Příčiny a léčba silného nadýmání a plynu

Po jídle, všichni lidé tvoří malý podíl plynů, které nejsou v rozporu s normální funkcí těla, který je vylučován během defecation. Pokud se objeví silná abdominální distenze, pacient pocítí pocit těžkosti, zdá se, že se jeho žaludek nafoukne zevnitř. V tomto článku odhalíme příčiny tohoto stavu a řekneme vám, co dělat v tomto případě.

Příčiny nemoci

Těžká tvorba plynu je trvalá a dočasná. K prvnímu typu dochází v důsledku abdominálních patologií. Dočasně se vyvíjí v důsledku zažívacích poruch, hromadění plynů nebo kapalin. Když je pozorováno abnormální fungování břicha, příčiny mohou být velmi rozdílné: od nesprávné stravy, po vážné zdravotní problémy. Nejběžnější jsou:

  • Nekontrolované použití potravin obsahujících velká množství vlákniny. Snadno stravitelné sacharidy začínají proces fermentace, což vede k těžkému žaludku.
  • Během jídla se polkne vzduch. To platí zejména v případě, že k jídlu dojde během pohybu, spěchu, konverzace. Člověk má žaludek, jeho nevolnost.
  • Velká spotřeba potravin. Konzumace velkého množství potravin najednou často vede k tomuto problému.
  • Porucha střevní motility často vede k syndromu dráždivého žaludku.
  • Když se žaludek po jídle nadechne, může hovořit o nemocech jako jsou: gastritida, pankreatitida, enteritida.
  • Příčinou tohoto stavu je často střevní dysbióza. Po oslabení obranyschopnosti jsou střeva napadena cizími bakteriemi, což má za následek silnou plynatost.
  • Často se žaludek během těhotenství stává opuchlý. V prvním trimestru, toto je kvůli zvýšené produkci progesterone, ve třetině, kvůli zvýšení tlaku dělohy.
  • Chronická zácpa.
  • Nedostatečná produkce trávicích enzymů.

Příznaky abdominální distenze

Mnoho lidí nevěnuje pozornost tomu, že se v jejich těle produkují silné plyny. Příznaky patologického stavu se postupně vyvíjejí a zároveň si člověk, kterého si sám nevšimne, zvykne na nepohodlí.

Pokud je žaludek nafouknutý, pak to dává spoustu nepříjemností, obrací se k lékaři a obvykle si stěžuje na následující příznaky:

  • zvýšený objem břicha
  • jasný rachot v zažívacím traktu, slyšený v poloze na zádech,
  • silné napětí membrány, které je pozorováno při naklánění dopředu,
  • po jídle je pacient nucen vrátit se do vzduchu,
  • pocit těžkosti
  • porušení křesla,
  • střevní kolika,
  • nadýmání.

Výše uvedené příznaky zpravidla zmizí po úniku plynů. Pokud má pacient pokročilý průběh onemocnění, může se u něj objevit známky všeobecné intoxikace, jako jsou:

  • bolest hlavy
  • horečný stav
  • slabost
  • úplná ztráta chuti k jídlu
  • dušnost
  • nespavost
  • arytmie,
  • snížená imunita těla.

Kdy naléhavě vyhledat lékařskou pomoc

Obvykle lidé nevěnují pozornost, pokud je žaludek oteklý. Existují však příznaky, které by se měly objevit co nejdříve a poradit se s lékařem, protože o takové závažné nemoci mohou hovořit jako o střevní obstrukci. Patří mezi ně:

  • asymetricky oteklé břicho;
  • těžké se dotknout žaludku;
  • krevní pruhy ve výkalech;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • žaludek je velmi bolestivý a opuchlý;
  • náhlé snížení hmotnosti;
  • bolest na hrudi;
  • nevolnost doprovázená zvracením.

Diagnostika abdominální distenze

Pokud má pacient abdominální distenzi, co ho způsobuje a co bude po vyšetření vyvoláno pouze lékařem. Nejprve se pokusí identifikovat klinický obraz onemocnění a zjistit, co pacient jedl.

Poté určí následující zkoušku:

  • analýza stolice pro stanovení střevní mikroflóry, t
  • studium žluče,
  • studium žaludeční šťávy,
  • Ultrazvuk břišních orgánů,
  • bakteriální vyšetření výkalů.

Pouze na základě získaných výsledků by měl ošetřující lékař předepsat adekvátní léčbu.

Problémy s léčbou

Co dělat, když je břicho pravidelně distováno, řekne to jen odborník. Nejdříve je nutné zjistit a odstranit důvod, který způsobuje, že žaludek nabobtná. Léčba této patologie je založena na následujících principech:

  • dietní korekce;
  • terapie onemocnění, které způsobilo nadýmání;
  • jmenování léků, které obnovují motorickou funkci střeva;
  • terapie, která pomáhá obnovit střevní mikroflóru;
  • eliminace plynů nahromaděných v těle.

Denní cvičení, chůze na čerstvém vzduchu také pomůže zbavit se nadýmání.

Léčba drogami

Následující léky mohou pomoci léčit nadýmání:

  • Aktivní uhlí se před jídlem užívá 2–3 tablety, předem rozpuštěné ve vodě.
  • Odstraňte plyny a toxické látky Smekta, Polyphepan.
  • Spasmolytika, například No-shpa, Spazmalgon, pomohou zmírnit bolest.
  • Espumizan může být použit nejen pro dočasný otok, ale také v důsledku chronických onemocnění.
  • Bílé uhlí je oteklá dietní vláknina, která sbírá plyny a toxiny.
  • Pokud je patologie způsobena dysfunkcí slinivky břišní, pak trávicí enzymy pomohou odstranit příčinu, například Festal, Mezim forte.
  • Když dysbakterióza předepíše léky, které normalizují funkci střeva, jako je Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
  • Duphalac aktivuje aktivitu prospěšných bakterií a inhibuje patogeny.

Nadýmání stravy

Odborníci na výživu, aby se zabránilo nadýmání, doporučují častá, ale rozdělená jídla. Je nutné jíst pomalu, zatímco pomalu žvýkat jídlo. Nežádoucí produkty v tomto stavu:

  • hrozny;
  • banány;
  • luštěniny;
  • jablka;
  • hrušky;
  • čerstvé pečivo;
  • solené ryby;
  • tučné mléko;
  • perlový ječmen.

Pokud je zobrazen abdominální distenzi, zobrazují se následující pokrmy:

  • dušené libové maso;
  • chudé ryby;
  • pyré polévka;
  • štíhlý pták;
  • obiloviny;
  • granáty;
  • řepa;
  • zelený čaj;
  • švestky
Použití smažených a tukových potravin může často vyvolat příliš oteklé břicho. Je nutné zcela vyloučit provokatéry tohoto procesu. Je lepší nahradit mléko fermentovanými mléčnými výrobky, pšeničným chlebem s hrubozrnným chlebem.

Lidová medicína

Není špatné prokázáno v léčbě břišní distenze tradiční medicíny. Je však třeba mít na paměti, že po konzultaci s odborníkem a v kombinaci s konzervativní léčbou lze aplikovat jakékoli tradiční metody.

  • Pro tyto účely se nejčastěji používá fenykl. K tomu, vezměte 1 polévková lžíce. Já semena kopru, nalijte ½ l. vařící vody. Trvejte 3 hodiny na teplém místě. Dospělí by měli používat 1/3 šálku 3x denně před jídlem. Také kopr lze vařit s odvarem. 1 lžička koprová semena nalijte 1 šálek studené vody, vařte na mírném ohni 15 minut. Ochlazte, dvakrát vypijte 1 sklenici.
  • Pre-nasekané petržel kořen (1 lžička.) Nalijte 1 šálek studené vody. Nechte ho vařit po dobu 15 minut, pak přiveďte k varu, napněte, každou hodinu popíjejte. Během dne je opilý 1 šálek vývaru.
  • Vezměte 1 lžičku. tymián, koprová semínka, nalijeme 1 šálek vroucí vody, necháme stát 10 minut, pak přiveďte k varu, vezměte půl hodiny k jídlu každých 60 minut.
  • Pro další infuzi by měla trvat 1 polévková lžíce. Já fenykl, kozlík lékařský a 2 lžíce. Já máta. 2 lžičky. Výsledná sbírka se nalije 250 ml vroucí vody, trvají půl hodiny, namáhají se. Pijte dvakrát půl šálku.
  • A také kořen zázvoru pomáhá dobře, stimuluje trávení, zabíjí patogenní bakterie. K odstranění nadýmání by se měl ihned po jídle rozpustit.

Cvičení z metiorizmy

Lékařská gymnastika, kterou lze provádět doma, pomůže eliminovat nadýmání, protože nevyžaduje speciální trénink. Než však přistoupíme k jeho realizaci, musíte si být jisti, že v gastrointestinálním traktu nejsou žádné významné změny.

  • leží na levé straně a utáhněte nohy co nejblíže žaludku. V této poloze se doporučuje lehnout si na 1 minutu, pak opatrně otočit záda, pak na levé straně, také tahem za nohy do žaludku;
  • dostat se na všechny čtyři a zhluboka se nadechnout, při zvednutí pánve a hlavy, snížení jeho záda dolů. Pak pomalým tempem ohněte záda, s hlavou přitisknutou k hrudi, když vydechujete;
  • Z předchozí pozice musíte zatlačit levou nohu dopředu, posunout koleno pravé nohy zpět. Ruce zvednout a dosáhnout v této poloze pro 8 dechů.

Eliminovat zvýšenou tvorbu plynu je snadné doma, proto byste měli vyvážit dietu, chodit více a dělat jednoduchá cvičení.

http://gastrolekar.ru/vzdutie-zhivota/silnoe.html

Nadýmání (nadýmání)

Distribuce břicha (synonyma: flatulence, otok, timpani) je stav, při kterém dochází k nadměrnému hromadění plynů v gastrointestinálním traktu, což může být způsobeno jejich zvýšenou tvorbou nebo nedostatečným uvolňováním z těla.

Zdravý člověk v gastrointestinálním traktu obsahuje určité množství plynů, jejichž povaha a množství závisí na věku, životním stylu, výživě. Normálně se u lidí hromadí větší množství plynu v žaludku a tlustém střevě (hlavně v pravém a levém ohybu). Mnohem méně z nich se nachází v tenkém střevě, sigmoidu a tlustém střevě.

Příčiny nadýmání nebo nadýmání

Existuje několik způsobů tvorby plynů v těle:

- aerofagie - požití vzduchu, zejména při použití potravin, nápojů;

- uvolňování plynů během trávení v důsledku neutralizace žaludečních a pankreatických šťáv bikarbonáty;

- malé množství střevního plynu pochází z krve;

- tvorba plynů v důsledku vitální aktivity střevní mikroflóry (při štěpení různých živin (bílkovin, cukrů) metanu, vodíku, oxidu uhličitého, sirovodíku) se uvolňuje).

Zvýšený nadýmání v nepřítomnosti patologie lze pozorovat v následujících případech: t

1. Požití velkých porcí vzduchu v procesu stravování, používání vysoce sycených nápojů, rychlá konzumace potravin („na útěku“) - to vše vede k nadměrnému toku plynů z potravin do žaludku, narušuje vylučování žaludečních a pankreatických šťáv nezbytných pro trávení. Jídlo se nerozkládá na bílkoviny, tuky, uhlohydráty, vznikají velké strusky, procházejí fermentací a hnilobou ve střevě, místo aby byly tráveny, což vede k tvorbě přebytečných plynů a vážení nadýmání.

2. Nadměrná konzumace potravin, které způsobují tvorbu plynů (luštěniny, zelí, jablka).

3. Jíst potraviny, které zlepšují fermentační procesy (černý chléb, kvas, pivo, kombucha).

4. U lidí s nesnášenlivostí laktózy - používání mléčných výrobků.

5. Nadýmání u těhotných žen v důsledku stlačení střeva těhotné dělohy: dochází ke zpomalení pohybu potravinových mas a procesů vstřebávání živin.

Břišní distenze

Při onemocněních gastrointestinálního traktu je meteorismus nejčastěji kombinován s jinými symptomy: nevolností, nepříjemnou chutí v ústech, průjmem nebo zácpou, anorexií, eruktací a bolestí břicha bez jasné lokalizace.

Existuje několik příčin nadýmání spojených s patologickými stavy trávicího systému:

1. Porušení procesů trávení při nedostatku enzymů, zhoršené absorpci, patologii tvorby a vylučování žlučových kyselin. V tomto případě se velká část potravin dostává do nestráveného střeva, kde se štěpí střevní mikroflórou s tvorbou velkého množství plynů.

2. Mechanický meteorismus - v přítomnosti mechanické překážky v gastrointestinálním traktu (stenóza, adheze, nádory).

3. Dynamická flatulence se vyskytuje při poruše motorické funkce gastrointestinálního traktu (peritonitida, těžké infekce a intoxikace, porušení mezenterie).

4. Zánětlivá onemocnění střev nebo orgánů trávicího systému (pankreatitida, kolitida, Crohnova choroba atd.).

5. Nezánětlivá onemocnění střev nebo orgánů trávicího ústrojí (dysbióza, nesnášenlivost živin (např. Laktulóza a maltóza atd.), Které se často vyskytují v dětství (nadýmání u novorozenců a kojenců);

6. Cirkulační flatulence může být spojena s obecnými nebo lokálními oběhovými poruchami (krevní stáze ve střevních žilách snižuje absorpci plynů ze střev do krve a zvyšuje jejich průtok z krve do střev, což je například pozorováno v jaterní cirhóze).

7. Psychogenní (hysterie, časté stresové situace): nadměrná stimulace nervového systému může být doprovázena křečem hladkých svalů střeva, což vede ke zpomalení pohyblivosti. Nahromadění plynů přetíží střevo a způsobuje bolest.

Při různých onemocněních gastrointestinálního traktu je meteorismus kombinován s různými příznaky těchto onemocnění. S cirhózou jater jakékoli etiologie, s výjimkou žloutenky různé intenzity, si pacienti stěžují na pocit těžkosti nebo bolesti v pravém hypochondriu, nevolnost, hořkou chuť v ústech, říhání, břišní distenzi, celkovou slabost, sníženou výkonnost.

Chronická cholecystitida (křehká a beztvará) je doprovázena nadýmáním a řevem. Když je dieta narušena, existují stížnosti na tupé bolestivé bolesti nebo těžkost, nepohodlí v pravém hypochondriu, epigastrická oblast, někdy pod pravým lopatkou, nevolnost, nadýmání.

Nadýmání je téměř konstantním příznakem chronického onemocnění střev. Chronická enteritida je doprovázena abdominální distenzí, pocitem její distenze, bolestmi v pupeční oblasti, která ustupuje s výskytem hlasitého rachotu. Stolička - 6krát denně, bohatá, světle žlutá barva, bez příměsí krve, hlenu nebo hnisu.

Crohnova choroba (terminální ileitida), kromě výrazné nadýmání, se vyznačuje přetrvávající bolestí v různých částech břicha, průjmem s výtokem polotekutých stolic s malým množstvím krve a hlenu, nadýmáním a rachotem v břiše a úbytkem hmotnosti.

Nadýmání se často vyskytuje při střevní dysbióze - pacienti si stěžují na ztrátu chuti k jídlu, nepříjemnou chuť a vůni z úst, nevolnost, distenzi břicha, průjem, letargii a celkovou malátnost. Často se fenomén nadýmání může vyskytnout s těžkými symptomy z jiných orgánů a systémů, s významem vysokého postavení diafragmy a psychogenních faktorů.

Diagnostika příčin nadýmání.

S křečem tlustého střeva je výtok plynů narušen a do popředí dochází k výraznému nárůstu břicha, ke kterému dochází v důsledku rozptylování střeva. Pacienti si stěžují na nepohodlí, abdominální distenzi, bolest. Dalším projevem onemocnění může být neustálé rychlé vypouštění plynů ze střeva, což významně zhoršuje kvalitu života pacienta. Současně je syndrom bolesti mírný nebo chybí, převažují stížnosti na „rumbling“, distenze a „transfúze“ v břiše. Mohou se objevit extraintestinální symptomy. Například, na straně kardiovaskulárního systému - porušení srdečního rytmu, pocit pálení v oblasti srdce, snížení nálady, poruchy spánku, celkové slabosti a bolesti ve svalech.

Při zkoumání pacienta věnujte pozornost:

• stížnosti, které mohou naznačovat nejen samotný meteorismus, ale také nemoc, která ji způsobila: průjem při syndromu dráždivého tračníku; bolest břicha, horečka, bolest kloubů, ztráta chuti k onemocnění bičíka; ztráta hmotnosti, krevní a hlenová příměs ve výkalech s Crohnovou chorobou atd.;

• vyšetření - abdominální distenze, palpační abdominální citlivost v pupeční oblasti, zvuk bubínkového bicích, s auskultací (poslechem) - posilováním, oslabením nebo nepřítomností střevního hluku.

• kompletní krevní obraz - známky anémie z nedostatku železa (snížení hladiny hemoglobinu, erytrocytů), mírné leukocytózy charakteristické pro zánětlivá onemocnění trávicího systému;

• analýza moči - bez patologických změn;

• celkové proteinové a proteinové frakce - hypoalbuminemie (Whippleova choroba, ulcerózní kolitida atd.);

• hladina cukru v krvi - v rámci normálních hodnot;

• koprogram - polyfecalia, krev a slizové přísady;

• analýza výkalů pro elastázu-1 - odstranění pankreatického průjmu;

• biochemické ukazatele funkce pankreatu: enzym alfa-amyláza, enzym lipázy;

• opakované setí výkalů pro patogenní mikroflóru a výzkum červího vajíčka (vyloučení infekční nebo parazitární povahy);

• elektrolyty v krvi - nerovnováha elektrolytů.

Hlavní metodou vyšetřování je však rentgenový záznam břišních orgánů (pneumatóza střev, Kloyberův pohár v případě střevní obstrukce atd.).

Léčba pro nadýmání

Léčba nadýmání by měla brát v úvahu její příčinu.

Nadýmání způsobené požitím velkého množství vzduchu vyžaduje úpravu kultury příjmu potravy, odmítnutí žvýkačky, sycených nápojů.

Při časté konzumaci potravin, které způsobují nadměrnou tvorbu plynů (luštěniny, zelí, jablka) nebo zlepšují fermentační procesy (černý chléb, kvas, pivo, kombucha), by měla být strava upravena tak, aby se snížilo množství těchto produktů.

Potraviny, které se nedoporučují k nadýmání: káva, čokoláda, mléko, tuk, čaj, velmi studené jídlo, příliš teplé jídlo, med, semena, ořechy, droždí, oves, zelí, sýr omeleta, fazole, žvýkačka, bonbón, maso (smažené), nápoje sycené oxidem uhličitým, jablka, rozinky, koktejly, cereálie, cibule (a cibule a zelená), ředkvičky.

Pokud se meteorismus vyvíjí v důsledku chronické pankreatitidy (diagnóza je stanovena jako výsledek vyšetření) a specificky kvůli nedostatku pankreatických enzymů, do léčby jsou zahrnuty léky obsahující takové enzymy (Mezim forte, Creon, Pancreatin, Smecta atd.).

Léčba abdominální distenze vznikající na pozadí střevní dysbakteriózy, peptického vředu, gastritidy, enterokolitidy je léčbou onemocnění, které způsobilo meteorismus.

V případě nadýmání způsobeného mechanickými příčinami (nádory, stenózy atd.) Je nutná chirurgická léčba.

Cílem protidrogové terapie je:

1. léčba základního onemocnění, které způsobilo nadýmání;

2. obnovení normální střevní mikroflóry;

3. odstranění nahromaděných plynů ze střevního lumen: prokinetika, adsorbenty (aktivní uhlí, bismutové přípravky), odpěňovače (espumizan, semiticone).

Pro léčbu nadýmání můžete také vyzkoušet lidové prostředky.

Pokud je současně se zvýšenou tvorbou plynu pozorován zvýšený srdeční tep, může být použit pepermintový čaj. Doporučuje se pít po celý den až do úplného zlepšení pohody.

S kolikou a křečemi s nadýmáním: špetka heřmánkové lékárny zalijeme 3 šálky vroucí vody, necháme 30-40 minut, pak kmen; Během dne si vezměte půl šálku infuze, dokud příznaky nezmizí.

V nepřítomnosti chuti k jídlu a velké hromadění plynů ve střevech, sušený zázvor pomáhá dobře (rozdrtit do prášku a vzít na špičku lžičky 2-4 krát denně 15 minut po jídle, pití 1/3 šálku vody).

Koprová voda je užitečná pro kojence s nadýmáním. K přípravě koprového čaje by měla být jedna polévková lžíce jemně nasekaných zelení nalita do jednoho a půl šálku vroucí vody. Nápoj musí být chlazený během dne po jídle.

Nadýmání, chronická zácpa a kolitida mohou být také ošetřeny listy špenátu. To je zvláště užitečné pro děti a starší osoby.

Navíc mohou být použita běžná semena kmínu. Pro děti: 1 lžička semen se nalije 1 šálek vroucí vody. Vařte déle než 1-2 minuty, pak trvejte 30 minut a před použitím filtrujte. Vezměte nutně s malým množstvím medu v 1/4 šálku 3x denně po dobu 15-20 minut před jídlem. Pro dospělé: 1 lžíce semen kmínu se nalije 1 šálek vroucí vody.

Ve všech případech prodlouženého nebo opakujícího se meteorismu byste měli kontaktovat svého lékaře na nezbytné vyšetření k identifikaci onemocnění, které způsobilo nadýmání.

Který lékař by měl být konzultován, pokud jde o abdominální distenzi:

Gastroenterolog, terapeut. Možná budete potřebovat pomoc specialisty na infekční onemocnění, onkologa nebo neurologa.

http://medicalj.ru/symtoms/abdomen/423-bloating

Nadýmání nadýmání

Meteorismus (řecké meteōrismos) odkazuje na zpoždění a hromadění plynu ve střevě, což se projevuje pocitem abdominální distenze zevnitř, vzrůstem její velikosti, rachotem, epizodami nadýmání - patologickým hojným uvolňováním trávicích plynů.

Mezi obyvateli je to poměrně běžný jev, který se vyskytuje u lidí bez ohledu na jejich věk. Nadýmání - čistě lékařský termín, u běžných lidí se takový stav nazývá abdominální distenze. Taková dyspeptická porucha může být buď jedním z příznaků onemocnění trávicího systému, nebo nezávislou reakcí organismu na použití nekvalitní potravy, produktů, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu během jejich trávení nebo jiných vnějších podnětů.

Přítomnost plynů ve střevech je fyziologická norma. Vzduch vstupuje do trávicího traktu, když je potrava spolknuta. Proces digesce potravinového kusu je doprovázen produkcí určitého množství plynů, vznikají také při neutralizaci pankreatické a žaludeční šťávy přírodními hydrogenuhličitany. Malé procento plynu vstupuje do střeva z krve.

Charakteristickým místem lokalizace hlavního objemu plynů jsou ohyby tlustého střeva a žaludku. Nejmenší číslo je v sigmoidu, tlustém střevě a tenkém střevě. Množství a povaha produkovaných plynů závisí na mikroflóře, která hraje velkou roli při tvorbě plynu, životním stylu osoby, jeho věku, stravě, klimatických podmínkách, přítomnosti dědičných nebo životních onemocnění trávicího systému.

Nahromaděný plyn je pěna bublin, z nichž každá je pokryta tenkou vrstvou viskózního hlenu. Obtížné štěpení, trávení a vstřebávání živin, jakož i snížení aktivity enzymů se objevují v důsledku potažení střevních stěn této pěny.

Příčiny nadýmání

Faktory vedoucí k nadýmání jsou mnohé. K nadměrnému hromadění plynů může docházet v důsledku zvýšené tvorby plynu nebo jejich předčasného a nedostatečného odstranění z těla.

Příčiny nadýmání, které nesouvisí s onemocněním:

  • Zahrnutí do stravy výrobků, které zvyšují tvorbu plynu. Alimentární meteorismus se vyskytuje u zdravých lidí při pití sycených nápojů, konzumaci potravin bohatých na škrob, sacharidů, vlákniny. Patří mezi ně žitný chléb, brambory, zelí, fazole. Břišní distenze je podporována ovocem nebo bobulemi, které vedou ke kvašení ve střevech. Jedná se o hrozny, jablka, třešně, rozinky.
  • Intolerance laktózy. Existuje kategorie lidí, v jejichž střevech se laktóza neabsorbuje v důsledku nedostatku enzymu - laktázy, která štěpí tento mléčný cukr, a proto konzumace mléka, mléčných výrobků způsobuje nadýmání a průjem.
  • Aerofagie. Při rychlém polykání velkých kusů jídla se při jídle rychleji dostává do žaludku mnohem více vzduchu, než s naměřeným, klidným žvýkáním malých porcí jídla.
  • Těhotenství Ženy si stěžují na nadýmání v pozdějších stadiích těhotenství. Jejich zvětšená děloha tlačí na střeva, snižuje střevní tonus, zpomaluje peristaltiku a podporuje masy potravin.

Patologické stavy a nemoci, které způsobují nadýmání

  • Střevní dysbióza. Posun v rovnováze "dobrých" a "špatných" mikrobů vede k poruchám trávení.
  • Narušení zažívacích procesů způsobených zhoršenou absorpcí, nedostatkem enzymů, cirkulací žlučových kyselin v játrech. Jídlo nestrávené v horní části traktu vstupuje do střeva, kde mikroflóra produkuje velké množství plynů, když je štěpena.
  • Střevní obstrukce. Adheze, masy nádorů, stenóza a další mechanické překážky vedou k zhoršené evakuační funkci různých částí trávicího traktu. V důsledku toho dochází ke stagnaci potravin, kvašení a mechanickému nadýmání.
  • Zavedení doplňkových potravin nebo přenos dítěte do umělé výživy. U dětí narozených v čase a ještě více u předčasně narozených dětí v důsledku nedokonalého fungování střeva se mléko špatně rozkládá a vstřebává.
  • Zánětlivá onemocnění trávicího systému:

Při peritonitidě nedochází k včasnému vypouštění plynů v důsledku střevní atonie, která způsobuje porušení její motility.

  • Akutní střevní infekce, jako je helminthiasis nebo salmonelóza, s těžkou intoxikací narušují funkci střevního motoru.
  • Lokální a celkové poruchy oběhu. Cirkulační nadýmání se vyvíjí, když krev stagnuje ve střevních žilách. To je pozorováno při jaterní cirhóze, akutní a chronické abdominální ischemii.
  • Neurogenní faktor. Neuropsychiatrické poruchy, stres, hysterie, neuróza často vedou k dyspeptickým poruchám. Častá nadměrná stimulace nervového systému končí křečem hladkých svalů střeva, což zpomaluje peristaltiku.

Příznaky nadýmání

Nadýmání se projevuje sečtením, rachotem, těžkostí a pocitem plnosti v břiše. Někteří mohou mít tupé bolestivé bolesti bez jasné lokalizace. Někdy jsou křeče v přírodě, ustupují po vypouštění plynů nebo pohybech střev. S výrazným nadýmáním výrazné zvětšení velikosti břicha. Flatulentsiya rušil: zpoždění se střídají s hojným hlučným vydáváním plodného plynu. Indolové, sirovodíkové a skatolové nečistoty poskytují charakteristický zápach plynu.

Abdominální distenze je známkou dyspepsie, ve většině případů je doprovázena dalšími dyspeptickými symptomy - nevolností, svěděním vzduchu, nepříjemnou chutí v ústech, zácpou nebo průjmem, nechutenstvím. Na straně nervového systému jsou možné poruchy spánku, podrážděnost, slabost a celková slabost. K extraintestinálním symptomům patří pocit pálení v jícnu, tachykardie a někdy bolest v srdci s porušením rytmu.

Nadýmání je často pozorováno u novorozenců a dětí mladších než jeden rok. Vykazuje střevní koliku. Dítě je během krmení nervózní, krátce po něm křičí, tlačí nohy do žaludku.

Diagnóza s abdominální distenzí

Při přetrvávajícím nadýmání, doprovázeném bolestí jiné povahy a nikoli nápravnou dietou, je třeba se poradit s lékařem-gastroenterologem nebo terapeutem. Pro zjištění příčin vypracuje plán diagnostických opatření. Je možné, že bude nutná konzultace s neurologem, specialistou na infekční onemocnění nebo onkologem.

V první fázi pomáhá fyzické vyšetření pacienta získat cenné informace, které by naznačovaly přítomnost určité patologie. Anamnéza a stížnosti pacientů jsou shromažďovány, auskultace, perkuse a externí vyšetření břicha s palpací.

  1. Kontrola. Obrysy břicha během vizuální kontroly pomohou určit příčinu a povahu nadýmání - obecné nebo místní. Například, pokud je přední stěna břicha natažena ve tvaru kopule, jsou viditelné záhyby ze střevních smyček, pak je vysoká pravděpodobnost střevní obstrukce vysoká. Zřetelné vlnové kontrakce probíhající zleva doprava spolu s těsněním v epigastrické oblasti naznačují mechanické obstrukce žaludečního svěrače. Zčervenání (erytém) dlaní je charakteristickým znakem latentní cirhózy.
  2. Perkuse. Při poklepání na břišní stěnu je slyšet výrazný bubenický zvuk. Akumulace tekutiny v dutině břišní se projevuje matným, oscilačním zvukem v bocích břicha. Změníte-li polohu těla objektu, změní se povaha zvuku.
  3. Auskultace. Obstrukce střeva je indikována pískavým hlukem nebo stříkajícím zvukem vytvořeným akumulovanou kapalinou a / nebo plyny. Střevní hluk může být zesílen (před překážkou), oslaben nebo zcela chybí.
  4. Palpace. S nahromaděním plynů v tenkém střevě se prohmatá intenzivní stěna peritonea a jednotlivých střevních smyček. Pod prsty můžete často cítit pohyb plynů. Někdy sondování pomáhá detekovat přítomnost nádoru v dutině břišní.

Druhá etapa se skládá z laboratorní a přístrojové diagnostiky.

  1. Coprogram. Pomůže identifikovat fermentopatii, zažívací poruchy, přítomnost červů, Giardia.
  2. Výsev výkaly pro dysbiózu. Určit poměr prospěšných, podmíněně patogenních a patogenních bakterií.
  3. Výkaly na pankreatické elastáze-1. Vyžaduje se studium stavu slinivky břišní, která produkuje tento proteolytický enzym zapojený do rozpadu elastinu.
  4. Výkaly na sacharidech. Identifikovat patologii pankreatu, zánětlivé onemocnění střev.
  5. Cala Lipidogram. Předepisuje se u podezřelých novotvarů, jiných onemocnění slinivky břišní, enteritidy atd. Pomáhá odhalit porušování lipidů a absorpci.
  6. Obecný krevní test. Leukocytóza, zvýšení ESR jsou charakteristické pro zánětlivé procesy v zažívacím traktu, pokles hemoglobinu, erytrocytopenie - pro anémii.
  7. Biochemický krevní test. Zvýšení bilirubinu je pozorováno u hepatitidy, amylázy - s pankreatitidou, hypoalbuminemií - s ulcerózní kolitidou.
  1. Rektoromanoskopie s vizuální kontrolou rektální sliznice.
  2. Kolonoskopie s prohlídkou tlustého střeva se speciální sondou vloženou přes řitní otvor.
  3. Ultrazvuk vnitřních orgánů. Posoudit stav orgánů, detekci možného zánětlivého procesu nebo nádorových formací.
  4. Ultrasonografie střev - ultrazvuk střeva. Určen pro identifikaci nádorů bez tekutin.
  5. Střevní radiografies kontrastem. Studie průchodu baria, šířícího se přes tenké střevo, pomáhá odhalit obturaci, divertikulu, ulceraci a další střevní patologie.
  6. Irrigoskopie - Rentgenové vyšetření tlustého střeva, do kterého se vstříkne kontrast.

Břišní ošetření

Žádná léčba nebude účinná bez odstranění etiologických faktorů, které vyvolávají nadýmání, a proto je jednou z hlavních složek eliminace příčin patologie.

U zdravých lidí nevyžaduje časté epizodické nadýmání léčbu. Takový projev je vyloučen nezávisle. Někteří lidé potřebují pouze přizpůsobit kulturu jíst jídlo nebo dietu, stejně jako dodržování stravy. Jíst bez spěchu současně se žvýkáním každý kus důkladně pomůže odstranit aerofagie. Aby se předešlo kvašení a zbavení se nadměrné produkce plynů v procesu štěpení potravin, může kusové krmivo omezit nebo odstranit ze stravy tyto produkty: hrášek, fazole, jablka, hrozny, brambory, pečivo, černý chléb, mléko, kvas, sycené nápoje atd.

Zbývající případy vyžadují symptomatickou léčbu, jejíž průběh se vyvíjí s přihlédnutím k poškození nebo nemoci, doprovázené nadýmáním.

  • Dieta s výjimkou produktů, které zvyšují tvorbu plynu. Pokud je diagnostikována cholecystitida, pankreatitida, cholangitida, hepatitida nebo jiná zánětlivá onemocnění trávicího traktu, pak by mělo být ze stravy vyloučeno koření, uzená masa, sádlo, čokoláda, káva, mastné a smažené potraviny.
  • Léčba základního onemocnění. Nedostatek enzymů je eliminován během užívání enzymů (kreon, mezim forte, panzinorm). Symptomy cholecystitidy jsou zastaveny antibiotiky, choleretiky a antispasmodiky.
  • Normalizace peristaltiky. Pro obnovení funkce střevního motoru je předepsán lék z prokinetické skupiny, například motilium.
  • Obnovení je normální střevní biocinóza. Pro normalizaci střevní mikroflóry jsou předepsány Maksilak, Linex, Acopolis, Bifiform a další probiotika a prebiotika.
  • Odstranění nahromaděných plynů se provádí pomocí enterosorbentů, z nichž nejčastější jsou aktivní uhlí, polyphepan, smecta, filtr, polysorb. Pomáhají eliminovat toxiny a plyny z těla. K vyloučení nadýmání u kojenců používají vodu z kopru.
http://bezboleznej.ru/vzdutie-zhivota

Břišní distenze a nadýmání: příčiny, léčba léky a tradiční metody

Břišní distenze a tvorba plynu jsou velmi běžné u lidí všech věkových kategorií. Porucha tohoto druhu může indikovat přítomnost určitého onemocnění gastrointestinálních orgánů, stejně jako reakce organismu na spotřebu nekvalitních potravin a produktů, které způsobují tvorbu plynu. V tomto článku podrobně popíšeme, co je to abdominální distenze a tvorba plynu, jaké jsou jejich příčiny a jak se takového nepříjemného problému zbavit.

Přítomnost plynu ve střevě je považována za fyziologickou normu. V procesu konzumace potravy vstupuje vzduch do gastrointestinálního traktu spolu s požitím potravy. Během trávení potravy a neutralizace žaludeční šťávy bikarbonáty zažívacího traktu vzniká také určité množství plynů. A jen malé množství plynů se přenáší do střeva skrze krev, zbytek zhasne.

Hlavní objem plynu padá na žaludek a ohyby tlustého střeva. Jeho nejmenší počet se nachází v sigmoidních a koloniálních oblastech, stejně jako v tenkém střevě. Množství generovaných plynů závisí na střevní mikroflóře, životním stylu, výživě, věku osoby, klimatických podmínkách a možných onemocněních trávicího traktu.

Plyn nahromaděný v zažívacích orgánech je pěna, která se skládá z bublin pokrytých viskózním hlenem. Akumulace plynů zabraňuje správnému trávení, štěpení potravin a absorpci živin; také plyny snižují enzymatickou aktivitu.

Střevní struktura

Střevo je součástí trávicího systému, počínaje pylorem žaludku a končící řitním otvorem. Střevo je dále rozděleno do velkého a tenkého střeva.

Tenké střevo plní funkci trávení. Jeho délka dosahuje 170-430 cm a průměr - 30-50 mm. Tato část střeva obsahuje 3 části - duodenální, jejunum a ileum. Vnitřní kryt je potažen villusovými vlákny, která plní funkci sání. Mezi klky jsou speciální buňky vylučující střevní šťávu, hlen a střevní hormony. V lumen tenkého střeva ven z kanálků žlučníku a slinivky břišní. Vyvolávaná sekrece přispívá k rozpadu prospěšných látek.

V tlustém střevě je vstřebávání vody a tvorba výkalů. Dvojtečka zahrnuje slepé střevo, vzestupný tlustý střevo, příčný tlustý střevo, sestupný tlustý střevo, sigmoidní střevo a konečník. V tlustém střevě nejsou žádné klky, ale jsou zde záhyby - krypty. Jejich buňky také vylučují hlen. Lymfoidní buňky přítomné ve stěnách tlustého střeva vytvářejí imunitní ochranu střeva a celého organismu.

Příčiny nadýmání

Nadýmání může vyvolat mnoho faktorů. K nahromadění plynů dochází v důsledku intenzivní tvorby plynu a jejich zpožděného odstranění ven.

Plyn ve střevě se hromadí z následujících důvodů:

  • jíst potraviny, které způsobují plyn. Patří mezi ně sycené nápoje, potraviny s vysokým obsahem škrobu (brambory), mouka (včetně žitného chleba), fazole, zelí. Břišní nadýmání je způsobeno bobulemi a ovocem, které zvyšují kvašení ve střevech - hrozny, třešně, jablka;
  • individuální intolerance laktózy. To je způsobeno nedostatkem laktázového enzymu, který štěpí mléčný cukr, takže spotřeba mléka a mléčných výrobků vyvolává nadýmání, tvorbu plynu, průjem;
  • v posledních měsících těhotenství se u žen může vyskytnout nadměrná tvorba plynů. Zvětšená děloha zvětšuje střeva, oslabuje její tón a peristaltiku, jakož i podporu trávení potravy před porodem;
  • aerophagia - požití velkého množství vzduchu s rychlým jídlem a polykáním velkých kusů jídla.

Kromě výše uvedených příčin plynu existují patologické:

  • dysbakterióza - nerovnováha prospěšných a škodlivých bakterií, která vede k trávení;
  • střevní obstrukce - stagnace masy potravin ve střevě v důsledku tvorby adhezí, stenóz a nádorových útvarů ve střevě, což vede k hromadění plynů;
  • poruchy trávení způsobené nedostatkem enzymů, zhoršenou absorpcí a cirkulací žluče;
  • u dětí - zavedení doplňkových potravin nebo přechod na umělé směsi;
  • zánětlivé procesy trávicího traktu: pankreatitida, kolitida, cholecystitis, cirhóza jater, hepatitida, Crohnova choroba;
  • střevní infekce - salmonelóza, helminthiasis, paraziti, kteří způsobují intoxikaci a zhoršenou funkci střevního motoru;
  • oběhové poruchy v zažívacích orgánech;
  • nervové a duševní poruchy, neuróza, častý stres může vést k nadýmání a nadýmání. Nadměrná stimulace nervového systému vede ke křečím hladkých svalů střeva, což narušuje peristaltiku.

Související videa:

Příznaky nadýmání

Nadýmání je doprovázeno následujícími příznaky:

  • pocit plnosti, těžkosti, nadýmání a zvýšení objemu břicha shora, na bocích nebo v jeho dolní části;
  • pocit brnění;
  • otok a rachot;
  • pacient je obtěžován krátkými tahovými bolestmi. To je způsobeno nahromaděním vzduchu v břišní dutině a napětím střevní stěny;
  • dušnost - dýchání je obtížné kvůli nadýmání;
  • říhání;
  • odstranění plynů z vnějšku se specifickým zvukem (nadýmání) a hnilobným zápachem (zejména večer);
  • nevolnost, zvracení;
  • poruchy stolice (zácpa, volná stolice);
  • celková slabost, závratě;
  • vyrážky na kůži v rozporu s trávením;
  • špatný spánek

Diagnostika abdominální distenze

Při časté abdominální distenzi a tvorbě plynu, doprovázené bolestí, se doporučuje kontaktovat gastroenterologa nebo terapeuta. Lékař předepíše řadu diagnostických studií, aby určil příčiny onemocnění.

První fáze diagnózy je fyzikální vyšetření:

  1. vyšetření pacienta. Vizuální vyšetření kontur břicha vám umožní určit příčinu nadýmání a jeho povahu - to je místní, nebo běžné. Pokud je například přední stěna natažena jako kopule a záhyby střevních smyček jsou viditelné, podezření padá na přítomnost střevní obstrukce. Vlnové kontrakce zleva doprava, zhutnění v epigastrické oblasti mohou indikovat mechanické ucpání žaludečního svěrače. Charakteristickým znakem cirhózy je zarudnutí dlaní - erytém;
  2. palpace - s nadměrným množstvím plynu ve střevě se břicho stává tvrdým a cítí se střevní smyčky. Palpace také umožňuje identifikovat tumory v dutině břišní, pokud nějaké existují;
  3. Auskultace - studium hluku v dutině břišní, vyplývající z hromadění plynů nebo kapalin. Hluk může být vyslovován, slabý nebo zcela chybí;
  4. perkuse - poklepání břišní stěny, která umožňuje zjistit akumulaci tekutiny v břiše prostřednictvím studia zvuků (zvuk může být oscilační, matný).

Druhou fází diagnózy je laboratorní a instrumentální studie. Metody laboratorního výzkumu zahrnují:

  1. kompletní krevní obraz. Zvýšená rychlost sedimentace erytrocytů, leukocytóza indikují přítomnost zánětlivých procesů v gastrointestinálním traktu;
  2. biochemický krevní test. Zvýšené hladiny bilirubinu indikují hepatitidu, amylázu - pankreatitidu, hypoalbémii - ulcerózní kolitidu;
  3. coprogram - umožňuje detekovat přítomnost červů, Giardia, fermentopatie a poruch zažívání;
  4. analýza výkalů pro sacharidy - pomáhá diagnostikovat abnormality pankreatu a zánětlivé procesy ve střevě;
  5. výsev výkalů pro dysbakteriózu - nastavuje poměr dobrých bakterií k patogenním;
  6. kalid lipidogram - předepsaný pro podezření na onkologii, enteritidu a další onemocnění gastrointestinálního traktu, odhaluje porušování štěpení a absorpce lipidů;
  7. analýza výkalů pro pankreatickou elastázu-1 - pomáhá při studiu stavu slinivky břišní, produkuje enzym pro rozpad elastinu.

Instrumentální výzkumné metody zahrnují:

  1. Ultrazvuk vnitřních orgánů;
  2. radiografie střeva s kontrastem;
  3. ultrasonografie střev pro detekci tekutin a rakovinu;
  4. kolonoskopie s vyšetřením tlustého střeva se sondou vloženou do řitního otvoru;
  5. rektoromanoskopie se studiem rektální sliznice;
  6. irigoskopie - radiografie tlustého střeva, která je injikována kontrastem.

Tablety pro nafukování a tvorbu plynu

Za účelem odstranění nadýmání a tvorby plynů jsou předepsány následující léky:

  1. adsorbenty - produkty této skupiny absorbují různé druhy bakterií a toxinů, které vylučují. Mezi nejčastější léčiva mezi adsorbenty patří aktivní uhlí, polysorb, diosmectit, smecta, polyphepanum;
  2. prokinetika - zlepšují střevní motilitu a podporují odstraňování plynů. Patří mezi ně Passazhiks a Motilium;
  3. antispasmodika - mají relaxační účinek na hladké svaly střeva, eliminují bolest. Antispasmodika zahrnují No-shpa, Drotaverinum, Papaverin (čípky a pilulky), Pantestin, Dolce;
  4. odpěňovače - snižují tlak plynů na střevní stěně, zbavují se toxinů. Mezi ně patří Espumizan, Colikides;
  5. bylinné léky - obnovit střevní peristaltiku, odstranit plyny, pomoci zmírnit křeče a bolest při nadýmání;
  6. enzymové přípravky - přispívají k odbourávání tuků a vlákniny, čímž se zlepšuje vstřebávání živin. Tato skupina léků zahrnuje svátek, pankreatin a kreon.

Pro odstraňování plynů u kojenců a pacientů s lůžkem se často používá parní trubka. Jeho časté používání může být návykové, v důsledku čehož tělo není schopno odstranit nahromaděné plyny samy. Kromě toho, s neopatrným použitím parní trubky, existuje riziko poškození střevní stěny a způsobení krvácení.

Nadýmání nenese nebezpečí lidského života. Použití antispasmodik a adsorbentů zmírňuje symptomy do 30 minut a po střevních pohybech projdou abdominální bolesti s abdominální distenzí.

V případě, že řezná nebo akutní bolest neopustí pacienta ani po defekovaném zákroku, existuje podezření na přítomnost závažných onemocnění, jako jsou:

  • akutní apendicitida (doprovázená pálením na pravé straně);
  • intestinální obstrukce;
  • ruptura cyst ve vaječníku;
  • peritonitida.

V tomto případě byste měli okamžitě zavolat sanitku.

Oteklý žaludek pro gastritidu

Plynatost s gastritidou by měla být léčena komplexně. Komplex léčiv zahrnuje léky proti bolesti (Gastracid, Phosphalugel) a sorbenty, které odstraňují toxiny (aktivní uhlí, Smecta, Enterosgel). Normalizovat výrobu předepsaných žaludečních šťáv a misoprostol Cytotec. V některých případech je pacientovi předepsána antibiotika - amoxicilin a klarithromycin.

Nadýmání s žaludečními a dvanáctníkovými vředy

Při hojné tvorbě plynů způsobené peptickou vředovou chorobou se předepisují cholinolytika, aby se snížila produkce kyseliny chlorovodíkové a enzymů, které se stravují na sliznici trávicích orgánů. Mezi ně patří Pirenzipin, Omeprazol, Vikair, Gastal. Bismofalk má antiseptický účinek.

Nadýmání chronickou kolitidou

Při kolitidě doprovázené nadýmáním a tvorbou plynů jsou předepsány kortikosteroidy, které mají protizánětlivý účinek. To zahrnuje léky Prednison, Hydrokortison. V případě ulcerózní kolitidy jsou předepsány imunosupresiva (cyklosporin, azathioprin, Acipol). Mezim-Forte, kreonové přípravky pomáhají kompenzovat nedostatek trávicích enzymů.

Nadýmání s pankreatitidou

Obnovení procesu trávení pomocí pankreatitidy používá enzymové přípravky, které neobsahují žlučové kyseliny. Mezi nimi jsou Mezim-Forte, Creon a Panzitrat. Zmírnění bolesti v břiše pomůže No-shpa nebo Duspatalin. Phosfalugel a Maalox přispívají k uvolňování plynu během pankreatitidy. Pro snížení aktivity pankreatu je předepsán somatostatin.

Blokování virovou hepatitidou

V tomto druhu patologie by měly být použity interferony. Mají imunomodulační a antivirový účinek. Hepatoprotektory, jako jsou Heparsil, Silymarin-Hexal, Silibor, Darcil, jsou předepisovány pro obnovu jaterních buněk.

Křeče biliární dyskineze

Uvolněte křeče dyskinezí, které pomáhají papaverinu a no-shpa. Se sníženým tónem žlučníku je předepsán lék Tsikvalon. Normalizace žlučníku pomůže při použití minerální vody Essentuki, Navtusyu a dodržování diety číslo 5.

Nadýmání s dysbakteriózou

V tomto případě lékař předepsal antibakteriální léky, které inhibují růst patogenních bakterií, jako je Bifikol a Enterol. Prebiotika Lactusan a Inulin pomáhají obnovit střevní mikroflóru a probiotika - Bifiform a Normoflorin. Pro odstranění plynů a toxinů předepsaných Polifan, Zosterin.

Tradiční medicína pro břišní distenzi a tvorbu plynu

Při přetrvávajícím nadýchání a nadměrné tvorbě plynů se často používají tradiční léčebné metody. Například zázvor pomůže snížit nadměrnou tvorbu plynu a zlepšit chuť k jídlu. Kořen zázvoru je nutné brousit do sypkého stavu a třikrát denně po jídle po 20 g, vypít 100 ml vody.

Chcete-li se zbavit nepohodlí v žaludku pomáhá šťávu z brambor. Je nutné užívat 100 ml nalačno ráno, poté se doporučuje ležet asi půl hodiny. Délka této léčby je 8-10 dnů, po které se provede přestávka na týden. Po přestávce můžete kurz opakovat.

Další účinnou metodou k odstranění problémů se žaludkem je roztok sody. Ve sklenici vařené vody zředit 20 g sody a trvat 15 minut před jídlem, 1-3 krát denně.

Odstranění nepříjemných bolestivých pocitů a snížení zvýšené tvorby plynu pomůže připojit teplý ohřívač k břichu.

Infuze s nadýmáním doma

Chcete-li zastavit zvýšenou produkci plynu, pomůže příjem infuze květů heřmánku, máta, kmín a anýz. K tomu jsou všechny složky smíchány ve stejném poměru v keramice. 30 g suché směsi bylin se nalije 250 ml vroucí vody a vyluhuje po dobu 15 minut. Tato infuze se podává ve 100 ml každé 2 hodiny.

Dill infuze pomáhá vyrovnat se s plynem separace. Chcete-li připravit, budete potřebovat 25 g drcených semen, zalijeme 300 ml vařící vody, vyluhujeme směs po dobu 30 minut, pak kmen. Připravená infuze vezme 100 ml 2 hodiny před jídlem třikrát denně.

K léčbě nadýmání břicha může být infuze léčivých bylin, jako je levandule, máta a lékořice kořen. Všechny složky se smísí v 5 g, nalijí se vroucí vodou do termosky, po které se infuze během dne vypije 50 ml.

Infuze léčivých kořenů pampelišky pomáhá v boji proti nadýmání a tvorbě plynů. K jeho přípravě se 30 g rozdrcených kořenů nalije sklenicí studené vody a trvá 50 minut. Nápoj infuze by měl být čtyřikrát denně před jídlem, 50 ml.

Při léčbě nadměrné tvorby plynu funguje tinktura léčivé tinktury dobře. 25 g suché trávy nalijte 250 ml vody při pokojové teplotě, vyluhujte 2 hodiny, přefiltrujte a vezměte 35 ml třikrát denně

Využití dekódování v abdominální distenzi a tvorbě plynu

Přebytek plynů z těla a pocit lehkosti pomáhá odvar z koriandru, kmínu a fenyklu. K tomu smíchejte 30 g koriandru a 20 g kmínu a fenyklu, nalijte 300 ml vody a přiveďte k varu. Připravený vývar by měl být užíván dvakrát denně, 200 ml.

Odvar heřmánku je oblíbený u nadýmání, které zmírňuje žaludeční křeče a obnovuje práci zažívacího traktu. K jeho přípravě by mělo být 25 g heřmánkových květů zalijeme 250 ml vroucí vody a trváme na 15 minutách, pak kmen. Připravený vývar vezme 100 ml na půl hodiny před jídlem, dokud nepohodlí v žaludku nezmizí.

Dalším účinným lékem je odvar z vysokého elekampanu. Chcete-li připravit vývar, budete potřebovat 20 g oddenků, zalijeme 1 litr vody a necháme hodinu. Napjatý vývar se doporučuje pít během dne s nadýmáním.

Související videa:

Jak jíst s abdominální distenzí a zvýšenou nadýmáním

Správná výživa hraje velkou roli v nadýmání, protože spotřeba nevhodných potravin může situaci ještě zhoršit.

Zde je několik tipů, jak ublížit tělu nadýmáním:

  1. jíst zlomkové. Konzumace velkých porcí potravin vede k jeho následné hnilobě a kvašení ve střevě v důsledku nedostatečné léčby žaludeční šťávou a trávicími enzymy;
  2. opatrně a pomalu spěchejte na jídlo. Rychle polknuté jídlo vstoupí do žaludku s velkým množstvím vzduchu, který se spojí s plyny uvnitř střeva, vést k nadýmání;
  3. jíst jídla, dušená, vařená a dušená. Taková potrava je dobře vstřebávána, nikoliv ve střevě;
  4. jíst podle plánu. Dospělý člověk musí jíst malé porce 5krát denně. Přestávka mezi jednotlivými jídly by měla být nejméně tři hodiny, aby jídlo mělo čas podřídit se zpracování trávicího traktu a šťáv. Občerstvení s „rychlými sacharidy“, jako je pečivo, rychlé občerstvení, zvyšuje fermentaci a nadýmání ve střevech;
  5. nejsou příliš studené a ne horké pokrmy. Optimální teplota potravin je 60 stupňů;
  6. dezert nebo ovoce by měly být konzumovány 2 hodiny po jídle;
  7. pít 1,5-2l tekutiny. To pomůže zabránit zácpě, spolu s nadýmáním.

Řekneme vám podrobněji, které potraviny by měly být z vaší stravy vyloučeny a které potraviny se naopak doporučují ke zlepšení trávení.

Aby se zabránilo procesu fermentace, je nutné vyloučit ze své stravy produkty, které ho způsobují, a to: t

  • luštěniny - fazole, hrášek, čočka;
  • rychlé sacharidy - sladké, čokoládové, koláče, sladké pečivo;
  • obilniny - ječmen, proso;
  • chléb s otrubami a žitnou moukou;
  • plnotučné mléko, smetana, různé mléčné koktejly;
  • těžké druhy masa - jehněčí, vepřové;
  • houby;
  • zelenina s obsahem hrubých vláken - zelí, rajčata, ředkvičky;
  • ovoce, bobule - jablka, hrušky, data, hrozny, maliny, meloun;
  • soda, pivo, kvas;
  • alkoholické nápoje;
  • žvýkačky.

Pro zlepšení střevní motility byste měli zahrnout do nabídky:

  • fermentované mléčné výrobky (kefír, tvaroh);
  • drobkovité cereálie (pohanka);
  • Chléb z pšeničné mouky je žádoucí včerejší pečivo.

Související videa:

Prevence abdominální distenze a tvorby plynů

Aby se zabránilo nadýmání, doporučuje se dodržovat následující pravidla:

  1. jíst správně a včas, vyhnout se přejídání;
  2. vyhnout se stresu;
  3. zajistit zdravý spánek;
  4. vzdát se alkoholu a kouřit;
  5. sportovat a častěji být na čerstvém vzduchu.

Aby se předešlo kolice u dítěte, matka by měla z potravy odstranit produkty, které způsobují tvorbu plynu. Tím, že dělá masáž břicha před každým krmením, můžete zlepšit střevní peristaltiku dítěte. Masáž tvrdého břicha je nutná ve směru hodinových ručiček po dobu asi 10 minut. Aby se předešlo nadýmání dítěte, nedoporučuje se, aby dítě dudlík sát.

http://moyjivot.com/zabolevaniya/meteorizm/vzdutie-zhivota-i-gazoobrazovanie-prichiny-lechenie

Publikace Pankreatitida