Silná tvorba plynu ve střevech

Tvorba plynů ve střevě je považována za normální fyziologický jev. Vyskytuje se v důsledku vnikání vzduchu do trávicího traktu. Příčiny silné tvorby plynu ve střevech jsou patologické změny v gastrointestinálním systému a nesprávná strava.

Mnoho lidí je v rozpacích kontaktovat lékaře s tímto problémem, zdržuje návštěvu před nástupem bolesti a jiných nepříjemných symptomů. Je velmi důležité identifikovat příčinu nepohodlí v počátečních stadiích, aby bylo možné provádět včasnou léčbu a předcházet rozvoji souvisejících onemocnění.

Odrůdy nemoci

V závislosti na příčinách onemocnění existuje několik typů onemocnění:

  1. Mechanické, způsobené nádory, červy nebo zácpami.
  2. Alimentární, když se zvyšuje tvorba plynu v důsledku polykání vzduchu a používání produktů, které způsobují podráždění střeva.
  3. Oběhový systém. Vyskytuje se v důsledku zhoršeného prokrvení stěn zažívacího systému.
  4. Nadmořská výška. Pozorováno ostrými kapkami atmosférického tlaku.
  5. Dysbiotikum, když dojde k porušení střevní mikroflóry.
  6. Trávicí, vzniklé problémy s žlučníkem a nedostatečným množstvím enzymů.
  7. Dynamické Zhoršení peristaltiky.

Bez ohledu na typ patologie se doporučuje vyšetřit pacienta gastroenterologem.

Příčiny nemoci

Nadměrné plyny vstupují do střev kvůli četným faktorům. Měli bychom zvážit každou z nich podrobněji.

Polykání vzduchem

Intenzivní vstup vzduchu do střeva nastává, když:

  • kouření;
  • požívání sycených nápojů;
  • žvýkačky;
  • rychlé stravování;
  • přítomnost mezer mezi zuby.

Hlavní množství polknutého vzduchu vychází z řasy.

Tvorba plynu ve střevech

Některé složky potravy nemohou být tělem kompletně stráveny a vstřebány: chitin, pektin, celulóza atd. Jedna část z nich je rozdělena orgánovou mikroflórou a druhá část je vylučována stolicí. Přepálená část těchto složek způsobuje nepohodlí. Kromě toho se v trávicím systému vytváří nadměrné množství plynů v důsledku:

  • konzumace určitých potravin;
  • onemocnění žaludku a střev;
  • neurologické poruchy;
  • poruchy pohyblivosti střev.

Mezi onemocnění trávicího traktu patří: pankreatitida, gastritida, enterokolitida a cholecystitis. Tyto patologie vedou k nedostatečnému trávení potravy. Neošetřené kousky potravin se potulují ve střevech a způsobují nepohodlí.

Dysbakterióza

Převaha patogenních bakterií ve střevě nad prospěšnými bakteriemi vede k těžkému nadýmání. Reprodukce nežádoucích mikroorganismů probíhá v důsledku nízké kyselosti žaludku, nekontrolovaného příjmu antibiotik a střevních infekcí.

Slabá pohyblivost trávicího traktu

Porušení motorické funkce peristaltiky nastává, když:

  • operační zásahy;
  • těhotenství;
  • syndrom dráždivého tračníku;
  • abnormální vývoj trávicí trubice;
  • užívání sedativních léků.

Problém je často pozorován v emocionálním přepětí a stresových situacích. Negativní psychologické faktory vedou ke stagnaci výkalů.

Příznaky zvýšené tvorby plynu

Silné plyny ve střevě způsobují následující nepříjemné symptomy:

  • opakující se bolest břicha;
  • abdominální distenze;
  • časté říhání;
  • pocity nevolnosti;
  • pálení žáhy;
  • ztráta chuti k jídlu.

Nepohodlí je doprovázeno porušením defekace. Po vyprázdnění střevní diskomfort ustupuje.

Mezi další příznaky spojené s poruchami nervového a kardiovaskulárního systému patří:

  • bušení srdce;
  • obecná slabost;
  • dušnost;
  • arytmie;
  • výkyvy nálady;
  • únava.

Diagnostika problému

Když se objeví jeden nebo více klinických příznaků, pacientovi je předepsán soubor opatření pro stanovení příčiny nadýmání. Pro diagnostiku se používají následující metody:

  • coprogram - studium fragmentů stolice na fermentační kompozici;
  • výsev - stanovení složení bakterií analýzou vzorku;
  • X-paprsky, pomocí kterých určují novotvary ve střevě a jeho další anomálie, které brání volnému průchodu fekálních hmot;
  • Fibroesophagogastroduodenoscopy - vyšetření žaludku zevnitř speciální trubicí vybavenou malou videokamerou;
  • kolonoskopie - zavedení zkumavky do tlustého střeva pro účely jeho výzkumu.

U chronických projevů říhání nebo průjmu může být pacientovi předepsáno endoskopické vyšetření, aby se vyloučila rakovina. Pokud existuje podezření na nedostatek laktázy, pacientovi se doporučuje podstoupit speciální test. V ostatních případech specialista zkoumá denní dávku pacienta podle jeho záznamů ve výživovém deníku.

Metoda diagnostiky onemocnění závisí na projevech jeho symptomů.

Způsoby úpravy zvýšené tvorby plynu

Terapie vyžaduje integrovaný přístup. Stanovení způsobu léčby závisí na příčině onemocnění. Základní techniky pro zlepšení stavu pacienta:

  • dietní úprava;
  • léková terapie;
  • tradiční léčbou.

Léčba se obvykle provádí doma. Bez ohledu na způsob terapie je důležité, aby pacient vedl aktivní životní styl.

Dieta pro nemoc

Jednoduchá stravovací pravidla se mohou vyhnout problémům. Trávicí systém nemůže být silně zatížen, protože přispívá ke stagnaci potravy a její hnilobě. Dieta pro toto onemocnění zahrnuje jíst malá jídla. Doporučuje se jíst nejméně 5–6 krát denně, 2–3 hodiny před spaním.

Stravování by nemělo být doprovázeno sledováním televize a prací na počítači. Důraz by měl být na žvýkání potravin důkladně. Tělo je tedy lépe naladěno na trávení potravy a asimilaci živin. Nedoporučuje se vést rozhovor u stolu, což přispívá k požití přebytečného vzduchu.

Doporučené produkty pro dietu

Abyste se vyhnuli příznakům tohoto onemocnění, musíte do stravy zahrnout následující jídla:

  • obiloviny, s výhodou pohanka a proso;
  • Pečené ovoce (hrušky, jablka) a zelenina (například mrkev);
  • vařené nebo pečené říční ryby;
  • nízkotučné parní maso;
  • fermentované mléčné výrobky - jogurt, kefír, bifidok;
  • nekvašený pšeničný chléb.

Některé koření pomáhají účinně v boji proti nadýmání. K vařeným pokrmům lze přidávat kmín, majoránku a kopr. Tyto koření zlepší absorpci těžkých potravin.

Ve vzácných případech můžete jíst hráškovou kaši nebo fazole. Před vařením luštěnin je důležité dobře opláchnout studenou vodou a namočit. Hrášek a fazole se vaří na nízkém teple a před podáváním se zdobí zelení. Tento způsob přípravy významně sníží účinek luštěnin generujících plyn.

Zakázané potraviny při dietě

Seznam nežádoucích složek zahrnuje:

  • luštěniny (zejména čočka a fazole);
  • syrové ovoce a zelenina, které obsahují hrubé vlákno (zelí, jablka, ředkvičky, špenát, angrešt, šťovík, ředkvičky);
  • nápoje s plynem (limonáda, kvas, šampaňské);
  • pečivo obsahující droždí;
  • černý chléb;
  • alkohol

Spotřeba tukových potravin (jehněčí, husa, vepřové maso) a potravin, které jsou těžko stravitelné, jako jsou mořské ryby, houby, vejce, jsou omezené. Značná množství plynů se vyrábějí štěpením potravin bohatých na sacharidy. Proto byste se neměli zabývat cukrovinkami, čokoládou.

Lékaři si všimnou, že abdominální diskomfort může nastat v důsledku současného použití nekompatibilních složek, jako je mléko a chléb. Kromě toho je lepší vyloučit ze stravy japonskou kuchyni a exotické ovoce (ananasy, broskve, atd.).

Léčba nadýmání

Výběr vhodných léků by měl provést lékař po zjištění příčiny onemocnění. Pokud lze nadýmání předepsat následující léky:

  1. Adsorbenty, které snižují absorpci toxických látek a přispívají k přirozené eliminaci plynů. Skupina adsorbentů zahrnuje: aktivní uhlí, Enterosgel, Polysorb, Smekta atd.
  2. Biologické produkty, které normalizují střevní mikroflóru: Linex, Bifiform, Biolact, Lactofiltrum a další.
  3. Enzymy, které pomáhají trávícímu systému rychle absorbovat živiny z potravin: Creon, Mezim, Pepsin, Pancreatin.
  4. Antispasmodika jsou předepisována pacientům, kteří trpí bolestmi břicha. Tato skupina léků zahrnuje No-Spa, Drotaverin.
  5. Sedativa se používají pouze k léčbě onemocnění způsobených neurologickými poruchami.

Léky proti samoléčbě jsou nepřijatelné, protože mají všechny vedlejší účinky.

Lidové metody v boji proti nemoci

Existuje mnoho receptů, které pomáhají střevům ne bobtnat po jídle. Téměř všechny z nich jsou uznávány jako účinné a oficiální léky. Po konzultaci s odborníkem můžete použít jeden z nich nebo několik najednou.

Nejúčinnější recepty:

  1. Koprová semínka. Z nich můžete udělat odvar nebo infuzi. Účinnost těchto fondů je stejná. Pro přípravu infuze vzít 1 polévková lžíce. Já semena, rozemele a nalijeme 300 ml vroucí vody. Medicína trvá 3 hodiny. Vývar proveďte následujícím způsobem: 1 lžička. 300 ml studené vody se nalije na suchou surovinu, směs se vloží do ohně po dobu 7 minut. Infuze a odvar vezměte 1/3 šálku 3x denně 20 minut před jídlem.
  2. Bylinná směs Pro jeho přípravu se smísí kořen řepky (80 g), heřmánek (20 g) a semena kmínu (20 g). Složení nalije 250 ml vroucí vody. Přípravek se konzumuje v 1/2 šálku 2x denně.
  3. Směs vlašských ořechů a citronu: 100 g vlašských ořechů nebo piniovitých oříšků se rozemele v mlýnku na maso spolu s malým citronem. K výslednému složení přidejte 1 lžičku. med a 30 g farmaceutické hlíny. Nástroj je uložen na chladném suchém místě a vezměte si 1 polévkovou lžíci. Já dvakrát denně.
  4. Heřmánek infuze: 1 polévková lžíce. Já květy léčivého heřmánku nalévali 200 ml vroucí vody a nafoukli asi půl hodiny. Užívejte lék na půl šálku dvakrát denně před jídlem.

V případě závažných gastrointestinálních onemocnění nestačí pouze léčba tradičním lékem. Dlouhodobá kombinovaná léčba, kterou stanoví lékař. V některých případech je pacientům nabídnuta hospitalizace.

Prevence nemocí

Velký význam při prevenci nadýmání mají mírné cvičení a denní režim. Pro spánek se doporučuje strávit alespoň 8 hodin denně. Kromě toho by neměla být motorická aktivita omezena.

Pokud člověk trpící chorobou, sedavou prací, pak potřebuje krátkou přestávku. Během odpočinku můžete provádět řadu jednoduchých cvičení, například squatting v několika přístupech.

Po večeři byste neměli okamžitě jít do postele, je lepší se projít na čerstvém vzduchu. Je důležité vzdát se špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu, protože vyvolávají nadměrné nadýmání. Pro prevenci plynů se doporučuje terapeutická cvičení a masáže.

http://1zhkt.ru/meteorizm/silnye-gazy-v-kishechnike-prichiny.html

Tvorba plynů ve střevech: příčiny, léčba a dieta

Zvýšená flatulence ve střevech, jejíž příčiny a léčba považujeme za tzv. Meteorismus.

Složení střevních plynů je vzduch, vstupuje do lidského těla při inhalaci, oxid uhličitý, který vzniká při zpracování vdechovaného vzduchu, a plynné nečistoty, které vznikají jako odpadní produkt mikrobů.

Když se ve střevech hromadí velké množství takových plynů, žaludek je plný a silně nabobtná, pak je bolest, nepohodlí a velké množství plynů s nepříjemným zápachem. Tam je nadýmání kvůli skutečnosti, že osoba jí nesprávně, zneužívá špatné návyky. Zvýšená nadýmání bývá často důsledkem narušení metabolismu, pokud je poškozen krevní oběh, dochází k problémům s pohybem potravin.

Jak se vypořádat s tímto příznakem a co lze udělat doma s tvorbou plynu ve střevě? Pokusíme se na to přijít. Nejprve zvažte příčiny tohoto jevu u dospělých.

Příznaky

Tvorba nadměrného plynu ve střevech se projevuje těmito příznaky:

  • pálení žáhy;
  • přicházející bolesti břicha;
  • nevolnost, špatná chuť k jídlu;
  • abdominální distenze a rumbling;
  • časté pálení vzduchu a vypouštění plynů s nepříjemným zápachem.

Nadýmání je často doprovázeno porušením židle ve formě zácpy nebo naopak průjmem. Obvykle po pohybu střev nebo výboji plynu bolest a jiné projevy na chvíli ustupují.

Příčiny zvýšené tvorby plynu ve střevech

V závislosti na příčině výskytu lze rozlišit následující typy nadýmání:

  1. Alimentární - zvýšená tvorba plynů vyplývající z požití vzduchu, jakož i vyvolaná konzumací potravinářských výrobků "carminative".
  2. Mechanické nadýmání. Při normálním trávení a tvorbě plynu ve střevě je jeho eliminace narušena. V tomto případě mohou střevní nádory, červy, hustá kamenitá stolice sloužit jako mechanická překážka.
  3. Oběhový systém. Je spojena s poruchou zásobení střevní stěny krví.
  4. Vysoký meteorismus. Objevuje se v důsledku změn atmosférického tlaku.
  5. Degestivní nadýmání. Nedostatek potravinářských enzymů nebo problémy s normálním tokem žluče. To narušuje normální zažívací proces. Produkty, které nejsou tráveny, se kompletně rozkládají na chemické prvky, včetně plynů. Je to on, kdo provokuje nadýmání.
  6. Dysbiotické příčiny. V tenkém a tlustém střevě je velký počet mikroorganismů, které se také podílejí na trávení potravy. Když je však poměr počtu bakterií v normální mikroflóře (laktobacilli, bifidumbacteria) a podmíněně patogenní flóře (peptostreptokokkk, E. coli, anaerobes) narušen, potrava je trávena zvýšením tvorby plynu. Tato porucha se nazývá dysbióza.
  7. Dynamické příčiny jsou spojeny se zhoršenou intestinální inervací a poklesem její motility (pohyby střevních stěn, které tlačí potravní hmotu). V tomto případě dochází ke stagnaci potravin, jsou aktivovány fermentační procesy, dochází k akumulaci plynu.

Bez ohledu na důvod, který způsobil zvýšenou tvorbu plynu ve střevě, je pacientovi doporučeno konzultovat gastroenterologa. Tento stav může znamenat závažné onemocnění gastrointestinálního traktu. Vzhledem k tomu, že nadýmání je velmi nepříjemný a nepříjemný stav, je pacientovi umožněno užívat si léky, které jsou prodávány v lékárnách bez lékařského předpisu (Espumizan atd.).

Aerofagia

Mnoho lidí se ptá: proč se ve střevech tvoří plyny? Nejčastější příčinou zvýšené tvorby plynu ve střevě je nedobrovolné polykání nadměrného množství vzduchu vdechováním. Tento jev se nazývá aerofagie. Hlavní část vzduchu zůstává v horním gastrointestinálním traktu, zbývajících 15-20% vstupuje do střeva.

Příliš rychlé jídlo, kouření a mluvení při jídle, pití sycených nápojů nebo žvýkaček může přispět k nadměrnému požití vzduchu.

V případě, že je aerofagie vyvolána stravovacími návyky, lze tento stav snadno napravit. Pokud však dojde ke zvýšenému požití vzduchu v důsledku onemocnění trávicího systému nebo nervového systému, je nutná dlouhodobá léčba.

Potraviny, které způsobují plyn

Je to díky nim, které způsobují příčiny silné tvorby plynu ve střevech. Jedná se o luštěniny, zelí, ředkvičky, kiwi, data, hrozny, černý chléb, pivo, kvas, mléko a další produkty, které obsahují obtížně stravitelné přísady.

Vzhledem k pozdní zpracování, začnou kvasit a hnilobou, takže byste se měli zdržet takových potravin.

Diagnostika

Příčiny tvorby plynu ve střevě jsou detekovány pomocí následujících diagnostických metod:

  1. Fibroesofagogastroduodenoskopie. Vyšetření sliznice gastrointestinálních orgánů se provádí pomocí speciálního přístroje, který se skládá z trubice z optických vláken, osvětlovacích zařízení a kamery.
  2. Coprogram. Tento laboratorní test výkalů pomáhá detekovat enzymatický nedostatek trávicího systému.
  3. X-ray žaludku s baryem vám umožní vizuálně vidět překážky bránící pohybu potravinových hmot a plynů.
  4. Výsev výkalů pro dysbiózu k identifikaci porušení poměru střevní mikroflóry.

Po podrobné diagnóze bude jasnější, jak se vypořádat se zvýšenou nadýmáním ve střevech a jaké pilulky by měly být použity k léčbě onemocnění.

Léčba nadýmání ve střevech

Pokud máte zvýšenou nadýmání ve střevech, léčba tohoto symptomu zahrnuje několik po sobě následujících kroků:

  • Korekce diet a diet;
  • léčba onemocnění, která mají za následek nadýmání;
  • odstranění plynů nahromaděných ve střevním lumenu;
  • obnovení motorické funkce gastrointestinálního traktu předepsáním léčiv z prokinetické skupiny (metoklopramid, tegaserod, silansetron);
  • korekce střevní biocenózy přiřazením biopreparací - acylakt, Hilak forte, bifidumbacterin, Rioflora Immuno (viz seznam probiotik, analogů Linex).

Za účelem boje proti silné tvorbě plynů ve střevech se aktivně používají adsorbenty, které snižují absorpci plynů a dalších sloučenin toxického původu a pomáhají odstraňovat plyny (bílý jíl, dimetikon, simethikon, polyfepan, Polysorb, aktivní uhlí, Filtrum STI).

Jak se zbavit zvýšené tvorby plynu ve střevech?

Jmenování léků, které pomohou zbavit se plynu ve střevě, je možné pouze po provedení vhodného vyšetření k vyloučení patologických stavů gastrointestinálního traktu.

Pokud nebyly nalezeny, můžete postupovat přímo k úpravě přebytečného plynu.

  1. Bez ohledu na příčinu nadýmání, dietní doporučení pomáhají snížit plyny. O dietě se dozvíte více níže.
  2. Nejbezpečnějším lékem se zvýšenou tvorbou plynu je Espumizan, který nemá žádné zjevné kontraindikace.
  3. Pokud dojde ke snížení střevní motility, mohou být podány prostředky na jeho stimulaci, například „Zeercal“.
  4. Probiotika jsou přípravky obsahující živé bakterie normální střevní mikroflóry (lactuvit, bifiform) pro boj s dysbiózou.
  5. Prokinetika - léky, které urychlují průchod potravy jícnem. Je to pomalý průchod potravy, který provokuje jeho rozklad, což znamená, že bakterie začínají tvrdě působit, což způsobuje břišní distenzi.
  6. Sorbenty - váží a odstraňují toxiny ze střev (fosfalug, enterosgel).
  7. Enzymatické přípravky obsahující trávicí enzymy a zlepšující fungování trávicího systému (mezim, pankreatin).
  8. Prostředky proti pěnění zlepšují absorpci plynů ve střevních stěnách a snižují jejich napětí. Ovlivňují střevní motilitu a mají silný karminativní účinek (dimethicone, simethicone).
  9. Pokud dojde k zácpě, může lékař předepsat projímadla. Mírný laxativní účinek má léky na bázi laktulózy, jako je Duphalac a Normase.
  10. Pro bolesti břicha lze předepsat antispasmodika: „Drotaverine“, „No-shpa“.

U plynů způsobených mechanickými příčinami (střevní nádory, zácpa) bude léčba záviset na specifickém onemocnění. Když budou nádory chirurgickým zákrokem, prodloužená zácpa je eliminována užitím projímadel.

Dieta

Dieta s nadbytkem plynu v žaludku zajišťuje úplné selhání nebo významné snížení spotřeby některých potravin:

  • houby;
  • alkohol;
  • žvýkačky;
  • obiloviny: proso, ječmen;
  • Borodinový chléb, otrubový chléb;
  • zelení: špenát, šťovík, cibule zelená;
  • luštěniny: hrách, fazole, cizrna, čočka;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým, kombucha, kvas, pivo;
  • ovoce a bobule: hrozny, data, kiwi, hrušky, jablka, angrešt, maliny;
  • snadno stravitelné sacharidy: čerstvé pečení, pečení, koláče a pečivo, čokoláda;
  • plnotučné mléko, smetana, zmrzlina, mléčné koktejly;
  • těžko stravitelné maso: husa, vepřové maso, jehněčí maso;
  • surová a fermentovaná zelenina obsahující hrubé vlákno: zelí všeho druhu, ředkvičky, rajčata.

I poté, co víte, co potraviny způsobují nadýmání, a vyhnout se jim, mohou příznaky přetrvávat na chvíli. Aby se jich rychle zbavili, doporučuje se zahrnout do dietních přípravků, které zlepšují střevní motilitu:

  • pohankové drobky;
  • fermentované mléčné výrobky;
  • chléb z pšeničné mouky hrubého broušení včerejšího pečiva;
  • vařená a pečená zelenina a ovoce.

Je důležité jíst na principu frakční výživy - 5-6 krát denně v malých porcích, pomalu, důkladně žvýkat jídlo. Snažte se jíst najednou a nezneužívejte různých kořenitých koření. Každý den musíte pít dostatek tekutin. Poté, co uplynuly všechny příznaky nemoci, můžete se poněkud ustoupit od přísné diety, ale zároveň se snažíte dodržovat všechna doporučení lékaře.

http://simptomy-lechenie.net/kak-lechit-povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike/

Plyny ve střevech: příčiny, symptomy, diagnostika a léčba

Plyny ve střevech, nebo nadýmání, je fenomén, který každý člověk pravidelně čelí. Nejčastěji k tomu dochází v důsledku chyb ve výživě. Zvýšená tvorba plynu však může také indikovat přítomnost onemocnění. Jak a proč plyny vznikají v zažívacím traktu, ve kterých případech jsou příznakem onemocnění a jak se s ním vypořádat - o tom v článku.

Kde ve střevech plyny

Výskyt plynů v trávicím traktu vzniká pod vlivem tří faktorů:

  • Polykání vzduchu. V průběhu jídla, kouření, žvýkání žvýkačky, při mluvení při jídle se vzduch dostává do trávicího traktu. Některá z nich se vrátí, když se řve, a zbytek jde do střev a krve (trochu). Hlavním zdrojem (přibližně 70%) je tato cesta výroby plynu.
  • Výměnné reakce ve střevě. V tomto případě vznikají plynné sloučeniny v důsledku výměnných reakcí, jakož i během vitální aktivity mikroorganismů střevní flóry. V důsledku toho je možná tvorba oxidu uhličitého, metanu, indolu, sirovodíku a dalších.
  • Příjem z cév. Plyn obsažený v krevním řečišti může vstupovat do střevního lumen.

Co jsou střevní plyny

Plyny ve střevě jsou pěnovou hmotou sliznice. Když je jich mnoho, mohou blokovat lumen trávicího traktu, což vytváří obtíže při normálním trávení a asimilaci produktů. To snižuje aktivitu enzymových systémů, dochází k poruchám trávení.

Ve zdravém zažívacím traktu osoby je přibližně litr plynů, pokud se vyskytnou jakékoli poruchy, je možná jejich tvorba až do tří litrů. Co je součástí kompozice? Nejběžnějšími sloučeninami jsou:

  • kyslík;
  • vodík;
  • dusík;
  • oxid uhličitý;
  • methan;
  • amoniak;
  • sirovodíku.
Specifický nepříjemný zápach je pociťován, pokud je v prostředku přítomen sirovodík, indol nebo skatol. Tyto látky vznikají při zpracování střevní flóry nestrávených zbytků potravin.

Odstraňování plynů ze střeva vzniká v důsledku jejich uvolnění z řiti, které může být řízeno nebo nedobrovolné. Tento proces se nazývá flatus nebo flatulence.

Druhy nadýmání

Tam je několik typů nadýmání, kvůli rozdílné povaze výskytu: t

  • mechanické (emise plynů jsou narušeny mechanickými poruchami v zažívacím traktu);
  • vysoká nadmořská výška (s nízkým tlakem vzduchu);
  • psychogenní (v důsledku stresu);
  • dysbiotikum (pokud flóra obsahuje mnoho mikroorganismů vytvářejících plyn);
  • alimentární (jíst potraviny, které přispívají k tvorbě plynů);
  • zažívací (poruchy zažívacího procesu).

Příčiny meteorismu

Existuje mnoho faktorů, které vedou ke zvýšení tvorby plynu v břiše.

  • Nedostatek enzymu. V tomto případě se nestrávené potraviny hromadí ve střevech. Začíná hníst a toulkovat, což způsobuje tvorbu plynů.
  • Dysbakterióza. Normálně, některé mikroorganismy, které tvoří střevní flóru emitují plyny, zatímco jiní absorbují. V případě nerovnováhy mezi nimi, charakteristickou pro dysbakteriózu, je zvýšený obsah plynných sloučenin.
  • Nedostatek fyzické aktivity. Zvláště často dochází k nadýmání po operaci, kdy má pacient dlouhou dobu omezenou pohybem a motorická funkce střevních stěn je značně omezena.
  • Nemoci trávicího ústrojí. Narušení funkční aktivity jakéhokoliv orgánu trávení nevyhnutelně vede ke zhroucení trávení potravy a následně k tvorbě plynů ve střevě.
  • Dieta. S převahou ve stravě výrobků, které přispívají ke zvýšené tvorbě plynů a kvašení, dochází k nadýmání. Mezi nimi: sycené tekutiny, jehněčí, zelí, jablka, luštěniny a další.
  • Helminthiasis Přítomnost parazitů ve střevním lumenu vyvolává výskyt nadýmání a abdominální distenze.
  • Stresové situace. Břišní nadýmání a tvorba plynu nad normou jsou pozorovány v případě nervových poruch. To je způsobeno porušením střevní motility.
  • Věk Přidělit senilní a novorozené nadýmání. V prvním případě je porucha způsobena poklesem tónu střevních svalů, zvýšením jeho délky a nedostatečným uvolňováním enzymů. Děti mají nadýmání v důsledku nedokonalostí trávicího systému.

Příznaky zvýšeného plynu ve střevech

Když je člověk trápen plyny, tento stav může být doprovázen následujícími příznaky:

  • bolest (ve formě útoků nebo kontrakcí, dává hrudní kosti, žebra, dolní část zad a další oblasti);
  • pocit, že žaludek „praskne“;
  • říhání;
  • rachot ve střevní oblasti;
  • zrakové zvýšení v břiše;
  • rozrušená stolička;
  • nadýmání;
  • ztráta chuti k jídlu.

Je to důležité! Zvýšená tvorba plynu ve střevech se může projevit nejen poruchami trávicího systému, ale i dalšími. Všimněte si slabosti, bolesti hlavy, poruch spánku a výkyvů nálady. Navíc může být v srdci nepříjemné pocity.

Diagnostika

Než se zbavíte nadýmání, musíte zjistit příčinu zvýšené tvorby plynu v žaludku. Za tímto účelem provádět diagnostické činnosti, včetně:

  • vyšetření a palpace;
  • laboratorní testy;
  • diagnostika hardwaru.

Vyšetření a palpace

Za prvé, odborník provede průzkum, zjistí dietní a životní styl rysy pacienta, trvání poruchy, vlastnosti kurzu a příznaky, a další podrobnosti. Během vyšetření a v procesu odposlechu (perkuse) identifikuje lékař lokalizaci plynů, stupeň nadýmání břicha, napětí svalové stěny atd. Charakteristickými zvuky.

Laboratorní diagnostické metody

Nejčastěji předepsané:

  • darování krve pro obecné ukazatele (indikuje přítomnost zánětlivého procesu);
  • krevní biochemie (možná identifikace nádorových procesů v zažívacím traktu);
  • coprogram (umožňuje posoudit stav střevní flóry, zjistit červí vajíčka, přítomnost zánětu).

Hardwarové diagnostické metody

V některých případech, s velkou akumulací plynů ve střevě, je ukázáno použití následujících diagnostických metod.

  • X-ray s kontrastní látkou. Umožňuje zjistit přítomnost patologických stavů ve struktuře střeva, stav sliznice, peristaltiku a tón střeva.
  • Ultrazvuk. Ukazuje poruchy související s dodávkou krve do zažívacích orgánů. Pomáhá odhalit cysty a novotvary.
  • Endoskopie. Umožňuje vidět změny ve střevní stěně a lumen v těle, stejně jako vzít materiál pro histologickou analýzu.

Léčba

Jak se zbavit plynu ve střevech? Léčba závisí na příčině poruchy a zpravidla zahrnuje lékovou terapii, dietní terapii a lidové léky. Pokud se v procesu diagnostiky odhalila choroba zažívacích orgánů, která vyvolává výskyt abdominální distenze, jsou léčebné účinky zaměřeny především na její eliminaci.

Léčba nadýmání

Mezi léky pro plyny ve střevě jsou indikovány následující skupiny léčiv.

  • Antispasmodika. Nechte se zbavit bolesti ve střevech způsobené křečemi. Příkladem je duspatalin nebo no-shpa.
  • Povrchově aktivní látky. Přípravky založené na aktivní složce simethiconu vykazují odpěňovací vlastnosti, eliminují plynové bubliny a zmírňují příznaky nadýmání. Mezi nimi: meteospazmil, espumizan, gestid.
  • Carminative. Pomáhají snižovat tvorbu plynu v žaludku a usnadňují jejich odstranění. Jedná se o bromoprid, dimethikon a další.
  • Enzymatické prostředky. Abdominální distenze je často způsobena poruchou enzymového systému těla. Přijetí těchto léků přispěje k úplnějšímu trávení potravy. Mezi nimi: pankreatin, pankreatin.
  • Probiotika. Normalizujte složení střevní mikroflóry. Příklad takových léků: Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
  • Prokinetika. Vede ke zvýšené kontraktilitě střevních stěn. Příkladem této skupiny je domperidon, cerkulovaný.
  • Adsorbenty. Usnadnit pacientovi stav s břišní distenzí, ale nejen výkaly a plyny, ale také prospěšné sloučeniny jsou odstraněny z těla. Jedná se o polyphepan, aktivní uhlí, enterosgel, léky s vizmutem.

Pokud se proces tvorby plynu vyskytuje na pozadí infekčního onemocnění, jsou indikována antibakteriální činidla. Při detekci helmintů předepsat anthelmintika.

Tradiční medicína

Co dělat, když se ve střevech hromadí plyny, ale nemoc není detekována nebo není možnost navštívit lékaře? Tradiční medicína nabízí velké množství časově prověřených receptů, jak se zbavit nadýmání.

  • Heřmánek infuze. Vaříme heřmánek rychlostí lžíce květin v 0,2 litru vody. Užívejte infuzi nejméně čtyřikrát denně až 0,1 litru. heřmánek zmírňuje svalové křeče a eliminuje zánětlivý proces v zažívacím traktu.
  • Zázvorový čaj. Nakrájejte kořen rostliny. Polovina lžičky syrového vaří sklenici vařící vody. Pijte před jídlem (30 minut). Zázvor zabraňuje kvašení zbytků potravin ve střevech.
  • Kmín (infuze). Semena (15 g) vaří vařící vodu (0,25 l). Když se ochladí, vypijte před jídlem půl sklenice. Efektivní antispasmodikum zabraňuje hnilobě a fermentaci potravin ve střevě.

Kromě toho, kopr, koriandr, fenykl, máta a další rostliny jsou úspěšně používány v meteorismu v tradiční medicíně.

Pozor! Než se zbavíte plynů ve střevech, musíte zjistit příčinu jejich výskytu. To platí zejména v případech opakovaného a prodlouženého nadýmání, stejně jako těžké bolesti břicha.

Dietní terapie

V procesu zbavování se plynů ve střevě je nutné dodržovat dietu. Pro toto doporučení:

  • užívat jídlo nejméně pětkrát denně v malých množstvích;
  • nesnídejte na cestách;
  • odstranit smažené a tučné potraviny;
  • odstranit z potravy luštěniny, zelí, jablek, jehněčího masa a jiných produktů, které přispívají k tvorbě a kvašení plynu;
  • denně přijímat potravu z kyselého mléka;
  • jestliže nadýmání je doprovázeno zácpou, pak zahrnout do dietní vlákniny, s průjmem, naopak, vyhnout se produktům obsahovat to.

Doporučuje se také dodržovat vodní režim, přičemž denně spotřebuje nejméně 2 litry vody.

Jak rychle pomoci s nadýmáním

Nadýmání může způsobit střevní koliku, která se vyznačuje nesnesitelnou bolestí ve formě kontrakcí. Taková situace vyžaduje naléhavá opatření a volání na záchrannou brigádu, protože to může být příznakem střevní obstrukce a ohrožení života.

Jak můžete rychle odstranit plyny ze střev? Snaha o uvolnění žaludku z hromadění plynu by neměla být až do příchodu lékaře. Můžete zmírnit stav tím, že vezme anestetikum antispasmodic, například, ne-silo, nebo pít infuzi heřmánku (meduňky).

Prevence tvorby plynu v žaludku

Pro snížení množství plynu ve střevě potřebujete:

  • dodržovat správnou dietu;
  • omezit spotřebu potravin vedoucích ke zvýšení tvorby plynu;
  • zvýšení fyzické aktivity;
  • upravit vodní režim;
  • nepoužívejte žvýkačky a sycené kapaliny;
  • zvýšení odolnosti vůči stresu;
  • přestat kouřit.

Plyny ve střevech samy o sobě nepředstavují nebezpečí pro tělo. Mohou však být známkou poměrně vážné nemoci, dokonce i rakoviny. Pokud se nadýmání projevuje často a nejen způsobuje nepříjemnosti, ale také snižuje kvalitu života, je nutné se poradit s lékařem. Nemělo by se zapomínat, že informace uvedené v internetových zdrojích (včetně tohoto článku) jsou určeny pouze pro čtení a seznámení, a nikoli pro přijímání léčebných opatření. Předepisovat léčbu může pouze lékař na základě předběžné diagnózy. Požehnej vám!

Důvody výskytu plynů jsou popsány v krátkém videu:

http://ozhivote.ru/gazyi-v-kishechnike/

Zvýšená nadýmání ve střevech - symptomy a jak se zbavit

Za menší problém je považován fenomén, se kterým se může kdokoli setkat - zvýšená nadýmání ve střevech nebo nadýmání. Ale nadýmání může signalizovat vážnou poruchu v těle. Příčiny plynů ve střevech vyžadují léčbu, pokud to představuje zdravotní riziko.

Co jsou plyny a odkud pocházejí ve střevech

Plyny ve střevě jsou zpěněná, slizká hmota. S nadměrným množstvím plynů blokuje lumen trávicího traktu, což vytváří obtíže pro normální proces trávení a asimilaci produktů. To pomáhá snížit aktivitu enzymových systémů, rozvíjí zažívací potíže.

Ve zdravém trávicím traktu je asi litr plynů, ale když tělo nefunguje, množství plynů stoupá na 3 litry.

Jeho struktura zahrnuje:

Specifický zápach plynů ze střev je dán: sirovodíkem, skatolem a indolem, které se tam objevují při zpracování nestrávených potravinových zbytků střevní flórou. K uvolňování plynů z těla dochází libovolně nebo nedobrovolně (inkontinence plynů), proces uvolňování plynů se nazývá flatus nebo flatulence.

Související videa:

Plyny vznikají v těle v důsledku 3 faktorů:

  • polykání vzduchu při jídle, kouření, žvýkačce, při mluvení při jídle;
  • metabolické procesy ve střevě;
  • tok plynů z krevních cév.

Tvorba plynu je normální proces probíhající ve střevě. Patologické změny a nesprávná strava mohou způsobit nadměrnou tvorbu plynu, což vyvolává nepohodlí.

Při normální tvorbě plynu se vzduch, který se spolkne, odstraní pomocí eruktujícího, bez zápachu, odstraní se konečníkem nebo nasaje do krevního oběhu, pokud je jeho množství malé, nezpůsobuje to žádné zvláštní nepohodlí. Když se zvětší objem vzduchu v těle, objeví se nepohodlí a jsou pozorovány známky nadýmání. To může hovořit nejen o banální podvýživě, ale také o vážných problémech trávicího systému.

Druhy plynu

Nadýmání lze rozdělit do několika typů díky:

  • mechanické. V tomto případě je plynování narušeno mechanickým poškozením zažívacího traktu;
  • alimentární. Vyskytuje se při jídle, což podporuje tvorbu plynů;
  • dysbiotikum. Vyskytuje se, pokud střevní flóra obsahuje mnoho mikroorganismů, které přispívají k tvorbě plynu;
  • psychogenní. Možné kvůli namáhání;
  • dynamické. Vyskytuje se s těžkými anomáliemi (s akutní obstrukcí v důsledku otravy těla výkalem, peritonitidou, patologií střevního vývoje), kdy je tvorba a uvolňování plynu obtížné a zpomaluje;
  • vysoké nadmořské výšce. Vyskytuje se při nízkém tlaku vzduchu;
  • zažívací Důvod - různé poruchy trávicího procesu.
  • oběh. Je to důsledek porušení tvorby a absorpce plynů.

Příčiny nadýmání

Příčiny zvýšené nadýmání jsou následující:

  1. nedostatek enzymu. S nedostatečným množstvím ve střevech se začíná ukládat nestrávené potraviny - stagnuje, rozkládá se a kvasí, což způsobuje produkci velkých množství plynů. Vylučované výkaly představují hnilobný zápach;
  2. dysbakterióza. Během normální funkce střev, některé mikroorganismy produkují plyny, jiní absorbují je a jejich nerovnováha zvětší množství plynných sloučenin;
  3. nedostatek fyzické aktivity u dospělého. Často k tomu dochází po operaci, kdy je pacientova fyzická aktivita dočasně omezena a pohyblivost střev je výrazně snížena;
  4. onemocnění trávicího traktu. Selhání jakéhokoliv orgánu trávicího traktu (dvanáctníku, tenkého střeva, tlustého střeva atd.) Vede k trávení a zvýšené produkci plynu;
  5. nesprávná výživa. Pokud je menu ovládáno produkty, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu a fermentaci, dochází k nadýmání. Tyto plynové produkty zahrnují: jehněčí, jablka, luštěniny, zelí, sycené nápoje a jiné potravinářské výrobky;
  6. přítomnost parazitů v těle. Přítomnost infekcí helminthů ve střevním lumenu vyvolává rozvoj nadýmání a nadýmání;
  7. stres Narušení střevní motility může nastat "na nervech";
  8. faktor věku. Zde můžete zvýraznit senilní a novorozené nadýmání. První z nich je způsobeno poklesem tónu střevních svalů, nedostatkem enzymů, u novorozeného dítěte v důsledku nedokonalosti trávicího systému.

Než se zbavíte plynů, měli byste zjistit příčinu nadýmání, ale je nutné bojovat proti tomuto jevu. Nadýmání postihuje jak muže, tak ženy.

Známky zvýšené tvorby plynu

V přítomnosti zvýšené tvorby plynu mohou být spojeny symptomy:

  • Silná bolest (útoky nebo ostré boje, zasahující do hrudní kosti, žeber, dolní části zad a dalších oblastí);
  • abdominální distenze a vizuální zvýšení;
  • říhání, když vrací obsah zpět do žaludku;
  • nevolnost;
  • rachot ve střevní oblasti;
  • protahování střevních stěn;
  • rozrušená stolice - zácpa se střídají s volnou stolicí;
  • nepříjemný zápach výfukových plynů;
  • slabost, apatie, nespavost, ztráta chuti k jídlu, zhoršení nálady, letargie;
  • nepohodlí v oblasti srdce - pocit pálení, rychlý srdeční tep, selhání srdečního rytmu (tachykardie).
  • vznik psychoneurózy.

Známky jsou nejvýraznější večer. Ošetření závisí na důvodech, které vyvolaly vznik zvýšené tvorby plynu.

Je to důležité! Ačkoli přítomnost plynů ve střevech nepředstavuje zdravotní riziko, v některých případech mohou být příznakem nebezpečné nemoci, dokonce i rakoviny.

Těžké symptomy nemusí nutně záviset na množství přebytečného plynu. U mnoha pacientů je při vstupu plynu do střeva (jeden litr za hodinu) minimální množství těchto příznaků. A lidé, kteří mají jakékoliv střevní onemocnění, zejména chronické, často netolerují mnohem nižší obsah plynu.

Klinický obraz tvorby plynu závisí na biochemické složce (nesprávná organizace procesů tvorby plynu a jejich vylučování) a přecitlivělosti střeva, která je spojena s funkčními poruchami kontraktilní aktivity.

Existují 2 hlavní typy projevů nadýmání:

  1. hlavní znaky zvýšené tvorby plynu: pocit plnosti v žaludku, těžkost v něm a jeho zvýšení, nemožnost vypouštění plynů v důsledku spastické dyskineze. K úlevě dochází po stolici nebo střevním plynu. Symptomatologie je výraznější v druhé polovině dne, kdy je aktivita trávicího procesu nejvyšší. Jedním z typů této varianty tvorby plynu je lokální meteorismus, kdy se plyny hromadí v určité části střeva. Její symptomy v kombinaci s určitými typy bolesti mohou vyvolat tvorbu typických klinických obrazů typických pro tyto syndromy: ohyb sleziny, jaterní úhel, slepé střevo:
  • syndrom splenické flexie je častější. Pro jeho vzhled potřebují některé anatomické předpoklady. Úhel, který může být vytvořen levým ohybem tlustého střeva, zatímco je umístěn vysoko pod membránou a fixován peritoneálními záhyby, se může stát jakýmsi pasti pro akumulaci plynu a chymu (koncentrát tekutého nebo polotekutého střeva nebo žaludku). Důvody pro rozvoj této patologie mohou být: nošení velmi těsného oblečení, porušení držení těla. Syndrom je nebezpečný, protože když je výstup plynu zpožděn, pacient cítí nejen přetečení, ale také intenzivní tlak na levé straně hrudní kosti. Tyto pocity jsou spojeny s anginou pectoris;
  • syndrom jaterního úhlu nastává, když koncentrace plynu v ohybu střev střeva. Střevo je tak sevřené mezi bránicí a játry. Klinický obraz je podobný patologii žlučového traktu. Stížnosti mohou vzniknout v důsledku pocitu plnosti (tlaku), který se objevuje v pravém hypochondriu, bolest se může rozšířit po chvíli na hrudník, epigastrium, dávat na rameno a záda;
  • Syndrom Cecum je charakteristický pro pacienty s vysokou mobilitou slepého střeva. Symptomy tohoto syndromu jsou: bolest v pravé iliakální oblasti. Někdy je masáž reliéfem.
  1. Pro tuto variantu jsou charakteristické následující znaky: stálá rychlá emise plynů, zápach, mírně výrazný syndrom bolesti, hlasité rachotění a var v oblasti břicha. Obecná tvorba plynu se vyvíjí během akumulace plynů v tenkém střevě, laterální tvorbě plynu - s hromaděním plynů v tlustém střevě. Hluk ve střevě může být jak posilován, tak zcela chybí (v závislosti na důvodech otoku).

Plynové produkty

Zvýšená tvorba plynu se vyskytuje v potravinách s vysokým obsahem sacharidů: laktóza, rafinóza, sorbitol, fruktóza.

http://moyjivot.com/zabolevaniya/meteorizm/gazy-v-kishechnike

Proč plyny vznikají ve střevech a co dělat, aby se zbavili nadýmání?

Většina onemocnění gastrointestinálního traktu je doprovázena takovým nepříjemným jevem, jako je zvýšená tvorba plynu nebo nadýmání. Nadměrná akumulace plynů ve střevech může signalizovat poruchy trávicího systému a naznačovat vývoj některých onemocnění.

Mnoho plachých z těchto projevů a odložení návštěvy u lékaře, odepření nepohodlí při chybách ve výživě. Je však nutné zjistit příčinu nadýmání, což způsobuje pacientovi a lidem kolem něj značné nepříjemnosti.

Zvýšená nadýmání může nastat při jídle s vysokým obsahem vlákniny nebo přejídáním. Tyto faktory vedou k narušení normálního fungování trávicího traktu a vzniku specifického problému, který je mnoho pacientů v rozpacích diskutovat. Obvykle je v těle zdravého člověka přítomno asi 0,9 litrů plynů produkovaných mikroorganismy.

Během normálního provozu trávicího ústrojí se ze střeva během dne odstraňuje pouze 0,1 až 0,5 litrů plynů, zatímco při nadýmání může objem výfukových plynů dosáhnout tří litrů. Tento stav nedobrovolného uvolnění páchnoucích plynů doprovázených ostrými, výraznými zvuky se nazývá flatus a indikuje dysfunkci v trávicím systému.

Střevní plyny se vyrábějí z pěti hlavních složek:

Nepříjemný zápach jim dávají látky obsahující síru produkované bakteriemi tlustého střeva. Pochopení příčin tohoto fenoménu pomůže vyrovnat se s problémem a zbavit se plynů ve střevech.

Hlavní příčiny zvýšené tvorby plynu

Existuje mnoho důvodů pro hromadění plynu ve střevech:

  • Použití potravin, které způsobují kvašení v těle (kvas, pivo, černý chléb, kombucha), vede k nadýmání.
  • V případě, že dietě dominují produkty, které přispívají k tvorbě plynů. Jedná se o zelí, fazole, brambory, hrozny, jablka, sycené nápoje.
  • Zvýšená tvorba plynu je pozorována u lidí s nesnášenlivostí laktózy a je způsobena použitím mléčných výrobků.

Navíc, nadýmání často nastane s různými patologickými stavy těla. To může být střevní dysbióza, akutní střevní infekce, syndrom dráždivého tračníku nebo gastrointestinální onemocnění, jako jsou:

  • chronická pankreatitida,
  • cirhóza jater,
  • kolitida
  • enteritida

Zvýšená flatulence je pozorována během infekce střevními parazity a výskytem zánětlivých procesů ve střevě. Porucha střevní motility (atonie) po operaci nebo obstrukci střev může mít za následek nadýmání.

V některých případech symptomy plynu ve střevě způsobují poruchy nervového systému a časté stresující stavy. Příčinou nepohodlí může být spěch a nadměrné požití vzduchu během jídla (aerofagie).

Dysbiotické příčiny, které nastanou, když je narušena normální střevní mikroflóra, mohou způsobit nadměrnou tvorbu plynu. Když k tomu dojde, potlačení normálních bakterií (lakto-bifidobakterie) bakteriemi podmíněně patogenní mikroflóry (Escherichia coli, anaerobes).

Příznaky zvýšeného obsahu plynu ve střevech (nadýmání)

Hlavní příznaky nadměrného plynu:

  • Charakteristické kožné bolesti v břiše, pocit plnosti a neustálý pocit nepohodlí. Bolestivé pocity způsobují reflexní křeč střevních stěn, vyplývající z natahování jeho zdí se zvýšeným objemem plynu
  • Břišní distenze, projevující se zvýšením objemu v důsledku akumulace plynu
  • Belching způsobený návratem plynu ze žaludku během dysfagie
  • Rachot v břiše, ke kterému dochází při míchání plynů s tekutým obsahem střeva
  • Nevolnost při selhání trávení. Vyskytuje se, když se tvoří toxiny a obsah neúplných produktů trávení se zvyšuje ve střevech.
  • Zácpa nebo průjem. Zvýšená flatulence je ve většině případů doprovázena podobnými poruchami stolice.
  • Flatulentsiya. Prudký výstup plynu z konečníku, doprovázený charakteristickým zvukem a nepříjemným zápachem sirovodíku.

Běžné příznaky plynu ve střevech se mohou projevit jako rychlý srdeční tep (čtěte článek: Snížení pulsu), arytmie, pocit pálení v oblasti srdce. Tyto stavy vyvolávají svírání nervu vagus s oteklými střevními smyčkami a pohybem membrány nahoru.

Pacient je navíc pronásledován nespavostí způsobenou intoxikací těla a depresivní stavy s výkyvy nálady. V důsledku neúplné absorpce živin a střevní poruchy dochází k trvalé celkové nevolnosti.

Spousta plynu ve střevech - co způsobuje charakteristické příznaky?

Silné plyny ve střevech způsobují potraviny bohaté na sacharidy, vlákninu a škrob.

Sacharidy

Ze sacharidů jsou nejsilnější provokatéři:

  1. Raffinosa. Většina z nich se nachází v luštěninách, chřestu, zelí. V menších množstvích je tento sacharid přítomen v růžičkách, brokolici, artyčocích a dýně.
  2. Laktóza. Tento přírodní disacharid se nachází v mléce a nachází se ve všech výrobcích z něj vyrobených (zmrzlina, sušené mléko, mléčné pokrmy). Je třeba poznamenat, že u lidí se získanou nebo vrozenou intolerancí k tomuto enzymu vede použití mléčných výrobků k výskytu příznaků nadýmání.
  3. Sorbitol Obsahuje většinu ovoce a zeleniny. Kromě toho se tento sacharid používá jako sladidlo při výrobě dietních výrobků, žvýkaček a cukrovinek.
  4. Fruktóza. Také přítomný v téměř všechny ovoce a zelenina, použitý v přípravě nealkoholických nápojů a ovocných šťáv.

Dietní vlákniny

Obsahuje všechny produkty a může být rozpustný a nerozpustný. Rozpustné dietní vlákna (pektiny) ve střevech nabobtnají a tvoří hmotu podobnou gelu.

V této formě se dostanou do tlustého střeva, kde dochází k procesu tvorby plynu během jejich štěpení. Nerozpustná vláknina prochází gastrointestinálním traktem s malým nebo žádným zvýšením tvorby plynu.

Škrob

Téměř všechny produkty obsahující škrob zvyšují tvorbu plynů ve střevech. Mnoho škrobu obsahuje: brambory, pšenici, hrášek a další luštěniny, kukuřici. Výjimkou je rýže, která obsahuje škrob, ale nezpůsobuje otok a nadýmání.

Jaká je diagnóza?

Když si pacient stěžuje, že má stále ve střevě plyny, je lékař povinen vyloučit přítomnost závažných onemocnění, u kterých se provádí komplexní vyšetření pacienta. Zahrnuje fyzikální vyšetření, tj. Poslech a klepání, a instrumentální metody.

Nejčastěji se provádí rentgen břišní dutiny, který se používá k detekci přítomnosti plynů a výšce postavení membrány. Pro stanovení množství plynů bylo použito rychlé zavedení do střeva argonu. V tomto případě je možné měřit objem střevních plynů vytlačených argonem. Dále jsou použity následující diagnostické metody:

  • FEGD - vyšetření sliznice gastrointestinálního traktu pomocí speciální ohebné trubice s osvětlením a miniaturní kamerou na konci. Tato metoda vám umožní, pokud je to nutné, kus tkáně pro výzkum, to znamená udělat biopsii.
  • Kolonoskopie. Vizuální vyšetření tlustého střeva se speciálním zařízením s kamerou na konci.
  • Coprogram. Laboratorní studie, analýza výkalů pro enzymatickou nedostatečnost trávicího systému.
  • Výsev výkaly. Touto analýzou je detekována přítomnost střevní dysbiózy a potvrzena porušení intestinální mikroflóry.

Při chronickém řití, průjmu a nemotivovaném hubnutí může být předepsáno endoskopické vyšetření, aby se vyloučilo podezření na rakovinu střev. Pacienti s častými flatulenty (plyny) pečlivě studovali stravovací návyky, aby vyloučili z dietních potravin, které způsobují nadýmání a nadýmání.

Pokud je podezření na nedostatek laktózy, pacientovi jsou předepsány testy tolerantní na laktózu. V některých případech může lékař předepsat studii denní stravy pacienta, během které musí pacient po určitou dobu vést záznam o své denní stravě ve zvláštním deníku.

Když si pacient stěžuje, že plyny ve střevech neopouštějí, časté otok a ostré bolesti, lékař by měl provést vyšetření, aby vyloučil střevní obstrukci, ascites (hromadění tekutin) nebo jakákoli zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu.

Důkladné vyšetření, úprava stravy, vyloučení provokujících faktorů způsobujících fenomén nadýmání, bude odpovídat na otázku, proč se ve střevních plynech tvoří nadměrné množství a jaká opatření mají být přijata k odstranění tohoto nepříjemného jevu.

Jak zacházet se silným hromaděním plynu ve střevech?

Komplexní léčba nadýmání zahrnuje symptomatickou, etiotropní a patogenetickou terapii. Je však třeba mít na paměti, že pokud je příčinou vzniku přebytečných plynů nemoc, pak by mělo být primární onemocnění léčeno jako první.

Symptomatická léčba by měla být zaměřena na snížení bolesti a zahrnuje použití antispasmodik (drotaverin, but-shpa). Pokud je nadýmání způsobeno aerofágií, přijměte opatření ke snížení požití vzduchu během jídla.

Patogenetická terapie bojuje proti nadměrné tvorbě plynu pomocí:

  • Sorbenty, které váží a vylučují toxické látky z těla (enterosgel, fosfhalugel). Tyto adsorbenty jako aktivní uhlí se nedoporučují pro dlouhodobé použití z důvodu závažných vedlejších účinků.
  • Enzymatické přípravky obsahující trávicí enzymy a zlepšující fungování trávicího systému (mezim, pankreatin).
  • Odpěňovače, které ničí pěnu, ve které se plyny hromadí ve střevě a zlepšují absorpční kapacitu orgánu. Tato skupina léků ovlivňuje střevní motilitu a má silný kariminativní účinek (dimethicone, simethicone).

Etiotropní terapie bojuje s příčinami plynů ve střevech:

  • S dynamickým flatulence efektivní prostředky ke zvýšení střevní motility (cerkulované).
  • V případě nadýmání způsobeného mechanickými příčinami (nádory střeva, zácpa) bude léčba záviset na konkrétním onemocnění. Když budou nádory chirurgickým zákrokem, prodloužená zácpa je eliminována užitím projímadel.
  • Normalizovat práci střeva a odstranit dysbiózu, vzít probiotika, obsahovat ve svém složení živé bakterie.

Nejbezpečnější lék se zvýšenou tvorbou plynu je Espumizan, který nemá žádné kontraindikace a může být předepsán starším, těhotným a kojícím ženám, stejně jako pacientům s diabetem.

Nejdůležitějším faktorem v boji proti nadýmání je dieta. Aby se odstranily nepohodlí, je nutná korekce výživy a odmítnutí tukových potravin, které pomohou potravě rychleji trávit a plyny se ve střevech nezdržují. Na tom, jak jíst správně během tvorby plynů ve střevě, řekne více.

Jak jíst s nadýmáním: dieta, pokud máte zvýšené hladiny plynů ve střevech

Nejprve musíte zjistit, které výrobky způsobují nadměrnou tvorbu plynu a pak se těmto produktům vyhnout. U některých pacientů mohou moučné výrobky a sladkosti vyvolat nadýmání, v jiných tučné a masové pokrmy. Jedná se o léčbu potravin, které obsahují velké množství vlákniny. To je:

Vyzkoušejte experiment a ze své stravy odstraňte jednu z následujících potravin:

  • banány
  • rozinky
  • švestky,
  • ředkvičky
  • čerstvé a kyselé zelí
  • hrášek
  • čočka
  • muffin.

V závislosti na výsledku bude možné porozumět tomu, co vyvolává nepříjemný jev. Snažte se jíst zeleninu a ovoce syrové. Zelenina je lepší vařit nebo dušené, použijte ovoce, aby kompoty nebo bramborovou kaší.

Zkuste dva týdny opustit používání plnotučného mléka, zmrzliny a mléčných koktejlů. Pokud se tato dieta ukáže jako účinná, pak příčina nadýmání spočívá v nesnášenlivosti laktózy obsažené v mléčných výrobcích a je nejlepší se jich vzdát. Pokud není přítomna žádná nesnášenlivost laktózy, bude užitečné jíst jogurty, kefír, tvaroh každý den, viskózní viskózní kaše v mléce v polovině vody.

Mělo by upustit od používání sycených nápojů, kvasu, piva, které způsobuje fermentační procesy v těle. K odstranění dysfágie lékaři doporučují jíst pomalu, žvýkat jídlo důkladně.

Je nutné upustit od používání žvýkaček, jako je tomu v procesu žvýkání přebytečného vzduchu. Snažte se vyhnout výrobkům, které obsahují sorbitol (žvýkačky bez cukru, dietní potraviny, snídaňové cereálie), zlikvidujte celý obilný a černý chléb.

Chcete-li se zbavit zácpy a udržovat normální funkce střev, je nutné jíst potraviny, které obsahují nestravitelné vlákniny, jako jsou mleté ​​pšeničné otruby. Je důležité vyloučit užívání alkoholu a snažit se přejídat, přičemž jídlo v malých porcích několikrát denně.

Nejezte mastné a smažené masné výrobky. Dietní maso musí být vařené nebo dušené. Stojí za to se pokusit nahradit maso štíhlou rybou a silným čajem nebo kávou s bylinnými infúzemi. Nejlepší je dodržovat zásady oddělené výživy a vyloučit současný příjem škrobu a bílkovinných potravin, jako jsou brambory s masem.

Nebezpečí mohou být neznámá exotická jídla, neobvyklá pro žaludek (čínská, asijská kuchyně). S tímto problémem byste neměli experimentovat a lépe dávat přednost tradiční národní nebo evropské kuchyni.

Je užitečné uspořádat dny nalačno pro žaludek. To obnoví trávicí systém a pomůže zbavit se toxinů. Na půstním dni můžete vařit rýži a jíst ji v teple, v malých porcích bez soli, cukru a másla. Nebo vykládejte s kefírem, pokud není tolerantní k mléčným výrobkům.

V tomto případě se během dne doporučuje nic nejíst, ale pít pouze kefír (do 2 litrů).
Pro aktivaci střev a zlepšení pohyblivosti doporučují lékaři každodenní procházky, chodit více a vést aktivní životní styl.

Tradiční medicína od silného obsahu plynů ve střevech: co dělat?

Lidové recepty dávají dobrý účinek v hromadění plynů ve střevech. Vývary a infuze bylin pomáhají rychle se zbavit nepříjemné nemoci.
Fenykl Tato léčivá rostlina má takový účinný a mírný účinek při eliminaci plynů, které dávají i malým dětem infuzi.

  1. Podobné účinky mají infuze ze semen kmínu a anýzu. Po jídle můžete jednoduše polknout důkladně žvýkaná semena těchto rostlin, což pomůže zlepšit trávení.
  2. Pro přípravu infuze vezměte semena kmínu nebo anýzu. Dost 1 lžička. Tento počet semen se nalije sklenicí vroucí vody, nechá se 15 minut vyluhovat a potom se filtruje. Před každým jídlem vypijte 1/3 šálku.
  3. Mátový čaj Pro jeho přípravu si můžete vzít jakýkoliv druh máty: pepř, kočka, kukuřice. Jedna lžička rozdrcených listů nalila 200 ml. vařící vodu a udržujte na nízké teplotě asi pět minut. Pijte jako obvykle čaj.
  4. Odvar kořene lékořice. Stejným způsobem se připraví 1 čajová lžička nasekaného kořene, která se nalije vroucí vodou a udržuje se na nízké teplotě po dobu asi 10 minut. Pijte třetinu sklenice před jídlem.
  5. Infuze semen kopru. Jedna lžíce semen kopru se rozemele v maltě na prášek, nalije se 300 ml. vařící vodu a nechat pod víčkem tři hodiny. Výsledná infuze se vypije po celý den, přičemž lék se užívá 30 minut před jídlem.
  6. Infuze pampelišky. Kořen rostliny je rozdrcen, nalit 250 ml teplé vařené vody a ponechán pod víkem přes noc. Ráno se infuze přefiltruje a vypije se čtyřikrát denně před jídlem.
  7. Infuze flaxsea. Užívá se vnitřně s nadýmáním, doprovázeným zácpou. Pro jeho přípravu 1.. lžíce lnu trvat na sklenici vařící vody po dobu dvou hodin. Vezměte dvě polévkové lžíce infuze během dne a čtvrt sklenice před spaním.
  8. Heřmánek květiny infuze. Infuze se připravuje podobně, pije třikrát nebo čtyřikrát denně, dvě polévkové lžíce.
  9. Infuze trávy je noční slepota. Dobré pro chronickou zácpu a nadýmání. Dvě lžíce bylinek zalijeme 500 ml vroucí vody, vyluhujeme a filtrujeme. Vezměte 1/2 šálku třikrát denně.
  10. Bramborová šťáva. Čerstvě vymačkaná bramborová šťáva pomáhá vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. Doporučují pití půl sklenice šťávy po dobu 10 dnů jednu hodinu před jídlem. V případě potřeby léčbu opakujte po týdnu.
  11. Vývar elm rezavý. Tato rostlina se rychle vyrovná se zvýšenou tvorbou plynu. Jilmová kůra se rozdrtí a vezme se jako prášek, z čehož polovina čajové lžičky se nalije malým množstvím teplé převařené vody a zředí se na viskózní směs tak, aby nedocházelo k hrudkám. Potom se hmota nalije sklenicí vroucí vody a vaří se 20 minut na mírném ohni. Směs se přefiltruje a třikrát denně vezme jednu sklenici.

Aby se zabránilo zácpě vedoucí k tvorbě plynu, můžete připravit směs sušeného ovoce a trávy senna. Za tímto účelem se 400 g sušených meruněk a švestek bez kamenů vaří v teplé vařené vodě a ponechá se pod víkem přes noc. Ráno se směs nechá projít mlýnek na maso, přidá se 200 g medu a 1 lžíce suché trávy seiny a hmota se dobře promíchá. Uchovávejte v uzavřené nádobě v chladničce. Vezměte dvě lžičky v noci.

Pomůže zbavit se plynu ve střevním klystýru s odvarem z heřmánku. Pro přípravu vývaru se jedna polévková lžíce sušených květů heřmánku nalije sklenicí vody a vaří se na mírném ohni po dobu asi 10 minut. Dejte vývar vychladnout, přefiltrovat a zředit toto množství kapaliny dvěma polévkovými lžícemi vařené vody. Klystýr se provádí denně před spaním po dobu 3-5 dnů.

Závěr

Jaké závěry tedy můžeme vyvodit? Takový jev, jako je akumulace plynů ve střevech, není sám o sobě nemocí. Pokud se však přebytečný plyn neustále obává a je doprovázen celým spektrem nepříjemných příznaků: pálení žáhy, zácpa nebo průjem, bolest žaludku, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a podstoupit důkladné vyšetření, abyste vyloučili vážné onemocnění.

Pokud během vyšetření podezření na jiné nemoci zmizí, pak je nadýmání snadno eliminováno změnou stravy, správné výživy a léků předepsaných lékařem. Dodržujte všechna lékařská doporučení a zůstaňte zdravá!

http://medikym.ru/gazy-v-kishechnike/

Publikace Pankreatitida