Jak zlepšit střevní motilitu pomocí léků

Jistě, mnoho čelilo zažívacím problémům. Podle statistik trpí téměř polovina obyvatelstva rozvinutých zemí patologií gastrointestinálního traktu. Orgány trávicího ústrojí patří mezi první, které ztratí svou funkci, proto vznikají různá onemocnění a patologické stavy. Již ve starověku bylo známo, jak zlepšit střevní peristaltiku. Pak lékaři předepsali změnu životního stylu, stravy a stravy.

S takovým onemocněním se může zlomená peristaltika setkat jako dospělý a dítě. Správné fungování těla závisí na normální funkci trávicího traktu. Jakékoli narušení práce trávicího systému ovlivňuje celkový stav člověka a také způsobuje snížení ochranných vlastností těla a výskyt nepříjemných onemocnění. Normalizace motility je snadná a pomoc s tím, jako léky, a lidové prostředky a cvičení.

Co je míněno peristaltikou

Peristaltika je zvlněná kontrakce stěn pohlavního tubulárního orgánu, která pomáhá při pohybu potravy z horních částí do výstupních otvorů. V tomto procesu se jedná o hladký sval lokalizovaný ve dvou vrstvách ve střevních stěnách. Kvůli koordinované práci svalů, peristaltická vlna je vytvořena s různou frekvencí (se spoléhat na střevní sekci).

Porušení procesu peristaltiky je doprovázeno zpomalením vstřebávání živin, zhoršením pohybu potravin a obtížností vylučování zbytků a zpracovaných potravin zbytečných pro tělo. V důsledku toho se všechny nahromaděné potraviny stávají zdrojem toxických látek, které jsou ideální živnou půdou pro patogenní mikroflóru.

Výsledkem je vývoj různých onemocnění gastrointestinálního traktu, zejména zánětu, zácpy, průjmu.

Zpravidla se lidé zajímají, jak zlepšit střevní peristaltiku, když se určitá choroba již vyvinula. Aby se zabránilo vzniku poruch v zažívacím traktu, je nutné jíst a udržovat zdravý životní styl. Kromě toho je důležité vědět, jaké faktory mohou vyvolat selhání ve střevech. To je jediný způsob, jak zabránit nemoci.

Příčiny porušení

Od vzniku takového problému není jedna osoba pojištěna - ani dospělá, ani starší osoba, ani dítě. S tímto jevem často čelí těhotné ženy.

Slabá peristaltika může být způsobena:

  • nesprávná nevyvážená výživa (zneužívání vysoce kalorických potravin);
  • dehydrataci;
  • dlouhé intervaly mezi jídly;
  • chronické patologie žlučníku a jater;
  • častý stres;
  • onkologická onemocnění;
  • přítomnost škodlivých návyků: zneužívání alkoholu, kouření;
  • infekční procesy;
  • genetická predispozice;
  • udržení nízko aktivního životního stylu;
  • nepraktické užívání léčiv, které mění motilitu střev;
  • operací;
  • poruchy fungování centrálního nervového systému.

Osoba, která hledá způsoby, jak zlepšit střevní motilitu, je nejprve potřebná vyhledat pomoc kvalifikovaného odborníka. Fóra mají mnoho pozitivních ohlasů na tento nebo tento nástroj. Mělo by však být zřejmé, že užívání jakéhokoliv léku, stejně jako léčba onemocnění doma, je možné pouze po předchozí konzultaci s lékařem a podrobení důkladnému vyšetření.

Symptomatologie

Projevy peristaltiky mohou být velmi odlišné. Navíc symptomy jedné osoby budou mírné a naopak.

Často je onemocnění doprovázeno následujícími projevy:

  • Bolest v břiše jiné lokalizace. Intenzita bolestivých pocitů se může pohybovat od drobných nepohodlí až po těžké křeče. Bolest může zmizet po pohybu střev nebo vypuštění plynu. Zvýšená bolest se vyskytuje po stresu nebo přejídání.
  • Rozrušená stolička.
  • Zvýšená tělesná hmotnost.

Kromě toho může být onemocnění doprovázeno zhoršením celkového zdraví, malátností, nespavostí, podrážděností, alergickými projevy (výskyt puchýřů, vyrážek), plynatostí, bledostí kůže, nepříjemným zápachem z úst, zhoršením chuti k jídlu, bolestí hlavy, závratí.

Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste se poradit s lékařem, protože pouze kvalifikovaný odborník ví, jak zlepšit střevní motilitu, které léky užívat a jak jíst.

Příjem léků

Lékař před diagnostikováním léčby diagnostikuje. To je velmi důležitý bod, protože je obtížné diagnostikovat poruchy peristaltiky pouze na základě stížností pacienta. Symptomy onemocnění jsou podobné projevům jiných patologických stavů gastrointestinálního traktu, včetně divertikulitidy, kolitidy, nádorů.

Jmenován, zpravidla drží:

  • koprologie;
  • endoskopii;
  • irigoskopie;
  • kolonoskopie;
  • studie výkalů pro dysbiózu a okultní krev.

Pouze po důkladném vyšetření může lékař předepsat léčbu onemocnění. Terapie pro patology by měla být komplexní, zahrnující užívání léků, korekci životního stylu, diety a provádění speciálních cvičení.

Dobrých výsledků lze dosáhnout použitím formulací alternativních léčiv vyrobených z přírodních složek. Díky složení léčivých bylin je možné nejen zvýšit peristaltiku, ale také posílit imunitní systém.

Pro normalizaci funkce trávicího traktu lékaři často předepisují užívání následujících léků:

  1. Prozerin, aceclidin, vasopresin. Tyto léky mají stimulační účinek, pomáhají zvýšit tón střevních svalů.
  2. Laxativa působící na celé střevo, zejména anglickou a Glauberovu sůl.
  3. Laxativa působící na tenké střevo, včetně ricinového oleje.
  4. Laxativa působící na tlusté střevo: Regulax a další léky na bázi přírodních složek.

Často předepsané užívání léků, které pomáhají při posilování peristaltiky, stejně jako zbavení se zácpy: Guttalax, Phenolphthalein, Bisacodyl.

Stimulace peristaltiky u dětí a dospělých různými metodami

Spolu s užíváním léků, zejména Prozerin, lékaři předepsat dietu a poradí, abyste provést speciální cvičení. Ne nadbytečné bude použití alternativní medicíny, která podporuje střevní stimulaci.

Velkou roli v normalizaci peristaltiky má dietní korekce. Použití správných produktů přispěje k normalizaci funkcí gastrointestinálního traktu, stejně jako k čištění střev před toxickými látkami a struskami.

Nedoporučuje se konzumovat kávu, čaj, čokoládu, bílý chléb, pečivo, bobulové želé, cereálie (rýže, perlový ječmen, mannu), masové pokrmy, klobásy, mastné, smažené, pikantní, slané, uzené pokrmy, máslo, hrušky, kdoule. Tyto produkty inhibují peristaltiku.

Odborníci doporučují obohatit dietu o produkty, které zvyšují pohyblivost. Patří mezi ně greeny, ořechy, mořské plody, kale, pšeničné otruby, rostlinné oleje, obiloviny (ovesné vločky, pohanka), sušené ovoce, kyselá jablka, zralé tomel, švestky, jahody), zelenina s rostlinnými vlákny (ředkvičky, ředkvičky, zelí, řepa), mrkev), mléčné výrobky, bobulové a ovocné šťávy.

Správná střevní stimulace by měla být zajištěna nejen složením potravy, ale i dietou. Je nutné jíst v malých porcích, nejméně pětkrát denně. Dlouhé intervaly mezi jídly by neměly být. Zvláštní pozornost je třeba věnovat pitnému režimu. Za den je nutné použít nejméně jeden a půl litru kapaliny.

Gymnastika

Denní výkon speciálních cvičení pomůže normalizovat fungování gastrointestinálního traktu. Díky gymnastice a tisku se objeví a střevní stimulace bude zajištěna správně.

Odborníci doporučují následující cvičení:

  1. Je nutné si lehnout na záda, pak střídavě zvedat nohy.
  2. Být v počáteční poloze, je nutné sevřít nohy ohnuté na kolenou, a pak je zatlačit do žaludku. V této pozici musíte zůstat pět sekund.
  3. Musíte ležet na zádech, pak ji vytáhněte z podlahy a spusťte ji zpět. Musíte udělat dvacet opakování.
  4. To je také užitečné squat. A zasedání by mělo být pomalé. Bylo třeba udělat dvacet squatů.
  5. Stojící na nohou, musíte skákat co nejvýše.

Využití alternativní medicíny

Za účelem normalizace funkce gastrointestinálního traktu, zejména peristaltiky, mohou být společně s léky použity prostředky s přírodními složkami.

  1. Je nutné míchat naklíčená zrna pšenice - 15 gramů s ovesnými vločky - jednu lžičku, 10 g nasekaných ořechů, med - 10 g, dvě nakrájená jablka, citrónovou šťávu - z poloviny ovoce a teplé vody - 20 ml. Hmota musí být dobře promíchána a spotřebována během dne.
  2. Je nutné vařit rakytníkovou kůru v množství 20 gramů vařené vody - půl litru. Dále musí být kompozice ponechána v teple po dobu půl hodiny. Namísto čaje je třeba konzumovat čtvrtinu sklenice nápoje třikrát až čtyřikrát denně.
  3. Musíte smíchat sušené švestky - 400 g se sušenými meruňkami - ve stejném množství. Suroviny musí být mlety, pak smíchány s propolisem - dvě polévkové lžíce, med - 200 g a léčivé seno - 100 gramů. Je třeba konzumovat 20 g směsi jednou denně - před spaním.

Lidé v pooperačním období, stejně jako s parézou tlustého střeva, se doporučuje provádět Ognevovy klystýry, skládající se z peroxidu vodíku, glycerinu a mýdlového roztoku. Tento postup podporuje střevní stimulaci.

Jak normalizovat fungování gastrointestinálního traktu u dítěte

Terapie nemoci u dítěte bude záviset na příčině. Pokud je porucha peristaltiky způsobena obstrukcí nebo pylorospasmem, je naplánována operace. Pokud je důvodem poruchy funkce gastrointestinálního traktu - dysbakterióza, předepsat léky, dieta.

Normalizace peristaltiky je snadná. Hlavní věc je dodržovat všechna doporučení lékaře - užívat léky, jíst správně, vzdát se špatných návyků a vést aktivní životní styl.

http://med88.ru/gemorroj/kak-uluchshit-peristaltiku-kishechnika/

Cvičení na pomoc vyprázdnění střev

Problémy zácpy a bolesti ve střevech obtěžují lidi velmi často. Jak způsobit defekaci? Přijme celou řadu opatření:

  • Je nutné určit příznaky poruch střevní motility a identifikovat příčiny;
  • je nezbytné vyrovnat dietu;
  • k provádění stimulačních cvičení.

Střevní peristaltika je kontrakce jeho stěn, která pomáhá jídlu přestěhovat se do výstupního otvoru.

Pokud je peristaltika utlačována, pak dochází k metabolické poruše, příznivé prvky jsou vstřebávány do krve pomaleji a eliminace odpadních produktů se zpomaluje, což způsobuje zácpu.

Příznaky

Jak pochopit, že intestinální motilita je narušena? Existuje několik varování, že byste měli věnovat pozornost:

  1. Bolest v různých oblastech břicha. Často signalizují problémy se střevy a mohou mít různou sílu - od sotva znatelného nepohodlí k akutním křečím, které zhoršují stav a znemožňují normální fungování. Bolest často závisí na denní době. Po přestávce defecation nebo během spánku, oni ustupují, ale na probuzení nebo dlouhá zácpa zesílí. Po požití tukových potravin, sycených nápojů nebo kávy se bolest může zhoršit Také se může vyskytnout peristaltika a následně bolest břicha v důsledku stresového stavu těla.
  2. Silná tvorba plynu a nadýmání.
  3. Zácpa nebo (vzácně) těžký průjem. Pokud není stav těla léčen, může zácpa proudit do chronické formy a vyprazdňování střev bude možné pouze po použití projímadel.
  4. Nadváha způsobená metabolickými poruchami v těle.
  5. Pocit nevolnosti, slabost, nevolnost, nedostatek spánku, podrážděnost.
  6. Alergie, zhoršení kůže v důsledku těžké intoxikace těla.

Příčiny poruchy funkce střev jsou následující:

  • nevyvážená strava, včetně velkého množství potravin s vysokým obsahem kalorií, mastných, těžkých potravin;
  • chronická onemocnění střev;
  • benigní nebo maligní léze na stěnách orgánu;
  • sedavý způsob života, nedostatek fyzické námahy;
  • dědičnost;
  • léky s vedlejšími účinky, které ovlivňují gastrointestinální trakt.

Nejčastější příčinou zácpy je podvýživa, pravidelné používání mouky a potravin bohatých na cukr nebo tuky.

Cvičení

Fyzikální terapie posiluje svaly břišní dutiny, zlepšuje fungování střeva. Hlavní myšlenkou terapeutické gymnastiky je masáž svalů břišní dutiny, obvykle jde o dechová cvičení. Fyzikální terapie musí být prováděna každý den 15-30 minut, poté začne působit. Můžete to udělat jak v hale, tak doma.

Gymnastika zahrnuje následující soubor cvičení pro vyprazdňování střeva.

Sedací cvičení

  1. Průhyb ve spodní části zad. Ruce jsou umístěny na kolenou, dlaně dolů. Plně sedí na židli, takže jsou na něm boky a stehna. Je nutné ohnout se dozadu tak, aby se dostal k hrudníku, ruce, zatímco rozvedené do stran. Po dobu několika vteřin upevněte polohu, pak se pomalu vraťte zpět. Musíte cvičení opakovat několikrát a zároveň zvyšovat rychlost provádění.
  2. Nakloní se na stranu. Posaďte se na polovinu židle (pouze hýždě), s rukama na opasku. Zadní strana by měla být plochá. Aniž by vzhlédl od židle, nejprve se naklonil doleva a pak doprava. Svahy by měly být prováděny při výdechu a při vdechnutí se vrátit do výchozí polohy. Opakujte několikrát. Snažte se neztrácet rovnováhu a příliš nesnižujte.
  3. Třepání Položte ruce na boky a představte si, že jedete po rozbitém vozidle v rozbitém autě nebo vozíku. Takové poskakování stimuluje střeva dobře.
  4. Posaďte se na židli, zády k zádům. Nakloňte se kupředu, pak, když se vrátíte, zamkněte ruce na zadní straně hlavy. Pokud cvičení nefunguje, pak můžete usnadnit jeho realizaci: držte ruku za zadní část židle a snižte rychlost a amplitudu houpačky.
  5. Posaďte se na okraj židle (pouze hýždě). Předkloňte se a pokuste se dostat jednu nohu. Pak ohněte tuto nohu a zatlačte ji na hruď. Opakujte, vyměňte nohu.

Cvičení leží

  1. Jízdní kolo. Klasické, známé cvičení. Leží na zádech a potřebujete si zkrátit imaginární pedály. Opakování by mělo být 25-30 krát, urychlit tempo realizace.
  2. Ohnutí nohy Lehněte si na záda a ohněte nohy, přitlačte je na hruď. Po upevnění polohy několik sekund přidržte a vraťte se zpět. Opakujte 25 krát.
  3. Ohnutí jedné nohy. Lehněte si na záda. Ohněte jednu nohu a zatlačte na žaludek, druhá noha by měla zůstat na podlaze, snažte se ji neohýbat. Opakujte, vyměňte nohu, pak stiskněte obě z nich na žaludek a na několik vteřin fixujte polohu.
  4. Zvedání nohou. Lehněte si na záda. Zvedněte rovné nohy nahoru a pokuste se na několik sekund opravit pózu. Toto cvičení zlepšuje svaly břišní dutiny, podporuje aktivní kontrakci střeva.
  5. "Nůžky". Zvedněte nohy nad podlahu a pomalu je křížit a šířit. Toto cvičení je zaměřeno na rozvoj svalů břišní dutiny a stehen.

Stojící cvičení

  1. Lyžování Ohněte paže a zatáhněte prsty do pěstí. Představte si, že jste na lyžích: Nejprve si položte levou nohu dopředu a položte si pravý zpět, pak naopak.
  2. Počáteční držení těla: postavte se rovně, postavte nohy na šířku, položte ruce na opasek. Nejprve nakloňte kufr, nakloňte o 90 stupňů dopředu. Pak se vraťte a opakujte. Toto cvičení stimuluje aktivitu tlustého střeva.
  3. Dechová cvičení. Postavte se, založte si ruce na zadní stranu hlavy a odložte nohy od sebe. Vdechněte, držte břicho co nejdále. Tento typ dýchání se nazývá bránice. Současně se sníží diafragmatický sval a stimulují se střevní stěny v okolí.
  4. Svahy trupu. Nohy jsou od sebe vzdálené. Provádějte střídavě hladký trup trupu v různých směrech.
  5. Výchozí poloha: nohy poněkud širší než ramena. Předkloňte se a pokuste se dostat podlahu prsty a upevněte polohu.
  6. Postavte se: nohy od sebe oddělené, ruce od sebe. Ohněte se a jednou rukou se snažte dosáhnout vnější části protější nohy. Zrychlené cvičení dočasně stimuluje tlustého střeva.
  7. Postavte se: nohy širší než ramena, ruce od sebe. Provádějte rotační pohyby těla kolem své osy, střídavě doprava a doleva. Toto cvičení také stimuluje kontrakce tlustého střeva.
  8. Postavte se: nohy širší než ramena, ruce od sebe. Na rozdíl od předchozího cvičení, tělo by mělo být otočeno dopředu-doleva a zpět-to-doprava schéma, popisovat kruh. Opakujte cvičení pětkrát, změňte směr otáčení.
  9. Postavte se: nohy dohromady, ruce na břiše. Nohy by měly být ohnuté na kolenou, a řídit proces dlaněmi, zkrátit břišní svaly. Vraťte se a opakujte 15–20 krát.

Klečící cvičení

  1. Dostaňte se na kolena a lokty, spusťte hlavu. Střídat zvedání a rovnání nohou, speleologie v dolní části zad. Svaly zadku a zad zpevňují, zlepšují krevní oběh v břiše.
  2. Postavte se na lokty a kolena a spusťte hlavu. Posaďte se rychle na podlahu (bez ohledu na to, jakým způsobem), protáhněte ruce v opačném směru. Vraťte se do původní polohy a opakujte, změňte směr, ve kterém budete sedět. Svaly zad a hýždí posilují, zlepšují krevní oběh v břiše.

Jiné typy tělesné výchovy

  1. Chůze je nejjednodušší a nejlevnější způsob, který nevyžaduje další časově náročné. Stačí jen jít více (můžete se vzdát autobusu, pokud potřebujete jet, například jen pár zastávek, nebo vylézt po schodech, zapomenout na výtahy). Dobrý nápad by bylo mít psa a jít s ním.
  2. Jogging je alternativou chůze. Ranní běhání nebude nikdy zbytečné.
  3. Severská chůze. Jedná se o speciální typ chůze, s paličkami, které se v poslední době rozšířily. Tento typ chůze podporuje břišní svaly v neustálém tónu, aktivně stimuluje střeva, také vám umožní zbavit se nadváhy. Chcete-li začít cvičit skandinávskou chůzi, musíte si koupit speciální hole (Nordics), získat vhodné oblečení a obuv. Tyčinky se prodávají v každém sportovním obchodě. To je věřil, že 2-3 procházky za půl hodiny jsou dostačující za týden. Před procházkou je nutné se zahřát a po něm se tělo uvolní. Teplé je provádět speciální cvičení s holí a relaxaci - natáhnout svaly boků a lýt.
  4. Pilates je typ fitness, který má také řadu cvičení pro zlepšení střevní motility. Podstatou Pilates je rytmické dýchání, soubor cvičení pro celé tělo. Pokud máte problémy se střevy, musíte se soustředit na vývoj tisku. Jednou z výhod pilates je, že mohou být cvičeny jak v posilovně, tak doma.
  5. Jóga má také ve svém komplexu řadu cvičení a přístupů ke zlepšení utlačované peristaltiky, která zlepšuje krevní oběh v oblasti břicha. Cvičení, jako je držení klidu, hrdina a žába, jsou zvláště užitečné při zlepšování střevní motility.
  6. Tanec břicha je užitečný nejen aktivním zapojením břišních svalů, ale také zvýšením krevního oběhu v břišních orgánech. Kvůli stagnaci krve, mnoho nemocí vzniká, proto, s moderním sedavým životním stylem, mnoho trpět zánětlivými chorobami břicha nebo gynekologických problémů. Pro zlepšení motility střeva je břišní tanec prospěšný, protože tělo je aktivně stimulováno kontrakcí přilehlých břišních svalů. Tanec by však měl být řešen opatrně: špatným přístupem přinese ne dobré, ale jen poškození. Existuje celá řada kontraindikací pro tento tanec, včetně zánětlivých procesů a chronického onemocnění střev.

Chcete-li odstranit problém časté zácpy, je třeba přistupovat komplexně: nestačí pouze praktikovat fyzioterapii, aniž by byla omezena dieta. Pokud se příznaky stanou docela alarmující, měli byste okamžitě ukončit samoléčbu a poraďte se s lékařem.

http://1zhkt.ru/zapor/uprazhneniya-dlya-oporozhneniya-kishechnika.html

Přípravky pro zlepšení střevní motility

Střevní peristaltika je rytmická kontrakce střevních stěn, během které se potravinový bolus pohybuje podél trávicího traktu. Správná kontrakce pomáhá normalizovat trávení, absorbovat živiny a eliminovat toxiny z těla.

Druhy a seznam drog

Jedná se o léčivé léky, které pomáhají zvyšovat střevní motilitu a průchod fekálních hmot. Lze je rozdělit do několika skupin:

  • Léky, které zvyšují objem fekálních hmot. Tyto léky se používají společně s vodou a přispívají ke změkčení výkalů. Zástupci jsou Mukofalk, Fibralax.
  • Prokinetika. Mají účinek prostřednictvím uvolňování acetylcholinu. Hlavní výhodou je, že jejich dlouhodobé užívání prakticky nemá žádné negativní vedlejší účinky. Tato skupina zahrnuje Ganaton, Itomed.
  • Osmotická laxativa. Takové léky jako Dufalak, Portalak mají dobrý osmotický účinek, dobře udržují vodu, jsou léky pro těhotné ženy a děti. Přípravky na bázi soli jsou také označovány jako osmotické laxativa. Mechanismus účinku solných laxativ je založen na zlepšení permeability střevních stěn, v důsledku čehož velké množství vody vstupuje do střevního lumen, což způsobuje nutkání defekovat. Zástupci: Glauberova sůl (síran sodný), citrát hořečnatý.
  • Měkké přípravky nebo změkčovadla se aktivně používají v puerperech nebo osobách, které podstoupily operaci. Jsou určeny pro pacienty, kteří potřebují minimalizovat zátěž na přední stěně břicha. Jejich dlouhodobé užívání se však nedoporučuje vzhledem k vylučování velkého množství elektrolytů z těla. Zástupci: Lanolin, různé oleje, vosk.

Kontraindikace

Před použitím výše uvedených skupin léků je nutné se poradit s gastroenterologem a terapeutem, protože až po diagnóze je jejich použití považováno za možné.

Kontraindikace k jejich jmenování bude:

  • Onkologie trávicího traktu, zejména střev. Laxativní léky a další léky, které zlepšují pohyblivost, nejenže neřeší problém, ale zhoršují ho. Pokud je dutina střeva zcela nebo částečně uzavřena nádorem nebo polypem, pak prudký nárůst tlaku způsobený stimulací motility může způsobit akutní střevní obstrukci, kroucení střeva nebo perforaci tvorby.
  • Vředy gastrointestinálního traktu.
  • Hrozící krvácení.
  • Střevní obstrukce.
  • Zánětlivá onemocnění trávicího traktu v akutním stadiu.
  • Alergická reakce na složky léčiva.
  • Akutní chirurgická patologie.
  • Těhotenství a kojení. Tato kontraindikace je relativní, protože použití laxativ na bázi laktulózy (Duphalac) může být předepsáno těhotným ženám a dokonce i kojencům.

Průzkum: Jak se cítíte o mléčných výrobcích ve vaší stravě?

http://prokishechnik.info/preparaty/uluchshayushhie-peristaltiku.html

Jak zlepšit práci (pohyblivost) střeva: produkty, drogy a tradiční medicína

Většina lidí, kteří překročili třicetiletou hranici, čelí takovému problému, jako je dyskineze, jinak špatná střevní motilita. Tento problém přináší spoustu nepříjemností, a proto se lidé stále více zajímají, jak zlepšit pohyblivost střev? To je to, co vám v článku řekneme.

Koncept peristaltiky

Střevo je největším orgánem gastrointestinálního traktu, ve kterém dochází ke konečnému zpracování potravy, neutralizaci a absorpci užitečných minerálů do krve. Pokud je narušena peristaltika (motilita), pak se všechny tyto procesy zpomalí. Tento proces přináší člověku újmu a nepohodlí.

Symptomy intoxikace a snížení střevní motility zahrnují:

  • časté bolesti hlavy;
  • neustálý pocit únavy;
  • těžkost a bolest v břiše;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • člověk získává váhu, i když jí také jako obvykle, nebo dokonce méně;
  • vzhled vyrážky na obličeji, případně na těle;
  • problémy se spánkem;
  • nadýmání, nadýmání, které se zvyšuje po jídle;
  • změna fekálních hmot, zmenšují se, získávají hustší formu;
  • častá a bolestivá zácpa, která může být vzácně nahrazena útoky průjmu;
  • obecná malátnost a dokonce horečka.

Ani pro dospělé, ani pro dítě takové příznaky zastavení střeva nebudou radostí. Proto musíte dostat střeva do práce nezávisle, nebo vyhledat pomoc lékaře.

Druhá možnost navíc bude mnohem lepší, protože příčinou špatné motility může být naprosto jakákoli choroba nebo obvyklý funkční stav těla. Ale pochopit, co přesně způsobilo zatčení střeva, je možné pouze po zkoumání a absolvování testů.

Příčiny špatné peristaltiky

Střevní funkce ovlivňuje mnoho faktorů a nyní se pokusíme zjistit, která z nich zpomaluje a dokonce úplně zastavuje pohyblivost a která může stimulovat střevní motilitu.

Příčiny, které zpomalují peristaltiku:

  1. Nevyvážená výživa, když potraviny s vysokým obsahem kalorií, umělé potraviny (rychlá občerstvení se spoustou koření a omáček a potraviny s chemikáliemi, jako jsou chipsy, sušenky), v krmných dávkách převažují pravidelná jídla a rychlost jídla; kancelář).
  2. Léčba antibiotiky nebo jinými léky, které snižují rovnováhu střevní mikroflóry.
  3. Nemoci trávicího ústrojí všech oddělení, včetně žaludku, jater, žlučníku.
  4. Nádorové nádory ve střevech, jak tenké, tak tlusté.
  5. Chování operace ve střevech.
  6. Nízký aktivní životní styl, neustálá sedavá práce, časté změny klimatu.
  7. Předispozice k zácpě, jejich chronický průběh.
  8. Častý stres, negativní zkušenosti.
  9. Porušení nervů, nesprávná inervace střevních stěn.

Faktory, které zvyšují střevní motilitu:

  1. Konstantní chůze, cvičení.
  2. Dodržování stravy, její rovnováha.
  3. Dodržování pitného režimu, je velmi důležité pro zácpu, změkčit masy a zlepšit jejich průchod střevy.
  4. Využití střevní stimulace - masáže a ranní cvičení.
  5. Normalizace životního stylu, pravidelný a přiměřený spánek, dodržování harmonogramu.
  6. Absolvování stálého ročního fyzického vyšetření a včasné léčby střevních onemocnění.

Pokud váš život z větší části, nebo dokonce sestává výhradně z položek z prvního seznamu, pak se nedivte, že střevní motility klesá.

Pokud je však peristaltika z jakýchkoli důvodů porušena, existují prostředky na zlepšení práce dospělých a dětí střevní motility.

Recept E. Malysheva ze zácpy

Moji milí, normalizovat trávení a stolici, odstranit zácpu, ne drahé pilulky vám pomůže, ale nejjednodušší populární, dlouho zapomenutý recept. Záznam brzy vařit 1 lžíce. lžíce.

Jak zlepšit peristaltiku?

Je možné obnovit práci střeva a posílit peristaltiku pouze pomocí několika typů léčby současně, a to:

  1. Lidové léky. To je první věc, která je lepší, než pokusit se přijímat propagované pilulky, které mohou být poškozeny pouze v případě, že diagnóza není prokázána.
  2. Přípravky, které stimulují práci střeva, lze také zakoupit v lékárně, ale před tím je nutné se poradit s lékařem, aby si je mohl vyzvednout individuálně a předepsat potřebné dávkování.
  3. Vynikající nástroj k posílení peristaltiky je gymnastika. Pomáhá zvyšovat průtok krve do střev, stejně jako do pánevních orgánů, čímž napomáhá podporovat fekální pohyb podél střev. Pomáhá posilovat stěny tlustého střeva a tenkého střeva.
  4. Zvýšení peristaltiky může podléhat určité dietě. Jeho hlavním pravidlem je, že jíme a pijeme všechno zdravé;

Zlepšení peristaltiky bude do značné míry záviset na tom, jak se osoba sama zabývá řešením svého problému.

V tomto případě střevo nefungovalo, nefunguje a nebude fungovat. Ale pro ty, kteří chtějí normalizovat práci svých střev, řekneme vám více o každém bodě léčby slabé peristaltiky.

Lidová medicína

Před pitím léků zkuste tyto metody zvýšení peristaltiky:

Pšeničné otruby

  • Vezměte dvě jablka a potřete je na struhadle. Přidejte k nim lžíci medu a dvě lžičky ovesných vloček. Zmáčkněte citrónovou šťávu a přidejte ji a několik lžiček teplé vody do směsi. Jezte to celý den.
  • Rozdrtíme semena jitrocelu a vezmeme je na lžičku.
  • Pár polévkových lžic pšeničné otruby se omyje malým množstvím vody nebo se s ní smíchá a sníst.
  • Vezměte deset gramů kořene rakytníku a naplňte je půl litrem vroucí vody. Nechte vařit stát a pít po celý den místo čaje.
  • Vezměte dvě sklenice sušených meruněk a švestek a otočte je do mlýnku na maso. Přidejte k nim balíček senny, dvě lžíce propolisu. Nalijte tekutý med, asi 200 ml. Vezměte tuto směs před spaním v množství pár čajových lžiček.

Léky

Aby se zlepšila průchodnost střev, uvolněte projímadla. Mohou to být tablety, prášek, sirup, kapky. Všechna laxativa se dělí do tří skupin:

http://lechimzapor.com/lechenie/peristaltika-kishechnika

Terapeutická gymnastika: 8 cvičení pro dobrou střevní práci

Zácpa - nejen nepříjemné fyzické pocity, jako například "kamenné břicho", těžkost a nadýmání

Každé pondělí v AIF Health - nová sada cvičení pro krásu a zdraví. Tento týden je soubor 8 cvičení, které pomohou zlepšit práci střev, posílit břišní svaly a zlepšit krevní oběh břišních orgánů.

Zpožděné ve střevech pozůstatky trávené potravy otráví tělo toxiny, způsobují bolesti hlavy, nespavost, úzkost a mohou způsobit vážnější zdravotní problémy. Jediný případ zácpy není tak špatný, ale pokud se stane chronickým, je naléhavé jednat.

Gymnastika pro líné střeva

Nejprve musíte zjistit příčinu zácpy. Může to být způsobeno nejen banální kolitidou, ale i dvanáctníkovým vředem a dalšími závažnými onemocněními. Nejčastější příčinou zácpy je však slabá, líná střeva, kdy je funkce peristaltiky zpomalena. V tomto případě může být stimulován pomocí fyzických cvičení, která trénují břišní svaly, bránice a pánevního dna, stejně jako vlastní masáž a dietu.

Gymnastika, "probuzení" střev, je velmi jednoduchá a nevyžaduje žádné neuvěřitelné úsilí, budete rychle zvládnout. A co potěší mnoho, dobrá polovina cvičení se provádí v posteli. Hlavní věc - nebuďte líní a dělejte to pravidelně. Pak to zvýší práci střeva tím, že zlepší krevní oběh břišních orgánů, posílí břišní svaly, stejně jako usnadní vypouštění plynu během nadýmání.

1. Výchozí poloha (I. P.) - vleže. Mírně ohněte kolena, udělejte nohy kopajícími pohyby, které simulují jízdu na kole. Opakujte 30 krát.

2. I. P. - totéž. Bent u kolen, vytáhněte ruce k žaludku, vraťte se k I. P. Opakujte 10 krát.

3. I. P. - totéž. Zvedněte obě nohy současně a pokuste se je hodit za hlavu - 10-15 opakování.

4. I.P. - ležící na zádech, nohy ohnuté na kolenou. Swing a koleno od sebe - 15–20 krát.

5. I. P. - na kolenou, opřel se o natažené ruce na podlaze. Páteř rovnoběžná s podlahou. Zvedněte levou nohu ohnutou v koleni, pak pravou nohu. Opakujte 10 krát pro každou nohu.

6. I. P. - totéž. Odvzdušněte vzduch ústy, vydechněte, ohněte dolní část zad a uvolněte žaludek. Zůstaňte trochu v této pozici. Vraťte se zpátky k I. P., vzduchem si pusťte vzduch. Jak budete vydechovat, vytáhněte žaludek a ohněte záda nahoru s "domem" - jako naježená kočka. Do 20-30 opakování.

7. I. P. - stojící, paže podél těla. Zhluboka se nadechněte, zatáhněte dovnitř a ven. Opakujte 5–8 krát. Toto cvičení dokonale masíruje vnitřní orgány, zlepšuje střevní motilitu.

8. Komplex dokončit chůzí na místě s vysokou výškou kolena - 2-3 minuty.

Vlastní masážní techniky

Jsou také velmi jednoduché a jsou jen dva.

1. Lehněte si na záda, relaxujte. Položte pravou ruku na žaludek, proveďte kruhové tahy ve směru hodinových ručiček. Vytahování by mělo být dostatečně měkké, bez náhlých pohybů a tlaku.

2. Ležící na zádech, masírujte oblouk nohy, aktivně hněteme a vyhlazujeme. K tomu můžete použít ruční masážní přístroj.

Reformační síla

1. Vypijte dostatečné množství vody - minimálně 1,5–2 litry denně. To pomůže zmírnit stolici.

2. Pokuste se vytvořit zlomkové jídlo (4–5x denně) a pomalu jíst, pečlivě krmte jídlo.

3. Odmítnutí suchého sucha. Snažte se přidat více vlákniny do svého jídelníčku, jít na otruby chleba, přidejte pšeničné otruby při vaření.

4. Denně jíst nejméně 500 gramů čerstvého ovoce a zeleniny. Snažte se jíst co nejvíce řepy. Tento kořen dokonale stimuluje střeva. Snažte se každý den jíst saláty z čerstvé a vařené zeleniny, ochucené nerafinovaným rostlinným olejem. Působí jako mazivo, usnadňuje pohyb střev.

Zlikvidujte bohatý vývar, sádlo, pečené maso, konzervované maso a ryby, housky a sušenky, bílý chléb, kávu. Také, když zácpa se nedoporučuje ovoce a bobule, které mají svíravou chuť: přispívají ke konsolidaci střeva. Patří mezi ně hrušky, granátová jablka, kdoule, kukuřice, borůvky, černý chokeberry, atd. Pijte šálek kefíru denně před spaním.

V případě přetrvávající zácpy byste se neměli vzdát mírných projímadel, ale neměli byste je užívat každý den, abyste se vyhnuli závislosti.

http://www.aif.ru/health/food/lechebnaya_gimnastika_8_uprazhneniy_dlya_horoshey_raboty_kishechnika

Stimulátor střevní motility

Nedostatek nálady, vyčerpání, tupý vzhled a nezdravý vzhled pleti... Lidé, kteří nejsou s léky spřízněni, spojují tyto faktory s čímkoli, ale ne s prací trávicího systému. Pokud jsou však uvedené zdravotní problémy doprovázeny porušením židle, nadýmáním, bolestí břicha, lze předpokládat, že důvodem je opožděná střevní motilita.

Ano, jsou učiněny konkrétní závěry a přistupují k léčbě pouze na základě diagnostických výsledků. Nabízíme malý vzdělávací program týkající se hlavních lékařských, dietních a alternativních metod zvyšování vnitřní pohyblivosti.

Poruchy peristaltiky: příčiny a symptomy

0,2 cm / s - to je průměrná rychlost vlny pohybující se ve střevech. Horní sekce jsou rychlejší, nižší jsou pomalejší. Tento mechanismus je nezbytný pro to, aby tělo přesunulo potraviny z „vstupu“ do „výstupu“. Jakékoliv narušení jeho fungování se tedy odráží v evakuaci křesla: osoby se zpožděnou střevní motilitou trpí zácpou a zrychleným průjmem.

Příčiny zhoršení gastrointestinální motility:

  • oslabení svalové aktivity související s věkem;
  • účinky léků;
  • hypodynamie;
  • genetická predispozice;
  • mechanické překážky (nádory, mačkání, adheze atd.);
  • neurotické poruchy, stres;
  • systematické dietní chyby;
  • chronických patologií vnitřních orgánů.

Hlavní stížnosti pacientů jsou: bolesti břicha různé intenzity a umístění, nadýmání a zvýšená nadýmání, poruchy střev.

V některých případech zpožděná střevní peristaltika a prodloužená zácpa způsobují celkovou intoxikaci těla.

Přípravky, které zlepšují střevní motilitu: seznam charakteristik

Lékaři dělají hlavní rychlost na prokinetics. Léky na bázi domperidonu jsou zpravidla předepsány.

  • Motilak;
  • Motilium;
  • Průchod

Účinnější alternativou je nová generace prokinetik, která obsahuje hydrochlorid itopridu. Doporučují se například pacienti se zácpou: Ganaton, Itomed (jako součást komplexní terapie).

Volba léku závisí na tom, která část střeva potřebuje další stimulaci. Pokud je například problém soustředěn v proximální části, jsou použity antipsychotika s prokinetickým účinkem: Sulpirid, Eglonil.

Navíc používají objemná projímadla, myotropní antispasmodika, probiotika.

Terapeutické schéma je zvoleno individuálně.

Výrobky, které zlepšují pohyblivost střev: upravte menu

Hlavní složky vzorce klinické výživy:

  • minerální voda nesycená oxidem uhličitým;
  • balastní látky;
  • přírodní probiotika.

Možnost pro líné nebo ty, kteří nemají čas realizovat dietní recepty - doplňky ze semen jitrocelu, mléko Thistle nebo lnu.

Menu musí být přítomno: banány, Herkules, vlašské ořechy, domácí jogurt nebo jiné mléčné výrobky, žitný chléb, máslo a zeleninu. Pokud se nadýmání neobtěžuje, přidejte luštěniny.

Vhodné nápoje: vývar boky nebo lněné semínko, švestková šťáva, červená řepa, meruňka.

Jak zlepšit střevní motilitu lidovými prostředky?

Léčitelé tradičně nabízejí bylinky. Vhodné možnosti:

Z fitozarya připravte bujóny pro orální použití a mikroklystry.

Nejjednodušší recept na zlepšení střevní peristaltiky spočívá v tom, že denně sníte několik lžic dušených otrub.

Uvedené bylinky nelze brát nekontrolovatelně. Například stejná senna je návyková. Každá osobní iniciativa, ujistěte se, že diskutovat se svým ošetřujícím gastroenterologem. Dobrým doplňkem k léčbě a dietní terapie bude mírné cvičení.

Osobní webové stránky - Prostředky ovlivňující střevní motilitu

Střevní motilita snižuje M-anticholinergika, ganglioblokátory, myotropní působení antispasmodik a léků ze skupiny opioidů.

Z myotropních antispasmodik pro bolestivé křeče střev (střevní kolika) se používá Drotaverine (no-spa) - syntetický derivát papaverinu, účinnější při antispasmodickém účinku -. Lék je předepsán uvnitř, stejně jako injekce pod kůži a do svalů. Pro jaterní a renální koliku se doporučuje pomalé intravenózní podání.

Pro křeče hladkých svalů břišních orgánů se papaverin podává orálně nebo parenterálně.

Opioidy (morfin, atd.), Stimulováním opioidních μ-receptorů střeva, zpomalují peristaltiku a zvyšují tón střevních svěračů. S tím souvisí i charakteristický účinek opioidů - konstituce.

V případě průjmu neinfekčního původu je předepsán agonista µ receptoru loperamid (imodium). Lék nepronikne hematoencefalickou bariérou a nemá prakticky žádný vliv na centrální nervový systém.

Prostředky stimulující střevní motilitu

Střevní motilita je stimulována M-cholinomimetiky, anticholinesterázovými činidly. Zvláště aceclidin, betanehol, neo-stigmin se používá v pooperační intestinální atonii. Laxativa mají selektivní stimulační účinek na střevní motilitu.

Laxativa

Laxativa předepsaná pro zácpu; fyziologické projímadla, navíc v případě otravy snižují absorpci toxických látek a odstraňují je ze střeva.

Působení většiny laxativ je spojeno s jejich schopností přímo nebo nepřímo stimulovat receptory střevní sliznice a způsobit reflexní zvýšení motility.

Lokalizace působení látky této skupiny je rozdělena na:

  • laxativa působící ve střevě - solná laxativa, ricinový olej; tyto léky se používají hlavně pro akutní zácpu;
  • laxativa působící na tlusté střevo - bisacodyl, přípravky obsahující antraglykosidy, pikosulfát sodný, laktulóza; může být používán systematicky pro chronickou zácpu.

Solné laxativa síran hořečnatý (MgS04), síran sodný (Na2S04) jsou špatně absorbovány ve střevě a při perorálním podání v dávkách 15-30 g zvyšují osmotický tlak ve střevním lumenu, což vede k opožděné absorpci vody.

Zvyšuje se obsah střev; To vede k podráždění mechanoreceptorů sliznice a zvýšené peristaltice tenkého a tlustého střeva. Účinek se vyvíjí za 4-6 hodin a při užívání spolu s dostatečným množstvím vody (1-2 sklenice) za 3-4 hodiny.

Solné laxativa používají:

  • snížení absorpce toxických látek,
  • odstranit toxické látky ze střev.

Systematicky nemůžete přiřadit slané projímadla: absorpce živin v tenkém střevě je narušena.

Síran hořečnatý nemůže být předepsán pro selhání ledvin, jako v tomto případě ionty Mg2 +, které jsou sice v malém rozsahu absorbovány ve střevě, ale zůstávají v těle a mají resorpční účinek (nižší krevní tlak, mají depresivní účinek na centrální nervový systém).

Ricinový olej - Oleum Ricini (získaný ze semen ricinového bobu), na rozdíl od jiných rostlinných olejů, když se tráví v dvanáctníku, tvoří kyselinu ricinolovou, která dráždí receptory tenkého a tlustého střeva, zvyšuje peristaltiku.

Rovněž se má za to, že kyselina ricinolová, působící jako povrchově aktivní látka, interferuje s absorpcí vody ve střevě a zvyšuje tak objem střevního obsahu a reflexně zvyšuje peristaltiku.

Účinek ricinového oleje se objeví po 3-6 hodinách po požití (obvykle předepsáno v kapslích, protože má nepříjemnou chuť).

Ricinový olej se používá pro akutní zácpu, zejména v pediatrické praxi (5–15 ml na příjem).

V porodnictví se ricinový olej někdy používá k stimulaci porodu (reflexní akce), předepisování vnitřku 40-50 ml.

Systematické jmenování ricinového oleje se nedoporučuje, protože neustálé podráždění sliznice tenkého střeva narušuje trávení.

  • Prostředky, které působí primárně na tlustého střeva, zahrnují Bisacodyl, bylinné přípravky obsahující antraglykosidy, pikosulfát sodný, laktulózu.
  • Bisacodyl je syntetická látka; při požití ve střevě se stává účinnou látkou, která stimuluje citlivé receptory tlustého střeva a zvyšuje peristaltiku. Účinek se projevuje po 6-8 hodinách, při použití bisacodylu v rektálních čípcích lék působí po 15–30 minutách.
  • Přípravky z listů senny (Alexandrijský list), kořen rebarbory, kůra z rakytníku obsahují antraglykosidy, které jsou rozděleny mikroflórou tlustého střeva za vzniku sloučenin, které dráždí receptory tlustého střeva.
  • Infuze listů senny, sennosidy A + B (sennalax), výtažky z rakytníku, tekuté a suché, tablety rebarbory ​​jsou předepsány pro chronickou zácpu ústy na noc; akce přichází v 8-10 hodinách

Při použití těchto léků může být bolest břicha, nadýmání; při dlouhodobém užívání - kolitida. Přípravky Senna způsobují, že moč se zbarví červeně nebo hnědě.

Picosulfát sodný (guttalax, laxigal) má podobné vlastnosti, které se pod vlivem mikroflóry tlustého střeva dělí na difenol, který dráždí citlivá nervová zakončení. Platný po 6-12 hodinách; obvykle předepsáno na noc.

Laktulóza (Duphalac) - semisyntetický disacharid; neabsorbuje se v gastrointestinálním traktu a je členěna mikroflórou tlustého střeva.

Současně vznikají organické kyseliny s nízkou molekulovou hmotností, které zvyšují osmotický tlak ve střevě a tím zvyšují objem obsahu tlustého střeva - střevní motilitu se zvyšuje. Proháněcí účinek se vyvíjí do 48 hodin.

Lék je předepsán pro chronickou zácpu ústy v prášcích nebo v sirupu 1x denně denně ráno během jídla.

Z dalších laxativ se použil makrogol 4000, rektální čípky s glycerinem, kapalný parafín (kapalný parafín).

Makrogol 4000 (forlax) - polyethylenglykol 4000 (mol. Hmotnost 4000).

V gastrointestinálním traktu se neabsorbuje, zvyšuje osmotický tlak, zpomaluje vstřebávání vody a tím zvyšuje objem střevního obsahu.

K laxativním účinkům dochází za 24–48 hodin, perorálně jednou denně ráno, 10–20 g ve 200 ml vody pro symptomatickou léčbu zácpy.

Osmotický účinek je s rektálním glycerinem. Jako projímadlo se používají rektální čípky s glycerinem.

Kapalný parafín (vazelínový olej) je bezbarvá kapalina, která není absorbována v gastrointestinálním traktu a při perorálním podání v množství 20-40 ml má výrazný projímavý účinek. Lék se nedoporučuje jmenovat na noc. Pokud se dostane do dýchacích cest, může se vyvinout chemická pneumonie.

Elektrostimulátor střevní peristaltiky

[0001] Vynález se týká oblasti biomedicínského inženýrství, přesněji, elektrostimulačních zařízení pro diagnostiku a léčbu orgánů a tkání a je určen pro prodlouženou elektrostimulaci gastrointestinálního traktu.

Elektrostimulátor střevní peristaltiky je implantabilní a obsahuje samotný elektrostimulátor, který je přijímačem detektorů se stimulační elektrodou, která se od něj odchýlí, generátor stimulačních pulzů přijímače detektoru je připojen přímo a zpětná vazba do výměnné a řídicí jednotky, která je zase spínána pomocí elektromagnetického spojení se spínacím zařízením. zařízení, které je externím nositelným vysílačem a obsahuje zařízení pro zapnutí a vypnutí a zařízení pro řízení stimulace a prog zařízení pěchování Nárokovaný kardiostimulátor, působící na střevní motilitu, stimuluje peristaltiku s dosažením rychlého výsledku, kdy pacient, aniž by šel k lékaři, může regulovat aktivitu gastrointestinálního traktu. 3 hp f-ly, 1 nemocný.

Vynález se týká oblasti biomedicínského inženýrství, přesněji elektrostimulačních zařízení pro diagnostiku a léčbu orgánů a tkání. určený pro prodlouženou elektrostimulaci gastrointestinálního traktu.

Známé autonomní elektrostimulátory gastrointestinálního traktu (AES GIT), určené pro izolovanou elektrickou stimulaci žaludku, dvanáctníku, duktálního systému pankreatu a extrahepatických drah, tenkého a tlustého střeva, konečníku pro aktivaci jejich bioelektrické, motorické sekrece a evakuace funkce, jakož i přilehlé vnitřní orgány břišní a pánevní dutiny.

Tyto elektrostimulátory jsou prostředkem pro jednorázové periodické použití (když se uvolní do kapalného média gastrointestinálního traktu, elektrostimulátor působí na své stěny, což způsobuje odezvu ve formě peristaltické vlny, která podporuje AES gastrointestinálního traktu do konečných částí gastrointestinálního traktu spolu s jeho obsahem) neumožňují sledovat stav gastrointestinálního traktu na straně pacienta, neumožňují lékaři korigovat účinek elektrostimulátoru na gastrointestinální trakt. Kromě toho potřeba častého používání tohoto stimulátoru významně zvyšuje náklady na léčbu.

Naše střeva jsou stimulačním systémem celého organismu!

O skutečné hodnotě střev pro zdraví našeho těla, jen málokdo ví. Dostal jsem se do tohoto čísla taky.

Pochopení významu pojmu „intestinální auto-intoxikace“ a vliv toxinů vytvořených ve střevech na zdraví orgánů - hlavním zájmem byla jeho čistota. A správně.

Ale podle principu, kterému nerozumíme, nevlastníme, - rozhodl se tuto otázku prostudovat nejen z hlediska biochemie, ale iz hlediska orientální medicíny.

Udržujte střeva čistá!

Starověcí mudrci a léčitelé tvrdili: tlusté střevo musí být udržováno v perfektním stavu.

Přihlaste se k odběru našeho účtu INSTAGRAM!

Za posledních sto let se naše strava dramaticky změnila. V našem jídle byly látky cizí naší přírodě.

Jedná se o všechny druhy syntetických barviv, konzervačních látek, látek zvýrazňujících chuť, příchutí...

Prakticky nejsou zpracovány v našem těle a jsou velmi špatně odstraněny ze střeva, protože moderní rafinované potraviny neobsahují téměř žádnou dietní vlákninu.

  • To znamená, že se každoročně hromadí ve střevech a, jak to bylo, držet se jeho zdí.
  • A tato „špína“ blokuje přístup mikroorganismů a živin ke střevní stěně. A zdá se, že je to v pořádku. No, nech to být!
  • To je jen jeden kus zdi je zablokován, ale další, čistý bude fungovat dobře! A právě zde se ukazuje, že naše střeva jsou zvláštním systémem, kterým je stimulován celý organismus.
  • Tento systém je velmi podobný systému stimulace všech životně důležitých orgánů mechanickou stimulací nohy. Nebo duhovka oka, skrze kterou dochází ke stimulaci celého organismu prostřednictvím světelné stimulace.

Poutka nebo dlaň ruky má také body, jejichž podráždění stimuluje odpovídající orgány.

Tlusté střevo má také svůj vlastní speciální systém, kterým je stimulováno celé tělo.

Specifická část tlustého střeva stimuluje specifický orgán.

Stimulace je prováděna následovně: v potravinovém kaši, která vyplňuje střeva, se mikroorganismy začínají rychle množit, uvolňují energii ve formě bioplazmy, která stimuluje blízkou oblast, a skrze ní odpovídající orgán. Takže jakýkoliv, i velmi malý "rozsah" na střevní stěně vytváří problémy s jakýmkoliv orgánem.

Pokud je některá část tlustého střeva naplněna "stupnicí" nebo kameny, nedochází k stimulaci odpovídajícího orgánu a začíná pomalé vymizení jeho funkce, začíná vývoj specifické patologie. Tělu je tak zabráněno nečistotami a struskami, které tělo nemohlo odstranit kvůli nedostatku energie a vyvážené stravě.

Například:

  • Nosohltan je spojen s přechodem tenkého střeva do tlustého střeva
  • Štítná žláza, ledviny, játra, žlučník vyživuje a stimuluje vzestupnou část tlustého střeva.
  • Sestupná plocha - průdušky, slezina
  • Sigmoidní část tlustého střeva je genitálie, močový měchýř.

Střevní stimulátor

Mnoho léků ovlivňuje střevní peristaltiku a může způsobit jak průjem, tak zácpu. Pacienti sami sledují spojení s užíváním některých léků.

Léky mění kontraktilní schopnost střeva několika způsoby:

  • interakce s určitými receptory míchy a mozku,
  • interakce s určitými receptory nervu a svalových buněk umístěných ve střevní stěně,
  • změna kontraktilní aktivity hladkého svalstva střeva,
  • změny v sekreci a absorpci tekutiny, která mění objem a konzistenci výkalů.

Léky na peristaltiku

Opiáty inhibují intestinální propulzivní aktivitu působením jak na CNS receptory, tak na intestinální receptory, přičemž současně zvyšují svalový tonus. To vede ke zpomalení střevního tranzitu, zhoršené absorpci vody, což způsobuje rozvoj zácpy.

Opioidy mohou být použity na klinice pro kontrolu průjmu, ale pro dlouhodobé užívání je tato skupina léků nevhodná, protože při dlouhodobém užívání způsobuje fyzickou závislost.

Anticholinergní léky se používají k blokování nadměrně silné motorické aktivity nebo výrazného spazmu hladkých svalů gastrointestinálního traktu nebo močových cest. Prototypem pro vytvoření této třídy látek byl atropin, kompetitivní inhibitor muskarinových receptorů pro acetylcholin.

Acetylcholin je hlavní neurotransmiter, který stimuluje aktivitu gastrointestinálního traktu. Kromě toho jsou z nervových zakončení ve střevní stěně uvolňovány četné další homony. Atropin a podobné léky, včetně derivátů belladony a oxybutinu, způsobují snížení motility a zácpy.

Některé antipsychotické léky, jako je fenolthiazin, chlorpromazin, mají určitou anticholinergní aktivitu. Proto může dlouhodobé podávání těchto látek vést k rozvoji chronické zácpy a toxického megakolonu.

Analogy somatostatinu, včetně oktreotidu, působí na hladká svalová a nervová zakončení, blokují stimulační účinek gastrointestinálních peptidů. Octreotid je užitečný při léčbě gastrointestinálních píštělí v důsledku inhibičního účinku na gastrointestinální sekreci.

Antagonisté kalciových kanálů jsou skupinou látek široce používaných k léčbě hypertenze a koronárních srdečních onemocnění.

Snižte tón buněk hladkého svalstva ve stěnách cév, blokujte tok iontů vápníku do buňky. S poklesem svalového tonusu dochází ke snížení krevního tlaku.

Stejný účinek je však také zodpovědný za rozvoj zácpy v důsledku snížení tónu střevní stěny.

Léky, které stimulují střevní motilitu

  • Příjem laxativ zvyšuje objem fekálních hmot, změnu vylučování tekutin a elektrolytů nebo zvýšení kontraktilní schopnosti střeva.
  • Složení mnoha laxativ zahrnuje špatně absorbované osmoticky účinné látky, soli, které způsobují akumulaci tekutiny ve střevním lumenu.
  • Typicky takové látky jsou horečnaté soli, fosfáty nebo sulfáty, přípravky na bázi polyethylenglykolu, laktulózy, sorbitolu.
  • Bisacodil a ricinový olej zvyšují množství hlenu ve střevním lumenu a stimulují peristaltiku. S prodlouženým použitím, mnoho laxatives jsou návykové, redukovat peristaltic aktivitu střeva. Proto léčba zácpy musí nutně zahrnovat adekvátní dietní terapii se zahrnutím dostatečného množství vlákniny a otrub.
  • Vazbou na cholinergní receptory tyto léky stimulují střevní sekreci a peristaltiku po celé délce.
  • Takové léky, jako je Betanehol, mohou být použity při léčbě chirurgických pacientů s retencí moči, stejně jako u operovaných pacientů ke zkrácení doby paralytické střevní obstrukce. V léčbě však nehrají rozhodující roli.

Anti-dopaminergní léčiva mají stimulační účinek na gastrickou motilitu a jsou velmi účinné při léčbě refluxní choroby gastroezofágů, což eliminuje symptomy nevolnosti a zvracení. Některé z těchto látek zvyšují střevní peristaltiku.

Metoklopramid působí na žaludek jako antagonista dopaminu a současně přispívá k uvolňování acetylcholinu. Podporuje vyprazdňování žaludku zvýšením motility antra a zkrácením doby průchodu tenkým střevem.

Domperidon je další antagonista dopaminového receptoru, který se používá jako antiemetikum. Zisaprid stimuluje peristaltiku v důsledku uvolňování acetylcholinu z nervových zakončení ve stěnách jícnu, tenkého a tlustého střeva. Efektivní při léčbě refluxní choroby gastroezofágů, parézy žaludku a těžké zácpy.

Dlouhodobé užívání je však omezeno vlivem účinku na srdce. Erytromycin je antibiotikum, které urychluje vyprazdňování žaludku a střev kvůli interakci s receptory motilinu.

Prostaglandiny jsou skupinou biologicky aktivních lipidů odvozených od kyseliny arachidonové. Analog prostaglandinu E, misoprostol, se používá ke snížení kyselosti žaludku.

Většina prostaglandinů způsobuje průjem stimulací adenylátcyklázy v slizničních buňkách.

V důsledku toho se množství cAMP zvyšuje v sliznici, což vede ke zvýšené sekreci vody do střevního lumen.

Střevní peristaltika: jak ji zlepšit

Zdraví a výkonnost každé osoby je přímo závislá na normálním fungování střeva. Jakékoliv narušení jeho práce má za následek snížení imunity a rozvoj řady nežádoucích stavů, z nichž nejčastěji dochází k střevní dyskineze nebo zhoršené pohyblivosti.

Co je "střevní peristaltika"

Střevní peristaltika je vlnková kontrakce střevních stěn lemovaných hladkou svalovou tkání, která zajišťuje podporu chyme (potravinové hrudky) z horních částí gastrointestinálního traktu na distální.

Hladké svaly pokrývají střevní stěnu ve 2 vrstvách. V prvním jsou uspořádány podélně a ve druhém - v kruhu.

Koordinovaná práce svalových vláken a "příčiny" nástupu peristaltiky, četnost kontrakcí v různých částech střeva se mění.

Například v tenkém střevě zároveň prochází několik takových vln, které mohou být pomalé i rychlé. V tlustém střevě se hrudka jídla pohybuje mnohem pomaleji než v jiných odděleních a pak je rychlost peristaltiky nižší. Nicméně, několikrát během dne, zdi v této sekci kontrakt, který tlačit chyme k řiti.

Peristaltika je aktivována reflexně po naplnění žaludku jídlem. Normální frekvence peristaltiky je výskyt vlnových pohybů v:

  • Duodenální vřed - 10-12 krát za minutu;
  • tenké střevo - 9-12;
  • dvojtečka - 3-4;
  • rectum - ne více než 3.

Porušení peristaltických procesů vede ke zpomalení vstřebávání vitamínů, minerálů a dalších látek nezbytných pro organismus, zhoršuje se vývoj trávicího ústrojí a dochází tak ke zpomalení vylučování odpadních produktů. Proto se všechny "zbytky" stávají skutečným zdrojem toxinů, a to je důvodem nepříjemných symptomů střevní dyskineze.

Příznaky střevní peristaltiky

Známky takového stavu mohou být nejrozmanitější.

Bolest břicha je zcela jiné místo, které se často týká. Jeho intenzita se může lišit od jemných nepohodlí až po těžké křeče a často závisí na denní době.

Například bolest obvykle ustupuje po vyprázdnění střev nebo vypouštění plynu během spánku, ale po probuzení, při jídle nebo nápojích s kofeinem pokračuje s novou silou.

Emoční otřesy, přepětí, fyzická námaha nebo stres mohou způsobit nový útok bolesti.

Zvýšená tvorba plynu a nadýmání.

Porušení defecation. Tento stav je více charakteristický pro přetrvávající zácpu, která je velmi zřídka nahrazena těžkým průjmem. Pokud se neléčí, zácpa se stává chronickou a člověk může vyprázdnit pouze po použití očistných klystýrů nebo projímadel.

Vzhled kilo navíc, který je způsoben porušením zažívacích a metabolických procesů v těle.

Rychlé zhoršení zdraví, celková slabost, podrážděnost, vyvolaná neustálým nespavostí.

Konstantní nárůst příznaků intoxikace, projev alergií, výskyt akné, pustulární vyrážka na kůži.

Pokud zjistíte takové příznaky, měli byste okamžitě konzultovat lékaře-gastroenterologa, který vám pomůže identifikovat porušení ve střevech a doporučit vhodnou léčbu.

Příčiny stavu

Tyto faktory mohou vyvolat útlak peristaltiky:

  • nevyvážená strava, ve které je většina z nich věnována potravinám s vysokým obsahem kalorií;
  • střevní patologie chronické formy;
  • neoplazmy ve střevech jakékoliv povahy (benigní nebo maligní); chirurgie na břišních orgánech, věk;
  • nedostatek minimálního cvičení;
  • genetická predispozice;
  • dlouhodobé užívání léků ovlivňujících střevní motilitu.

Nesprávná strava je hlavní příčinou zácpy. V důsledku systematického používání moučných výrobků a potravin bohatých na škrob, tuky a cukr jsou procesy rozkladu a fermentace aktivovány ve střevním lumenu.

Přes střevní stěny v těle toxiny úniku, které ovlivňují přilehlé orgány. Postupem času se ve střevě tvoří "fekální kameny".

Tyto struktury jsou tak husté, že jejich průchod střevem vede k poškození střevní sliznice.

Potlačení procesů peristaltiky způsobuje nejen výskyt zácpy, ale vyvolává stagnaci krve v pánevních orgánech, což vede k výskytu hemoroidů a polypů.

U starších lidí je peristaltika střev narušena v důsledku progrese chronických patologií, „selhání“ hormonálního pozadí a svalové atrofie.

Zvýšená střevní peristaltika

Střevní hyperperistalóza je zrychlená redukce střevních stěn, která je častým příznakem mnoha onemocnění (dysbióza, rakovina gastrointestinálního traktu, exacerbace chronických onemocnění). Zvýšená peristaltika se projevuje výskytem akutního průjmu, který může být doprovázen bolestí břicha, častým nutkáním na defekt, vodnatou stolicí, někdy pěnou.

Léčba tohoto stavu bude účinná až po zjištění příčin jeho vzniku. Pokud nejsou doprovázeny patologické stavy a volná stolice je způsobena pouze poruchami příjmu potravy, můžeme doporučit léky, které zpomalují střevní peristaltiku. Mezi ně patří loperamid (domácí analog imodia), diar, lopeedium.

Jak zlepšit peristaltiku střev

Pro stimulaci střev by mělo následovat několik tipů:

  • denní menu musí nutně zahrnovat syrové ovoce a zeleninu;
  • místo sycených nápojů je lepší používat čerstvě vymačkané šťávy, které doslova „zapínají“ celé tělo a ne pouze trávicí trakt;
  • je užitečné jíst každý den naklíčené obilniny a lněná semena, ořechy;
  • maso by mělo být konzumováno pouze se zeleninou;
  • mezi kašemi by měla být upřednostňována pohanka, proso, ovesné vločky a manna a rýže budou muset být omezeny;
  • minerální voda musí být nesycená;
  • s tendencí k zácpě ve stravě by měly zahrnovat švestky, fíky a sušené meruňky, čerstvé švestky, hrozny,
  • zeleninové šťávy (mrkev, ředkvičky), saláty s mrkví, červenou řepou nebo zelím;
  • každý den je třeba vypít 2-2,5 litrů čisté vody;
  • ráno by mělo začínat sklenicí čisté vody při pokojové teplotě;
  • Je žádoucí vyloučit z menu "fixační" pokrmy a nápoje: silný černý čaj, želé, kakao, vařená vejce, teplá jídla, granátová jablka, borůvky a černý rybíz;
  • fermentované mléčné výrobky jako kefír a jogurt zlepšují střevní peristaltiku (je lepší pít před spaním);
  • rozdělit jídla až 6 krát po celý den v malých porcích;
  • je nutné omezit bramborové pokrmy a mouku;
  • nápoje musí být chlazeny;
  • ostré koření, hořící koření pomůže stimulovat zažívací procesy;
  • jídlo by se mělo důkladně žvýkat;
  • laxativa by měla být užívána pouze na lékařský předpis;
  • nutkání vyprázdnit střevo by nemělo být potlačeno;
  • je lepší odmítnout cukr, předem zpracované potraviny, vysoce sycené nápoje, smažené a uzené pokrmy, kávu;
  • musíte hrát sport, plavání, jogging, tenis, jízdu na koni, to znamená, že ty sporty, které vedou k otřesům žaludku, jsou vynikající.

Léky na peristaltiku

Při léčbě poruch střevní peristaltiky se používají léky, které zvyšují pohyblivost a zvyšují svalový tonus (prozerin, vazopresin). Jmenování těchto léků je však výsadou lékaře.

Pro aktivaci kontraktilní schopnosti střev se často používají laxativa. Přispívají k jeho vyprazdňování v důsledku zvýšené peristaltiky. Dnes existuje mnoho projímadel, které ovlivňují jednotlivé střevní řezy.

Všechna laxativa jsou rozdělena do následujících skupin:

  • Obecná laxativa, která ovlivňují práci všech střevních oblastí. Zástupci této skupiny jsou Glauber a anglická sůl, které patří k nejsilnějším a nejrychlejším lékům.
  • Principem jejich působení je rychlé zvýšení osmotického tlaku ve střevním lumenu, což brání absorpci tekuté části potravinové kaše a zvyšuje peristaltiku.
  • Střevní vyprazdňování nastává do 1,5 hodiny po užití léků.

Laxativa, která se týkají pouze tenkého střeva. Příkladem takového léku je ricinový olej. Podporuje průchod střevního obsahu, zlepšuje střevní motilitu. Proháněcí účinek je pozorován již po 2-5 hodinách, ale v břiše mohou být bolestivé křeče.

Laxativa s účinkem ve tlustém střevě. Rostlinné přípravky (senade, regulax, buckthorn bark) této skupiny zvyšují tón této střevní části a obnovují proces defecation.

Syntetické léky (guttalaky). Je však třeba mít na paměti, že k této skupině léků se může vyvinout závislost, kromě toho se mohou objevit alergie na složky léčiv a střevní kolika různé intenzity.

Gymnastika pro peristaltiku

Cyklus cvičení pro „probuzení“ střev je velmi jednoduchý a nevyžaduje speciální dovednosti. Většina z nich stále leží v posteli. Tato cvičení by však měla být prováděna pravidelně, pouze tímto způsobem skutečně aktivuje činnost gastrointestinálního traktu tím, že stimuluje průtok krve a posiluje břišní svaly.

Cvičení "Jízdní kolo". Musíte ležet na zádech a "pedál". Opakujte nejméně 25 krát.

Nohy (nejlépe na tvrdém povrchu) by měly být ohnuty, nataženy k hrudníku, přetrvávat po dobu 5 sekund a vrátit se do výchozí polohy. Opakujte 12 krát.

Cvičení "Kitty": klečí, ruce spočívají na podlaze tak, aby zadní strana byla rovnoběžná s podlahou. Inhalovat ústy, při výdechu, musíte ohnout dolní záda dolů a relaxovat břišní svaly. V této poloze musíte zůstat 3-5 sekund. Poté se vraťte do výchozí polohy. Vydechování žaludku je třeba vtáhnout a ohnout zadní oblouk jako kočka. Musíte opakovat cvičení 25 krát.

Přímé nohy by se měly pokusit převrátit hlavu - 12 opakování.
Chcete-li dokončit gymnastiku musíte chodit na místě po dobu 5 minut.

Jak obnovit a zlepšit pohyblivost žaludku

Porušení motility žaludku se může objevit při různých onemocněních. Nesprávné fungování hlavního trávicího orgánu způsobuje nepohodlí, bolest v osobě. Moderní rytmus života negativně ovlivňuje trávicí systém.

Rychlé občerstvení, suché jídlo a další faktory způsobují poruchy funkce trávicího systému. Pokud se objeví nepohodlí, měli byste vyhledat pomoc specialisty, který vám poradí, jak zlepšit a obnovit pohyblivost žaludku, aby proces trávení probíhal správně.

Co je žaludeční motilita?

Mezi poruchy motorické funkce trávicího orgánu patří:

Poruchy tónu buněk hladkého svalstva sliznice:

  • hypertonus - silný nárůst;
  • hypotonie - silný pokles;
  • Atony - úplná absence svalového tónu.
  • Patologie funkčnosti svalových svěračů.
  • hyperkinéza - zrychlení;
  • hypokinéza - zpomalení procesu.
  • Poruchy evakuace potravinové hmoty.

Zvratné stahy žaludku lze rozdělit do následujících skupin:

  • jednofázové vlny s nízkou amplitudou, charakterizované nízkým tlakem a posledních 5-20 sekund;
  • jednofázové vlny s vyšší amplitudou, tlakem a trvají 12-60 sekund;
  • komplexních vln vznikajících v důsledku změny tlaku.

Jednofázové vlny se liší v peristaltickém charakteru a udržují určitý tón trávicího orgánu, během něhož se jídlo míchá se žaludeční šťávou.

Obtížné vlny jsou charakteristické pro dolní část žaludku, pomáhají žaludečnímu obsahu pohybovat se dále do střev.

Známky nemoci

V důsledku narušení aktivity se mohou objevit následující příznaky:

  1. Syndrom rychlé saturace. Vyskytuje se v důsledku snížení svalového tonusu antra. Po požití malého množství jídla má člověk pocit přetékajícího žaludku.
  2. Pálení žáhy. Pocit pálení je důsledkem nižšího tónu nižšího nebo srdečního svěrače a odlévání obsahu ze žaludku do jícnu.

Kromě toho může člověk zažít nevolnost.

Porušení činnosti hlavního trávicího orgánu může sloužit jako faktor pro rozvoj různých onemocnění.

Primární poruchy motorické funkce mohou být vyvolány rozvojem následujících onemocnění:

  • funkční dyspepsie;
  • gastroezofageální reflexní onemocnění.

Poruchy sekundární motility jsou způsobeny různými onemocněními:

  • diabetes;
  • některé patologické stavy endokrinního systému;
  • dermatomyositida a polymyositida;
  • systémová sklerodermie.

Léčba poruch žaludeční motility

Léčba léčby patologií, které způsobují porušení žaludeční motility, spočívá v užívání léků, které ji posilují.

Pro zlepšení pohyblivosti žaludku lékař předepíše následující léky:

  • Průchod Jedná se o antiemetikum, zvyšuje motorickou funkci, urychluje evakuaci potravin, odstraňuje nevolnost.
  • Motilium. Lék nezpůsobuje vedlejší účinky a je předepisován ke zlepšení narušené peristaltiky žaludku.
  • Motilak. Tento nástroj neovlivňuje sekreci žaludku, stimuluje tvorbu prolaktinu. Jedná se o antiemetikum předepsané pro léčbu funkčních poruch střev.
  • Ittomed. Stimuluje pohyblivost trávicích orgánů. Lék nezpůsobuje vedlejší účinky a může být kombinován s léky, které interagují s jaterními enzymy.
  • Ganaton Obnovuje funkčnost zažívacího orgánu, urychluje pohyb potravy.
  • Trimedat. Je stimulátorem motility gastrointestinálního systému.
  • Zeercal. Je to antiemetikum, antiemetikum. Má negativní vliv na nervový systém, způsobuje mnoho vedlejších účinků. Jmenován v případě nouze.

Kromě toho se efektivně využívá:

  • Blokátory M-cholinergních receptorů: metacin, atropin sulfát atd.;
  • neselektivní myotropní antispasmodika: Papaverin, Drotaverin hydrochlorid;
  • antacida: Maalox, Almagel, atd.

Kromě léčby drogami se doporučuje dietní terapie.

Tipy pro výživu

Aby nedošlo k trápení žaludečních potíží, doporučuje se dodržovat následující jednoduchá pravidla:

  • žádné rychlé občerstvení;
  • povinná snídaně;
  • důkladně žvýkat jídlo;
  • nenavštěvujte restaurace rychlého občerstvení;
  • pít dostatek tekutin;
  • aktivní životní styl;
  • konzumovat potraviny bohaté na vlákninu;
  • snížit množství spotřebovaného tuku;
  • pravidelnou spotřebu mléčných výrobků.

Kromě toho je nutné opustit produkty, které způsobují tvorbu plynu: soda, slaná, sladká.

Patologie motorické funkce žaludku se negativně projevují na činnosti trávicího systému a celého organismu. Tento stav může vést k rozvoji mnoha nemocí. Pro účinnou léčbu je nutné okamžitě diagnostikovat příčinu tohoto stavu a aplikovat doporučené léky k obnovení pracovní kapacity žaludku.

http://bigbentravel.ru/podzheludochnaya-zheleza/stimulyator-peristaltiki-dlya-kishechnika.html

Publikace Pankreatitida