Zácpa během časného těhotenství

Zácpa často doprovází těhotenství od samého počátku. Některé ženy je dokonce považují za povinný projev zajímavé pozice. Ačkoli podle statistik, asi polovina žen, které očekávají dítě, čelí zácpě, ale nejsou variantou normy. Pravidelná defecation během těhotenství je velmi důležitá, zároveň zácpa může být příčinou situací, které jsou nebezpečné pro normální průběh těhotenství.

Příznaky zácpy u těhotných žen před a po zpoždění

Zácpa se často vyskytuje na samém počátku těhotenství, může nastat, když není menstruace žádná zpoždění. Samozřejmě, tento příznak může být pouze nepřímý, protože existuje mnoho důvodů pro zácpu. Proto byste měli věnovat pozornost dalším příznakům, jako jsou:

  • měsíční zpoždění;
  • časté močení. To je způsobeno významným zvýšením objemu dělohy v prvních týdnech těhotenství. Výsledkem je, že všechny pánevní orgány mění svou pozici, což vede k zácpě a častějšímu močení;
  • změna množství a konzistence sekrecí z genitálií. V tomto případě může být vypouštění podobné skvrnám a krátkým dobám;
  • zvětšení prsou, citlivost a zvýšení jeho citlivosti;
  • ospalost a slabost;
  • časté výkyvy nálady;
  • exacerbace hemoroidů;
  • změna chuti;
  • mírné tahové bolesti nebo křeče v dolní části břicha.

Stojí za zmínku, že všechny tyto znaky, s výjimkou zpoždění menstruace, jsou pouze nepřímé. K objasnění přítomnosti těhotenství je třeba zakoupit a provést speciální test a poraďte se s gynekologem.

Zácpa během časného těhotenství: příčiny

Příčiny zácpy v časném těhotenství může být několik:

  1. Nedostatek tekutiny v těle. Lidské střevo funguje správně a plně pouze tehdy, když je dodáno dostatečné množství vody. Proto se těhotným ženám doporučuje, aby denně vypily nejméně jeden a půl litru tekutiny. Současně k prevenci edému je snížení spotřeby soli a cukru, uzeného masa, slanosti a sladkostí.
  2. Nedostatek vláken. Pokud dieta nemá dostatek potravin, které obsahují vlákninu, pak zácpa může vyvinout. Aby se zabránilo takovému stavu, těhotná žena potřebuje jíst více ovoce, zeleniny a otrub.
  3. Nízká aktivita. Často ženy v časném těhotenství, i když nemají žádnou lékařskou potřebu, významně snižují svou fyzickou aktivitu, preferují odpočinek na lůžku a minimální pohyby. To je špatné. Těhotným ženám se doporučuje chodit denně, pohybovat se více, cvičit a cvičit speciální gymnastiku, přitom však pozorovat umírněnost.
  4. Zvýšené hladiny progesteronu. Tento hormon působí na svaly a snižuje jejich tón. Ovlivňuje, včetně svalů střeva, snižuje jeho pohyblivost, stává se predisponujícím faktorem pro rozvoj zácpy u těhotných žen.
  5. Také v počátečních stadiích těhotenství může být ženě předepsána přípravky obsahující vápník a železo, které přispívají k rozvoji zácpy.
  6. Dalším důvodem zpoždění v křesle se stává nestabilní psychický stav těhotné.

Co dělat těhotná v raných stadiích zácpy

Dieta

Zvláštnosti stravy pro zácpu pro ženy v raném těhotenství zahrnují:

  • přísná kontrola denního menu;
  • dieta by měla obsahovat hodně vlákniny, minerálů a vitamínů a většina z nich je v čerstvé zelenině a ovoci;
  • můžete pít jogurt nebo kefír;
  • pár otěrových lžiček v dopoledních hodinách pomůže zlepšit výkon střev;
  • ovocná šťáva, pyré nebo kompot s přídavkem švestek mají laxativní účinek.

Je nemožné, ve strachu z rozvoje edému, omezit používání tekutiny, protože přispívá ke zpevnění výkalů a rozvoji zácpy. Zvláště důležité je pít dostatek vody v létě.

Klystýr

Použití klystýrů, jak se zbavit zácpy je velmi časté. Tato metoda pomáhá vyrovnat se s problémem opožděných výkalů, ale zatímco dítě čeká, existují jeho kontraindikace. Nesprávný postup může vést k předčasnému porodu a dalším problémům. Takže v takových případech nemůžete udělat klystýr jako:

  • hrozí potrat;
  • zvýšit tón dělohy;
  • nízká hladina placenty;
  • historie potratů;
  • cervikální insuficience.

V nepřítomnosti takových problémů jsou povoleny klystýry pro zácpu, ale před provedením takového postupu stojí za to se poradit s lékařem, který určuje potřebu klystýrů a schopnost řešit problém jinými metodami.

Včasná léčba zácpy

Přípravky pro zácpu pro těhotné ženy

Léčba zácpy v raných fázích by měla být komplexní, včetně dodržování pitného režimu, dostatečného fyzického cvičení, terapie existujících nemocí, diety a podobně. V některých případech je k vyřešení problému zácpy zapotřebí kromě výše uvedené lékařské pomoci. Pro tyto účely můžete použít následující léky:

  1. Glycerinové svíčky. Docela populární a mohou být použity pro zácpu u těhotných žen a malých dětí. Jejich účinkem je podráždění střevní sliznice a změkčení ztvrdlých fekálních hmot. Složky svíček nezvyšují tón dělohy a nevstupují do krve.
  2. Duphalac a jeho analogy. Tyto přípravky se připravují na bázi laktulózy. Obvykle se jedná o sirupy, jejichž hlavní aktivní složkou je probiotikum. Fondy změkčují výkaly, mají mírný projímavý účinek, usnadňují pohyb střev a pomáhají obnovit přirozenou mikroflóru. Lze použít k prodloužené zácpě.
  3. Microlax Tento lék se používá ve formě malého klystýru. Má mírnou a poměrně rychlou akci, obvykle do 10 minut.

V každém případě, použití všech léků nebo lidových prostředků pro zácpu během těhotenství v raných fázích by měla být projednána s lékařem.

Lidové léky

Vyrovnat se se zácpou během těhotenství mohou lidové prostředky:

  1. Směs sušeného ovoce a medu. Pro jeho přípravu, musíte mleté ​​sušené meruňky, rozinky a švestky, přijaté ve stejném množství, a pak smíchejte 200 g směsi se dvěma velkými lžičkami medu. Vezměte si tento nástroj před spaním, 1-2 malé lžíce, opláchněte teplou vodou.
  2. Vývar z řepy a švestek. Ovesné vločky, švestky a řepa se smíchají a naplní se čistou vodou v množství jednoho litru vody na 150 g směsi. Poté se směs umístí na sporák a vaří na klidném ohni hodinu po varu. Poté se nástroj ochladí a přefiltruje, měl by se odebrat při 150-200 ml před spaním.
  3. Bramborová šťáva. Z drcených hlíz se vyždímá a okamžitě se míchá ve stejném poměru s teplou vodou. Nápoj by měl být před jídlem asi 15 minut, 50 ml.
  4. Rowan šťáva červená. Chcete-li připravit šťávu, budete potřebovat čerstvé rowan bobule. Přidejte trochu šťávy do šťávy pro zlepšení chuti.
  5. Od spastické zácpy pomůže léčivé byliny, které mají uklidňující účinek.

Prevence zácpy u těhotných žen

Aby se předešlo problémům se zácpou u těhotných žen, je žádoucí zapojit se do jejich prevence od nejranějších období. Zahrnuje následující body:

  1. Častá jídla v malých porcích.
  2. Denní spotřeba dostatečného množství vlákniny se nachází v ovesných vločkách, syrové zelenině, otrubách, ovoci atd.
  3. Vyloučení nebo minimalizace fixačních produktů, jako jsou: banány, soda, silný čaj, tučné potraviny, zelí, muffiny a další.
  4. Spotřeba dostatečného množství tekutiny. V této kapacitě můžete využít bylinné čaje, čistou vodu, neslazené slané kompoty, ovocné nápoje.
  5. Pravidelná fyzická aktivita, pokud není kontraindikována. Těhotným ženám se doporučuje chodit více, plavat, dělat speciální gymnastiku.
http://3apor.com/lechenie-zaporov/391-zapor-na-rannikh-srokakh-beremennosti

Co dělat se zácpou během těhotenství v raném stádiu? Pomoc na začátku těhotenství

Těhotenství je nejdůležitějším obdobím v životě každé ženy.

Zdá se, že očekávání dítěte by mělo přinést jen radost, ale ne každá nastávající matka jde hladce.

Zácpa je to, co často smutné šťastné dny. Tento jev často navštěvuje ženy v prvním trimestru těhotenství.

Podívejme se, jaké jsou příčiny problémů a jak se toho zbavit.

Příčiny zácpy v prvním trimestru

Důvody pro toto selhání těla může být několik. Nikdo nepopře, že v prvních měsících těhotenství dochází v ženském těle ke skutečným změnám, proti kterým dochází k zácpě nebo jiným zažívacím poruchám. Příčiny zácpy v prvním trimestru těhotenství jsou takové faktory:

  • hormonální "bouře";
  • zvětšená děloha, která začíná vyvíjet tlak na střeva;
  • toxikóza budoucí matky, která znamená ztrátu chuti k jídlu nebo naopak její zvýšení;
  • nervózní vzrušení kvůli jeho pozici;
  • strach z budoucího porodu.

Všechny tyto jevy, ať už tak či onak, jsou spojeny s těhotenstvím, ale ve vzácných případech tato situace aktivuje skryté nemoci u ženy. Proto, všichni lékaři trvají na konzultaci, pokud nastávající matka měla zácpu.

Negativní účinek koprostázy

Zácpa není jen nepříjemný jev při čekání na dítě. To může být nebezpečné a nepříznivě ovlivnit ovoce.

Během normálního trávení musí být potrava, která vstoupila do žaludku, trávena za 24 hodin a přirozeně se uvolňovat. Když zácpa jídlo nemá čas jít přes všechny fáze ve střevech, jako výsledek, proces hnijící a fermentace začne. Zvyšuje se počet škodlivých bakterií, přichází toxikóza.

Toxické prvky střevními stěnami vstupují do krevního oběhu a dostávají se do dělohy v děloze.

To není jediná mínus zácpa. Játra v tomto období klesají na dvojnásobnou zátěž. A pokud přidáte fakt, že pracuje pro dva, není těžké si představit, jak je pro ni těžké.

Nemá sílu bojovat s jinými nemocemi, které mohou vzniknout během tohoto období.

Co dělat v časném těhotenství?

Taková otázka jistě vzniká v každé budoucí matce, když se v ní nachází nepříjemný jev. Je třeba se poradit s lékařem. Řešení tohoto problému během těhotenství může být pro rozvoj a růst dítěte plné. Ne všechny léky jsou bezpečné, takže je třeba tento problém brát vážně.

Lékař předepíše nezbytné testy, provede průzkum. Pokud byla zácpa způsobena těhotenstvím, doporučí ošetřující lékař tyto metody léčby:

  • klystýr;
  • užívání laxativních léků;
  • lidových prostředků.

Uvažujme každý směr léčby zvlášť.

Klystýr na začátku těhotenství

Chcete-li začít, budoucí matka musí pochopit, že klystýr je "první pomoc" pro zácpu, která pomůže zbavit se problémů rychle.

Pro klystýr se bere čistá vařená voda při příjemné teplotě. Pro maximální efekt můžete přidat trochu rostlinného oleje. Nezapomeňte sterilizovat „hruškový“ nos před zákrokem.

Lékaři nedoporučují používat klystýr často. Střeva si na to mohou zvyknout, a pak to bude dvojnásobně těžší jít ve velkém měřítku bez něj.

Léčba drogami

Můžete použít a lékárny nástroje: svíčky, sirupy, prášky. Nicméně, nekupujte první dostupné léky, nejsou všechny povoleny pro těhotné ženy, zejména na samém počátku těhotenství, 5-6 týdnů, a na 8-9. Jsou považovány za nejnebezpečnější období.

  1. Pokud volba padla na svíčky, pak koupit glycerin a jejich analogy. Také fit svíčky založené na lactulose.
  2. Pokud jde o sirupy a prášky, měly by to být také produkty na bázi laktulózy: Duffalac, Normase, Prelax, Portalac, Poslabin.

Pamatujte, že tyto nástroje jsou také návykové, nemohou být používány neustále.

Lidové léky

Naši předkové se zachránili před zácpou pomocí přírodních léků. Jejich rady přišly k nám. Důležité je, že pracují efektivně a nejsou návykové, i když to nějakou dobu trvá. Zde jsou některé dobré recepty, které můžete použít při čekání na dítě:

    Odvar z bylin. Vezměte máta, kopřiva kopřivy, heřmánek, řebříček, jahodové listy a vařte vařící vodu v poměru jedné polévkové lžíce na šálek vody.

Po půl hodině před jídlem ochlazte, napněte a vypijte půl sklenice. Vývar z lněných semen. Na jednu polévkovou lžíci lněných semen nalijte vroucí vodu a na pár minut nasaďte na oheň. V lněných semínkách jsou lignály, které zpomalují dělení nádorových buněk a nezbytné organické mastné kyseliny, normalizující práci všech systémů lidského těla.

Po celý den ochlazujte a pijte lžíci. Zelený čaj. Uvařte slabý zelený čaj a vypijte půl sklenice 15-20 minut před jídlem bez cukru.

Čistý, ochucený nápoj má projímavé vlastnosti, aktivuje normální fungování gastrointestinálního traktu a navíc prostředky nepražených čajových lístků jsou silným antioxidantem. Vařte řepu. Opečte ho a přidejte rostlinný olej.

Jíst místo salátu při jídle.

Jak vidíte, recepty jsou velmi jednoduché. Nevyžadují peníze navíc a snadno se připravují. Ale co je důležitější, jsou bezpečné a účinné.

Prevence

Nezapomeňte, že zácpa po léčbě se může vrátit znovu. V tomto případě musíte dodržovat pravidla prevence, která spočívají ve správné výživě, respektování rovnováhy tekutin a fyzické aktivity.

Správná výživa

Pokud je budoucí matka často navštěvována zácpou, pak musí přizpůsobit svou stravu. Vyjměte pletené výrobky z menu: rýže, krupice, tučné maso, mouka, tvrdý sýr. Přidejte k dietě ovoce a zeleniny:

Kvašené mléčné nápoje jako kefír, jogurt, kvásková pomoc se zácpou. Do menu přidejte ovesné vločky a pohanky. Nebojte se pereselivat nádobí, ale horké koření je lepší odložit.

Pitná rovnováha

Těhotenství vyžaduje od ženy velké množství vody.

Pijte 1,5-2 litry čisté vody denně, nepočítáme další nápoje.

Snažte se vařit si tekutý pokrm.

Pokud se brambory, pak nechte být šťouchané na straně polévky-pyré, pokud je zelenina, pak vařit z nich zeleninová polévka, atd.

Fyzická aktivita

Je již dlouho prokázáno, že těhotenství není nemoc, ale normální stav ženy. Proto neležte na gauči! Aktivní životní styl nikdo nezrušil, naopak gynekologové v tuto chvíli doporučují pohybovat se více.

Nyní bylo vyvinuto mnoho školení pro budoucí matky. Pokud je vaše těhotenství bez komplikací, můžete se podívat na jedno z cvičení a začít ho provádět. Nezapomeňte chodit více na čerstvý vzduch.

Zápcha během těhotenství musí být léčena, ale je nejlepší to udělat úpravou výživy, adekvátním příjmem tekutin a fyzickou aktivitou. V případě nouze ponechte projímadla a klystýry.

http://bezgemorroya.com/gastroenterologiya/zapor/z-u-zhenshhin/z-pri-beremennosti-i-posle-rodov/z-v-pervom-trimestre

Zácpa během těhotenství

Každá zdravá žena věří, že se správným přístupem a dodržováním doporučení bude průběh těhotenství snadný a bez komplikací. V podstatě je to pravda. Ale ve skutečnosti to není tak bezmračné. Otok, dušnost, křeče, tlak, nadváha se mohou objevit i u zcela zdravých žen. A problémy, které těhotenství a střeva mohou "dát" ještě více pro těhotenství. Nevolnost, nadýmání, pálení žáhy a zácpa mohou zkrátit život ženy krátce nebo během těhotenství. Asi polovina všech těhotných žen si často stěžuje na zácpu. Co lze udělat pro vyřešení tak úzkostlivého problému?

V podstatě takové obtíže začínají obtěžovat ženy z druhého trimestru, kdy plod roste. Často se však objevuje od prvních týdnů prvního trimestru, kdy na děloze není ani tlak z dělohy. Trvá 3-4 dny a tělo je nakonec vyprázdněno obtížemi a bolestí. A v intervalech mezi tím v žaludku, těžkosti, nadýmání, bolesti a napětí.

Zácpa během časného těhotenství

Hlavní příčinou zácpy v prvním trimestru je hormon progesteron. Je zodpovědný za zachování těhotenství a uvolňuje hladké svaly v ženském těle. Výsledkem je, že střevo se zastaví v požadovaném režimu, aby se obsah přesunul na výstup. K stagnaci dochází, voda se nadále vstřebává a suší výkaly. Po několika dnech jsou střevní obsahy tak zhutněné, že jít na toaletu se stává obtížným a bolestivým problémem.

Toxikóza v časném těhotenství může také vyvolat zácpu. Nevolnost a špatné zdraví narušují dietu, dělají dietu hubenou a selektivní, narušují střeva. Zvracení zhoršuje situaci a způsobuje dehydrataci. Tvorba normálních fekálních hmot se stává nemožnou.

V důsledku toho se od počátku těhotenství mohou vyskytnout tyto komplikace:

špatné zdraví ženy, bolest, nepohodlí, podrážděnost;

stravitelnost živin a mnoho prvků je narušeno. V důsledku toho nenarozené dítě trpí také podvýživou;

reprodukce patogenních mikrobů ve střevě porušuje přirozenou mikroflóru;

produkty zkaženého rozkladu jsou absorbovány do střeva, otravují tělo;

Komplikované vyprazdňování může způsobit prasknutí řiť a patogenní mikroflóra může způsobit zánět a infekci.

Dieta pro zácpu

Jakýkoliv lékař, gynekolog nebo gastroenterolog vám nejprve poradí, jak upravit dietu a zvýšit fyzickou aktivitu. Dieta pro normalizaci střev a prevenci zácpy nezávisí na délce těhotenství. Pouze počet jídel bude odlišný: v počátečních stadiích 4-5 krát denně, v pozdějších obdobích - 6-7 krát v malých porcích.

Nutným bodem výživy bude dostatečný příjem tekutin: voda, mléko, kompoty nejméně 1,5 litru denně. Je lepší odmítnout sladké šťávy a perlivou vodu.

Sušené ovoce, zejména sušené švestky a sušené meruňky, se doporučují v kompótech a porridge. Je lepší vyloučit nadměrně sladké sušené ovoce, protože tento problém může zhoršit.

Čerstvá zelenina a ovoce, bohaté na vlákninu, syrové a pečené. Zde je však nutné vyjasnit, která z nich nezpůsobí další tvorbu plynu. Například, zelí, fazole, hrášek, špenát, navzdory všem jejich příznivým vlastnostem, se zácpou musí být odstraněny ze stravy.

Černý chléb, otrubový chléb bude vhodnější než pečení. A otruby mohou být použity jako nezávislý nástroj v boji proti zácpě. Je lepší omezit bílý chléb, pečení a pečení až do konce problému.

Šedá kaše (ovesné vločky, pohanka, proso) ráno řeší problém zácpy u většiny žen v raných fázích.

Nízkotučné maso a ryby k jídlu ráno nebo na oběd. Na večeři bude dostatek zeleniny, ovoce, mléčných výrobků.

Výrobky, jako jsou vejce, čokoláda, káva, silný čaj, smažené a kořeněné, jsou také omezené, stejně jako v každé dietě.

Pokud jde o fyzickou aktivitu, je to nezbytné pro všechny osoby, a ještě více pro těhotné. Samozřejmě, pokud není doporučeno lůžko. Fyzické působení zlepšuje krevní oběh střev, zvyšuje jeho pohyblivost, což zajišťuje normální pohyb potravy. Dlouhé procházky, mírné fitness aktivity, plavání zvyšují střevní tón a eliminují problém zácpy.

V některých případech s pomocí stravy a chůze nefunguje normalizace střev. V prvním trimestru lékaři pečlivě předepisují léky. Mnoho léků, které jsou účinné před těhotenstvím, je zakázáno. Nejprve se doporučují projímavé svíčky s glycerinem a papaverinem. Glycerin změkčuje stlačené fekální hmoty a papaverin uvolňuje střevní stěnu. V nepřítomnosti pozitivního výsledku mohou být předepsány léky s obsahem laktulózy (Duphalac, Normase) pro těhotné ženy.

Zácpa v pozdním těhotenství

Obvykle se zácpa začíná obtěžovat po 20 týdnech, kdy děloha vymačká střeva svou velikostí, což komplikuje propagaci obsahu. Pokud se do té doby žena nesetkala s problémem zácpy, jedla všechno, zkazila se rolkami, sladkostmi a slanou slanou, zatímco ležela a odpočívá, pravděpodobnost problému se zvyšuje.

Mnoho žen v druhé polovině těhotenství čelí problému otoků. V důsledku toho se omezte na příjem tekutin. Tělu chybí vlhkost, výkaly jsou suché, stlačené a těžko opouští tělo.

Nutí strach o tón dělohy, hrozba předčasného porodu dále zhoršuje situaci. Žena je neustále ve stavu psychického stresu, bojí se tlačit v době střevního pohybu. Mnozí odborníci totiž tvrdí, že dlouhé sezení na záchodě vyvolává potrat nebo předčasný porod.

A opět, gynekolog vám poradí normalizovat výživu, optimalizovat příjem tekutin. Pro rychlé vyřešení problému lze doporučit medikace: buď pro perorální podání sirupu (Duphalac, Forlax) nebo rektální mikroklystry (Microlax). Tyto prostředky obvykle přinášejí úlevu. Pro mikroklystry stačí jen několik minut na vyčištění střev. I když tyto léky nejsou návykové, musíte naladit na skutečnost, že se jedná o jediné, kardinální opatření. Hlavním úkolem ženy je dosáhnout přirozeného normálního fungování střev s pomocí stravy a aktivního životního stylu. Mnoho lidí raději užívá léky a nemění svůj životní styl a stravu - je to jednodušší.

Dokonce i schválené léky ne vždy pomáhají některým ženám. Musíme experimentovat a hledat nové možnosti, jak situaci zjednodušit. Někdy doporučení lékaře „nefungují“, rady přátel nedávají výsledky, ale problém zůstává. V takových případech to trvá jen chvilku, než najdete svou vlastní, neškodnou, ale účinnou metodu boje s nevolností.

Lidové léky na zácpu

Před předepsáním jakéhokoliv léku vám lékař poradí, abyste problém vyřešili jemnějšími prostředky. Mnoho potravin, odvarů, nálevů a směsí má laxativní účinek. Je jich spousta a jen některé z nich jsou pro těhotné ženy zakázány. Prostředky, které zvyšují tón svalů střeva (např. Senna), mohou vést k tónům a svalům dělohy. Navíc všechny prostředky založené na senně jsou návykové a často alergické reakce. Proto je tento nástroj podmíněně zakázán po celou dobu těhotenství. Zakázány jsou také plné klystýry. Vyčistí střeva, ale zároveň zničí užitečnou flóru, způsobí střevní kontrakce, což může vyvolat zvýšení děložního tonusu. Proto jsou během těhotenství povoleny pouze jednotlivé mikroklystery s žádoucím objemem 50 ml.

I přes hojnost rad, ženy si stěžují, že lidové prostředky jsou neúčinné. Strava může poradit jen tomu, kdo sám netrpěl zácpou. To je pravda, ale zčásti. Koneckonců jsme všichni individuální. S určitou trpělivostí si každá žena může vybrat správný recept na své tělo.

Bylinná medicína nabízí takové recepty pro prevenci zácpy:

ráno vypijte na prázdný žaludek sklenici studené vody;

řepa, vařená řepa;

sušené švestky v jakékoliv formě: sušené, sušené, dušené, kompotové;

přidejte do čaje sušené ovoce;

šťáva ze syrových brambor a syrové mrkve, zředěná vodou 1: 1 k pití půl sklenice ráno;

kompot z čerstvých jablek bez cukru k pití namísto čaje;

infuze lněných semen, 1-2 lžičky. šálek vroucí vody, pití spolu s osivem;

dušené ovesné vločky, můžete s švestkami, jíst ráno;

lžíce medu, zředěná v teplé vodě na prázdný žaludek;

lžíce všech otrub, zalijeme vařící vodou, počkejte, až nabobtná, smíchejte s kefírem nebo ryazhenka. Pijte 1 krát na lačný žaludek nebo před jídlem 3x denně.

Pokud se vám podařilo najít způsoby, které pomohou vašemu tělu vyrovnat se s problémem, uložit efekt je lepší je střídat.

Související články

Problémy s vlasy as obvyklým rytmem života dávají svým majitelům spoustu problémů. Co opravdu...

Vzhled mleziva během těhotenství je normální a pravidelný proces. Ale bez zkušeností,...

Všichni víme, že ženské tělo po celý život rozděluje různá tajemství a tekutiny.

http://priberemennosty.ru/bez-rubriki/zapor-pri-beremennosti.html

Příčiny předčasné zácpy během těhotenství a metody jejich řešení

Těsně po počátcích dítěte začíná tělo restrukturalizaci většiny orgánů a systémů. Tento proces se projevuje různými příznaky, z nichž jednou je zácpa v časném těhotenství.

Lékaři předporodních klinik hlásí poruchu gastrointestinálního traktu v prvním trimestru těhotenství u více než poloviny svých pacientů. Zácpa v budoucích matek nemůže být považována za nemoc, protože má docela fyziologické příčiny a je způsobena změnami v těle matky. Takové zažívací poruchy však mohou vyvolat závažné poruchy u žen.

Přečtěte si v tomto článku.

Co způsobuje problémy s prací střeva během těhotenství

Poruchy zažívání v budoucí matce často vyjadřovaly nedostatek stolice déle než tři dny. Tento příznak je důsledkem změn ve fyziologii a biochemii během těhotenství, jakož i různých chyb ve stravě a životním stylu mladé ženy.

Z fyziologických důvodů zácpy během tohoto období odborníci zahrnují:

  • Hormonální změny v krvi těhotné ženy. Bezprostředně po oplodnění vajíčka začnou endokrinní žlázy intenzivně produkovat hormony progesteron, který je v ženském těle zodpovědný za úspěšný průběh těhotenství a přípravu na porod. Tato látka má schopnost uvolnit hladké svaly mnoha orgánů, včetně tenkého a tlustého střeva. Takový účinek hormonu vede ke snížení peristaltiky a způsobuje zpoždění v křesle nastávající matky.
  • Pro stabilizaci metabolických procesů v těle ženy v prvním trimestru těhotenství, lékaři doporučují, aby si speciální komplex vitaminů a minerálních látek, který je založen na železo a vápník. Tyto látky nepřímo ovlivňují zažívací ústrojí ženy, což způsobuje stagnaci tlustého střeva, což snižuje jeho svalovou kontraktilitu, čímž vyvolává zácpu u těhotné ženy.
  • Proces přenášení dítěte vyvolává změnu hormonální rovnováhy nastávající matky. Hormony nejen snižují práci střev, ale mají negativní vliv na nervový systém pacienta. Žena v prvním trimestru těhotenství je vystavena stresu a jakékoli porušení gastrointestinálního traktu může způsobit její těžké podráždění. Porucha centrální nervové soustavy často vyvolává zpoždění ve stolici pacienta.

Samotná budoucí maminka často vede k poruchám činnosti trávicího systému.

Pokud má žena v časném těhotenství zácpu, důvody často spočívají v dietě a životním stylu pacienta:

  • Pro budoucí matku je velmi důležitá správná dieta v prvních týdnech po početí. V každodenní stravě by měl vstupovat velký počet potravin obsahujících vlákninu, což je velmi důležité pro obnovu peristaltiky tlustého střeva. Příkladem takového jídla by mohly být řepné pokrmy, které mohou pozitivně vyřešit problém zácpy.
  • Mnoho budoucích matek, pod vlivem rady přítelkyň nebo s četl doporučení na populárních blízko-vědecká místa, ostře omezit se na tekutiny od prvních dnů těhotenství. Snaží se tedy vypořádat s možným otokem obličeje a končetin, aniž by si uvědomovali mechanismus jejich výskytu.

Nedostatek tekutiny způsobí u mladé ženy nejen zácpu. To je plné porušení tekutého složení krve, jeho zahuštění a různých patologických stavů v důsledku toho. U těchto pacientů je prokázáno zvýšené riziko vzniku krevních sraženin a různých poruch CNS v důsledku nedostatku tekutin.

Jaké jsou nebezpečné zácpy v časném těhotenství?

Narušení gastrointestinálního traktu u pacientů očekávajících dítě, nejčastěji vyjádřené v prodlení židle po dobu několika dnů. Pokud tento stav trvá déle než 3 dny, je nutné přijmout vhodná opatření, protože zácpa může vyvolat různé problémy budoucí matky:

  • Žena bude nejčastěji obtěžována těžkostí a nadýmáním v břiše a je možná těžká bolest břicha. Vzhledem k tomu, že v prvních 2–3 měsících vývoje plodu se pacientům nedoporučuje užívat mnoho obvyklých léků, nebude snadné se s těmito příznaky vyrovnat.
  • Trvalá zácpa může zvýšit tlak v dutině břišní, což může způsobit zvýšení tonusu dělohy. To je přímá hrozba možného spontánního potratu.
  • V prvním trimestru jsou stanoveny všechny hlavní orgány nenarozeného dítěte a porucha v činnosti gastrointestinálního traktu přispívá ke stagnaci ve střevech. Tato situace často vede k tomu, že produkty rozpadu potravy vstupují do krevního oběhu pacienta. To je bezprostřední hrozba pro plod.
  • Problém zácpy je nejlepší řešit již v časném těhotenství a neodkládat ho až do nástupu porodu. Patologická mikroflóra tlustého střeva může vyvolat různá zánětlivá onemocnění porodního kanálu, což může nepříznivě ovlivnit porod.
  • Narušení normální funkce střeva se často stává příčinou vzniku hemoroidů u nastávající matky. Těhotná žena a tak vysoká pravděpodobnost problémů s hemoroidálními uzly, protože proces přenášení plodu je doprovázen stagnací v žilách pánve, a zácpa pouze tento problém zhoršuje.

Důvody, proč se zácpa během těhotenství v raném stádiu vyskytuje, poměrně dost, i psychické problémy mohou být impulsem pro nepravidelnou stolici. Lékaři předporodní kliniky mohou těhotné ženě doporučit celou řadu opatření pro boj s tímto onemocněním. Základem všech těchto opatření je prevence stagnace střeva a stabilizace gastrointestinálního traktu.

Podívejte se na video o příčinách zácpy:

Co může pomoci budoucí matce

Protože narušení střev, kromě nepohodlí, nese bezprostřední ohrožení zdraví ženy a budoucího dítěte, je nutné jednat rozhodně. Pro léčbu zácpy nelze omezit pouze na léky nebo dietu. Tento problém bude úspěšně zvládat pouze kombinace úsilí.

Dietní doporučení

Výživa budoucí matky je docela vážný problém. Na jedné straně by měl pacient dostat dostatečné množství živin, na druhé straně by potrava neměla vyvolat gastrointestinální poruchy a obsahovat složky škodlivé pro nenarozené dítě.

Odborníci se domnívají, že klíčem k prevenci zácpy v budoucí matce je přesné provedení následujících doporučení:

  • Pro úplné a včasné vyprazdňování střev musí žena obsahovat velké množství vlákniny. Lékaři doporučují zahrnout do stravy velké množství syrové zeleniny a čerstvého ovoce. Měly by být upřednostňovány dary přírody, které nejsou schopny vyvolat alergické reakce v budoucí matce. Dobře se hodí pro dietní řepa, jablka, hrušky, švestky.
  • Maso by mělo obsahovat hodně pojivové tkáně. Mastné odrůdy by měly být omezeny. Mladé telecí, jehněčí a drůbeží maso se ukázaly jako vynikající pro krmení těhotných žen.
  • Denní strava by měla zahrnovat velké množství zeleniny nebo olivového oleje. Tento výrobek je ideální pro obnovení funkce střev.
  • Ve stravě těchto pacientů je žádoucí upřednostnit ovesné vločky a pohankové kaše, celozrnný černý chléb, sušené ovoce, zejména švestky.

Odděleně je třeba poznamenat, že je důležité, aby vodní režim k vyřešení problému. Těhotná žena by měla konzumovat nejméně 3 litry tekutiny denně. Preferovány by měly být šťávy, odvar ovoce a zeleniny. Oblíbený u mnoha dámských čajů a kávy jen zhorší obtíže při vyprazdňování střev.

Produkty pro zácpu během těhotenství

Během těhotenství od zácpy pomůže následující produkty, které mají projímavý účinek:

Rostlinné oleje mají také silný projímavý účinek, mohou nahradit všechny tuky v hotových jídlech. Se silnou / přetrvávající zácpou, můžete konzumovat 30 ml rostlinného oleje na prázdný žaludek ráno.

Co můžete pít ze zácpy pro těhotné ženy

Se zácpou pro těhotné ženy můžete pít tyto nápoje:

  • kompot ze sušeného ovoce - vařený bez přidaného cukru;
  • minerální voda s hořčíkem a sírany ve složení - "Essentuki" č. 4 a 17 pro ½ šálku 2-3 krát denně;
  • odvar z boků - je připraven bez cukru, opilý bez přídavku medu;
  • feniklový čaj - prodávaný v lékárnách, v množství nejvýše 300 ml denně;
  • čekankový nápoj - nejlepší čas k pití je považován za ranní a oběd.

Obecně platí, že u zácpy se těhotným ženám doporučuje pít více čisté vody - pomáhá změkčit výkaly ve střevech. Doporučení týkající se použití jakékoli tekutiny však musí být koordinována, přijatá od lékaře - například v případě onemocnění ledvin a močových cest budou některé nápoje kontraindikovány.

Pokud má těhotná žena zácpu, pak by neměla pít černý čaj, kávu, žádné sycené sladké nápoje.

Gymnastika jako lék na zácpu u těhotných žen

Pravidelná gymnastika může být výborným lékem na zácpu, dalším efektem bude zvýšení celkového tónu těla těhotné ženy, posílení svalových vláken. Pouze 1 cvičení před jídlem nebo 2 hodiny po jídle se provádí pouze 6 cvičení:

  • Výchozí pozice - na všech čtyřech, kolena a paže odděleně od ramen. Je nutné odtrhnout pravou ruku od podlahy, mírně se ohnout dopředu a převést váhu na opěrnou ruku a dlaní ruky natáhnout k levému kolenu. Po návratu do výchozí pozice okamžitě proveďte cvičení pro druhou končetinu.
  • Posaďte se rovně na podlahu, natáhněte nohy dopředu a položte ruce na bok. Je nutné otočit hlavu a trup na stranu. Ruce a nohy zůstávají ve stejné poloze, zadní strana je rovná.
  • Posaďte se na zem, opřete se o zeď a ohněte si kolena. Břicho provádět hluboké nádechy a výdechy po dobu delší než 3 minuty v řadě.
  • Výchozí pozice - ležící na zádech, nohy ohnuté na kolenou, ale ne při plné amplitudě. Je nutné zvednout pravou nohu a patu, abyste se dotkli kolena levé dolní končetiny. Pak se cvičení opakuje pro druhou nohu.
  • Bez změny původní polohy je třeba kolena ohnout, rozdělit a spojit nohy dohromady. Úkolem je přiblížit kolena co nejblíže podlaze.
  • Z předchozí pozice si opřete nohy o podlahu a ohněte kolena. Úkolem je dotýkat se kolen podlahy, otáčet pánev doprava / doleva.

Každé cvičení se opakuje 10-15 krát, gymnastika by neměla způsobit silné napětí a nepohodlí. Pokud těhotenství pokračuje s komplikacemi, měli byste se poradit se svým lékařem o proveditelnosti provedení navrhovaného komplexu.

Lidové metody

Specialisté v tradiční medicíně mají k dispozici dostatečný počet léčivých rostlin k řešení problémů gastrointestinálního traktu nastávajících matek. V literatuře je pozitivní vliv řepy, švestek nebo hroznů na střevní práci pacienta. Můžete navrhnout, aby se zabránilo zácpě pomocí následujících receptů lidových prostředků:

  • 200 gramů mleté ​​čerstvé řepy se smísí se 100 g sušeného ovoce a 150 g ovesných vloček. Výsledná hmota se nalije 3 litry studené vody a vaří 60 - 90 minut. Nápoj se ochladí a skladuje na tmavém a chladném místě. 200 gramů odvarů před spaním pomůže nastávající matce dlouho zapomenout na zácpu.
  • Nezajímavé pro těhotné ženy a léčivé směsi stejných částí sušených meruněk, rozinek, švestek a medu. Tyto přísady se důkladně promísí v mixéru nebo mixéru a vloží do speciální formy. Směs se podává infuzí po dobu 12 hodin, po které se doporučuje, aby žena konzumovala 50 gramů tohoto terapeutického lektvaru před spaním.

Tradiční medicína

Pokud používáte dietu a tradiční recepty, není možné zabránit ženě před zácpou během časného těhotenství, léčba tohoto problému by měla být svěřena lékařům. Faktem je, že po početí je většina obvyklých léků kontraindikována u mladých žen. Co lékaři doporučují:

  • Mezi nejznámějšími gynekology patří laxativa „Mukofalk“ a „Fayberleks“. Tyto léky jsou schváleny pro použití v prvním trimestru těhotenství, protože nemají vliv na dělohu.
  • Ženy se doporučuje používat rektální čípky na bázi vazelíny k léčbě gastrointestinálních problémů. Přispívá k uvolnění fekálních hmot a usnadňuje defekaci. Negativní aspekty tohoto léku zahrnují blokování metabolismu vitamínů v ženském těle.
  • Nastávající matka může pomoci s zácpou svíčky s glycerinem, stejně jako různé léky, které zahrnují papaverin. Tyto látky neovlivňují tón dělohy a nepředstavují nebezpečí pro ženy.

Řešení problému zácpy v časném těhotenství vyžaduje individuální přístup, protože pravděpodobnost patologických reakcí na jakékoli léky u těchto pacientů je velmi vysoká.

Prášky na zácpu během těhotenství

Pokud korekce stravy a použití různých nápojů nedává pozitivní výsledek, pak může být zácpa během těhotenství vyléčena tabletami a prášky, které jsou zvláště účinné:

http://7mam.ru/zapor-pri-beremennosti-na-rannix-srokax/

Zácpa u těhotných žen v raném stádiu - příčiny a léčba

V raném stádiu těhotenství podstoupí ženské tělo velké změny. Tyto změny nejsou vždy snadno přeneseny. Prudký nárůst chuti k jídlu, změny hormonálních hladin a jiné příčiny mohou vést k problémům s pohybem střev.

Zápcha se obává každé druhé těhotné ženy. Léčba takového nepříjemného problému by měla být prováděna opatrně a okamžitě, aby nedošlo k poškození dítěte. Stagnující stolice jsou nejen nežádoucí, ale mohou být velmi nebezpečné pro život matky a plodu.

Typy zácpy

Nebezpečí zácpy během těhotenství

Tato nebezpečí číhají s každou zácpou, takže když začínají problémy s vyprazdňováním, léčba by měla začít. Ne každá žena ví, jak si vybrat správné produkty pro dietu během zácpy, takže je nejlepší okamžitě se poradit s lékařem.

Příčiny zácpy

Od samého pojetí dítěte se tělo ženy začíná přestavět, aby mohlo nést ovoce. V raném stádiu těhotenství působí oplodněné vajíčko jako cizí těleso, které je v těle těhotné ženy. Takové fyziologické změny (fyzické, hormonální, emocionální atd.) Proto mohou způsobit zažívací potíže nebo stagnaci stolice.

Zvažte hlavní příčiny problémů s pohybem střev:

  1. Hormon progesteron se významně zvyšuje. To je také nazýváno hormonem těhotenství. Pokud to neroste samo o sobě nebo to dělá s obtížemi, žena je předepsán léky s jeho umělým protějškem. To znamená, že každá těhotná žena má v krvi vysokou hladinu progesteronu. To snižuje intestinální tón (peristaltiku), což zvyšuje dobu průchodu fekálních hmot.
  2. Střevo je spojeno s dělohou cévním systémem. Pokud dojde k těhotenství, je významně snížena citlivost receptorů dělohy. To vede k oslabení citlivosti a střev.
  3. Děloha, začínající růst, obtěžuje a tlačí na střeva.
  4. Omezení fyzické aktivity vede ke zpomalení peristaltiky a vzniku problémů se střevní pohromou.
  5. Prudká změna chuťových preferencí, neslučitelných a nezdravých potravin vede k přerušení střev.
  6. Malé množství vody spotřebované (méně než 1 - 1,5 litru vody denně) může vést ke špatné funkci střev. To zhoršuje průchod potravy jícnem a výkalem tlustým střevem, zejména po jeho absorpci stěnami vody.
  7. Časté výkyvy nálady a podrážděnost mohou způsobit neurogenní zácpu.
  8. Žehlicí přípravky fixují stolici. Na jejich pozadí může být problém s vyprazdňováním (zejména zácpou stolice v tlustém střevě).

Problémy s vyprazdňováním mohou začít od prvních dnů nástupu těhotenství, které je doprovázeno během devíti měsíců, může přijít ve třetím trimestru a nemusí se vůbec objevit. Mělo by být provedeno, aby se zabránilo zácpě, dietě a lehké terapeutické cvičení.

Video - zácpa u těhotných žen

Příznaky zácpy

  1. Snížení počtu pohybů střev.
  2. Prudký pokles výkalů.
  3. Nedostatek defecation po více než tři dny.
  4. Fekální pevná a suchá (téměř žádná voda).
  5. Konstantní pocit těžkosti v dolním žaludku.
  6. Po vyprázdnění střeva je pocit, že se zcela nevyprázdní.
  7. Bolest ve střevech, hlavně na levé straně.
  8. Vzhled nebo zhoršení hemoroidních symptomů.
  9. Někdy existují příznaky otravy (intoxikace): nevolnost, zvracení, hořká chuť v ústech.
  10. Břišní distenze, prudké rachotení a kypění v břiše.

Při prvním výskytu příznaků zácpy je nutné se zaregistrovat u specialisty. Pokud se problémy s tračníkem střeva v raném stádiu těhotenství staly chronickými, mělo by být provedeno úplné vyšetření a měla by být provedena analýza vaší stravy.

Léčba zácpy v časném těhotenství

V raném stádiu je obtížné léčit problémy s pohybem střev. Léky nemají vždy příznivý vliv na stav těhotné ženy a plodu. Každá žena v pozici by měla vědět, jaké produkty potřebuje k použití, jaké léky lze užívat a jaké kroky můžete podniknout a co dělat, je přísně zakázáno. Chcete-li to udělat, při prvních návštěvách gynekologa, měli byste být požádáni, aby řekli o řešení tohoto problému jako zácpa.

Potraviny, které pomáhají pohybu střev:

  • dobře umyté čerstvé okurky a rajčata, cuketa a lilek;
  • ředkvičky, tuřín, pepř, dýně;
  • fazole, hrášek, brokolice;
  • rozinky, švestky;
  • zelí (květák a bílé zelí), mrkev (vařená a čerstvá), řepa (v jakékoliv formě);
  • otruby, celozrnný chléb;
  • jablka (nejlépe zelená), švestka.

V létě je vhodnější používat čerstvou zeleninu a ovoce. V zimě jsou nahrazeny nakládanými, nakládanými, vařenými produkty. Můžete také vařit bramborovou kaší nebo koktejly z vařené zeleniny a čerstvého ovoce. Nepřehánějte to s hráškem, fazolkami, zelím, špenátem a šťovíkem, protože mohou způsobit nadýmání a silné nadýmání. Tvrdé čaje a kakao opravují fekální hmoty.

Z obilovin by měly být upřednostňovány pohankové, ovesné a ječmenné krupice. Takové obiloviny, určené ke snídani, zlepšují funkci střev. Můžete vařit jak ve vodě, tak v mléku. Nejezte kaši, protože obsahuje lepek (lepek).

Při zácpě by měla být používána s opatrností, protože ji můžete snadno přehánět s potravinami, které jsou slabé a způsobují průjem nebo střevní rozrušení. Průjem způsobuje větší nebezpečí během těhotenství, zejména v jeho raných stadiích.

Je nutné důkladně umýt veškerou zeleninu a ovoce, které bude spotřebováno. Nákup je v obchodě, měli byste si dávat pozor na nepřirozené (pesticidy nahuštěné) produkty. Mohou způsobit těžké otravy a ohrožení života ženy a plodu.

Nezapomeňte na vyváženou stravu. Obilný chléb by měl být přítomen v denní stravě těhotné ženy. Dospělý by měl konzumovat až dva litry vody denně. Těhotné ženy jsou často náchylné k edému, takže by měly omezit jejich použití na 1-1,5 litrů denně.

Lidové léky na zácpu

Je nutné odmítnout trávu senna a rakytník. Příliš podráždí střevní stěny, způsobuje bolest před vyprázdněním a průjem.

  • Osvědčený lék na zácpu je sklenice studené vody ráno na prázdný žaludek. Studená voda působí jako dráždivá látka a nedostatek potravy v žaludku umožňuje, aby se střeva bez problémů vyprázdnila;
  • čerstvý kefír je naprosto slabý. Hlavní nuance této metody - čerstvý kefír pomáhá vyprazdňovat a třídenní kefír - upevňuje. K tomu můžete přidat lžíci jednoduchého slunečnicového oleje;
  • mletá směs sušeného ovoce (švestky, rozinky a sušené meruňky) pomáhá předcházet zácpě;
  • med s nakrájenými vlašskými ořechy.

Takové léky nepoškozují ani ženu, ani plod. Proto jsou před použitím léků preferovány lidové léky.

Léčba zácpy

Téměř všechny projímavé čaje a pilulky odstraňují zácpu, dráždí receptory tlustého střeva. Takové působení je kontraindikováno v těhotenství, protože může způsobit děložní tón. Silné snížení stěn dělohy, může vést k potratu v prvním trimestru těhotenství.

Když stolice zůstane v konečníku, gynekolog předepíše glycerinové čípky nebo mikroklystery microlax. Nemají vliv na střeva, ale způsobují podráždění v dolních částech konečníku a ředění výkalů. To umožňuje židli vystoupit.

Předepisování léků by měl provádět pouze ošetřující lékař. Za prvé, předepisuje dietu, a pouze pokud nepřinese výsledky, může předepsat léky.

Nejlepší prostředky pro léčbu zácpy a obnovení správné funkce střeva jsou laktulózové preparáty. Jasný zástupce - Duphalac. Nejenže bezpečně odstraňuje problém zácpy, ale také přispívá k růstu vlastní mikroflóry ve střevě. Jemně působí na tělo a rychle odstraňuje střeva. Nepřispívá k výskytu průjmu.

Vlastní medikace během těhotenství je přísně zakázána. Povinná konzultace specialista, který vede těhotenství. Bude mluvit o všech možných vedlejších účincích léku a předepsat nejbezpečnější z nich, což je pro vás to pravé.

Léčba zácpy, zejména v časném těhotenství, je třeba brát vážně. V této fázi se plod aktivně vyvíjí, takže byste měli být opatrní před jakýmikoliv vlivy na ženské tělo.

http://moy-kroha.info/zapor-u-beremennyh-na-rannih-srokah-prichiny-i-lechenie

Zácpa v časném těhotenství: proč k ní dochází a jak se léčit

Těhotenství je nejen velkou radostí pro ženu, ale i vážným, dlouhodobým stresem pro celé tělo. Všechny vnitřní orgány a systémy jsou někdy neobvykle vysoké. Budoucí matka může čelit komplikacím a reakcím, které byly pro ni vzácné dříve. Mezi tyto projevy těhotenství a zácpy.

Střevní poruchy jsou častým problémem vznikajícím v prvních dnech zajímavé situace. A pokud žena předtím takové problémy nezažila, může být zácpa jedním ze známek úspěšného početí. Frekvenci stolice nejméně třikrát týdně považují lékaři za normální. Pokud je však vzácný střevní pohyb doprovázen těžkostí ve střevech, je nutné tlačit, a po odchodu na záchod nepohodlí neskončí, pak je lepší myslet vážně na příčiny takových problémů.

Ačkoliv je zácpa velmi běžným jevem, je považována za velmi citlivou záležitost, respektive ženy ne vždy vědí, jak se s ní vypořádat. Nevyřešený problém zácpy může ovlivnit zdraví ženy a dokonce ovlivnit zdraví plodu! Je důležité vědět, jak se vyrovnat se zácpou a obnovit normální pohyb střev v časném těhotenství.

Zácpa v časném těhotenství: příčiny

Proč těhotné ženy zácpu v raných fázích? Určitě mnoho budoucích maminek tuto otázku položí, protože vědět, jaké faktory ovlivňují výskyt problémů s defekací. Těhotenství je zvláštní proces, proto příčiny zácpy během tohoto období jsou také různé:

  • Zvýšené hladiny hormonu progesteronu. Progesteron má velký význam pro normální průběh těhotenství, ale zároveň snižuje aktivitu střevního tónu. Kvůli slabé peristaltice, střevní stěny jsou téměř ne redukované, příslušně, výkaly nemohou pohybovat se přes střeva k východu.
  • Toxikóza. Systematická nevolnost a zvracení vedou k dehydrataci. To znamená zpevnění výkalů.
  • Příjem preparátů železa a vápníku. Tyto prvky jsou velmi užitečné pro tělo během těhotenství, ale jejich vedlejší účinky jsou velmi silné střeva.
  • Hrozba potratu. Ženy, u nichž je proces těhotenství obtížný, jsou ukazovány vleže i v raných fázích. Proto tělo nemá dostatečnou fyzickou aktivitu, což také oslabuje peristaltiku.
  • Nedostatek energie, ospalost a poruchy ovlivňují všechny systémy těla, včetně střev.
  • Špatná strava Zácpa během časného těhotenství je kvůli skutečnosti, že tělo spotřebuje více energie, to je, s očekáváním dvou. Matka prostě nemá dostatek vláken, užitečných prvků, aby střeva fungovala bez překryvů.
  • Psychosomatické faktory. Žena, která se dozvěděla o svém těhotenství, se nejen psychicky přestavuje na jiný vektor chování a životního stylu. Její vnitřní orgány také procházejí podobnou „rekonfigurací“. Někdy se to děje jiným způsobem: žena si není jistá, zda má dítě opustit, a všechny procesy v těle, včetně střev, „zamrznou“ až do konečného rozhodnutí.

Jak vidíte, některé příčiny zácpy u těhotných žen jsou podobné příčinám této nemoci u jiných lidí, ale hlavní vliv na střeva pochází z hormonálního systému.

Proč zácpa během těhotenství může být nebezpečná

Není žádným tajemstvím, že zdravotní problémy během těhotenství mohou negativně ovlivnit nejen zdraví budoucí matky, ale také vývojový proces jejího dítěte. Zácpa během časného těhotenství nemusí vypadat jako taková vážná záležitost. Stejně jako jakékoli narušení těla, musí být okamžitě léčena dříve, než způsobí komplikace.

Hlavním nebezpečím zácpy během těhotenství je intoxikace. Fekální hmoty, zejména ty, které dlouhodobě stagnují ve střevě, se začnou rozkládat přímo v těle. V procesu rozpadu uvolňují výkaly toxiny, které narušují střevní mikroflóru. To vytváří vynikající živnou půdu pro patogenní bakterie. Nejméně ze zla, které se může objevit, je střevní dysbióza. Ale horší se může stát a bakterie proniknou do plodu. To je plná různých vrozených abnormalit, zhoršení průběhu těhotenství, obtížný porod.

V některých případech může chronická zácpa a intoxikace u těhotných žen vést ke vzniku kolpitidy (akutní zánět sliznice pošvy). Různá porušení mikroflóry a vývoj zánětlivých procesů na jejich pozadí může dále vést k chronické dysbióze u novorozence.

Množství jiných problémů může se objevit kvůli neustálému napětí v břišních orgánech a malé pánvi. Velmi často, lidé trpící zácpou jsou příliš tvrdé, doufat, že to pomůže vytlačit výkaly z konečníku. V případě těhotných žen, to je plná zvýšeného děložního tónu. To může vést k potratu nebo předčasnému porodu. Zvláště důležité je vyhnout se tomuto fenoménu u žen, jejichž těhotenství a tak s komplikacemi prochází.

V čase, nevyřešený problém zácpy v časném těhotenství v dlouhodobém horizontu může vyvolat výskyt hemoroidů ve třetím trimestru nebo během porodu. Tato nepříjemná komplikace významně zhoršuje generický proces, přičemž dává nastávající mamince mnoho nepříjemných pocitů.

Včasná léčba zácpy, zatímco žena je v prvním trimestru zajímavé situace, pomůže zabránit řadě vážných problémů v budoucnosti.

Jak léčit zácpu v prvním trimestru těhotenství: nejlepší lékařské metody

Měli byste vždy pamatovat na budoucí mámu, která má chronickou zácpu, že samoléčba během těhotenství je ještě nebezpečnější než během normálního času! Nesmíme zapomenout na individuální vlastnosti organismu. I když metoda nebo lék pomohl vaší přítelkyni, sousedce nebo jen vašemu partnerovi na fóru pro těhotné ženy, vaše tělo může dát úplně jiný výsledek.

Prvním krokem je zácpa během těhotenství. Je to on, kdo pro Vás vybere nejlepší léčbu, která nepoškodí ani vaše tělo, ani nenarozené dítě.

Jedním z nejoptimálnějších způsobů řešení problému zácpy je použití glycerinových čípků. Glycerin ve složení těchto svíček změkčuje fekální hmoty. Mírný dráždivý účinek glycerinu pomáhá obnovit přirozený rytmus peristaltiky dolního střevního traktu.

Glycerinové svíčky by se neměly nechat unést. Stejně jako každý lék, je dobře umírněný. Glycerin je navíc kontraindikován při selhání ledvin. Pokud gynekolog tuto volbu schválí, bude léčba zácpy u těhotných žen v raných fázích úspěšná.

Další užitečná svíčka - s rakytníkovým olejem. Stejně jako glycerin, i rakytníkové svíčky mají lokální dráždivý účinek na stěny konečníku. Ty jsou sníženy, což podporuje fekální hmotnost na cestě ven. Výkaly, oblečené do tukového obalu rakytníku, přecházejí snadněji přes střeva. Svíčky z rakytníku jsou dobrou prevencí hemoroidů a análních trhlin.

Léky obvykle předepisovaly "Fortrans" a "Duphalac". Účinná látka "Duphalac" - laktulóza, syntetická látka, která není absorbována ve střevě. Laktulóza nemá nepříznivý vliv na zdraví matky ani na vývoj plodu. Má kumulativní účinek, vhodný i pro léčbu chronické zácpy. "Fortrans" je prášek, který zadržuje vodu ve střevech a změkčuje výkaly. Aktivní složka "Fortrans" (polyethylenglykol) také není zachována v těle. Výsledek aplikace nastane do dvou hodin.

Následující laxativa jsou během těhotenství zakázána:

  • petrolatum a ricinový olej, protože zatěžují zažívací orgány, játra;
  • střevní dráždivé látky;
  • plynové laxativa;
  • klystýry;
  • přírodní křečovité projímadla (rakytník, seno, rebarbora, řebříček);
  • ostatní bylinné přípravky (kopřivy, pelyněk, aloe vera, ovoce Zhostera).

Pomoc lidem při léčbě zácpy v prvním trimestru

Velmi často se dívky, které se snaží pochopit, co dělat se zácpou v raném těhotenství, obracejí na tradiční medicínu. To není zcela správný přístup, protože samoobsluha metodami babičky může vážně poškodit. Tradiční medicína může mít dobrý účinek, pokud ji užíváte moudře a pod dohledem lékaře v kombinaci se skutečným lékem.

Důležitým bodem komplexní léčby zácpy je normalizace výživy. Indikace pro těhotné ženy se neliší od standardní stravy lidí s chronickou zácpou. Je třeba se vyhnout produktům s křečovitými i plynem generujícími účinky. Sušené ovoce v raných fázích je lepší dávat přednost švestek a ponechat data pro třetí trimestr.

Bujóny a bylinné čaje v malých množstvích budou mít posilovací účinek na tělo, pomohou uvolnit střeva. Poraďte se s lékařem, abyste zabránili riziku alergických reakcí. Můžete vypít infuze následujících rostlin:

  • listy rybízu;
  • plody popela;
  • psí růže;
  • kopr;
  • měsíček;
  • máta

Nejdůležitější je pít více vody a nebát se edému, protože nevypadají vůbec kvůli tekutému příjmu. Běžná vodní bilance v těle - první prostředek proti zácpě.

Brzy zácpa - jeden z nevyhnutelných společníků těhotenství. Ale neměli byste se jich bát. Zdravotní péče, zdravá strava a odpovídající úroveň fyzické aktivity vám pomohou zbavit se těchto potíží, stejně jako pohyb těhotenství v pohodlí pro vás a vaše dítě!

http://proktoinfo.ru/zapory/zapor-pri-beremennosti-na-rannem-sroke

Publikace Pankreatitida