonitida;
  • syndrom dráždivého tračníku.

Se závažným porušením procesu tvorby, absorpce a odstraňování plynů se akumulují v zažívacím traktu ve formě pěny. To vede ke snížení aktivity enzymů, zhoršení asimilace živin, což dále zhoršuje situaci se zvýšenou tvorbou plynu.

Co dělat

První věc, která se dá dělat s odporným pachem nadýmání, je revize vaší stravy. Dieta je základem pro léčbu všech onemocnění gastrointestinálního traktu, pomáhá zlepšit trávení, normalizovat stolici, omezit vypouštění plynů. Kromě toho, pokud existují jiné rušivé příznaky, to není na škodu jít na schůzku s gastroenterolog.

V případě nadměrné tvorby plynu může lékař takové vyšetření předepsat jako:

  • Břišní ultrazvuk;
  • coprogram;
  • kolonoskopie;
  • fibroesophagogastroduodenoscopy (FEGDS);
  • klinický krevní test;
  • biochemická analýza výkalů.

Pokud vyšetření odhalí onemocnění zažívacího traktu, lékař předepíše léčbu, jejímž cílem je jeho odstranění. V ostatních případech bude stačit revizi vaší stravy.

Dieta

Zvýšená nadýmání je způsobena produkty obsahujícími rafinózu, sorbitol, pektiny, fruktózu a škrob. Také nadměrná konzumace hub, hus, vepřového masa a dalších produktů těžkých pro žaludek také vede k nepříznivému nadýmání. Ve střevech jsou tráveny velmi dlouhou dobu, začínají se hnit.

Špatný zápach plynu může také způsobit nápoje, jako je pivo a kvas, posilují proces kvašení. Je nezbytné vyloučit nebo přísně omezit používání takových výrobků, jako jsou:

  • fazole, zelí, ředkvičky, cibule;
  • hrušky, jablka, hrozny;
  • chléb, pečení;
  • vepřové, husí;
  • všechny obiloviny kromě rýže;
  • mléko a nádobí, které ho obsahuje;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým, pivo, kvas;
  • kukuřice;
  • Konzervy, okurky, okurky;
  • klobása;
  • houby

Doporučuje se změnit dietu. Počet jídel by měl být zvýšen na 6 denně. Části by měly být malé, je důležité se vyhnout přejídání. Kromě toho musíte jíst správně, žvýkat jídlo důkladně, pomalu, bez mluvení. Je také důležité, aby jídlo bylo teplé. Zvláště užitečné pro vstup do dietních potravin, jako jsou:

  • kefír, jogurt, tvaroh, jogurt, zakysaná smetana;
  • libové maso;
  • brambory, řepa, dýně, cuketa;
  • zelený čaj, vývar divoké růže a třešeň ptáků;
  • vařené ryby;
  • omeleta, měkká vejce;
  • vařená rýžová kaše;
  • zelení

Masné pokrmy se s výhodou napařují, dušou nebo pečou bez přidání oleje. Nejméně jednou za měsíc byste měli dělat dny na lačno, například na kefíru.

Léky

V některých případech, když diety pomáhá málo, může lékař předepsat léky, které snižují nadýmání. Patří mezi ně:

  1. Odpeňovače - „Espumizan“, „Bobotik“, „Sub Simplex“, „Infacol“. Snižují povrchové napětí plynových bublin, což vede k jejich prasknutí a snadnému vypouštění.
  2. Sorbenty - aktivní uhlí, Enterosgel, Polyphepan, Smekta. Absorbujte škodlivé toxické látky a pak se přirozeně vylučuje z těla.
  3. Antispasmodika - "No-shpa", "Spazmol." Odstraňte křeče, bolestivost, nepohodlí.
  4. Probiotika - Linex, Enterol, Bificol, Acipol. Podporovat obnovu střevní mikroflóry, kolonizovat ji prospěšnými bakteriemi.

Mnozí z nich jsou takovým choulostivým problémem v rozpacích, jako je neustálé vypouštění plynů s nepříjemným zápachem. Je zcela přirozené, že v naší společnosti není obvyklé diskutovat o tomto intimním procesu. Nicméně, přijít k lékaři pro stížnost nadýmání je zcela normální.

Může být nezbytné pouze opravit dietu a zvýšená tvorba plynu projde. A v případě onemocnění trávicího traktu konzultujte s odborníkem obzvláště důležité. Včasná návštěva u lékaře urychlí okamžik uzdravení a vyhne se možným komplikacím.

http://1zhkt.ru/meteorizm/postoyannye-gazy-v-kishechnike-s-nepriyatnym-zapahom.html

Jak se zbavit hromadění plynu ve střevech

Plyny ve střevech - normální fyziologický proces v těle jakékoli osoby. Zvýšená tvorba plynu (nadýmání) není příznakem jakékoli závažné patologie v těle, ale vyžaduje léčbu, protože způsobuje těžké nepohodlí a indikuje první poruchy ve fungování zažívacích orgánů (jícen, žaludek, střeva).

Zvýšená tvorba plynu (nadýmání) není známkou jakékoli závažné patologie v těle, ale vyžaduje léčbu.

Fiologie

Nadýmání je rozšířený jev, ve kterém se ve střevech hromadí přebytek plynů.

To může cítit zcela zdravý člověk při přejídání, jíst potraviny bohaté na rostlinné vlákniny. Nadměrné hromadění plynů ve střevě je důsledkem porušení poměru mezi tvorbou a odstraňováním plynů. Vstupují do střev ze vzduchu, který osoba přijala do žaludku, plynu uvolňovaného z krevního oběhu a ze slepého střeva.

Normálně se uvolňování plynů vyskytuje u lidí až 25krát denně. Jsou bez zápachu. Nepříjemné aroma je důsledkem takových sloučenin, jako je indol, skatol, sirovodík. Jsou to produkty rozpadu v interakci střevních mikroorganismů s nestrávenými zbytky potravin, které vstupují do tlustého střeva od malých.

Plyny ve střevě jsou několik malých bublin pokrytých viskózním hlenem. Jejich vysoký obsah ztěžuje trávení, vstřebávání živin a snížení aktivity enzymů.

Důvody

V lékařství existuje několik typů zvýšené tvorby plynu ve střevě, z nichž každá má své vlastní důvody:

  • nutričně - fyziologické příčiny spojené s požitím žaludku, spolu s jídlem, velkým množstvím vzduchu, jakož i použitím potravin, které jsou příliš bohaté na vlákninu;
  • zažívací - zvýšená akumulace plynů ve střevě se vyskytuje na pozadí nedostatečných hladin enzymů. Ve vzácných případech může proces pokračovat v důsledku porušení oběhu žluči;
  • dispiotické - nadýmání dochází v důsledku narušení normálního poměru prospěšné a patogenní mikroflóry ve střevě;
  • mechanický - když jsou v tlustém střevě, maligních nebo benigních novotvarech vytvořeny adheze, již tvoří lumen střeva, což způsobuje problémy s normální výměnou plynu;
  • dynamický - s vážnými patologiemi (peritonitida, intoxikace těla fekální hmotou s akutní obstrukcí, s abnormalitami ve vývoji střeva) je tvorba a odstraňování plynu ze střeva omezována a zpomalována;
  • oběhový systém - na pozadí oběhového systému se objevuje nadýmání.
Zvýšená tvorba plynu ve střevech se může objevit v důsledku nesprávné funkce oběhového systému.

Příčiny plynu ve střevech jsou více banální, mezi nimi:

  • kouření - spolu s tabákovým kouřem, kuřák na úrovni reflexů také čerpá velké množství vzduchu;
  • špatné žvýkání jídla;
  • pít velké množství vysoce sycených nápojů;
  • operativní zákroky;
  • stresové situace;
  • brát silná antibiotika.

Příznaky

Mezi nejčastější příznaky zvýšeného plynu, které způsobují nepohodlí, patří:

  • pocit plnosti ve střevní oblasti, nadýmání;
  • v ojedinělých případech se mírné bolesti jedné nebo trvalé povahy vyskytují v oblasti žaludku a jícnu, zejména po jídle;
  • akutní bolest - silná akumulace plynů ve střevě, táhne její stěny, vzniká reflexní křeč a v důsledku toho bolestivé pocity;
  • rachot v žaludku - dochází při míchání velkého množství plynu s kapalnou částí obsahu střeva;
  • časté říhání - se vyskytuje v důsledku dysfagie (porucha polykání, při které člověk spolkne velké množství vzduchu) a zpětného proudění plynu ze žaludku. Belching je přirozený fyziologický proces. Pokud je však doprovázen nepříjemným zápachem a bolestí, může to znamenat určité poruchy v trávicím systému;
  • zácpa nebo průjem - porušení zákona o defekaci je vždy doprovázeno zvýšenou tvorbou plynu;
  • Nevolnost je vzácný a ne zcela charakteristický příznak, který může indikovat zažívací poruchy a v důsledku toho velká množství toxinů a zbývajících částic, nikoli štěpených potravin, ve tlustém střevě;
  • nepohodlí po jídle: těžkost;
  • syndrom splenic flexure - dochází k nadýmání v důsledku vzácné anatomické struktury střeva. Levý příď tlustého střeva je umístěn vysoko pod membránou a je překážkou pro volný průchod plynů. Syndrom je nebezpečný kvůli svým příznakům, které jsou často zaměňovány s projevem srdečního selhání, protože tato struktura střeva způsobuje silný tlak a bolest v hrudi.
  • flatulence - plyny, které procházejí konečníkem, mají silný, nepříjemný zápach. Normálně, takové epizody se vyskytují od 15 k 20 časům denně.
Nepohodlí a nepohodlí zmizí po vypuštění plynu nebo při defekování.

Příznaky plynu ve střevech se mohou vyskytovat neustále nebo periodicky po požití určitých potravin. Je charakteristické, že nepohodlí a nepříjemné pocity mizí po vypuštění plynu nebo vyplavení.

Příznaky nadýmání se častěji a jasněji projevují ve druhé polovině dne, kdy všechny systémy a orgány pracují v plné síle. Vzhledem k tomu, že příznaky nadýmání nejsou specifické, závisí na mnoha faktorech a velmi často jsou kombinovány s vážnějšími patologiemi střev, další léčba závisí na zvláštnostech lidské stravy a pečlivém vyšetření.

Diagnostika

Když si pacient stěžuje na těžké nepohodlí a časté bolesti, provádí gastroenterolog obecné vyšetření, aby vyloučil případné patologické stavy nebo abnormality v práci žaludku, jícnu a střev, a aby určil příčiny nadýmání. Používají se následující diagnostické metody:

  • coprogram - přijímání výkalů pro analýzu, která umožňuje detekovat nedostatek enzymů zodpovědných za zažívací proces;
  • analýza výkalů pro dysbakteriózu - identifikovat možné porušování střevní mikroflóry.
  • Rentgenové střeva - identifikovat možné patologie ve formě mechanických překážek, které zabraňují pohybu potravin, výkalů a plynů ve střevě.
  • kolonoskopie - určená k vyšetření tlustého střeva a identifikaci patologií různých stupňů.
Pro identifikaci možných poruch ve střevní mikroflóře je předepsána analýza stolice.

Vlastnosti léčby

Jak se zbavit plynu ve střevě, pokud byly zjištěny nemoci a abnormality? V tomto případě může odborník předepisovat jak příjem speciálních přípravků, tak úpravu stravy.

Léčba léky

Předepisují se následující typy léků:

  • mezim forte, pankreatin, slavální - přípravky obsahující trávicí enzymy. S jejich nedostatkem v těle nejsou potravinové částice správně stráveny, ale rozkládají se, což způsobuje tvorbu velkého množství plynů ve střevě pro jejich zpracování;
  • cholenzim, vigetarin - předepsáno ke zlepšení motility;
  • prebiotika: duphalac, hilak forte - přípravky obsahující dietní vlákninu, které představují živnou půdu pro přirozenou střevní mikroflóru;
  • probiotika: Linex, bifiform - produkty s vysokým obsahem živých kmenů mikroorganismů. Produkují prospěšné bakterie a kolonizují střevní sliznici;
  • prokinetika: motilium, motilak, ganaton - ukázaly, že stimulují průchod potravních hrudek v jícnu. Pomáhají snižovat aktivitu bakterií a tvorbu plynů;
  • smecta, polyphepan - absorbenty, určené k absorbování nadměrného množství plynů;
  • antispasmodika: no-shpa, drotaverin - jsou předepisovány ke zmírnění těžké bolesti s prodlouženým nadýmáním.
S hromaděním plynů ve střevě předepsat lék Pancreatin.

Podrobněji o tabletách z tvorby plynu a abdominální distenze čtěte zde.

Dieta

Vyvážená a správná výživa pomáhá zbavit se plynů ve střevech - to je součást konzervativní terapie a nejlepší způsob, jak zabránit tvorbě plynu ve střevech. Jídelní lístek by měl obsahovat produkty, které poskytují nejen plnohodnotný komplex vitaminů a mikroprvků, ale také stimulují střevní motilitu, snižují fermentační procesy a obnovují její normální mikroflóru.

Základní pravidla pro stravování s nadýmáním:

  • Častá jídla, ale v malých porcích (200 g) až 5-6 krát denně. To umožňuje tělu rychle rozebrat potravu a střevo absorbovat potřebné stopové prvky a odstranit zbývající vlákninu, která zabraňuje jejich hnití a kvašení.
  • Nadměrně teplé a studené pokrmy jsou nejlépe vyloučeny ze stravy, protože zvyšují vylučování žaludeční šťávy a přispívají k podráždění střeva.
  • Nesmíte jíst neslučitelné s ostatními produkty: slané - sladké, potraviny obohacené hrubým rostlinným vláknem a mlékem. Takový komplex zvyšuje zatížení trávicího traktu a vyvolává zvýšenou fermentaci.
  • Všechna jídla se nejlépe konzumují ve vařené, dušené, dušené nebo pečené formě, aby se zajistilo co nejšetrnější působení na trávicí systém.
  • Obsah soli ve vařených pokrmech by měl být omezen tak, aby nevyvolával podráždění žaludeční a střevní sliznice.
  • Je třeba vypít dostatečné množství kapaliny: 1,5-2 litrů denně (v množství 25 ml na 1 kg lidské hmotnosti čisté pitné vody bez plynu). Rovněž interferuje s procesy fermentace a zajišťuje včasné vylučování výkalů z těla.
Obsah soli v nádobí by měl být omezen tak, aby nevyvolával podráždění sliznice žaludku a střev.

Zakázané výrobky

Zakázané potraviny zahrnují potraviny, které zvyšují produkci plynu v tenkém nebo tlustém střevě:

  • potraviny, které obsahují mnoho vlákniny: jablka, fazole, fazole, hrášek, brokolice, ředkvičky, ořechy;
  • nápoje a pokrmy obsahující velké množství sacharidů (laktóza, fruktóza, sorbitol, rafinóza). Rozpadají se v těle na malé částice a vyvolávají hnilobní hmoty potravin. Patří mezi ně: kvas, pivo, vysoce sycené ochucené nápoje, mléko, zmrzlina atd.;
  • výrobky obsahující látky, které dráždí sliznici trávicího traktu a střev: éterické oleje, konzervační látky, potravinářské přídatné látky;
  • zelenina s vysokým obsahem škrobu: brambory, kukuřice, pšenice.

Doporučené produkty

Vyvážené menu s plynatostí by se mělo skládat především z jídel, které nestimulují zvýšenou tvorbu plynu, ale normalizují stolici a vypouštějí plyny:

  • Pšeničný chléb, sušenky z pšeničné mouky;
  • Dušené drůbeží maso;
  • ryby s nízkým obsahem tuku;
  • čerstvé zelené;
  • fermentované mléčné výrobky obsahující prospěšné bifidobakterie;
  • přírodní zelený čaj bez příchutí;
  • kaše na vodě: ovesné vločky, pohanka, rýže;
  • vejce natvrdo.
Použití odrůd s nízkým obsahem tuku nestimuluje zvýšenou produkci plynu.

Lidové léky

Plyny ve střevech - jak se zbavit nepohodlí pomocí přírodních bylin a léčivých rostlin?

Zmírnit nepohodlí a bolest

4 lžíce. Já červené bobule jeřabin (můžete nahradit 1. lžíce semen kopru), 3 lžíce. Já máty a tolik valeriánské směsi. 1. ct. Já tráva kolekce nalít 1 polévková lžíce. vařící vodu a trvejte alespoň 60 minut, nádobí řádně zakryjte víčkem.

Vývar vypijte na prázdný žaludek 100 ml 2x denně po dobu 30 minut před jídlem.

Průběh čištění plynů ve střevech je 14 dnů. Pro zmírnění nepohodlí a odezvy na bolest lze užívat současně.

Se silným nadýmáním

1 polévková lžíce. Já suché heřmánku, přidejte 200 ml čerstvě převařené vody, přikryjte víčkem, zabalte do něčeho teplého a nechte 30 minut. 100 ml připraveného vývaru na pití dvakrát během 30 minut před jídlem. Odvar může být konzumován s pocitem silného abdominálního distenze pro účely profylaxe najednou nebo pití v průběhu 20 dnů. Každý den připravte novou infuzi.

Se silným nadýmáním vezměte odvar z heřmánku.

Pro prevenci nadýmání

2 stroužky česneku, 1 polévková lžíce. Já sůl, špetka kopru (čerstvý nebo sušený) a 5 listů černého rybízu. Výsledná směs se nalije 1 litr horké vařené vody a nechá se 24 hodin na teplém místě. Připravené pití pít na lačný žaludek každé ráno ve 100 ml.

Zmírnit příznaky nadýmání

Malá banda čerstvé petrželky (můžete nahradit suché nebo zmrazené) nalijte 0,5 lžíce. Jen vařenou vodu, nechte vařit 8 hodin, odtok. Připravená infuze by se měla vypít na prázdný žaludek.

V případě potřeby může být bujón zředěn nesycenou minerální vodou v poměru 1: 3.

1 polévková lžíce. Já kopr semena nalijte 2 lžíce. vařící voda a trvat 3 hodiny. Připravený odvar ve 4 dávkách pije během dne před jídlem.

Prevence

Podle statistik se nejčastěji vyskytuje zvýšená tvorba plynu u lidí, kteří vedou neaktivní životní styl, zneužívají špatné stravování a špatné návyky.

Stálá deprivace spánku, na cestách, stresové situace, deprese způsobují poruchy normálního fungování střev a v důsledku toho meteorismus. Zvláštní pozornost je třeba věnovat režimu dne a kultuře potravin: včasnému příjmu potravy, jejímu důkladnému žvýkání.

Plyny ve střevech - velmi častý jev, který se můžete zbavit úpravou životního stylu a výživy. Je však třeba mít na paměti, že jakékoli nepohodlí, které se neustále projevuje, může být prvním příznakem začínající nemoci. Před přijetím preventivních opatření se proto poraďte s odborníkem a zjistěte přesnou příčinu nadýmání.

http://gemor.guru/meteorizm/gazy-v-kishechnike.html

Nadýmání - neustálé hromadění plynů ve střevech, příčiny, léčba

Jemný problém nadměrného hromadění plynu ve střevech se týká mnoha lidí. Vykazuje příznaky abdominální distenze, rumblingových zvuků, bolestí křečovitého charakteru v důsledku pocitu distorze ve smyčkách střeva. Kombinace těchto příznaků se nazývá nadýmání. Nadýmání není samostatné závažné onemocnění. To může nastat jako jediné zhoršení kvůli spotřebě zastaralých potravin nebo neobvyklé kombinaci produktů. Často se však opakující se symptomy nadýmání po dlouhou dobu projevují poruchami v činnosti trávicího systému.

Co je nadýmání, proč je ve střevech velká akumulace plynů?

S rozpadem střev bílkovin, tuků a sacharidů na živiny pro absorpci kapilár do krve dochází k tvorbě zemního plynu. Jedná se o normální fyziologický proces, při kterém je aktivita bakterií uvnitř střeva doprovázena uvolňováním plynů (dusík, kyslík). Při normálním funkčním výkonu gastrointestinálního traktu nepřekročí objem plynů během dne 600 ml. Pohybují se přirozeně, nemají ostrý zápach a nezpůsobují nepohodlí.

V případě, že objem plynů ve střevě přesáhne 900 ml během jednoho dne, nepříjemné jevy v břišní oblasti začnou růst ve formě distenze, rachotení, ustáleného otoku, plynů se špatně odejdou. Pokud mají výfukové plyny nepříjemný zápach, je to důsledek poruch střevní mikroflóry, v nichž převládají bakterie, které produkují mnoho specifických plynů (například sirovodíku).

Faktory, které přispívají ke zvýšení emisí plynů:

1 nedostatek v sekreci gastrointestinálních enzymů;

2 nadměrná konzumace potravin bohatých na vlákninu a sacharidy;

3 porušení motorické aktivity střeva;

4 zneužívání sycených nápojů;

5 současné použití produktů v nesprávné kombinaci (ryby a mléko, maso a ovoce);

6 psycho-emocionální poruchy a stresující stavy, protože nervová soustava kontroluje fungování trávicího traktu.

Některé faktory zahrnují stav těhotenství, ve kterém zvýšení objemu dělohy může být doprovázeno mačkáním střevních smyček, což ztěžuje přirozené vypouštění nahromaděných plynů.

Příznaky a příznaky nadýmání, velké koncentrace plynu ve střevech

Odkud plyny pocházejí ze střev? Střevo reaguje na zvýšené uvolňování plynů v něm symptomy, které pacientům způsobují velké nepohodlí a narušují obvyklý rytmus jejich života. Bolestivé pocity ve formě křečových záchvatů mají různou intenzitu, šíří se do celého břicha, často lokalizovaného v levé a pravé hypochondrii. Bolest vyvolává tlak přebytečného plynu na střevní stěnu. Vzhledem ke zduření střeva je brána zvednuta a mačká další orgány.

Příznaky nadměrného plynu ve střevech:

1 pocit bolesti v břiše;

2 nadýmání;

3 zvuky, „transfúze“ potravy, rachot;

4 škytavka, řinčení;

5 záchvatů nevolnosti při poruchách trávení potravy;

6 bolestí křeče s lokalizací v horní a dolní části břicha;

8 vývod plynu, doprovázený zvukem;

Stav meteorismu je charakterizován cyklickou povahou projevů: s vypouštěním plynů je pozorován určitý reliéf, ale po chvíli se plyny opět hromadí, žaludek opět nabobtná, opakují se záchvaty bolesti.

Příčiny nadýmání, proč trápení plynů ve střevech?

Proč se ve střevech tvoří plyny? Důvody, které vedou ke zvýšené tvorbě plynů ve střevě, jsou četné. Mezi dvě hlavní kategorie patří:

1 jednotlivé projevy nadýmání u zdravých lidí;

2 příznaky nadýmání způsobené chorobami trávicího traktu.

Fenomény nadýmání se mohou vyskytovat u zcela zdravých lidí na pozadí iracionální stravy, jednorázového užívání nekvalitních produktů, požití vzduchu v procesu stravování. Mezi další důvody patří funkční poškození trávicího systému, v důsledku čehož trpí střevní mikroflóra nebo její pohyblivost (motorické funkce). Často je spojován s řadou onemocnění gastrointestinálního traktu (gastritida, pankreatitida, kolitida).

Co způsobuje nadměrné hromadění plynu ve střevech? Zaznamenejte si hlavní důvody:

1 aerofágie (polykání vzduchu);

2 použití určitých druhů výrobků;

3 porušení normálního procesu trávení, což má za následek tvorbu zbytků špatně stravitelných potravin;

4 střevní dysbióza;

5 porušení sekrece enzymů;

6 narušení střevní peristaltiky (potíže s pohybem potravy);

7 odchylky zažívacích funkcí od normy v důsledku nervového napětí.

Aerofagie je vstup přebytečného vzduchu do trávicího traktu během jídla. Někdy vzduch jde ven přes jícen a ústní dutinu, a to dopadá belching. Někdy, spolu s jídlem jde dále do střeva. To se stane, když člověk rychle sníst „na cestách“, špatně žvýká jídlo, hodně mluví během jídla nebo pije jídlo se sody. Požití vzduchu není nebezpečné a při absenci funkčního poškození na části trávicího traktu se vzduch přirozeným způsobem odvádí z těla. Častěji než ostatní přispívají k tvorbě některých produktů zvýšená tvorba plynu. Patří mezi ně potraviny obsahující sacharidy a potraviny, ve kterých je mnoho škrobu a vlákniny. Sacharidy přispívají k procesu fermentace, což způsobuje tvorbu plynů, takže použití sladkostí musí být kontrolováno.

Jaké potraviny mohou vést k tvorbě plynů ve střevech, k rozvoji nadýmání?

Seznam produktů přispívajících ke zvýšené tvorbě plynů:

1 ovoce, sladkosti;

2 mléčné výrobky, zejména v kombinaci s pekařskými výrobky;

3 zelí (bílá, růžičková kapusta, brokolice), fazole, brambory;

4 sycené nápoje.

Existující nesrovnalosti v procesu trávení nebo nedostatek enzymů vedou ke skutečnosti, že některé potraviny zůstávají nestrávené a nerozdělují se na nezbytné složky, které jsou absorbovány do krve. Tyto zbytky se začnou rozkládat ve střevech, což způsobuje kvašení a hromadění plynů. Střevní dysbakterióza se nazývá nerovnováha její mikroflóry, kdy se z jednoho nebo druhého důvodu významně snižuje počet prospěšných bakterií. To aktivuje fermentaci a zvyšuje aktivitu flóry, která uvolňuje oxid uhličitý a sirovodík ve velkém množství. Díky tomu plyny získávají ostrý, nepříjemný zápach. Poruchy motorické aktivity střeva nepříznivě ovlivňují pohyb fekálních hmot, což způsobuje obtíže při jejich odstraňování z těla. V tomto případě se proces rozkladu zhoršuje, což způsobuje další tvorbu plynu.

Neustálá akumulace plynů je plná dalšího zesílení symptomů a při absenci nezbytné léčby může být komplikována jevem arytmie a zvýšením tepové frekvence. Oteklé střevní smyčky vyčnívají z membrány a mohou způsobit kompresi nervu vagus. Nestrávené zbytky potravin, které zůstávají po dlouhou dobu ve střevech, mohou způsobovat stav intoxikace v důsledku produktů rozkladu. To může znamenat zhoršení celkového stavu celého organismu formou únavy, nedostatku chuti k jídlu, depresivní nálady. Zjištění příčin nadýmání pomáhá vytvořit správnou léčebnou taktiku a eliminovat problém střevních plynů.

Jak zjistit příčinu akumulace plynů, diagnostika nadýmání

Když se čas od času objeví nadýmání, musíte analyzovat svou stravu. Se snahou je možné určit určitý vztah mezi použitím některých potravin a výskytem příznaků nadýmání. Aby se tento problém odstranil, stačí tyto produkty vyloučit a je možné se vyhnout tvorbě plynu ve střevě. Pro stanovení příčin přetrvávajících projevů nadýmání je nutné podstoupit řadu průzkumů, včetně diagnostiky možných abnormalit v činnosti gastrointestinálního traktu. Lékařské konzultace začínají důkladným vyšetřením pacienta a jeho stížností. Palpace břicha s plynatostí obvykle odhalí křečové oblasti střeva, s tlakem, na kterém pacient pociťuje bolestivé pocity. Napětí břišních svalů při nadýmání není pozorováno, je více charakteristické pro přítomnost zánětlivého procesu.

Pro posouzení závažnosti procesu a vyloučení závažných onemocnění je pacientovi předepsána nezbytná vyšetření z následujícího komplexu:

1 vyšetření břišních orgánů pomocí ultrazvuku;

2 rentgenové vyšetření;

3 endoskopické vyšetření gastrointestinálního traktu (fibrogastroduodenoskopie, kolonoskopie);

4 laboratorní testy (krevní testy, výkaly);

5 provádění různých druhů testů (test tolerantní na laktózu, test na respirační vodík, test na stanovení kyselosti výkalů).

Ultrazvuk, rentgen a endoskopie mohou detekovat organické patologické změny v orgánech gastrointestinálního traktu (vředy, cysty, nádory). Laboratorní metody pomáhají odhalit funkční poruchy. Krevní test poskytuje příležitost k určení přítomnosti zánětlivých procesů. Velký informační obraz ve studii o zvýšené tvorbě plynu může být zajištěn koprogramem, který kombinuje fyzikální a chemickou analýzu výkalů. Při studiu výkalů pod mikroskopem bylo zjištěno:

1 změna barvy, konzistence;

2 nepřítomnost nebo přítomnost specifického zápachu;

3 zbytky vlákniny a nestrávených produktů;

4 přítomnost skryté krve, hlenu, hnisu;

5 přítomnost hlístových vajec;

6 přítomnost bilirubinu, neutrálního tuku, škrobu.

Koprogram v kombinaci s dalšími studiemi pomáhá zkušenému specialistovi rozlišovat řadu onemocnění. Například při chronické pankreatitidě mohou mít výkaly mastnou konzistenci, u peptických vředů se výkaly projevují jako malé kousky („ovčí“ výkaly) v důsledku spastického stavu orgánů a při kolitidě, hlenu a hnisu. Helmintické invaze jsou nebezpečné odpadní produkty helmintů, které způsobují střevní dysfunkci a intoxikaci těla. Biochemické krevní testy mohou detekovat abnormality ve funkci jater. Snížení produkce žluči narušuje proces trávení, potravina není úplně strávena, vznikají plyny.

Zkoušky jsou nepřímé diagnostické prvky. Například se provádí test tolerantní na laktózu za účelem stanovení nedostatku laktózy, v důsledku čehož je konzumace mléka plná nadměrné tvorby plynu. Po provedení komplexního vyšetření lékař určí taktiku léčby, aby se odstranil problém zvýšené tvorby plynu.

Co dělat, jak se zbavit plynu ve střevech, léčení nadýmání?

Prvním krokem k odstranění plynů je revize stravy. To zahrnuje vyloučení určitých produktů a sledování kombinací problémů v nádobí.

Je třeba dbát zvýšené opatrnosti:

1 všechny druhy sladkostí;

3 ovoce (je lepší použít v samostatném jídle);

4 škrobové potraviny (brambory, kukuřice);

Doporučuje se preferovat dušení a vaření masa a zeleniny. Čaj a káva jsou nejlépe nahrazeny bylinnými dekory, které pomáhají zlepšit trávení. Je nutné odmítnout žvýkačku (obsahuje sorbitol).

Jak se zbavit hromadění plynu ve střevech? Terapeutická léčba se provádí s ohledem na individuální charakteristiky pacienta a zahrnuje:

1 odstranění hlavních symptomů;

2 léčení nemocí, proti kterým je nadýmání;

3 upozornění na generování plynu.

Co dělat s tvorbou plynů ve střevech. Jako prostředek ke snížení bolesti předepsané léky, které zmírňují střevní křeče (Drotaverinum nebo No-shpa). Nedostatek enzymů je kompenzován užíváním pankreatinu, mezimu a dalších enzymatických přípravků. Dysbakterióza je léčena pomocí prospěšných bakterií, které obývají střeva. Patří mezi ně řada probiotik: Linex, Atsipol, Bifiform. Pokud máte problémy se zácpou a slabostí, je předepsána pohyblivost: Senadexin, Duphalac, Glitselaks, svíčky s projímavým účinkem. Aby se snížily projevy intoxikace organismu, je ukázán účel sorbování léčiv: aktivní uhlí, Enterosgel, Atoxil. Nelze je však používat dlouho, protože sorbenty odstraňují z těla mnoho užitečných látek. V nepřítomnosti závažných onemocnění je možné vyrovnat se s projevy zvýšené tvorby plynu populárními metodami. Broths od semen kopru (fenykl), anýz, kmín, stejně jako máta a heřmánkový čaj dostali široké použití. Křehký problém akumulace plynu ve střevech je zcela řešitelný odpovědným a pozorným přístupem k tělu.

http://evestart.ru/meteorizm-postoyannoe-skoplenie-gazov-v-kishechnike-prichiny-lechenie.html

Trvalé plyny v řiti: příčiny a jak se zbavit

Takový delikátní problém, jako častý odchod plynů z řiti, jen velmi málo lidí hovoří nahlas. Vyzařování charakteristických zvuků indikujících nadměrnou tvorbu plynu ve střevě je známkou nízké kultury z pohledu většiny lidí.

Proto je podobný problém obvykle umlčován a snaží se ho vyřešit sám. Osoba zároveň často nechodí ani k lékaři, i když takový projev poruch trávení může být signálem mnoha chronických onemocnění.

Příčiny tvorby plynu v řiti

Zjistěte, proč plyny často vycházejí z řiti, není to snadné.

Nadýmání, totiž tzv. Nadměrná tvorba plynů uvnitř střeva, může být způsobeno působením řady velmi odlišných faktorů:

  • přebytečné sacharidy, cukr ve spotřebovaném jídle;
  • nadměrné množství vlákniny ve stravě;
  • lidský nedostatek enzymů nezbytných pro úplné trávení hrudek;
  • peristaltika, především - vznik křečí střeva a zácpa;
  • přejídání;
  • příliš častá konzumace potravin, kdy předchozí objem jídla nemá čas strávit v žaludku až do příchodu nové porce výrobků;
  • neslučitelnost některých složek potravin a každá osoba může mít své vlastní „zakázané“ kombinace výrobků;
  • použití luštěnin, zelí a některých jiných druhů potravin, jejichž trávení produkuje velké množství plynů;
  • časté stresy, kvůli kterým dochází k porušování produkce enzymů, vzniku křečí ve střevě atd.

Rovněž plynatost může být způsobena chronickými onemocněními trávicího systému (pankreatitida, kolitida, dysbakterióza), proto je při dlouhodobém výskytu plynů bez zjevného důvodu vhodné poradit se s gastroenterologem.

Příčiny akumulace plynu ve střevech

Ve skutečnosti je proces tvorby určitého množství plynů ve střevě během trávení potravy přirozeným jevem. Plynné látky vznikají mikroorganismy, které se podílejí na štěpení organické hmoty z potravinového kusu.

Pokud se plyny náhle přestanou vyrábět, může to být nebezpečný příznak - například signalizovat střevní obstrukci.

Normálně jsou tyto plyny tvořeny v objemu až 600 až 700 ml / den. Osoba zároveň jen občas pociťuje mírné nutkání „uvolnit“ střeva z přebytečného vzduchu, například bezprostředně po spaní nebo při odchodu na záchod.

Pokud objem produkovaných plynných látek dosáhne 900 ml / den nebo více, můžeme hovořit o vývoji nadýmání. V přítomnosti takové nemoci, přebytek vzduchu není vždy volný opustit střeva. Často člověk cítí nadýmání, křeče a dokonce i bolest, ale nemůže se zbavit plynu, což mu způsobuje nepohodlí.

Příčiny akumulace plynu v konečníku mohou být různé:

  • zácpa, v důsledku čehož je vypouštění vzduchu obtížné vzhledem k přítomnosti velkého množství výkalů ve střevě;
  • použití nadměrně velkého množství potravin způsobujících zvýšenou tvorbu plynu: nádobí z hrachu, fazolí atd.;
  • porušení střevní motility způsobené stresem, výskyt křečí v břiše;
  • dysbakterióza, ve které počet "škodlivých" bakterií začíná převládat nad prospěšnou mikroflórou, která rozkládá potravu dolů.

Pokud je člověk narušen perzistentními plyny v řiti, je lepší zjistit příčiny tohoto jevu u lékaře. Možná budete muset vzít speciální léky k normalizaci složení střevních bakterií nebo k důkladnější léčbě.

Proč příliš často plyny unikají z konečníku

Jak zpoždění při vypouštění plynů, tak jejich příliš časté "výfukové plyny" zasahují do osoby, což mu způsobuje nepohodlí. V druhém případě je pacient někdy nucen odmítnout komunikaci s lidmi, navštěvovat různé akce, aby nebyl v rozpacích, že je v komunitě.

Pokud se v rektu a plynech po jídle často vynoří poměrně často, příčiny mohou být stejné jako u nadměrné tvorby plynu obecně. Nejčastěji se víření v břiše a vypouštění vzduchu s jasně nepříjemným zápachem vyskytuje z následujících důvodů:

  • zneužívání masných potravin, zejména v kombinaci s moučkami;
  • po jídle luštěnin;
  • porucha potravy, kdy trávicí systém nemá čas přizpůsobit se příliš častým nebo naopak vzácným jídlům;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým;
  • polykání vzduchu při jídle.

Je-li to možné, zabraňte vypouštění plynů ze střev. Je lepší najít možnost odejít do důchodu, aby se tělo zbavilo nadbytečného vzduchu z trávicího systému.

Jinak je možné střevní strečink až do vzniku divertikuly (výčnělků) střevních stěn.

Jak se vypořádat s nadměrnou tvorbou plynu

Hlavní metodou řešení nadýmání je vyloučení vlivu faktorů, které vedly k vzniku tohoto delikátního problému. Je velmi dobré, když člověk sám odhaduje, jaké chyby ve stravě vyvolaly podobnou situaci. Jinak je lepší se poradit s lékařem, který může najít příčinu zvýšené tvorby plynu.

Nastavte napájení

Následující akce pomohou co nejúčinněji eliminovat projevy meteorismu:

  • dodržování diety: příjem potravy - 3 až 6 krát denně, ale nejvýše 2,5 hodiny mezi nejbližším občerstvením;
  • Neužívejte jídla z luštěnin ve spojení s sacharidy nebo masnými potravinami. Takže hrachová polévka je lepší vařit bez masa, ale je žádoucí mít ji bez chleba;
  • vzdát se zvyku pít nápoje sycené oxidem uhličitým, zejména při jídle;
  • nezneužívají sladkosti a pečivo;
  • Neberte syrové ovoce s kulinářsky zpracovanými potravinami. Je tedy lepší jíst jablka 20-30 minut před hlavním jídlem nebo ještě dříve;
  • odmítnout použití žvýkačky, protože když se žvýká, vzduch se spolkne;
  • brát jídlo pomalu, dobře žvýkat.

Přijměte opatření

Pokud se nelze vyhnout nadýmání, můžete přijmout opatření, jak se zbavit nadýmání:

  • vypít tabletu aktivního uhlí, přípravky na ní založené nebo podobnou akci;
  • vařit heřmánkový čaj, usnadnit trávení nebo připravit koprovou vodu;
  • proveďte lehkou masáž břicha kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček;
  • Podstupujte léčbu dysbiózy s použitím speciálních léků (doporučeno pouze na doporučení lékaře).

Pokud se plyny neustále hromadí v konečníku, jak se jich zbavit, odborný gastroenterolog vám to řekne.

Prodloužené projevy nadýmání mohou signalizovat vážné problémy s trávením, takže samoléčba může být nebezpečná.

Poskytnuté racionální výživy a vyhýbání se významným chybám v příjmu potravy, epizody vypouštění plynu budou velmi vzácné a sotva znatelné. Takový stav trávicího ústrojí bude známkou dobrého zdraví a normálního fungování střeva.

Závěr

Se vzácnými případy abdominální distenze se můžete vyrovnat sami, normalizovat výživu a odmítnout použití určitých produktů. Při absenci pozitivního výsledku je lepší uchýlit se k konzultaci s odborníkem, který umožní včas diagnostikovat střevní problémy nebo jiné nemoci a tím zachovat zdraví.

http://vashproctolog.com/proktologiya/postoyannye-gazy-v-zadnem-prohode-prichiny-i-kak-izbavitsya.html

Zvýšení tvorby plynu: 5 hlavních důvodů

  • Vlákno (vyloučeno ze stravy, pokud je plyn doprovázen průjmem)
  • Mléčné výrobky
  • Semena a luštěniny (cizrna, čočka, fazole)
  • Listový salát
  • Sycené nápoje
  • Jablka, hrozny
  • Zelí
  • Smažená a mastná jídla
  • Žvýkací guma

Je důležité pochopit, které potraviny způsobují zvýšenou tvorbu plynu, konkrétně ve vašem případě, a doporučuje se odebrat nejméně dva litry vody denně.

2. Nejezte "na cestách"

Plyny se mohou objevit v případě, že jedeme ve spěchu a na útěku. V tomto případě prostě nemáme čas pečlivě žvýkat jídlo.

To je důvod, proč jsou plyn a řasy často narušovány lidmi, kteří prožívají napětí, stres a nervové útoky hladu.

Proto doporučujeme nejen pečlivě vybírat potraviny, ale také sledovat vaše emocionální zdraví.

Je velmi důležité sledovat režim příjmu potravy (nejméně pětkrát denně a v malých množstvích).

3. Užívání léků

Užívání některých léků narušuje produkci esenciálních trávicích enzymů. Stává se tedy, že zvýšená tvorba plynu se stává vedlejším účinkem takové léčby.

Stává se tak, že okamžik vzniku problému se shoduje se začátkem léčby léky.

V takovém případě se poraďte se svým lékařem.

4. Nemoci trávicího ústrojí

Navzdory tomu, že ve většině případů příčinou tvorby plynů leží ve stravě, doporučuje se věnovat pozornost tomu, jak často se objevují plyny.

Pokud se jedná o opakující se symptom, pak vaše tělo nemusí být v pořádku.

Například zvýšená nadýmání v noci je hlavním příznakem onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku.

Hlavní charakteristikou této poruchy je nesnášenlivost mnoha druhů potravin. V tomto případě jsou plyny doprovázeny silnou bolestí břicha a nevolností.

5. Bakteriální střevní mikroflóra

Jídlo vstupující do lidského těla putuje překvapivě složitou cestou.

Při stěhování z tenkého střeva na tuk je potravina již částečně strávena. V této chvíli se bakterie střevní mikroflóry dostávají do práce.

Tento proces může vést k tvorbě plynů, které začínají hledat "cestu ven" z našeho těla.

Jak se zbavit plynů?

Existuje mnoho domácích receptů, které vám umožní zklidnit nafouklé střeva.

Nejběžnější a nejúčinnější jsou infuze nebo odvar léčivých rostlin, jako jsou:

Doporučuje se vyzkoušet každou z těchto dekorací, abyste zjistili, která z nich je ve vašem případě nejúčinnější. V zásadě všechny tyto rostliny přinášejí dobré výsledky. Jejich hlavní výhodou je však absence vedlejších účinků.

Můžete také vyzkoušet jablečný ocet. K tomu přidejte 1 lžíci jablečného octa do sklenice vody a promíchejte. V případě potřeby můžete přidat trochu více citronové šťávy a jedlé sody.

Co dělat, když je příliš mnoho plynu?

Pokud je příliš mnoho plynu, jejich tvorba je doprovázena bolestí (střevní kolika), zvýšením břicha, ztrátou chuti k jídlu, rozrušením stolice, doporučuje se vyhledat pomoc gastroenterologa.

Je to právě tento odborník, který dokáže správně diagnostikovat a předepsat vhodnou léčbu.

Jak jsme řekli, existuje mnoho příčin plynů. Jejich identifikace a eliminace bude klíčem k řešení vašeho problému.

http://steptohealth.ru/chastye-gazy-5-osnovnyh-prichin-problemy/

Proč plyny vznikají ve střevech a co dělat, aby se zbavili nadýmání?

Většina onemocnění gastrointestinálního traktu je doprovázena takovým nepříjemným jevem, jako je zvýšená tvorba plynu nebo nadýmání. Nadměrná akumulace plynů ve střevech může signalizovat poruchy trávicího systému a naznačovat vývoj některých onemocnění.

Mnoho plachých z těchto projevů a odložení návštěvy u lékaře, odepření nepohodlí při chybách ve výživě. Je však nutné zjistit příčinu nadýmání, což způsobuje pacientovi a lidem kolem něj značné nepříjemnosti.

Zvýšená nadýmání může nastat při jídle s vysokým obsahem vlákniny nebo přejídáním. Tyto faktory vedou k narušení normálního fungování trávicího traktu a vzniku specifického problému, který je mnoho pacientů v rozpacích diskutovat. Obvykle je v těle zdravého člověka přítomno asi 0,9 litrů plynů produkovaných mikroorganismy.

Během normálního provozu trávicího ústrojí se ze střeva během dne odstraňuje pouze 0,1 až 0,5 litrů plynů, zatímco při nadýmání může objem výfukových plynů dosáhnout tří litrů. Takový stav nedobrovolného vypouštění nepáchnoucích plynů doprovázených ostrými charakteristickými zvuky se nazývá flatus a indikuje dysfunkci v trávicím systému.

Střevní plyny se vyrábějí z pěti hlavních složek:

Nepříjemný zápach jim dávají látky obsahující síru produkované bakteriemi tlustého střeva. Pochopení příčin tohoto fenoménu pomůže vyrovnat se s problémem a zbavit se plynů ve střevech.

Hlavní příčiny zvýšené tvorby plynu

Existuje mnoho důvodů pro hromadění plynu ve střevech:

  • Použití potravin, které způsobují kvašení v těle (kvas, pivo, černý chléb, kombucha), vede k nadýmání.
  • V případě, že dietě dominují produkty, které přispívají k tvorbě plynů. Jedná se o zelí, fazole, brambory, hrozny, jablka, sycené nápoje.
  • Zvýšená tvorba plynu je pozorována u lidí s nesnášenlivostí laktózy a je způsobena použitím mléčných výrobků.

Navíc, nadýmání často nastane s různými patologickými stavy těla. To může být střevní dysbióza, akutní střevní infekce, syndrom dráždivého tračníku nebo gastrointestinální onemocnění, jako jsou:

  • chronická pankreatitida,
  • cirhóza jater,
  • kolitida
  • enteritida

Zvýšená flatulence je pozorována během infekce střevními parazity a výskytem zánětlivých procesů ve střevě. Porucha střevní motility (atonie) po operaci nebo obstrukci střev může mít za následek nadýmání.

V některých případech symptomy plynu ve střevě způsobují poruchy nervového systému a časté stresující stavy. Příčinou nepohodlí může být spěch a nadměrné požití vzduchu během jídla (aerofagie).

Dysbiotické příčiny, které nastanou, když je narušena normální střevní mikroflóra, mohou způsobit nadměrnou tvorbu plynu. Když k tomu dojde, potlačení normálních bakterií (lakto-bifidobakterie) bakteriemi podmíněně patogenní mikroflóry (Escherichia coli, anaerobes).

Příznaky zvýšeného obsahu plynu ve střevech (nadýmání)

Hlavní příznaky nadměrného plynu:

  • Charakteristické kožné bolesti v břiše, pocit plnosti a neustálý pocit nepohodlí. Bolestivé pocity způsobují reflexní křeč střevních stěn, vyplývající z natahování jeho zdí se zvýšeným objemem plynu
  • Břišní distenze, projevující se zvýšením objemu v důsledku akumulace plynu
  • Belching způsobený návratem plynu ze žaludku během dysfagie
  • Rachot v břiše, ke kterému dochází při míchání plynů s tekutým obsahem střeva
  • Nevolnost při selhání trávení. Vyskytuje se, když se tvoří toxiny a obsah neúplných produktů trávení se zvyšuje ve střevech.
  • Zácpa nebo průjem. Zvýšená flatulence je ve většině případů doprovázena podobnými poruchami stolice.
  • Flatulentsiya. Prudký výstup plynu z konečníku, doprovázený charakteristickým zvukem a nepříjemným zápachem sirovodíku.

Běžné příznaky plynu ve střevech se mohou projevit jako rychlý srdeční tep (čtěte článek: Snížení pulsu), arytmie, pocit pálení v oblasti srdce. Tyto stavy vyvolávají svírání nervu vagus s oteklými střevními smyčkami a pohybem membrány nahoru.

Pacient je navíc pronásledován nespavostí způsobenou intoxikací těla a depresivní stavy s výkyvy nálady. V důsledku neúplné absorpce živin a střevní poruchy dochází k trvalé celkové nevolnosti.

Spousta plynu ve střevech - co způsobuje charakteristické příznaky?

Silné plyny ve střevech způsobují potraviny bohaté na sacharidy, vlákninu a škrob.

Sacharidy

Ze sacharidů jsou nejsilnější provokatéři:

  1. Raffinosa. Většina z nich se nachází v luštěninách, chřestu, zelí. V menších množstvích je tento sacharid přítomen v růžičkách, brokolici, artyčocích a dýně.
  2. Laktóza. Tento přírodní disacharid se nachází v mléce a nachází se ve všech výrobcích z něj vyrobených (zmrzlina, sušené mléko, mléčné pokrmy). Je třeba poznamenat, že u lidí se získanou nebo vrozenou intolerancí k tomuto enzymu vede použití mléčných výrobků k výskytu příznaků nadýmání.
  3. Sorbitol Obsahuje většinu ovoce a zeleniny. Kromě toho se tento sacharid používá jako sladidlo při výrobě dietních výrobků, žvýkaček a cukrovinek.
  4. Fruktóza. Také přítomný v téměř všechny ovoce a zelenina, použitý v přípravě nealkoholických nápojů a ovocných šťáv.

Dietní vlákniny

Obsahuje všechny produkty a může být rozpustný a nerozpustný. Rozpustné dietní vlákna (pektiny) ve střevech nabobtnají a tvoří hmotu podobnou gelu.

V této formě se dostanou do tlustého střeva, kde dochází k procesu tvorby plynu během jejich štěpení. Nerozpustná vláknina prochází gastrointestinálním traktem s malým nebo žádným zvýšením tvorby plynu.

Škrob

Téměř všechny produkty obsahující škrob zvyšují tvorbu plynů ve střevech. Mnoho škrobu obsahuje: brambory, pšenici, hrášek a další luštěniny, kukuřici. Výjimkou je rýže, která obsahuje škrob, ale nezpůsobuje otok a nadýmání.

Jaká je diagnóza?

Když si pacient stěžuje, že má stále ve střevě plyny, je lékař povinen vyloučit přítomnost závažných onemocnění, u kterých se provádí komplexní vyšetření pacienta. Zahrnuje fyzikální vyšetření, tj. Poslech a klepání, a instrumentální metody.

Nejčastěji se provádí rentgen břišní dutiny, který se používá k detekci přítomnosti plynů a výšce postavení membrány. Pro stanovení množství plynů bylo použito rychlé zavedení do střeva argonu. V tomto případě je možné měřit objem střevních plynů vytlačených argonem. Dále jsou použity následující diagnostické metody:

  • FEGD - vyšetření sliznice gastrointestinálního traktu pomocí speciální ohebné trubice s osvětlením a miniaturní kamerou na konci. Tato metoda vám umožní, pokud je to nutné, kus tkáně pro výzkum, to znamená udělat biopsii.
  • Kolonoskopie. Vizuální vyšetření tlustého střeva se speciálním zařízením s kamerou na konci.
  • Coprogram. Laboratorní studie, analýza výkalů pro enzymatickou nedostatečnost trávicího systému.
  • Výsev výkaly. Touto analýzou je detekována přítomnost střevní dysbiózy a potvrzena porušení intestinální mikroflóry.

Při chronickém řití, průjmu a nemotivovaném hubnutí může být předepsáno endoskopické vyšetření, aby se vyloučilo podezření na rakovinu střev. Pacienti s častými flatulenty (plyny) pečlivě studovali stravovací návyky, aby vyloučili z dietních potravin, které způsobují nadýmání a nadýmání.

Pokud je podezření na nedostatek laktózy, pacientovi jsou předepsány testy tolerantní na laktózu. V některých případech může lékař předepsat studii denní stravy pacienta, během které musí pacient po určitou dobu vést záznam o své denní stravě ve zvláštním deníku.

Když si pacient stěžuje, že plyny ve střevech neopouštějí, časté otok a ostré bolesti, lékař by měl provést vyšetření, aby vyloučil střevní obstrukci, ascites (hromadění tekutin) nebo jakákoli zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu.

Důkladné vyšetření, úprava stravy, vyloučení provokujících faktorů způsobujících fenomén nadýmání, bude odpovídat na otázku, proč se ve střevních plynech tvoří nadměrné množství a jaká opatření mají být přijata k odstranění tohoto nepříjemného jevu.

Jak zacházet se silným hromaděním plynu ve střevech?

Komplexní léčba nadýmání zahrnuje symptomatickou, etiotropní a patogenetickou terapii. Je však třeba mít na paměti, že pokud je příčinou vzniku přebytečných plynů nemoc, pak by mělo být primární onemocnění léčeno jako první.

Symptomatická léčba by měla být zaměřena na snížení bolesti a zahrnuje použití antispasmodik (drotaverin, but-shpa). Pokud je nadýmání způsobeno aerofágií, přijměte opatření ke snížení požití vzduchu během jídla.

Patogenetická terapie bojuje proti nadměrné tvorbě plynu pomocí:

  • Sorbenty, které váží a vylučují toxické látky z těla (enterosgel, fosfhalugel). Tyto adsorbenty jako aktivní uhlí se nedoporučují pro dlouhodobé použití z důvodu závažných vedlejších účinků.
  • Enzymatické přípravky obsahující trávicí enzymy a zlepšující fungování trávicího systému (mezim, pankreatin).
  • Odpěňovače, které ničí pěnu, ve které se plyny hromadí ve střevě a zlepšují absorpční kapacitu orgánu. Tato skupina léků ovlivňuje střevní motilitu a má silný kariminativní účinek (dimethicone, simethicone).

Etiotropní terapie bojuje s příčinami plynů ve střevech:

  • S dynamickým flatulence efektivní prostředky ke zvýšení střevní motility (cerkulované).
  • V případě nadýmání způsobeného mechanickými příčinami (nádory střeva, zácpa) bude léčba záviset na konkrétním onemocnění. Když budou nádory chirurgickým zákrokem, prodloužená zácpa je eliminována užitím projímadel.
  • Normalizovat práci střeva a odstranit dysbiózu, vzít probiotika, obsahovat ve svém složení živé bakterie.

Nejbezpečnější lék se zvýšenou tvorbou plynu je Espumizan, který nemá žádné kontraindikace a může být předepsán starším, těhotným a kojícím ženám, stejně jako pacientům s diabetem.

Nejdůležitějším faktorem v boji proti nadýmání je dieta. Aby se odstranily nepohodlí, je nutná korekce výživy a odmítnutí tukových potravin, které pomohou potravě rychleji trávit a plyny se ve střevech nezdržují. Na tom, jak jíst správně během tvorby plynů ve střevě, řekne více.

Jak jíst s nadýmáním: dieta, pokud máte zvýšené hladiny plynů ve střevech

Nejprve musíte zjistit, které výrobky způsobují nadměrnou tvorbu plynu a pak se těmto produktům vyhnout. U některých pacientů mohou moučné výrobky a sladkosti vyvolat nadýmání, v jiných tučné a masové pokrmy. Jedná se o léčbu potravin, které obsahují velké množství vlákniny. To je:

Vyzkoušejte experiment a ze své stravy odstraňte jednu z následujících potravin:

  • banány
  • rozinky
  • švestky,
  • ředkvičky
  • čerstvé a kyselé zelí
  • hrášek
  • čočka
  • muffin.

V závislosti na výsledku bude možné porozumět tomu, co vyvolává nepříjemný jev. Snažte se jíst zeleninu a ovoce syrové. Zelenina je lepší vařit nebo dušené, použijte ovoce, aby kompoty nebo bramborovou kaší.

Zkuste dva týdny opustit používání plnotučného mléka, zmrzliny a mléčných koktejlů. Pokud se tato dieta ukáže jako účinná, pak příčina nadýmání spočívá v nesnášenlivosti laktózy obsažené v mléčných výrobcích a je nejlepší se jich vzdát. Pokud není přítomna žádná nesnášenlivost laktózy, bude užitečné jíst jogurty, kefír, tvaroh každý den, viskózní viskózní kaše v mléce v polovině vody.

Mělo by upustit od používání sycených nápojů, kvasu, piva, které způsobuje fermentační procesy v těle. K odstranění dysfágie lékaři doporučují jíst pomalu, žvýkat jídlo důkladně.

Je nutné upustit od používání žvýkaček, jako je tomu v procesu žvýkání přebytečného vzduchu. Snažte se vyhnout výrobkům, které obsahují sorbitol (žvýkačky bez cukru, dietní potraviny, snídaňové cereálie), zlikvidujte celý obilný a černý chléb.

Chcete-li se zbavit zácpy a udržovat normální funkce střev, je nutné jíst potraviny, které obsahují nestravitelné vlákniny, jako jsou mleté ​​pšeničné otruby. Je důležité vyloučit užívání alkoholu a snažit se přejídat, přičemž jídlo v malých porcích několikrát denně.

Nejezte mastné a smažené masné výrobky. Dietní maso musí být vařené nebo dušené. Stojí za to se pokusit nahradit maso štíhlou rybou a silným čajem nebo kávou s bylinnými infúzemi. Nejlepší je dodržovat zásady oddělené výživy a vyloučit současný příjem škrobu a bílkovinných potravin, jako jsou brambory s masem.

Nebezpečí mohou být neznámá exotická jídla, neobvyklá pro žaludek (čínská, asijská kuchyně). S tímto problémem byste neměli experimentovat a lépe dávat přednost tradiční národní nebo evropské kuchyni.

Je užitečné uspořádat dny nalačno pro žaludek. To obnoví trávicí systém a pomůže zbavit se toxinů. Na půstním dni můžete vařit rýži a jíst ji v teple, v malých porcích bez soli, cukru a másla. Nebo vykládejte s kefírem, pokud není tolerantní k mléčným výrobkům.

V tomto případě se během dne doporučuje nic nejíst, ale pít pouze kefír (do 2 litrů).
Pro aktivaci střev a zlepšení pohyblivosti doporučují lékaři každodenní procházky, chodit více a vést aktivní životní styl.

Tradiční medicína od silného obsahu plynů ve střevech: co dělat?

Lidové recepty dávají dobrý účinek v hromadění plynů ve střevech. Vývary a infuze bylin pomáhají rychle se zbavit nepříjemné nemoci.
Fenykl Tato léčivá rostlina má takový účinný a mírný účinek při eliminaci plynů, které dávají i malým dětem infuzi.

  1. Podobné účinky mají infuze ze semen kmínu a anýzu. Po jídle můžete jednoduše polknout důkladně žvýkaná semena těchto rostlin, což pomůže zlepšit trávení.
  2. Pro přípravu infuze vezměte semena kmínu nebo anýzu. Dost 1 lžička. Tento počet semen se nalije sklenicí vroucí vody, nechá se 15 minut vyluhovat a potom se filtruje. Před každým jídlem vypijte 1/3 šálku.
  3. Mátový čaj Pro jeho přípravu si můžete vzít jakýkoliv druh máty: pepř, kočka, kukuřice. Jedna lžička rozdrcených listů nalila 200 ml. vařící vodu a udržujte na nízké teplotě asi pět minut. Pijte jako obvykle čaj.
  4. Odvar kořene lékořice. Stejným způsobem se připraví 1 čajová lžička nasekaného kořene, která se nalije vroucí vodou a udržuje se na nízké teplotě po dobu asi 10 minut. Pijte třetinu sklenice před jídlem.
  5. Infuze semen kopru. Jedna lžíce semen kopru se rozemele v maltě na prášek, nalije se 300 ml. vařící vodu a nechat pod víčkem tři hodiny. Výsledná infuze se vypije po celý den, přičemž lék se užívá 30 minut před jídlem.
  6. Infuze pampelišky. Kořen rostliny je rozdrcen, nalit 250 ml teplé vařené vody a ponechán pod víkem přes noc. Ráno se infuze přefiltruje a vypije se čtyřikrát denně před jídlem.
  7. Infuze flaxsea. Užívá se vnitřně s nadýmáním, doprovázeným zácpou. Pro jeho přípravu 1.. lžíce lnu trvat na sklenici vařící vody po dobu dvou hodin. Vezměte dvě polévkové lžíce infuze během dne a čtvrt sklenice před spaním.
  8. Heřmánek květiny infuze. Infuze se připravuje podobně, pije třikrát nebo čtyřikrát denně, dvě polévkové lžíce.
  9. Infuze trávy je noční slepota. Dobré pro chronickou zácpu a nadýmání. Dvě lžíce bylinek zalijeme 500 ml vroucí vody, vyluhujeme a filtrujeme. Vezměte 1/2 šálku třikrát denně.
  10. Bramborová šťáva. Čerstvě vymačkaná bramborová šťáva pomáhá vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. Doporučují pití půl sklenice šťávy po dobu 10 dnů jednu hodinu před jídlem. V případě potřeby léčbu opakujte po týdnu.
  11. Vývar elm rezavý. Tato rostlina se rychle vyrovná se zvýšenou tvorbou plynu. Jilmová kůra se rozdrtí a vezme se jako prášek, z čehož polovina čajové lžičky se nalije malým množstvím teplé převařené vody a zředí se na viskózní směs tak, aby nedocházelo k hrudkám. Potom se hmota nalije sklenicí vroucí vody a vaří se 20 minut na mírném ohni. Směs se přefiltruje a třikrát denně vezme jednu sklenici.

Aby se zabránilo zácpě vedoucí k tvorbě plynu, můžete připravit směs sušeného ovoce a trávy senna. Za tímto účelem se 400 g sušených meruněk a švestek bez kamenů vaří v teplé vařené vodě a ponechá se pod víkem přes noc. Ráno se směs nechá projít mlýnek na maso, přidá se 200 g medu a 1 lžíce suché trávy seiny a hmota se dobře promíchá. Uchovávejte v uzavřené nádobě v chladničce. Vezměte dvě lžičky v noci.

Pomůže zbavit se plynu ve střevním klystýru s odvarem z heřmánku. Pro přípravu vývaru se jedna polévková lžíce sušených květů heřmánku nalije sklenicí vody a vaří se na mírném ohni po dobu asi 10 minut. Dejte vývar vychladnout, přefiltrovat a zředit toto množství kapaliny dvěma polévkovými lžícemi vařené vody. Klystýr se provádí denně před spaním po dobu 3-5 dnů.

Závěr

Jaké závěry tedy můžeme vyvodit? Takový jev, jako je akumulace plynů ve střevech, není sám o sobě nemocí. Pokud se však přebytečný plyn neustále obává a je doprovázen celým spektrem nepříjemných příznaků: pálení žáhy, zácpa nebo průjem, bolest žaludku, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a podstoupit důkladné vyšetření, abyste vyloučili vážné onemocnění.

Pokud během vyšetření podezření na jiné nemoci zmizí, pak je nadýmání snadno eliminováno změnou stravy, správné výživy a léků předepsaných lékařem. Dodržujte všechna lékařská doporučení a zůstaňte zdravá!

http://medikym.ru/gazy-v-kishechnike/

Publikace Pankreatitida